牙齿的健康对于我们生活来说是极其重要的，那句广告词说得特别好，牙好胃口就好，如果牙齿都不好的话，那么吃什么都觉得没有什么味道了，而且会觉得吃东西是非常痛苦的一件事情。要想让自己的牙齿保持健康，就需要在日常生活中对牙齿进行正确的清洁护理，而选择适合自己的牙刷也就显得尤其重要了，牙刷的大小和软硬度都要适合自己才好。

市面上的牙刷，大大小小很多形状都有，毛质分为软、中、硬三种，另外，除了手动牙刷，还有电动牙刷，还有牙线，我们就需要根据自己的口腔大小和自己牙齿的状况来选择适合自己的牙刷了。

如果是小孩子，那么就应该购买适合小孩使用的儿童牙刷，而且要选择软毛的，这样既可以起到清洁牙齿的作用，还可以保护孩子稚嫩的牙齿和牙龈。为了提高小孩子刷牙的积极性，可以购买那些有可爱装饰的儿童牙刷。

如果是老人家的话，牙齿可能就没有年轻人的那么好，会比较脆弱一点，这样就需要选择质地比较柔软一点的软毛牙刷，大小也是需要看自己的口腔大小来定的。另外，如果老人家行动不太方便，可以选择电动牙刷，这样可以省事一点。

如果一般普通的年轻人，对于牙刷的选择性就会比较多一些，手动牙刷或者电动牙刷都可以，但个人觉得还是普通的手动牙刷会比较好。另外，正常来说，选择中毛的就比较好，不会太软，也不硬，可以起到很好的清洁作用，也不会伤到牙龈。不过，也有许多年轻人的牙齿是不太好的，这就需要特别的呵护，需要选择比较软毛的牙刷才行，否则很容易导致牙龈出血。

　　 首先，挑选牙刷要看刷头的大小

　　买牙刷时，首先看刷头大小。刷头最好稍微小一点儿，以保证它在口腔中能灵活转动。另外，儿童口腔较小，刷头需要更小。因此，刷头大小要根据各人情况而定，需要综合考虑口腔大小、张口程度及个人习惯等因素，并没有统一的标准。美国牙科学会建议，成人牙刷应是：刷头长约2.54—3.18厘米，宽约0.79—0.95厘米;刷毛2—4排，每排5—12束。但是，成人也可选择刷头2.3厘米长、0.8厘米宽的.儿童牙刷。

　　 其次，挑选牙刷要看刷毛的软硬

　　刷毛要选择软硬适中，或稍软的。但要注意，太软的毛易刷不干净。以前的刷毛都用猪鬃毛制成，十分硬，容易伤害牙齿和牙龈，现已基本淘汰;目前的刷毛多用尼龙丝制成。具体来说，可分为两种——普通丝和杜邦丝。杜邦丝弹性较好，不容易倒。

　　 第三，挑选牙刷要看磨毛的处理情况

　　刷毛在切割后，如果没有经过圆滑处理，容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷，可防止这种伤害，对牙龈保护作用更强。

　　牙刷柄应当握持舒适，长短适中，使牙刷具有足够的去除污物和按摩牙龈的力量。另外，不管刷头是方形或钻石形、刷毛上缘齐平还是呈波浪形、刷柄是弯是直，对刷牙效果并没什么影响。刷牙用最普通的直柄牙刷就很好了。

　　

选择适合自己的牙刷需要考虑以下几个方面：

牙刷头大小和形状：牙刷头大小和形状应该能够适应自己口腔的大小和结构，能够轻松清洁到牙齿的每个角落。

牙刷刷毛硬度：牙刷刷毛硬度应该根据自己的口腔情况选择，如果牙齿比较敏感，则应该选择软毛牙刷。

牙刷材质：牙刷的材质应该是安全无害的，不会对健康产生负面影响。

牙刷品牌和质量：选择知名牌子的牙刷可以保证质量和使用效果，而且售后服务也更加有保障。

牙刷价格：价格并不是选择牙刷的唯一标准，但应该选择适合自己的价格区间内的优质产品。

牙刷功能：如果需要特殊功能的牙刷，如声波牙刷、电动牙刷等，则应该根据自己的需求选择。
总之，选择适合自己的牙刷应该根据自己的口腔情况、个人喜好和预算来综合考虑。

牙刷头大小：牙刷头大小应该适合你的口腔大小，能够轻松地到达每一个牙齿和牙缝。

牙刷毛软硬度：牙刷毛的软硬度应该根据你的牙齿情况来选择。如果你的牙齿敏感或牙龈容易出血，那么应该选择软毛牙刷。

牙刷材质：牙刷材质应该是安全、无毒、无害的。一般来说，牙刷毛应该是尼龙材质，牙刷柄应该是塑料或竹子等环保材料。

牙刷品牌：选择知名品牌的牙刷，可以保证质量和安全性。

牙刷价格：价格不一定代表质量，但是过于便宜的牙刷可能会存在质量问题，建议选择价格适中的牙刷。

牙刷形状：牙刷形状应该适合你的手型，能够轻松地握住和操作。

牙刷功能：一些牙刷具有额外的功能，如震动、旋转等，可以更好地清洁牙齿和牙缝。根据个人需求选择是否需要这些功能。

牙刷有软毛和硬毛的区别。
如果以前用的是软毛的，建议您可以使用硬毛的试一试。
如果以前使用的硬毛的，可以尝试软毛的。
当然也可以两个相互交替使用

牙刷怎么选 牙刷的挑选方法
答：4、老人如何挑牙刷：老人牙齿的牙釉质往往有一定的损耗，成人牙刷相对来说刷头较大、刷毛较硬，如果使用成人牙刷刷牙会加重磨损程度。所以老人建议挑选儿童牙刷，因为儿童牙刷相对来说刷头小，刷毛较软，不易伤到牙龈牙齿。5、及时更换牙刷：牙刷刷毛根部的污垢会慢慢积累，容易滋生细菌，因此建议牙刷尽量...

电动牙刷怎么选
答：电动牙刷选购方法：根据清洁效果、刷头样式、操作方式、电池续航、品牌信誉。1、根据清洁效果：选择能够更好地清洁牙齿的电动牙刷，建议选择震动频率高、清洁力度强的电动牙刷。2、刷头样式：选择适合自己口腔大小的刷头，通常建议选择刷头柔软、刷毛细腻的电动牙刷。3、操作方式：选择简单易用的电动牙刷，...

怎么选择好的牙刷?
答：1、选择合适牙刷的方法刷头大小要因人而异买牙刷时，首先要看刷头大小，要看刷毛软硬。刷毛要选择软硬适中，或稍软的，磨毛处理也很重要，三个月要换一次牙刷，选择普通直柄牙刷电动牙刷适合特殊人群电动牙刷自登陆中国市场以来，以其方便、省力的特点，逐渐受到人们的青睐。电动牙刷分为两种，即普通...

怎么选择适合自己的牙刷
答：一般我们每三个月就会更换一次牙刷，那么该怎么去选择适合自己的牙刷呢，下面我为大家整理了选购牙刷的技巧，欢迎大家阅读。怎么选择适合自己的牙刷 看外观 不要被太花俏太卡哇伊的牙刷所吸引，我们要选择真正适合自己的。1、牙刷的宽窄要适合，可以方便我们更好地控制牙刷运转。2、牙刷柄手要扁平平直...

如何挑选适合自己的牙刷?
答：选择适合自己的牙刷需要考虑以下几个因素：1.刷头大小：刷头较小才能在口腔内转动方便，特别是刷后区的磨牙，太大的刷头根本刷不到最后牙齿的邻面和舌侧，伸的太靠后容易恶心，刷牙效果大打折扣。2.刷毛硬度：推荐中软刷毛，刷毛长度适当，刷毛末端充分磨圆。3.刷毛形状：圆形或方形刷毛都可以，...

牙刷不知道怎么选?
答：牙刷怎样挑选？二、电动牙刷 电动牙刷的价格参差不齐，有的人用上千甚至几千块钱的牙刷，牙还是会出问题。正畸人群一般选择的时候也是看大小(刷头选较小的这样牙刷在嘴里比较灵活，也更容易刷干净靠里面一点的牙齿，很多人智齿坏掉了就是因为刷不到。)看刷毛(可看图2，具体一样)强调一点就是，牙齿...

如何挑选电动牙刷?
答：电动牙刷的选购主要看刷头、机身的震动频率、续航能力、清洁模式等。以下是一些挑选电动牙刷的建议：1.刷毛的选择：刷毛软硬度一定要选择适合自己的。毛刷太硬，清洁度高，但是容易损害牙齿；毛刷太软，可以保护牙齿，但是清洁度又不够。2.机身震动频率：一般来说，震动频率越高，清洁效果越好。但是，如果...

生活小妙招:怎样挑选一把好用的牙刷
答：挑选一把好用的牙刷的技巧：1、刷头短而窄，可以刷到牙齿每个部位，不留死角。2、刷毛软硬合适，太软了口腔里的食物残留和细菌不易清除干净，而硬毛牙刷对牙齿清洁效果比较好，但容易磨损牙齿。3、刷毛尖经过处理的牙刷比较圆滑，能减少对牙齿的磨损，同时对牙龈也有保护作用。4、刷毛排列整齐合理，...

牙刷怎么选
答：牙刷选择方法：刷头的大小、刷毛的软硬程度、牙刷的刷柄、手动牙刷和电动牙刷。1、刷头的大小：牙刷刷头太大，无法达到后牙区，特别是上颌后牙的颊侧，容易有菌斑及食物残渣残留，导致龋病发生。刷头太小，清洁效果和刷牙效率较低，合适的刷头是牙刷横放后能覆盖两颗牙齿最合适，一般长2.5-3cm，宽...

如何正确挑选牙刷
答：1、选择一把好的牙刷要从牙刷的刷毛、刷头、刷柄三个部位着手。2、选择刷毛首先要从刷毛的柔软度着手，软毛能在清洁牙刷的同时按摩牙龈;其次刷毛顶部要打磨成圆形，圆头刷毛可以清除牙菌斑，并保护牙龈不受伤害;最后选择具有显示功能的刷毛，蓝色显示刷毛会随磨损而逐渐变为白色，这样就可以提醒工作...