中国功夫中真的存在轻功吗?
这是我以前在 秘籍网 下载的14本轻功秘籍：
《轻功绝技与硬气功秘窍》
《中华武术轻功：飞檐走壁》
《轻功修炼秘法》
《轻功：中华之奇功武林之绝技清功之秘法》
《轻盈要术 神行太保功》
《轻身腾跃功》
《阴阳吸壁功》
《功家秘法宝藏·《燕子抄水》
《卷三·轻盈要术.太乙履水功》
《武林轻功绝技》（居山 慧根）
民国31年金铁盦《轻身功夫飞檐走壁水面飞行真传合刊》全一册
《飞檐走壁水面飞行》
《轻功内炼提气法》
《轻功绝技与硬气功秘窍》
上面这些轻功的秘籍你可以自己去 秘籍网 下载到，
说起轻功高手，人们最先想起的就是金庸笔下的青翼蝠王韦一笑，和古龙塑造的盗帅楚留香，他们两人的轻功之高，几乎已经到了人类体能的极限。楚留香用尽全力可以一掠十丈，普天之下，无人可及，因此人称“盗帅”。
当然韦一笑和楚留香都是武侠小说中虚构的人物，并不能当真。不过在我国悠久的历史长河中，还是真有一些身手敏捷的高人，他们可以飞檐走壁，在普通人看来这就是所谓的“轻功”了。今天笔者就和大家讲讲我国大唐时期的两个“轻功”高手。
在唐太宗李世民贞观年间，朝中有一个大臣名叫柴绍，柴绍乃是唐高祖李渊的女婿，他的妻子就是李世民的同母姐姐平阳公主，因此柴绍就是李世民的亲姐夫。柴绍不仅是皇亲国戚，而且很早就追随李世民打天下，立有大功，贞观初年被封为左卫大将军、谯国公，是凌烟阁二十四功臣之一，是大唐的开国元勋。
柴绍有个弟弟，史书没有记载他的名字，只是将他称之为柴某。柴某为人骨骼清奇，身手了得，史料称他“有材力，轻矫迅捷，踊身而上，挺然若飞，十余步乃止。”用现在的话来说，柴某就是个跑酷高手，在古代来说就是所谓的“轻功”了。
唐太宗李世民素来听闻柴某身手敏捷，就命令柴某在约定的日期里，去宰相长孙无忌家偷取马鞍，在此之前李世民已经提前通知了长孙无忌，让长孙无忌早早防备，长孙无忌自然不敢怠慢，家中戒备森严。
到了约定好的那天夜晚，长孙无忌的家人看到一个人像鸟一样飞进了长孙无忌的府邸中，用刀割了马鞍就跑，长孙无忌知道这是柴某来了，就赶快命人去围追堵截，但是柴某早已逃之夭夭了！
还有一次，李世民命令柴某去偷丹阳公主（李世民的妹妹）家宝贵的“镂金函枕”，当然事先也通知了丹阳公主。结果柴绍悄悄地潜入了丹阳公主家，来到了公主的寝室，用手把一些尘土洒在公主脸上，等公主抬头掸去灰尘的时候，公主脑下枕的“镂金函枕”早已被柴某替换成了其他枕头了，公主却毫无觉察，直到第二天起床才知道“镂金函枕”被柴某偷走了！
一次，柴某穿着“吉莫靴”，从地面直接跑上了城墙，而且根本没有用双手去攀援城墙，这种本领简直就是秒杀如今的跑酷一族。柴某还可以在助跑之后，踏着佛殿的柱子一直向上攀住屋顶的椽子，然后翻身上房，在百尺高楼上如履平地，毫无阻碍，简直就和猫一样灵活！
正因为柴某身手太厉害，唐太宗觉得柴某万一要谋害自己，那可防不住，于是下旨说：“此人不可处京邑。”然后就不让柴某在京城长安做官了，而是把他派到了外地去做官。因为柴某有着矫健的身手，可以飞檐走壁，所以当时的人们把柴某称之为“壁龙”。
除了被称之为“壁龙”的柴某之外，当时还有一个“轻功”高手也可以飞檐走壁，此人就是当时的著名大盗“段师子”。段师子曾经做了一件震惊朝野的事情，他抢走了唐太宗送给宰相长孙无忌的七宝腰带。
长孙无忌是长孙皇后的哥哥，也就是唐太宗的大舅子，更是凌烟阁二十四功臣之首，是位高权重的国舅爷。李世民曾经送给长孙无忌一条价值千金的七宝腰带，长孙无忌非常喜欢，珍藏在家中，轻易不给人看。
一天晚上长孙无忌正要睡觉，突然从屋顶的椽孔里面跳下了一个人，此人就是段师子。段师子落地之后就拔出了刀，架在了长孙无忌的脖子上，低声威胁说：“你敢乱动我就杀了你!”然后逼着长孙无忌把七宝腰带从枕头边的锦盒中取了出来，交给了段师子。段师子拿过七宝腰带，用刀在地上一按，一纵身就从屋顶的椽孔中逃了出去。
一、简介：
【轻功是中国传统武术中的一种真实存在的能力】，并不能使体重变轻，却能大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类、功法;轻功练习方法繁琐辛苦，但却为历代武术家所重视。
二、详解这种功夫的真实性：
轻功其实真实存在的，轻功也不是反重力的体现，因为任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。不依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚不可实现，电视中神化的轻功其实是小说家虚拟想象浮夸了轻功，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。
现实中各种"轻功表演"其实是利用一些技巧实现的，并非真的使人变轻。如踩鸡蛋是利用压力的均匀分布达到减小压强、最大限度地利用受力物体的承载能力而实现的;"水上漂"则是利用类似打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，在短时间内奔跑于水面数十米，不可能长时间或静止;而所谓"浮空术"则是魔术的障眼法，并不是真正的轻功。
现实中和"轻功"效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷远不及轻功，跑酷者一般需要勘测地形丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲;而轻功却不然，作为古代武术练习者的逃生技能，既不用勘测地形，甚至能在墙上踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。
一、简介：
【轻功是中国传统武术中的一种真实存在的能力】，并不能使体重变轻，却能大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类、功法;轻功练习方法繁琐辛苦，但却为历代武术家所重视。
二、详解这种功夫的真实性：
轻功其实真实存在的，轻功也不是反重力的体现，因为任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。不依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚不可实现，电视中神化的轻功其实是小说家虚拟想象浮夸了轻功，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功一般是难以用文字解析的，这也是许多人不了解轻功的原因之一。
现实中各种"轻功表演"其实是利用一些技巧实现的，并非真的使人变轻。如踩鸡蛋是利用压力的均匀分布达到减小压强、最大限度地利用受力物体的承载能力而实现的;"水上漂"则是利用类似打水漂、四轮驱车行驶于水面的原理，在短时间内奔跑于水面数十米，不可能长时间或静止;而所谓"浮空术"则是魔术的障眼法，并不是真正的轻功。
现实中和"轻功"效果最相近的是跑酷运动，但是跑酷远不及轻功，跑酷者一般需要勘测地形丈量距离，且只能蹬墙一两脚，落地打滚缓冲;而轻功却不然，作为古代武术练习者的逃生技能，既不用勘测地形，甚至能在墙上踩上五六脚，落地也采用马步落地以继续战斗。 近现代较出名的有武当轻功、少林轻功、自然门轻功。
三，补充解释轻功的原理：
轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落地沉重，如石下坠。而轻功则不需要奔跑鼓势，只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如蜻蜒点水，着瓦不响，落地无声。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。沈光的绝顶功夫乃是苦练而得，即经过苦练轻功，体内充满浮劲，故透空而下则如鸟之翼。现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。
飞机体质不知比空气多多少倍，但由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。人体也大大地重于空气，以一般人的体质，难升墙上屋，就是从屋顶下坠，也难免折骨断筋。故人要排除地心吸力，必须有一种浮劲。古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法。在本站中，我们将介绍的几种武林罕见奇术，这几种功法各有特点，练成皆能随意使身体腾空。
实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。
许多气功功法都注重意守丹田，气功名家蒋维乔先生在冈田静坐中说：“丹田是人生精神精力之库。”意守丹田，使丹田部位的神经受到刺激而兴历，由兴奋而产生电的变化，当练功达到高深境界时，人体内的生物电现象会很强烈，静电富集也相当明显。当意守上丹田时，百会穴区域正电荷大量富集，整个头部有向外膨胀的感觉，脸面变红；与此同时，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，人体就获得了向上的浮力。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实，浮力也越来越大。
内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。
这与一般飞机的发动机安装于机首，恐属同一原理。但人无羽翼，若无强劲的内气与地心引力相抵斥，则难以在空中作片刻停留，更谈上不凌空飞行。此为顶功练法不如内家轻功之处，所谓铁锡碑，即用锡瓦铁衣附于身上，按一整套的程序练功。本来人身重于空气不知有多少倍，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢？这是因为，如果仅以自身的重量练功，开始固然不觉得沉重，但练久也不会觉得轻松。正如现代体育中的跳高、跳远运动，经过刻苦锻炼，成绩虽能逐渐提高，但却达不到轻的境界。所以轻功练法，必须先在体重之外又加上各种重往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。
一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古时相传的草上飞、雪上飘、水面飞行等，皆是仅凭微小的借力。若脚下全无凭借，铁锡碑功功夫练得再高深，也难凌空而行。练顶功和铁锡碑者，在运用轻功之时，一方面须将内气运至头顶，使全身重量都提到上部，这样只要脚下稍有凭借也可行于其上。另上方面行动又要求迅疾，使其势连绵不断，若稍一迟缓，则气不吸力，力自下沉，力下沉则身体复重如常了。
古时传下的轻功，以顶功和铁锡碑的习练较为普遍，有章可循，稳实可学。身体健康的青年人，若掌握其功法，加上自己的刻苦练习，都可成功。除了武林中普通习练的轻功功法之外，历史上各家各派尚有多种更为隐秘的轻身功夫。其练法不一，其功境也深不可测，我们将在最后选几种介绍给大家。从这几种功法，我们或可窥见各大门派神奇轻功之一斑，有志者若更能依法苦练，证悟玄境，将乃光大中华武功的莫大幸事！ 练习轻功必具的条件
习练轻功，必先看有无条件，就顶功和铁锡碑而言非常重视年龄、体质和毅力（内家轻功在年龄和体质上要求较宽，但重毅力和悟性）。练功习武最好从孩童之时就开始，往昔习武世家，小孩在几岁时，父兄即督促其练功，更有甚者，婴儿在襁褓之中，父母即为其按摩槌捏，即所谓胎骨功。五六岁的儿童心无杂念，意志专一，心境犹如碧空清澄朗澈，此时教之练功，心专而易成。又因儿童筋骨柔软，动作灵活，对各种架式模仿能力强，入手快，见功迅速。学习轻功，特别是习练顶和铁锡碑，年龄非常关键，俗谚“童体练轻功，一直往上冲；成人练轻功，总是不成功。”一般轻功从10周岁左右开始最合适，过早则筋骨未固，易致伤损，影响身体的正常发育；过迟则筋胃“老化”，不仅练功太过艰难，用铁锡碑更易损伤。
在身体素质方面，要求健康，无疾病，还要求身体动作轻灵，因起高跃远，无不以轻为功，而身躯肥硕的人，由于体质条件所限，纵使苦练，也难望大成，当然，内家轻功也有些殊胜的练法，身躯壮大亦可成功
在毅力上，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），自始至终，至少要10年左右的时间，其中之艰难困苦，非常人所能忍受，如果没有坚强的意志和毅力，是不可能练成功的。正因为条件之严，练功之苦，故轻功习之者少而成之者更少。
轻功是有的,不过没有电影里那么厉害,被夸张了而已!
据说在解放初期,我公安部曾侦破一桩连环盗窃案,罪犯是个"高手"可以轻松纵越一两层楼!听说他自小师傅就教他练"轻功",载棵树,跳跃过去,待树长高,轻功也越来越厉害……
有 那只不过是一个长期锻炼跑山 在小腿上装沙带 一天一天的增加沙带重量 带着长期跑山(并且每天跑) 几后以后你就把那个沙带解下来 再你走的时候就会感觉自身没有力量了.试试吧 朋友们 绝对行 不能说飞 绝对能跳墙的 我练过只是条件没允许我练了 我恨我没能坚持
我认为是有的,它是一种强身健体、让自己身体轻盈，步履如飞（这里步履如飞指走起来很快）功夫吧。但它肯定没有像电视里那么夸张（那是钢丝吊的吧）。
不可能有的,充其量也只是身体轻便一点,只要是人都会受重力的.
中国功夫历史中有没有存在过轻功?
答：古代轻功有，但是的确没有那么夸张。古之习武之人，只是比我们一般人要灵活的多了。但真正飞檐走壁或者像电影里抬腿就飞的，从来没有过。看过一些相关的纪录片，包括民间有人练习轻功的或者少林寺练习轻功的，充其量就是比常人要灵活迅速。比如3、4米高的墙，常人是上不去的，而善轻功者经过助跑可以...
中国功夫历史中有没有存在过轻功
答：所谓轻功也不过是弹跳力之类的比较好，之后以讹传讹加上近些年小说的影响也就神乎其神了。没那么神但也没那么假。
在古代历史中,武功究竟会不会出现轻功呢?
答：在真实的古代武林中，轻功当然也是存在的。他固然没有影视剧里那么神奇，动辄凭虚凌空，日行千里当然是做不到的；但是，飞檐走壁，也并非只是影视剧和话本小说里的谣传，时至今日，精通轻功的高手，仍然存在。我们都知道，传统武术，在如今的中文互联网上，已经成为了一个让很多人嘲笑的对象。毕竟，一...
在我国真有轻功这门功夫吗
答：我每次动力实足，来到墙边狠狠地跑下几十遍，记得有好几次没有掌握力点，结果把墙踢了个大洞，第二天连忙补好，下次换个地方练习，总之每跑一遍都要要求自己比上一遍高那么一点。三天练习一回，心中的轻功梦想就是这样实现的。一般时候五米左右高的墙我可以翻过。但绝非能飞，电影中常有这样一幕...
历史上真的有轻功么?
答：轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。练习轻功并不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力，并可以站立或行动于不可承重的物体之上甚至运气提气借用轻小物体腾起于空中，属于武术的术类。轻功练习方法繁琐辛苦，且不易练成，但是历代武术名家都十分重视轻功的练习。
轻功是否真的存在,其在科学上可以解释吗?
答：我的观点是,轻功确实存在,但没有小说里描述的那么邪乎。如果是凌波微步，水上漂,这类颠覆人类体能,及重力学极限的轻功，我势必会持怀疑态度。但是古代,尤其在农村,房子都很矮，在人类体能极限内的轻功,我认为是存在的。我是跑酷爱好者,同时自己也练武(我的家乡尚武，在我那个年代基本上所有小孩都会练武...
古代真的有轻功吗?
答：轻功虽不象小说里说的“飞檐走壁”之玄，但确实存在，在少林七十二艺中就有窜纵术、轻身术、跳跃法、一线穿等名目。它与跳高、跳远不同，毋需奔跑鼓势，只需两足一蹬，即可起高和跃远，其身法轻灵、步履轻健，落地稳妥。 练轻功异常艰苦，自始至终学成至少需十年左右。练轻功必备的设施很多，...
中国功夫真的有轻功吗?为什么不用在足球上呢?``
答：有是有,但是真正的轻功要借助别的东西,比如说在水里放跟扁担之类的东西,轻功好的人能在上面点一下跳到对岸去,电视剧里的太离谱了
现如今很少出现轻功,古代的轻功真实存在吗?
答：轻功是中国武术的一种功法，是真实存在的一种武术技能，许多人觉得轻功中飞檐走壁，违反了万有引力的定律，不可能不受重力，所以是假的。但是轻功是存在的，只是不像影视剧中那么神化，现实中的轻功多是利用一些技巧，还有借助物体实现的。轻功真的是一门功夫，同时它也是中国传统武术的重要组成部分，世...
中国真有轻功吗?有确切记载吗?我指的是飞檐走壁的那种?
答：最终在卸下负重的时候,可以达到运步如飞的境界,我听说有人练到能在墙壁上横向奔跑20步,几乎任何不平坦的道路都影响不了这种人的速度,这种功夫的名称叫做,翻山越岭,具体效果,可以参考一下,水浒里面的神行太宝戴宗的事迹,戴宗练习的就是翻山越岭,不过,实际当中的没有小说当中的这么夸张~~~...