吃了钙片多久可以喝牛奶

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-03
吃完钙片能马上喝牛奶吗?

可以。
可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸,可与钙离子结合成不溶性的钙盐,影响钙的吸收。
在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响,有利于钙的利用,而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。

扩展资料:钙片与菠菜不可同时吃。菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石。
所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下。小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。
过量服用钙片可发生高钙血症:奶-碱综合征,表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全。
参考资料:钙片-百度百科

吃完钙片后可以立即喝牛奶如果你想更好地吸收的话那就十二个小时之后继续喝饮用牛奶这样补钙的效果会更好

吃了钙片应该是间隔一到两个小时才能喝牛奶。因为牛奶和钙片当中的成分会结合这样会影响钙的吸收,导致钙片失去了治疗的效果,同时也会影响牛奶的营养保健作用,所以一定要注意间隔时间才行。牛奶当中本身也含有大量的钙,所以对于一般人来说并不需要额外的再吃钙片,除非是孕妇以及生长发育期的儿童适当的补钙对于身体有益。

可以。

可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸,可与钙离子结合成不溶性的钙盐,影响钙的吸收。

在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响,有利于钙的利用,而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。

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扩展资料:

钙片与菠菜不可同时吃。菠菜富含草酸,草酸根离子在肠道内与钙结后易形成草酸钙沉淀,不仅阻碍人体对钙的吸收,而且还容易形成结石。

所以菠菜食用前要先在沸水中焯一下。小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物。

过量服用钙片可发生高钙血症:奶-碱综合征,表现为高血钙,碱中毒及肾功能不全。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E9%92%99%E7%89%87#5_4"target="_blank"title="钙片-百度百科">钙片-百度百科



喝了葡萄糖酸钙口服液后什么时候可以喝牛奶
答:服葡萄糖酸钙锌口服溶液以后与喝牛奶需间隔一小时以上,以避免产生相互作用,影响药物疗效,增加不必要的副作用。 牛奶中的蛋白质可与乳酸钙、葡萄糖酸钙、氢氧化铝等钙、铝制剂形成凝块,不仅影响吸收,还会加重胃肠的负担。

吃钙片能喝牛奶吗?隔多长时间
答:服钙片时,是不能和牛奶同服的,因两者有可能会结合后,对您胃肠造成负担,使您胃肠出现不适,也不利于钙剂的吸收,您最好是每晚睡前喝牛奶,钙片可以早上服用。

刚吃完钙片可以喝牛奶吗?
答:一般情况下刚吃了钙片,等一会再和牛奶比较合适。可以喝点白开水。建议平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

宝宝吃完钙片后多久可以喝奶?
答:为了满足宝宝的钙质需求,很多妈妈会选择给宝宝吃钙片。但你知道吗?除了钙片,牛奶也是补钙的好帮手。那么,宝宝吃完钙片后多久可以喝奶呢等待60分钟再喝奶妈妈们在给宝宝吃钙片后,最好等待60分钟左右再给宝宝喝奶。这样可以避免消化问题...

吃钙片能喝牛奶吗?
答:可以的,这两者没有什么相克的,都是可以补钙的,牛奶是人体钙质最好的来源,但注意不要用含乳饮料代替牛奶,二者差别其实很大。另外,小朋友大人都爱吃零食,如果能为他挑一款能补钙的营养零食就再好不过了,汤臣倍健牛乳钙...

吃钙片可以喝牛奶吗
答:钙片和牛奶最好不要同时吃,最好分开服用,大概间隔1-2个小时。因为牛奶是一种含钙元素很丰富并且还很好吸收的一种食物,如果喝了牛奶的同时又吃钙片的话,可能会造成短时间身体体内钙元素过多,造成其他一些不好的情况。...

碳酸钙和牛奶隔多久吃
答:所以我们建议最好是在喝了牛奶之后两个小时左右,在吃钙片,吃饭的话也是这样,跟吃钙片相隔两个小时左右。钙片和牛奶同时吃的坏处 二者含钙量都比较高,同时服用的话会造成短时间大量补钙。不仅无法全部吸收,导致补钙效果不...

吃了钙片要多久才能喝牛奶
答:如果吃的话,要和牛奶分开,最好是一个早晨一个晚上。 如果要一起吃,中间应间隔30分钟以上。 牛奶阻碍钙质的吸收,不过对成长也有好处 吃钙片要看你是否缺钙 去医院用仪器检查一下 如果缺钙就吃,不缺就别吃 ...

吃完钙片多久可以喝牛奶
答:可以。可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸,可与钙离子结合成不溶性的钙盐,影响钙的吸收。在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响,有利于钙的利用,而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。/...

吃过钙片多久能喝牛奶
答:您好 尽量晚上喝牛奶,早上吃钙片哦 希望能帮到您。