世界微笑日需要做什么?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-21
“世界微笑日” 嘴角上扬15度,你做到了吗

“世界微笑日”里对南京街头行人的面部表情作调查—— 新华报业网讯 昨天是一个温馨的日子——“世界微笑日”。 “今天,你的嘴角上扬15度了吗?”昨天,截至晚上9点,新浪微博上关于微笑日的讨论已经有2100多万条,这句口号的引用率最高。 8日下午3点,记者在南京汉中路与管家桥路交叉口的地下通道出口处做街头调查,在大约10分钟的时间里,50个行人从身边经过,其中男性占大半。而据记者观察,只有4个人面带微笑,而这4人还是两对朋友、同事。其他“单独行动”的行人中,有5个打着手机,一位男性一面大声说着“李经理你好……”,一面匆匆走过,紧盯着手机屏幕发短信的也不在少数,还有3人戴着耳机听着歌,其他人或是盯着地面,或是浏览着街景,表情或是严肃,或是微皱着眉头。 显然,在世界微笑日里,能给自己一个微笑的人寥寥无几。 “微笑并不是去看一部喜剧,去一个娱乐场所就能得到的东西。”南京理工大学社会学副教授王兰芳认为,通过娱乐、消费获得的“笑”,并不是真正意义上的微笑。微笑是一个有灵性的词语,它不仅仅是脸上的一个符号表情,而是代表了一个人对他人、对世界的友善。微笑产生的条件,首先是心灵的温暖,其次是心灵有所归处及内心的宁静。当代社会,生活工作节奏越来越快,竞争更加激烈,人们的焦虑感不断增加。在这种情况下,世界微笑日的意义就更加凸显,它提醒着人们关注自己的内心和精神世界。 “大笑和微笑其实是两个概念,大笑所传达的未必是开心,也可以是尴尬、愤怒、悲伤等情绪,而微笑传达的则一定是正能量。人和人的相处就像一面镜子,你投入的各种情绪都会通过对方的脸反射出来。为什么咱们身边的外教总是乐呵呵的?他们不吝啬自己的微笑,不管对面走来的人认不认识,他们都习惯用微笑来打招呼,让正能量感染其他人。”南京审计学院心理老师蔡远如是说。 “在西方,两个陌生人四目相对后,其中一方若是微笑,另一方必定以微笑回应。中国人若是熟人见面肯定会微笑打招呼,但陌生人之间就未必了。从社会学角度来说,陌生人之间礼仪性的交往方式和文化目前还没有建立,所以,路人对于陌生人微笑的排斥、疏离、冷漠都是可以理解的。”南京师范大学社会学教授杨光飞坦言。 曾经有人感叹,“中国人不会笑了”。现实生活确实给人这样的感受,原因或许有很多,生活和工作压力、压抑的人际环境……但这都不应该成为不再微笑的理由。“在一个浮躁、让人无所适从的社会中,大部分社会成员无法摆脱功利心的影响,要想让人们恢复微笑,不仅仅是经济手段就能达到的,而是要从整个社会着手,创造出能够让人们心有所归的氛围。而且,微笑并不是单靠社会就能解决的,生命、生活质量都是自己的,内心更是自己的,从个体层面说,每个人都应通过自修寻求心灵的自救。”王兰芳副教授说。 或许我们不能改变我们的人际环境,不能改变工作和生存带来的压力,但我们至少可以改变我们的表情。让自己的每一天都成为微笑日,拥有快乐的性格,每天都是微笑日。而整个世界的美好,或许就从你的微笑开始。 本报记者葛灵丹吉凤竹孙庆

5月8日是世界微笑日,大家会记得情人节,愚人节,狂欢节、圣诞节等但没有几个人知道或者说记得这一点。

微笑的好处

1、微笑比紧锁双眉好看,让人更美丽。
2、令别人心情愉悦。

对人友好,首先要学会微笑。笑是人际间的润滑剂,能做到时常对人微笑,自然会有很多的朋友。蒙娜丽莎因她那神秘而美丽的微笑让无数人心动,许多人因为掌握微笑的艺术而获得了成功。

3、令自己的日子过得更有滋有味。
4、有助结交新朋友。
5、表示友善。
6、留给别人良好的印象。

在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象。在别人遇到挫折的时候,总是希望得到鼓励,从中汲取力量。如果这个时候,自己对别人微微一笑,这也许会成为改变别人命运的一笑。事后这个人肯定会很感激你。
7、送给别人微笑,别人也自然报以你微笑。
8、令你看起来更有自信和魅力。
9、令别人减少忧虑。
10、一个微笑可能随时帮你展开一段终生的情谊。

11、微笑可以减肥

美国研究人员发现,10分到15分钟的开心微笑,可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量,可以消耗50千卡的热量,这意味着每年就可以减肥2公斤

12、发自内心的真诚微笑,不仅能给人愉悦,同时也有利于自己的身体健康。研究表明,人类大脑有一个“发笑中枢”,位于丘脑的后部。“发笑中枢”同大脑皮质有密切联系,外界环境的各种刺激输入大脑皮质,进行综合分析,其中某些愉快的兴奋冲动就传给“发笑中枢”。只有真实、自然,才能对人体产生有益的作用。

医学专家曾经把笑的作用归纳为十大好处:增强肺的呼吸功能、清洁呼吸道、抒发健康的情感、消除神经紧张、使肌肉放松、有助于散发多余精力、驱散愁闷、减轻社会束缚感、有助于克服羞怯情绪、能乐观对待现实。

13、微笑是对付愤怒的良药

愤的人是如何表现的,人所共知;鼻孔鼓鼓的,脸涨得红红的,拳头握得紧紧的。可你知道不知道,这时他的身体里发生啥变化?原来,血液里的肾上腺素、副甲肾上腺和葡萄糖增多,产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏的血液猛增,对氧气的需求也就增加。经常这样,则会发生高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症……怎么办?
  古罗马人手里总是拿着特别的樽(古代饮器),遇到气愤时能随时把它打碎。聪明的日本人在事务所里放个上司的泥塑,供下属下班后敲打发泄。如果没有多余的餐具,也没有泥塑,可以通过其他途径出气。
  自制力始终十分重要。特别那些处于显赫地位的人在脉搏加快之前,把要解决的问题放一放,平静一下自己。
  愤怒容易使人失去理智。有一个很能说明问题的例子。
  古代的皮索恩是一个品德高尚、受人尊敬的军事领袖。一次,一个士兵侦察回来,没能说清楚跟他一起去的另一个士兵的下落。皮索恩愤怒极了,当即决定处死这个士兵。就在这个士兵被带到绞刑架前时,失踪的士兵回来了。但结果出人意料:领袖由于羞愧更加暴怒,处死了3个人。
  第一个士兵----坚决执行下达的死刑令;
  第二个士兵----由于没有及时归来,造成第一个士兵被处死;
  第三个刽子手----因为没有执行命令而被处死。
  沉默是对付愤怒的好方法。俄国历史上的女皇叶卡捷琳韦利卡妞就不止一次采用这种方法。当她对某大臣产生愤怒时,急忙喝一大口水,在房间里走啊,走啊,直到愤怒被宽容代替。
  你被什么激怒了,先不要激动,冷静地全面考虑一下冲突,也许,会得出结论;激怒是没有根据的。那还生什么气呢?
  若你被愤怒控制,处于激动之中,会做出许多傻事。遇到这种情况,要神态清醒。即使是装,也要微笑。原来,微笑会创造奇迹。你刚咧开嘴,脑海里立刻浮现一些愉快的事,所有器官从准备“战斗”状态中获得解放,血液趋于均匀,心脏跳动有节奏,大脑供氧得到改善。想一想,感情很感染力。如果说,愤怒引来愤怒,那么,微笑回报微笑。
 

14、微笑服务是公司品牌的积累;微笑是公司对每一位职员的要求。

任何人的任何表现都会记在每个领导的心中,在考核各位的时候就排上用场了,做为行政人力资源的考核将存入员工个人的历史档案,如果南粤生存99年你们就存99年,99年如果你们都在这儿,那么你们优秀的一面就成为光辉的历史史册,当然如果你们有的不幸被别的公司看中,很多大公司是要求在所在公司提供相应的人事记录,甚至亲自调查,如果你能够从日常做起,关注每一件小事,都做好,大事也就做好了,我们也会为你交一份优秀的评价给到相中你的单位,例章惠。

15、同时要求每一位职员要经常使用礼貌用语!对客户或者是同事。

使用礼貌用语的好处

1、让人有宾至如归的感觉。
2、让人感到顾客至上,很受尊重的感觉。
3、让人感到我们很有素质。
4、让人感到我们公司正规。公司的品牌就是大家积累的结果。

微笑不难,你心中一念觉悟,面上自然会有微笑。佛陀拈花,迦叶微笑,世界便会当下改变。而改变这个世界可以从我们当下的微笑开始!加上微笑有这么多好处,大家以后要不要微笑?要不要使用礼貌用语?好,从现在开始…

从1948年这个节日订立起,每年的5月8日就变得温馨起来.在对别人的微笑中,你也会看到世界对自己微笑起来.

  据说每天出门前对镜子里的自己微笑,会有一天的好心情.今天你笑了吗?笑了吗?

  早上起来刷牙洗脸梳头,哪怕时间再充裕,我也不会对着镜子微笑.有时抿一下嘴,看到自己脸上的酒窝.但并不是微笑.爸爸妈妈经常遗憾地说起我小时候有一对漂亮的酒窝,后来在桌角重重撞了一下,酒窝就不对称了.

  酒窝是用来微笑的,人们说.但从小我就不爱笑.不逗人笑也不逗自己笑.沉闷,无趣,呆笨.

  笑时我习惯用手遮住自己的嘴脸.笑时我一不小心就会笑出泪.

  也许这世上没什么值得笑.

  喜欢看电视、摄影里各种笑脸,微笑是最美丽的语言.你的笑也许不漂亮,但只要是自然的,流畅的,真实的,就是最可人的.

  5月8日,世界微笑日,多么美丽的节日,世界一泒春光,笑脸如花.

爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要好好去爱他!!
当你经历过爱与被爱,学会了爱,才会知道什么是你需要的,
也才会找到最适合你,能够相处一辈子的人。
但很悲哀的,在现实生活中,
由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起;
你最爱的,往往没有选择你;
最爱你的,往往不是你最爱的;
而最长久的,偏偏不是你最爱的,也不是最爱你的。
只是在最适合的时间出现的那个人,
才会真的和你永远在一起!
没有人是故意要变心的,他爱你的时候是真的爱你,
可是他不爱你的时候也是真的不爱你了,
他爱你的时候没有办法假装不爱你;
同样的,他不爱你的时候也没有办法假装爱你。
当一个人不爱你要离开你,
你要问自己还爱不爱他(她),
如果你也不爱他(她)了,千万别为了可怜的自尊而不肯离开;
如果你还爱他(她),你应该会希望他(她)过得幸福快乐,
希望他(她)跟真正爱的人在一起,绝不会阻止,
你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已经不爱他(她)了,
而如果你不爱他(她),你又有什么资格指责他(她)变心呢?
爱不是占有!!!
你喜欢星星,不可能把星星拿下来放在脸盆里,
但星星的光芒仍可照进你的房间。
换句话说,你爱一个人,也可以用另一种方式拥有,
让爱人成为生命里的永恒回忆,
如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子──爱他的好,也爱他的坏:
爱他的优点,也爱他的缺点,
绝不能因为爱他,就希望他变成自己所希望的样子,
万一变不成就不爱他了。
真正爱一个人是无法说出原因的,
你只知道无论何时何地、心情好坏,你都希望这个人陪著你;
真正的感情是两人能在最艰苦中相守,也就是没有丝毫要求。
毕竟,感情必须付出,而不是只想获得;
分开是一种必然的考验,
如果你们感情不够稳固,只好认输,
真爱是不会变成怨恨的。
两人在谈情说爱的时候,
最喜欢叫对方发誓,许下承诺我们为什么要对方发誓,
就是因为我们不相信对方,我们根本不相信情人,
而这些山盟海誓又很不切实际。
海枯石烂、地老天荒,都不能改变我对你的爱!
明知道海不会枯、石不会烂、地不会老、天不会荒;
就算会,也活不到那时候。
许下诺言的时候千万注意,不要许下可以实现的诺言,
最好是承诺做不到的事,
反正做不到的,随便说说也不要紧,
请记住:“不可能实现的诺言最动人”
在爱情里,说的是一套,做的是另一套;
讲的人不相信,听的人也不相信 ……
茫茫人海中,你遇见了谁?谁又遇见了你

对每个人微笑

关于微笑的话语
答:4、不要“苦笑”,不要“奸笑”,不要“坏笑”,不要“傻笑”;要自然的笑,开心的笑,甜蜜的笑,幸福的笑。世界微笑日,祝福你得意地笑,舒心的笑,天天天微笑! 5、人生因微笑而绚烂,矛盾因微笑而释然,忙碌因微笑而悠闲,我们因微笑而快乐每天。请你每天做一个简单动作:嘴角微微向上微笑。世界微笑日:愿你笑出美丽健...

生活的压力语言
答:11、工作烦忙锁碎,前进步跋很快,生活压力负重,身心辛苦疲惫,转眼清明到来,外面阳光明媚,好友相约郊外,踏踏青挖挖菜,工作先抛脑后,别再犹豫等待。祝朋友清明小长假过得愉快!12、学习给了我们以困惑,微笑给了我们自信;生活给我们以压力,微笑授予了我们淡然的情怀。世界微笑日,亲,今天你笑了...

关于微笑的优美句子 形容微笑的唯美句子
答:二十、 微微笑,工作压力死光光;微微笑,生活烦恼跑光光;微微笑,家庭矛盾解决光;微微笑,事业难题一扫光;今天世界微笑日,愿您天天笑傲江湖,时时喜笑颜开,分分言笑眉飞,秒秒笑口常开!二十一、 日后的每一天,还是要以初时的模样,安静微笑,安宁度日,做真实的自己,不埋怨,不嗟叹,不卑,不...

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答:清者自清,浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人,给他一个微笑,剩下的事就让时间去证明好了。当年,有人处处说爱因斯坦的理论错了,并且说有一百位科学家联合作证,爱因斯坦知道了这件事,只是淡淡的笑了笑,说,一百位?要这么多人?只要证明我真的...

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答:2、何以解忧,唯有微笑;淡然一笑,天宽地阔;轻松一笑,烦恼成灰;悠然一笑,神清气爽;畅怀一笑,身心俱爽;微微一笑,万事逍遥。世界微笑日,愿你笑得灿烂,幸福永远!3、风雨淡然一笑,整个交易在自己不出面的情况下,由高凤阳负责动用西北财界的力量进行交易,既可以大把捞钱,又避免了政治上的被动,...