眼睛干涩疼痛怎么回事？眼睛干涩疼痛怎么治疗？
1、滴眼药水
滴眼药水能够帮助缓解眼睛干涩的情况，但是要注意正确合理的用药，因为眼药水中含有不少的药物成分，如果随便乱用，反而会伤害到眼睛，加重眼睛干涩疼痛的不适感。
2、眼保健操
眼保健操主要是对眼周天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位进行按摩，通过对眼周穴位进行按揉是能帮助促进眼内的气血畅通，改善眼部的神经营养，帮助缓解眼睛干涩酸痛。
3、热敷眼睛
绕着眼球按摩，用热毛巾或是手帕敷在双眼上，能加快眼部微循环，一天1-2次，每次热敷时间在10-15分钟，经常坚持是能缓解眼睛干涩症状。注意毛巾温度不宜过高，以免烫伤，而且热敷的时候一定要闭上眼睛。
4、注意休息
眼睛出现干涩疼痛的现象后，要注意多让眼睛休息，减少使用手机和电脑的时间，如果需要长时间用电脑工作的话，每隔半小时就休息5分钟，或是远眺远方。
5、喝菊花茶
菊花茶是有清热祛风、平肝明目的功效的，适量的多喝一些菊花茶，对于帮助缓解眼睛干涩疼痛是有帮助的。
6、饮食调理
眼睛干涩疼痛也是可以从饮食上进行调理的，平时多吃一些富含维生素A的食物，像动物油、奶油、动物肝脏等，还有一些营养丰富蛋类、鱼类、肉类、新鲜蔬果等，注意饮食上要注意营养的合理均衡，不吃辛辣、炸烤等食物。
7、眨眼次数
长时间对着电脑时，会不自觉的减少眨眼的次数，从而造成泪液分泌严重不足，出现眼睛干燥疼痛的症状。所以可以有意的增加眨眼次数，不仅有助于促进泪液分泌，缓解眼睛干涩疼的症状，还能清洁眼睛。
8、按摩穴位
进行眼部按摩能帮助眼睛放松，促进眼睛周围的血液循环，有效的缓解眼睛的干涩酸痛和疲劳。具体做法是：
1、按摩印堂穴：印堂穴是位于两眉连线的中点，按摩此穴是能起到安神定惊、通经活络、醒脑开窍、疏风止痛等功效。按摩时可以将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次，然后再顺时针、逆时针揉动20-30圈即可。
2、按摩太阳穴：鬓角前，眉梢后的最凹陷处就是太阳穴，对太阳穴进行按摩，能解除疲劳、止痛醒脑，按摩太阳穴时最好是用手掌，先将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针、逆时针的转揉10-20次。
9、秋季清肝
枸杞菊花茶
枸杞子10克,菊花8_.用开水冲服.枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目.经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和\保护电脑工作者的视力.
许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。眼睛处于紧张状态，由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。尤其是学生常在澈夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
哭完后眼睛会干涩疼痛,怎么回事
答：问题分析：您好，睛睛干涩视物模糊，如果按中医的观点看，有可能为气血不足，或肝肾阴虚引起目失濡养。意见建议：建议先在眼科医生检查指导下治疗，如果效果不佳，建议找中医治疗，一般用滋肝明目治疗，用明目地黄丸或枸菊地黄丸治疗。请在专业中医师指导下治疗为妥。
左边眼睛干涩,眼角有点疼,左脸眼镜周围有刺痛感,头皮也有刺痛感,请问是...
答：目前主要症状是眼睛干涩不适,应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意:1、一定要养成良好的用眼习惯。意见建议:生活规律、不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟,远 眺放松。2、针 对目前眼干涩症状,推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗 4 已赞过 已踩过< ...
眼睛最近老是又干涩又疼痛怎么回事呢?
答：可能用眼过度，导致视觉疲劳，建议去药店买缓解疲劳的眼药水，注意休息，可能上火，多喝水，不要吃容易上火的食物，有条件的话，就做做眼宝健操吧，希望早日康复
眼睛老干涩,稍微疼痛时怎么回事
答：一：由于眼睛疲劳过度引起的，平时要多给眼睛补充叶黄素。二：眼睛干涩跟气候有关。除了季节的变化外，现在的工作的环境和一些特殊职业也是引起眼睛干涩的主要原因。三：很多爱美女性喜欢涂眼睫毛，眼睫毛的一些化学成分涂在眼睛根部，导致睑板腺被堵住，不能正常分泌液体，从而出现眼睛干涩。四：服用药物引起...
最近眼睛不舒服,干涩,有点疼,尤其是眼眶,而且觉得视力有点模糊,以为...
答：你的情况应当是属于视疲劳，视疲劳是目前眼科临床中的常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征所以眼科临床上又称眼睛疲劳综合症。引起视...
眼睛干涩是什么原因?
答：睛干涩又称干眼症，常见原因较多，生理性原因比如眼疲劳，长时间使用手机、电脑、平板等电子产品，使瞬目减少，导致眼部干涩。病理性原因如慢性结膜炎、角膜炎等，有可能导致干眼症发生。另外，睑板腺功能障碍会引起睑缘的睑板开口阻塞，导致睑板腺炎症，甚至出现睑缘炎症，导致干眼。 如果患者出现眼睛干涩，且...
眼睛干涩是怎么回事?
答：如果你感觉到眼睛发干，首先要考虑的就是眼睛太累了，出现了用眼过度的问题。比如说长时间的看书、看电脑，这样的动作会让眼睛一直睁着，眼睛里面的水分变少，然后就出现了眼睛干涩的问题。因此大家应该注意养成良好的用眼习惯，这很重要。环境干燥 处于非常干燥的环境中，也会让我们的眼睛发干，因为...
眼睛疼 眼睛干涩是什么原因?
答：眼睛出现了干涩、疼，由以下几种情况所引发：第一、由于我们干眼症所引起的，这种情况多数会出现眼部的干涩以及疼痛感，我们可以做泪液分泌实验以及可以进行角膜的颜色来判断。第二、出现了角膜炎，角膜炎不仅伴随着眼睛干涩，还有眼部充血，有分泌物，有时还会伴随着不同程度的视力下降，疼痛都是真性的疼痛...
眼睛干涩酸胀疼痛是怎么回事,怎么办
答：都是干眼症的症状，还是去医院检查下，如果是干眼症，可以戴湿房镜给眼睛保湿！