二手烟的危害有哪些呢？
长期吸二手烟对于身体会有比较大的危害，其危害主要在于以下几点:
1.二手烟中含有多种有毒物质，经过呼吸道进入人体，日积月累对人体产生毒性作用。
2.二手烟直接刺激呼吸道黏膜及有毒物质侵袭呼吸道黏膜诱发支气管炎、肺部疾病，如支气管炎、肺炎、肺部感染、肺癌等。
3.对于婴幼儿及妇女还会影响胎儿、婴幼儿的发育及孕期妇女的健康。
二手烟会增加血液黏稠度，损伤血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险等。现在就跟着我一起来了解一下二手烟的危害主要有什么吧。
二手烟的危害 据研究，香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类：
一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。
二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
四、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。
毋庸置疑，以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。
美国伊利诺伊大学流行病学家斯泰纳领导的研究小组在2007年的《美国公共卫生杂志》上说，他们对22项从美国、加拿大、欧洲、印度、日本和中国等国家和地区收集来的有关“二手烟”污染的调查数据进行分析后，发现那些在被二手烟严重污染场合工作的非吸烟者，患肺癌的风险不亚于主动吸烟者。
常吸二手烟小心脂肪肝 大家都知道吸烟有害健康，但“二手烟”的危害更大，“二手烟”还容易导致脂肪肝，因此要注意预防脂肪肝，远离香烟，特别是糖友等脂肪肝的高危人群。
二手烟容易导致脂肪肝
即使二手烟也仍然会对健康造成严重的危害。在吸烟者的房间、办公室地点，吸烟者吐出的烟雾中，仍然含有大量的焦油、烟碱以及一氧化碳等多种有害物质。与吸烟者同处一室的家人、同事等被动吸入这些有害物质的含量要比主动吸烟者吸入的含量多得多，危害更大。
同时，吸烟还威胁脂肪肝的高危人群，如肥胖人群、糖尿病患者、高脂血症患者、长期大量饮酒者、过度节食引起营养不良者以及有脂肪肝家族病史者。
吸二手烟的人如何排肺毒 1、当人的体液诚呈碱性时，可减少吸烟者对尼古丁的吸收。你可以多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，以降低尼古丁的吸收率。同时，这些碱性食物还可刺激胃液分泌，增加肠胃懦动，避免在吸烟者中较为常见的消化不良、腹胀及高血脂等症的发生。
①强碱性食品：葡萄、茶叶、柑橘类、胡萝卜。
②中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、柠檬。
③弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐。
2、吃降低胆固醇的食物。由于抽烟可使血管中的胆固醇及脂肪堆积量加大，大脑供血量削减，易致脑萎缩，加快大脑老化等。
3、多锻炼，做些有氧运动，做些深呼吸，可使污浊之气排出。
4、时下冬季，室内密闭不通风，吸烟更易伤己伤人。如果别人一定要吸烟，请建议他到通风处。
5、最好每年做一次或者两次的健康体检。
6、女性朋友注意家庭的做饭时候油烟，建议家里装上油烟机。
7、白萝卜中含有的辣味成分能够有效抑制细胞异常分裂，预防癌症，而且白萝卜还有杀菌，增进食欲的作用，其中所含的膳食纤维和淀粉分解酶等消化酶能有效促进食物消化吸收。
由于二手烟的烟雾是大量1微米左右的细微颗粒组成，所以能通过鼻部呼吸道黏膜的防御功能，很容易被吸入到肺部的深处。
因此即使接触二手烟的时间很短，也会对心血管系统产生不良影响，引起冠心病等。
1、二手烟对血管的危害
香烟，小小的一根，却含有着大大的毒素，也是血管最怕的外界物质之一，这些毒素不仅会令血管的内皮遭受损害，而且还会引起血管痉挛，从而引起血压升高、心跳加速等症状，严重的甚至还会令血液凝结，诱发动脉硬化。
2、二手烟对肺部的危害
二手烟吸入肺部，其中的有害物质还会对人的肺部造成不良影响，有统计显示，长期“被动地抽烟”，不仅容易被哮喘、慢性阻塞性肺病等缠上，而且还会导致肺癌的发病风险提高2-3成。
3、二手烟对大脑的危害
长期吸二手烟会对血管造成危害，动脉硬化一旦形成，随着时间的推移，硬化的斑块就容易破裂或脱落，从而堵塞血管，到那时候，脑中风、心梗等问题就会找上门!
二手烟除了会对心脏、血管、大脑、肺部造成危害之外，其实还会诱发呼吸道感染，增加患呼吸道疾病的概率。
一手烟的危害有哪些?
答：一手烟是指烟草制品的燃烧产生的二手烟，它所释放出的有害物质对周围的人群也会造成危害。以下是一手烟的危害：1. 呼吸系统影响：吸入烟雾，会让气管和肺部敏感，导致气喘，咳嗽和呼吸急促等问题，对患有哮喘、支气管炎、...
二手烟的危害及防护
答：二手烟属于被动吸烟,二手烟的危害并不比一手烟更小,二手烟中同样含有尼古丁、焦油以及有害气体和有害粉尘、颗粒,也是引发呼吸道疾病比较重要的因素之一,每天都吸二手烟对身体是一个潜在的危害,因此要从以下几个方面着手劝诫一手吸烟...
二手烟的危害
答：二手烟指被动吸烟,危害比较多,包括对呼吸系统、心血管系统、孕妇、儿童等多方面的危害。️呼吸系统二手烟可以产生大量的有害气体,比如尼古丁、一氧化碳、煤焦油、一氧化氮等。这些有害气体会对呼吸道黏膜产生一定的损伤,从而增加支...
二手烟的危害有多大
答：二手烟中的有害物质含量要远远高于一手烟,所以经常被动吸二手烟的危害很大。可能会引起肺癌、冠心病、呼吸系统疾病等;孕妇吸二手烟,会导致胎儿畸形。引起肺癌丈夫经常抽烟的女性要比其它人患肺癌的几率高1.5~2倍之多。诱发冠心病...
二手烟对身边的人危害有哪些呢。
答：你好，亲。二手烟的危害有：1.二手烟除了容易损害儿童的呼吸系统还可能引起分泌性中耳炎，若长期处于二手烟的环境中，烟雾中含有的大量尼古丁可随呼吸进入肺部，影响呼吸系统，同时通过血液交换流至身体各处，引发分泌性中耳炎...
经常吸2手烟对人体有那些危害
答：与二手烟暴露有因果关系的健康影响 对生长发育的影响：·胚胎生长：低出生体重、出生体重下降 ·婴儿猝死综合症 ·早产 对呼吸系统的影响 ·儿童急性下呼吸道感染（如支气管炎、肺炎）·诱发或加重儿童和成人哮喘 ·儿童慢性...
二手烟的危害
答：二手烟的危害对人危害性很大。孕妇和儿童更易受害对于孕妇会导致流产、早产等,对于儿童可能会引起哮喘、肺炎、支气管炎。心脑血管疾病二手烟也会刺激导致咽喉炎,会导致血管硬化,出现心脑血管疾病,如脑梗、冠心病等。损害听力...
二手烟的危害:致癌、影响智力、增加哮喘风险
答：二手烟的危害比你想象中还要大!经常吸二手烟的人,患肺癌的几率比常人高出许多。小朋友长期处于二手烟环境中,智力发育可能会受到影响。同时,经常吸二手烟的小朋友,更容易患上哮喘等呼吸道疾病。为了自己和家人的健康,请尽早戒烟。肺...
警惕二手烟的危害!
答：二手烟对人体健康的危害不容忽视,特别是对于小孩子来说,更是一种无形的杀手。本文将深入探讨二手烟的危害,帮助家长更好地保护孩子的健康。呼吸系统受损小孩经常暴露于二手烟的环境中,会大量吸入尼古丁,对呼吸系统造成严重损伤,如气管...
二手烟的危害不容忽视!
答：二手烟中的有害物质含量远超一手烟,长期暴露于二手烟的环境中,对健康的影响可能比吸烟还要严重。为了保护自己和家人的健康,我们应尽量减少吸入二手烟。肺癌风险增加长期吸二手烟的人患肺癌的几率比不吸烟的人高出数倍。特别是家中...