含义

自律

遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。 [1] 

出处

遵循法度，自我约束。

汉《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”

唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”

宋·苏辙《西掖告词》之十五：“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。”

明·李东阳《石公墓志铭》：“虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。”

1.怎样自律

纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过渡的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。

但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

要自律，当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

如果大家都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是年轻时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。因此，我们应该互相监督，做到自觉自律，为学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。

2.自律行动

1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做

如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，肯定不会成功的，更不要说别人尊重并跟随他了。有一句话说得好：“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴：一是计划，二是不太够用的时间。”作为一位领袖，你的时间相当紧凑，所以免不了要做计划。如果你能够订出何者最为重要，刻意从其他的事情中抽身出来，这会让你有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。

2、把自律的生活方式当成目标

向杰瑞·莱斯这类高度自律的成功人士学习，你会发现自律不能只是偶尔为之，它必须成为你的生活方式。培养自律最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上。例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来，以作为日后参考之用。再者，我在1998年12月心脏病发作，之后就养成每天早晨运动的习惯。这些都不是我做做停停的事，我会在有生之年持续下去。

3、向你的借口挑战

如果想培养自律的生活方式，首要的功课之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错，几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅。”如果你有几个令你无法自律的理由，那么，你要认清它们只不过是一堆借口罢了。如果你想成为更有成效的领袖，就必须向你的借口提出挑战。

4、工作完成之前,先把奖励挪开

著名作家麦克·狄朗尼说过这么一句智慧的隽语：“任何一个企业或机构，如果给予怠惰者和贡献者同等待遇，那么，你将会发现前者越来越多，后者越来越少。”如果你缺乏自律，那么你可能就是把甜点放在正餐之前享用的那种人。

以下的小故事说明了暂停奖励的威力。一对老夫妇来到露营区扎营，两天之后，有一家人也到达隔壁的营地。当这家人的度假车一停稳妥当，就看见这对夫妇和三个孩子一拥而下，一个孩子迅速地搬下冰柜、背包和其他用品，另外两个孩子立即把帐篷支开，前后不到15分钟，整个营盘便布置就绪。

隔壁的老夫妇看得目瞪口呆。“你们这家人真是少见的露营高手呀！”老先生充满赞佩地对新邻居称赞道。“其实做事情只要有系统就好办多了，”隔壁的年轻爸爸回答：“我们事先规定，在营地架设完成之前，没有一个人可以去洗手间。”

5、把目光注视在结果上

无论任何时候，只要你把注意力放到工作的难度本身上，而不考虑结果和奖赏，就很容易灰心丧气；如果沉浸于其中太久，就会养成自怜的毛病。因此，下次当你再面对一件不得不做的任务，心中开始企图抄捷径而不按规矩踏踏实实去完成时，切记：要打消自己这样的盘算，把目光转回到目标上。认真权衡按部就班的好处，花工夫彻底做好它。

3.相关故事

1．白玉霜是著名评剧演员，演技很高，被人称做“评剧皇后”。她为了做到自知、自律，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？”她笑笑说：“戏是无止境的。”并且她能虚心听取别人的意见，不管什么人，只要给她指出缺点，她都非常高兴。

2．吴晗在清华大学时，想买一部《明史纪事本末》，因没有钱，就赶写了一篇《清明上河图与金瓶梅的故事》换取了10元稿酬，买了这部书。但他对自己写的这篇文章不太满意，在与老师的信中说：“在暑假中仓促草成，本不想发表，因想买一部《明史纪事本末》一时凑不齐钱，所以只能送与本校周刊，拿到了10块钱，大概可买一部了。”这件事吴晗深引以为疚，第二年为这篇文章写了一个补记，进一步为这篇文章匡正与补缺，使自己的观点趋于完善。

3．张伯苓长期任南开大学校长，有一次他看见一个学生手指被熏得焦黄，便指着他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对青年人身体有害，你应该戒掉它！”但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么说我呢？”当下张伯苓将自己所存吕宋烟全数拿出来，当众销毁，并表示再不吸烟，果真如此，张伯苓再没吸过烟。

自律，方能对自己的人生收放自如。 [2] 

4.相关名言

1、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

2、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

3、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

4、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——三国·刘备

6、不患人之不能，而患己之不勉。——北宋·王安石

7、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦

8、不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。——北宋·朱熹

9、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

10、如若你想征服全世界，你就得征服自己。——俄·陀思妥耶夫斯基

自律，指遵循法律并以此为基础进行的自我约束。自律：[zìlǜ]引证解释：遵循法度，自加约束。1，《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”2，唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以...自律是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。1、此词语出自《左传·哀公...“自律”的意思是自己约束自己。自律，是解决人生问题的首要方案；自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。自律能够带给你发自内心的平静和享受。读音：zìlǜ词性：通常在句中用作动词，修饰主语或宾语。出处：...自律意思是遵循法纪，自我约束。拼音：zìlǜ。释义：人能服从内在良心的规律，并能自我约束行为。自律是行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。不受外界约束和情感支配...自律是一种情绪控制能力。自律的人能够掌控自己的情绪，不会因为外界的影响而产生过度的情绪反应，能够保持冷静和理智。自律是一种思维控制能力。自律的人能够掌控自己的思维，不会因为情绪或其他因素而产生负面的想法，能够积极...自律的意思是：自己管理、约束自己自律【拼音】[zìlǜ]【出处】唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”不能自己管理、约束自己，有怎么能要求别人行为端正呢？【例子】比别人多一点努力、多...自律的意思是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律解释：释义：指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿...1、自律的意思是自已严于律已，要求自已的行为是优良的。心态，即自已的心理在这方面能做到了多少或有没这方面的领悟了多少。也就说，你能不能常常时时分辩出你的行为的忧劣和你有没优良习惯的心理倾向。自律的人必能控制...自律，释义是：自己管理、约束自己：增强自律意识。拓展内容自顾自约束，不用担心群众的指责，但仍会提醒自己，这是自律。自律是一种自我管理和约束自律的目的是为了提高个人效率和自我控制能力，帮助我们更好地实现自己的目标...含义自律遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、...

什么是法,什么是律,什么是法律?(简单点)谢谢
答：你好 1.法：(1) 在中国古代，法与刑是通用的 。(2) 法从古代起就有公平的象征意义 。(3) 古代法具有神明裁判的特点 。2.律：《说文解字》 解释为均布，即古代调音律的工具,说明律有规范人们行为的作用，是普遍的，人人遵守的规范。在秦汉时期，法与律二字已同义。《唐律疏义》更明确指出：...

法是什么,律是什么
答：广义的法是指国家制定或认可并由国家强制力保证实施的各种行为规范的总和；狭义的法是指拥有立法权的国家机关依照立法程序制定和颁布的规范性文件，即法律.法律是由国家制定或认可的，是由国家强制力保证实施的，是对全体社会成员具有普遍约束力的行为规则。律：《说文解字》解释为均布,即古代调音律的工...

法和律的区别
答：法律分析：“法”在古代主要是刑法的意思，而“律”的意思主要是法则、规章、约束。“法”与“律”相比，“法”偏重指刑罚，“律”偏重指文字性的准则。法律依据：《中华人民共和国立法法》 第一条 为了规范立法活动，健全国家立法制度，提高立法质量，完善中国特色社会主义法律体系，发挥立法的引领和推动...

法律的法和律分别是什么意思呢?
答：法律的，法治的，一种法规规定一类的。法律的律就是一种约束的意思。对法律我们应该有正确的认识。一个国家的法律是一个治国的力量体现，也是对我们日常的一种约束。只有我们遵守法律，才能够让自己的生活更加幸福。

什么是“律”?
答：要介绍《十二平均律曲集》，就得先介绍什么是“十二平均律”。而要介绍“十二平均律”，就得先介绍什么是“律”。“律”，即“音律”（intonation），指为了使音乐规范化，人们有意选择的一组高低不同的音符所组成的体系，以及这些音符之间的相互关系。比如大家都知道的do、re、mi、fa、so、la、si...

佛教的律是什么?
答：佛教的律，指戒律。《佛学大词典》律：乃制伏灭除诸多过恶之意。此乃佛陀所制定，而为比丘、比丘尼所须遵守的有关生活规范之禁戒。

"律"在古代的适用意思是?
答：律,均布也.――《说文解字》均布,是古代用竹管或金属管制成的定音仪器.把法律一词中的“律”字比作均布,说明“律”有规范人们行为的作用,是人们必须普遍遵守的行为规范.

古诗词里的格、律、韵各指什么意思?
答：诗词格律一般有四大要素：用韵、平仄、对仗、字数。格式：字数，对仗等。律：音韵、平仄等。韵：押韵。古诗词韵律，是指韵是诗词格律的基本要素之一。诗人在诗词中用韵，叫做押韵。从《诗经》到后代的诗词，差不多没有不押韵的，民歌也没有不押韵的。韵是诗词格律的基本要素之一。诗人在诗词中用韵，...

在对联中,什么叫“律”啊?对对联又有什么要求?
答：律，即指的是对联的格律 对联是一种讲究格律的文学形式，欣赏与写作对联，必须了解其基本的格律要求。所谓对联格律(简称联律)，是指对联写作的一些基本规则和格式，其核心要求是对仗。对联的基本格律，可概括成六要素和六禁忌。对联基本格律六要素，一般认为，即:字数相等，内容相关，词性相当，结构相称，...

“律诗”中的“律”是什么意思?
答：“律诗”中的“律”的意思是：没有具体意思,只是旧诗中的一种体裁。律诗简介：律诗是唐朝流行起来的一种中国诗歌体裁，属于近体诗的一种，因格律要求非常严格而得名。常见的类型有五律和七律，一般有几个字说几言。律诗是中国文学的宝贵财富，而且具有重要意义。律诗特点：律诗发源于南朝齐永明时沈约等...