艾宾浩斯遗忘曲线背单词计划表：

1、 第一个记忆周期：5分钟。

2、 第二个记忆周期：30分钟。

3、 第三个记忆周期：12小时。

4、 第四个记忆周期：1天。

5、 第五个记忆周期：2天。

6、 第六个记忆周期：4天。

7、 第七个记忆周期：7天。

8、 第八个记忆周期：15天。

注意事项：

1、每天连续背诵2个list，并完成复习任务。

2、复习永远比记新词重要，要反复高频率的复习，复习，再复习。

3、一天都不能间断，坚持挺过这15天，之后每天都要花大约1小时复习。

艾宾浩斯记忆法的益处：

1、艾宾浩斯记忆法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的，可以极大地提高记忆效率，收到事半功倍的记忆效果。

2、记忆并不是最后目的，它只是一种手段，记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。怎样知道信息记住了多少，能力储备得怎样。

3、要想巩固所学知识，必须及时复习；欲知记忆效果，应该经常进行自我测验，自测也是一种很好的复习方法，都是对艾宾浩斯记忆法的具体应用。

艾宾浩斯记忆法24天背单词
答：艾宾浩斯记忆法是遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。复习点的确定：1、第一个记忆周期：5分钟。2、第二个记忆周期：30分钟。3、第三个记忆周期：12小时。4、第四个记忆周期：1天。5、第五个记忆周期：2天。6、第六个记棚陵忆周期：4...

艾宾浩斯遗忘曲线表格——使用
答：鉴于对自己学过的知识可能平时没有去复习或者太久没用了，导致记忆模糊的情况，目前打算实施艾宾浩斯遗忘曲线来看看是否能拯救我的7秒记忆。后面会有一个从网上拿来的艾宾浩斯遗忘曲线附件，有兴趣的同学也可以试试。不过感觉要按照这个密度下去，直接后面就复习指数爆炸了。我最擅长的乐器—— 退堂鼓 ...

艾宾浩斯单词表格空白
答：艾宾浩斯单词表格如下：艾宾浩斯遗忘曲线描述了人类大脑对新事物遗忘的规律，从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，可以提升自我记忆能力。根据艾宾浩斯遗忘曲线可以指定记忆周期，分为八个记忆周期：1． 第一个记忆周期：5分钟2． 第二个记忆周期：30分钟3． 第三个记忆周期：12小时4． 第四个记忆周期：1...

根据艾宾浩斯遗忘曲线应怎样安排复习
答：以上的8个周期应用于背词法,作为一个大的背词的循环的8个复习点,可以最大程度的提高背单词的效率 背单词就找个小本子窄窄的那种,每页中间对折左边英文右边中文,每天背100个,分5组每组20个,每一个看过留下读音和拼写的印象,基本上5～8分钟一组,全部5组大概看30分钟,最好不要超过40分钟,然后再从...

艾宾浩斯遗忘曲线背单词
答：艾宾浩斯遗忘曲线背单词如下：艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们在学习中记忆的内容遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后；几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则...

按照遗忘曲线来背单词,求系统的记忆方法
答：用艾宾浩斯曲线记忆周期来背单词是否有理论依据 艾宾浩斯研究的贡献是对记忆保持的研究。保持与遗忘和时间的关系，结果是：学习以后经过的时间越长，保持越少，遗忘越多，不过遗忘的速度不是均衡的。根据爱宾浩斯实验所得的数据画成的曲线就是著名的遗忘曲线，后来根据此曲线的学习软件如单词风暴电脑软件等，...

怎样按照艾宾浩斯记忆曲线进行复习?
答：一、 复习点的确定（根据艾宾浩斯记忆曲线制定）：1． 第一个记忆周期：5分钟 2． 第二个记忆周期：30分钟 3． 第三个记忆周期：12小时 4． 第四个记忆周期：1天 5． 第五个记忆周期：2天 6． 第六个记忆周期：4天 7． 第七个记忆周期：7天 8． 第八个记忆周期：15天 3000 二、背诵方法...

怎样根据艾宾浩斯遗忘曲线指定学习、复习计划?
答：那我们到底怎样利用遗忘曲线这回事来帮助我们记忆呢？复习点的确定 1．第一个记忆周期：5分钟 2．第二个记忆周期：30分钟 3．第三个记忆周期：12小时 4．第四个记忆周期：1天 5．第五个记忆周期：2天 6．第六个记忆周期：4天 7．第七个记忆周期：7天 8．第八个记忆周期：15天 背诵方法 1．...

艾宾浩斯记忆法时间表
答：遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。如果您对提高记忆力有兴趣，推荐咨询元知共读。0基础快速学会的记忆方法，适合各种群体学习，打造属于...