心理障碍有哪些表现？

学生心理障碍22种表现01-04

恐惧社交，对生人特别警惕

试论大学生心理素质教育
来源：东北新闻网

在实施素质教育的今天，提高学生心理素质的教育有其独特的重要性和不可替代性。本文就当前大学生心理素质状况及主要影响因素、加强大学生心理素质教育的意义等问题进行了初步分析和探讨，并提出了解决问题的途径和方法，以期能从心理素质教育的角度把素质教育推向深入。

在推进教育改革，实施素质教育的进程中，提高学生心理素质的教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出：“在科学技术迅速发展，社会主义市场经济逐步建立的情况下，如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质方面尽快适应新的要求，是学校德育工作需要研究和解决的新课题。”并且提出“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。” 由此可见，对大学生良好心理素质的培养不仅关系到社会主义高等教育能否培养出身心健康、人格健全、全面发展、适应社会主义市场经济要求的新型人才，而且关系到全民族素质的提高。

一、当前大学生心理素质状况及主要影响因素

大学生心理素质可分为广义 和狭义两种。广义的心理素质是指影响大学生的学习、生活和工作的水平和成效的心理品质。狭义的心理素质主要是指非智力因素，即情感、意志、兴趣和性格等方面的心理品质。通常所讲的心理素质主要是指狭义的心理素质。如情绪急躁、意志薄弱与情绪稳定、意志坚强则是迥然不同的两种心理素质。

当代大学生不仅具有青年人的勃勃生机，而且有强烈的求知欲，有较高的智商，能适应群体、社会和学校环境，能正确认识自己，拥有完整的人格和自我意识。应该说，当代大学生个性心理品质总体状况是好的，同时也存在着不可忽视的问题，主要表现在以下两方面：

1、心理健康状况不容乐观。近些年来关于大学生心理健康的研究表明，大学生中相当一部分学生心理上存在不良反应和适应障碍，心理疾患发生率高达30%左右，并继续呈上升趋势，表现为焦虑、强迫、恐怖、抑郁、神经衰弱等，明显地影响了一部分学生的健康与成长。如《健康咨询报》在全国范围内对12.6万名大学生抽样调查的结果显示，20.23%的大学生有心理障碍；西北师范大学1992年至1995年休学、退学的133名大学生中，有17.3%的人因精神分裂症等心理障碍而休学、退学；1996年3月21日《青年报》报道上海高校学生中三成以上有不同程度的心理疾病，令学生烦恼的200多种原因中，为人际关系、学业、恋爱、择业而担忧的各占约两成。

2、个性心理品质亟需优化。有关的调查结果表明，当前高校大学生有比较明显的个性弱点，主要表现在缺乏认真负责的精神，以我为中心，言行易脱节，克制力、意志品质比较差，缺乏务实精神，缺乏坚韧不拔、持之以恒的精神。调查结果还显示，随着年级的提高，创造性和创造意识有下降的趋势。

影响大学生心理素质的原因是多方面的。

首先，不断发展变化的社会环境对大学生的心理发展起着决定性的作用。当代大学生的心理不可避免地在变革的社会环境中受到影响。新的时代对大学生的素质提出了更高的要求，近几年大学生就业从“双向选择”到“面向市场”、“走向市场”，进一步强化了他们的竞争意识和焦虑意识，越来越多大学生从一年级起就担心自己将来的工作，从三年级就寻找就业单位，在遇到挫折时，又极易产生各种消极心理。社会主义市场经济的发展增强了他们自强精神、创新能力和自我意识，但是在市场经济建立和发展过程中的负面效应也给他们的心理带来了不良影响，如部分学生对金钱的过分崇拜、个人主义强化、人际关系淡漠等。另外，由于生活条件、社会环境的改变及各种媒体的影响，现代大学生生理成熟时间提前，恋爱出现“低龄化”趋势，使一些学生面对变化的现实，产生了浮躁、焦虑、苦闷、压抑等心理问题。

其次，家庭环境对学生的心理发展起着重要的影响。当代大学生中独生子女占学生总数的比重越来越大，他们从儿时起，生活上依赖父母照顾，学习上依赖老师指导，独立生活能力差，没受过大的挫折，固执任性，感情脆弱，承受能力差，情绪易大起大落，在生活、学习、事业上稍有挫折，其心理上就产生强烈的震荡，影响身心健康。尤其是一些学生的家庭生活不完善，或者是单亲家庭，缺少父爱或母爱，或者是父母不和，缺乏温暖，给他们心理造成的创伤极深，常常会使其形成一个孤僻自卑的人格。

第三，学校环境的改变也是影响学生心理发展的一个重要因素。升入大学后，学校环境与初高中相比有较大的变化，又远离了父母，学习条件和学习方法的变化，生活习惯的变化及语言交流的障碍，都有可能使学生产生焦虑、抑郁、神经衰弱等症状，影响学生的正常学习和生活。同时，来自农村尤其是来自经济不发达的乡村或较为偏僻的山区的学生面对物质、精神文明较好的城市学生，总会感到经济压力和有一种自卑感，在人际交往中往往有障碍。在种种压力的负重下，一些学生长时间生活在“紧张、疲乏”甚至“烦躁、压抑”的状态中，由此引发了各种心理疾病。另外，由于大部分新生高中不住校，在新的集体宿舍环境下不会处理与同宿舍的同学的关系，进而会产生争执和矛盾，如果这种情况未能及时解决，学生便容易产生抑郁、恐惧、自我封闭等心理问题。

二、加强大学生心理素质教育的意义

心理素质教育一般是指为培养大学生形成良好的、高级的心理素质所实施的教育，内容包括智力开发、情绪调节、意志锻炼、气质修养和性格塑造等。高等教育重视对学生进行心理素质的培养和训练有其重要的意义。

第一，人的心理素质是伴随着人的成长而逐渐形成和发展起来的。由于我们过去忽视了对青少年进行心理素质培养和训练，所以大学生们对其知之甚少。在人的成长过程中，都会留下或深或浅的心理伤痕，这些伤痕会深深地埋藏在我们的潜意识中，被忘却或被忽略了。但人脑情绪中枢的运作方式自童年时期便随着生活经验逐渐成型，忽略了这段生活经验则可能要付出一生的代价。因为在特定的生命时期，例如青春期，或特定的环境里，例如在巨大的社会变动或高度紧张的生活状态中，这些潜藏的伤痕会泛浮起来，造成人们不同的心理和行为异常。如果不具备进行自我调整的能力，就会形成心理疾患。一个心理素质差的人往往不具备这种调节能力，其情感世界永远处于一种失衡状态，那么他的智商再高，创造能力再强也会失去成功的机会。所以现在的高等教育要补充心理素质教育这一课，以期能调整大学生由于童年时期的经验以形成的心理“伤痕”，进行人格优化。

第二，大学的学习过程，是成人化教育的过程，在完成中学到大学转变的过程中，学生的心理状况也决不可以忽视。随着大学教育向主体性管理模式的转变，它的标志是学生在教师的指导下能够主动学习，要表现出主观能动性得到充分发挥。这个主观能动性一方面表现在对外部世界的能动选择上，这主要受学生本人兴趣需要的推动和支配，表现在自觉性和选择性上；另一方面表现在对外部信息的内部加工上，它是受学生原有的知识经验、认知结构、情感、意志、性格等约束，表现为自主性和创造性。这里所讲的兴趣、需要、认知、情感、意志、性格等都是人的心理要素。可见一个心理素质较差的学生，难以完成主体型教育、能动性学习的任务。

第三，从人才可持续发展的高度看，心理素质的作用也是极为重要的。没有大脑就没有人的心理，人的一切心理活动都是大脑的机能，所以开发大脑的潜能一直是人们向往已久的事情。大脑的潜力是很大的，根据科学家的研究，现代人一生中只动用了大脑潜力的四分之一，这么低的利用效率无疑是一种浪费。如何提高大脑的使用效率，就是要对人的感觉、知觉、记忆、思维、想象和创造等心理要素进行训练和提高，当一个人能辨证地认知世界的事物，提高记忆力，打开思维和想象的空间，最大限度地激发其创造力，大脑的作用便会得到较充分的利用。对一个不断发展、进取的人才来讲，这是非常重要的。

综上所述可以看出，高等教育开展心理素质教育是十分必要的，对人才来说是非常重要的，它是基础，是动力，是发展的前提条件，是人类教育过程中不可缺少的。我们的教育要“面向现代化，面向世界，面向未来”就必须重视培养学生的心理素质。

三、加强大学生心理素质教育的途径和方法

笔者认为，在高校开展心理素质教育有以下重要途径和措施：

第一，开展心理素质状况调查。通过问卷调查、观察、心理测验等方法对当前大学生的心理素质状况开展全面调查，了解大学生存在哪些常见的较为低级的心理素质（如自信心不足），基本形成了哪些常见的中级或高级的心理素质（如自信心强）。只有全面了解和掌握当前大学生心理素质状况，才能有针对性地在大学生中开展心理素质教育。作为大学生个体，也只有了解自我的心理素质状况，才能明确目标，有针对性地提高自身的心理素质。

第二，开展心理学系列课程教学。鉴于在普通教育阶段由于受到应试教育的影响，在高中开设心理学课程的学校很少，因而大学入学新生受过心理学课程教育者几乎没有，所以有必要在高校开设普通心理学、大学生心理学、社会心理学、消费心理学等系列课程。通过心理学课程学习，大学生可了解基本的心理现象和规律，认识到心理素质教育的重要性，以及在大学生活期间自觉地提高自身的心理素质。

第三，各教学环节都必须体现心理素质教育的思想。通过心理学系列课程教学在提高大学生心理素质方面可收到一定的效果。但是，心理学系列课程教学只是整体教学计划的一部分，完全依靠心理学系列课程教学是很不够的，各教学环节、各门课程宜互相配合，体现心理素质教育的思想。只有如此，才能造成一个良好的心理素质教育的氛围，使心理素质教育确实取得预期的效果。为此，大学教师应当具有教育学、心理学的修养，牢固树立现代化教育思想，在教学过程中注意提高大学生的心理素质。如在数学教学中注意培养大学生耐心细致的心理品质，在实验中注意培养大学生的恒心、毅力和耐挫力等。

第四，充分发挥心理训练与心理咨询的作用。在心理训练和心理咨询中，可通过辩论、演讲、郊游、社会调查等小组活动形式，运用放松、暗示、音乐、表象、心理剧、模拟与模仿等心理学技术与方法，结合其他辅助手段和设施，设计特定的情景并使参与者在其中积极活动，最终达到使参与者改变心理面貌，养成所预期的技能、习惯与行为，提高心理素质，促进人格的全面发展。

成长☆兔子 你复制一大堆没用的干啥
我认为当代大学生最大的心理障碍 就是太自以为是觉得大学生了不起 总是觉得自己高人一等

大学生是人
人可能有n种心理障碍
大学生可能有n种心理障碍

大学生的心理困扰都有哪些表现呢?
答：1、学业压力。大学生面临着较为严峻的学业压力，包括学习任务的繁重、课程压力、考试压力等。他们需要适应新的学习环境和学科内容，努力追求好成绩，同时面对各种考试和评估。这些压力可能导致焦虑、紧张、自卑、担心失败等负面情...

大学生存在的心理困惑有哪些?
答：1、学业压力：大学生面临着各种学业压力，包括学习内容繁杂、考试压力大、成绩竞争激烈等。他们可能会感到迷茫和焦虑，不知道如何应对课业负担，怎样取得好成绩，有时甚至会出现动摇自信心情况。2、职业规划：大学生常常会为自己...

大学生常见的情绪困扰有哪些?
答：大学生常见的情绪困扰有焦虑、抑郁、悲观、冷漠、愤怒等。1、焦虑 焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。焦虑情绪本身并非是一种情绪困扰，适度焦虑有益于个人潜能的开发。如果一...

大学生常见的网络心理障碍主要有
答：1、网络沉迷：过度使用互联网，特别是社交媒体、在线游戏等，导致对现实生活失去兴趣和投入，影响学习、工作和人际关系。2、虚拟身份困扰：在虚拟空间中塑造完美或虚假的自我形象，与现实世界中真正的自己产生冲突和不满意感。3...

当代大学生的常见心理问题有哪些?
答：焦虑不仅存在于大多数人的生活中，而且也是其他心理障碍共有的因素，如抑郁症与恐惧。焦虑是作为一种情绪感受，可以通过身体特征体现出来，如肌肉紧张、出汗、嘴唇干裂和眩晕等，焦虑也伴随认知成分，通过由多种成分构成，主要是...

大学生常见的心理问题有哪些如何进行自我调试?
答：2、异性交往引起的情感心理障碍问题 大学生性发育已经成熟，恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导，很多学生根本不懂什么是真正的爱情，还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情...

大学生心理困扰有哪些?
答：1.学业和学习压力：大学生面临着来自学业和学习方面的心理问题。学习压力可能来自于繁忙的课程、期末考试、论文和研究项目等。这种压力可能导致焦虑、失眠、自卑和担忧等问题。思考如何应对学业压力、提高学习效率和管理时间，以及...

大学生常见的心理困惑有哪些?
答：人际关系：大学生在人际交往中可能会遇到沟通障碍、人际关系处理不善等问题，从而产生心理压力。情感问题：大学生在恋爱、亲情、友情等方面可能会遇到挫折，导致情感波动，影响心理健康。环境适应：大一新生入学后，需要适应新的...

大学生心理问题有哪些
答：有的大学生对于身边发生的一点点小事常会以过激的行为去解决；有的学生互不示弱，互不忍让热发生冲突，甚至采取报复措施，造成心理上的障碍。2、交往恐惧：交往恐惧是另一种比较常见的人际适应不良。交往恐惧的大学生不敢与人...

大学生常见的心理障碍有哪些?
答：在网络世界中，有许多令人难以接受的信息和人群。许多大学生由于过分依赖网络，导致了他们自我意识的丢失和无法正确地接受自己和他人。这是网络心理障碍的一个重要表现。结论 网络心理障碍已成为新时代的问题，大学生必须警惕这类...