说说你对武术的认识
理解和认识为什么选择武术肯定是喜欢我说，觉得我是蛮强身健体才去学习的。
一、武术的定义:武术是以技击支动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
武术又是中华民族在长期的社会生产与生活实践中慢慢积累和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产。
武术按其运动形式可分为套路运动和格斗运动两大类。
二、武术运动的特点:
武术在锻炼方法上有着独特的传统特点，一般有以下六点：
1.刚柔想兼：中国武术主于亦刚亦柔，认为“纯柔纯弱，其势纯削，纯刚纯强，其势必亡”，只有“
不柔不刚，合道之常”，到刚柔的“中和”，况且“刚柔相推而生变化”，有刚有柔才能产生出功能来。所以
名家拳派无不主张“刚发手内，柔制手外”，“外若优柔，中实刚劲”，“刚中带柔，柔中带刚”，“刚柔
相济定心神”，等刚柔相兼之说的锻炼方法。
2.内外合一，形神兼备：所谓内，指的是内在的心志活动，所谓外，指的是手眼身步等外在的形体活动。
手与足合，肘与膝合谓之“外三合”，是对动作势式上下相随的要求，手到、眼到、身到、步到，一动无有
不动，一静无有不静，是对动作势式协调完整的要求。外在的形体活动还必须与内在的心志活动紧密结合，
必须内心无妄，尔后才能使之身正。心与意合，意与气合，气与力合，谓之“内三合”，练习时，只有做到
内外合一，才能对武术有更深刻的理解，从而使演练达到更高的水平。
3.动气调息：中国武术非常重视运气和调息的锻炼，例如，太级拳讲究“气沉丹田”、“认心舒气”；
少林拳也强调“气自丹田吐”，运动时“舒臂运气，遍体活泼”。中国武术各拳种流派都是讲究动气调息的。
4.注重内劲：演练武术动作要求有“内劲”，即在人的肢体构成各种武术动作的，使用权躯干、肢体的
肌肉处于一种自然的紧张状态，也就是动作外形所要匀称、自然，同时肌肉又要始终保持一定的张力而不松懈
，从而使动作显示出一种充实的内在劲力。
5.气势连贯：套路讲究在一个动作势式必须始终连绵相属、气脉不武术是以技击支动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
武术又是中华民族在长期的社会生产与生活实践中慢慢积累和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产。
武术按其运动形式可分为套路运动和格斗运动两大类。断，最忌一个“断”字。所谓“连”，
并不是要求把整个拳路的动作势式中间没有间歇，而是强调一招一势之间要做到“形断意连”、“势断气连”，
善于运用内在的心态流动，通过眼神把前后动作连接起来，使之势势相连，贯串一气。
6.击法严格：击法，是指武术的踢、打、摔、拿四种技击法则。凡是由攻防动作组成的拳术套路，都离不
开这四种法则的范畴。这四种击法各有各的具体内容方法。例如，踢的法则，其具体内容就有蹬，踹、弹、缠、扫、挂、摆等。总之，对踢、打、摔、拿四种法则是不能混淆的。
三、武术运动的作用:
1.具有增强体质的作用：武术的套路运动，其动作包含着屈伸
回环、增衡、跳跃、翻腾、跌扑等等，人体各个部位几乎都参加运动，对各个肌肉群的相应运动中枢之间的协调关系要求很高，因此，系统地进行武术锻炼，增强体质，对身心都有益。
2.具有自卫防身的作用：武术的套路运动和格斗运动，都是以技击动作为其中心内容的， 这不仅可以使人们通过武术锻炼达到增强体质的作用，而且能够学到攻防格斗的技术，用以自卫防身
3.具有修身养性的作用：武术在中国几千年的历史中，一向重礼仪，讲究道德，“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”， “缺德者不可与之学，丧理者不可教之”都是宝贵的格言。把武德列为习武与教武的先决条件， 这 是中国武术的传统。习武者应当把掌握攻防技术与做人的道德规范结合起来，以利于人类和社会。 通过武术锻炼可以更好地陶治人的情操，具有修身养性的作用。
4.具有娱乐、观赏作用：武术具有很高的观赏价值，不论是以形神功力技巧的套路演练， 还是以两人斗智、斗勇的激烈对抗，都难给人以美的享受，演练武术可以丰富人们的文化生活， 并可进而成为人们切磋技艺、交流思想、增进友谊的好形式。
我对武术最初的了解以及印象
礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈
尚武.竞技.健身.防身.养生.休闲.娱乐.......
说说你对中国传统武术的看法?
答：武术表演既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是表演中国武术的一大特色。这种表演经常以集体进行的徒手、器械或能手与器械的为主要表演形式，变换队形，图案，加上用音乐伴奏，队形整齐、动作协调一致，极具观赏性和震撼力。在武术基础上创造了一整套的有思想、有表情、有层次、有结构、有难度...
对中华武术的认识
答：中华武术，泛指中华民族在日常生活中结合社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。特点 既究形体规范，又求精神传意。内外合一的整体观，是中华武术的...
对武术育人价值的看法
答：对武术育人价值的看法如下：中国人民千百年来的习武实践和多年的科学研究，都表明武术由于注重内外兼修，对身体有这多方面的良好影响。武术在长期发展中，继承和发扬了中华民族重礼仪、讲道德的优秀传统。“习武以德为先”，说明武术练习历来十分重视武德教育。尚武和崇德是练习武术过程中的两个重要方面，...
武术概念特点以及作用内容
答：那么,下文是由我为大家整理的武术概念特点以及作用内容,欢迎大家阅读浏览。 一、武术的概念 武术概念,是人们认识。研究武术的基本依据。在漫长的历史进程中,不同的时期对武术概念的表达不尽相同,它的内涵和外延是随着社会历史的发展和武术本身的发展而发展、变化的。 从历史上看,有不少归属武术类的名称,春秋战国...
武术的特点是什么?
答：中国武术传统练功的理论是以中医的阴阳五行说、经络学说、脏象学说等基本理论为生理学的依据的。人们通过各种手段来增强体质，提高健康水平，是体育文化的根本任务。武术有显著的健身养生的价值，越来越被世界各国人民所认识。这种实用理性的价值观也为中国武术推向世界提供了十分有利的条件。
通过武术课的学习,谈谈你对武术的理解。
答：当然这都是历代习武之人用其令人敬佩的行为和品德构筑的，自小我就体弱多病，在家里父母从不让我作过多的运动，这使得我的外表虽然看起来很精干，实际上体育成绩一向不好，应该说从来不及格。但我的性格里有一些很奇怪的东西，一向很固执的我对传统的武术却有执著的向往，我想通过武术的锻炼来改变...
武术的概念
答：武术的定义；武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育。中国武术是中国文化的一种表现形式。中国武术中的保守性体现了中国文化的封闭性；中国武术的自我修练体现了中国文化的天人合一精神；中国武术中的外柔内刚性体现了中国文化的中和之性。套路的...
说说你对武术的认识
答：尚武.竞技.健身.防身.养生.休闲.娱乐.一、武术的定义:武术是以技击支动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育v
谁能说出武术的真正含义是什么?
答：通过健身与健心使性情更加平各，心胸更加宽广。学习武术有三个境界：第一个境界：学习武术的形式，并不断地重复他们，把你的四肢化为武器，并把他们磨练得越来越锋利。这时你的精力都集中在技艺上；第二个境界：这时身体上的技艺已十分纯熟，精神力量的重要性开始显现出来，如果我能够使你感到恐惧，或者...
中国武术介绍
答：在西方现代解剖学主导的竞技体育框架下，当代武术，被划归到表现难美性项群之下的一个运动项目，只不过是体育的几十分之一。而事实上，武术不仅涵盖了西方体育的多种运动形式，而且，还拥有独特的东方传统运动形式、深邃的思想和厚重的文化。从这个角度来说， 武术不是隶属于体育，而是体育的上位概念。