晚上不刷牙的三大好处
晚上不刷牙是没有好处的，只有坏处。
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。
43％的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙，专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。
所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。
扩展资料
保护牙齿的方法
1、每天至少刷牙2次，晚上睡前刷牙更重要，还要记住饭后漱口。
2、做到每人牙刷口杯不混用；个人可根据自己所需选用牙膏和牙刷，提倡使用含氟牙膏预防龋病。
3、提倡用水平颤动拂刷法刷牙；牙刷一般每3个月左右更换一次。如果刷毛发生弯曲或倒伏，需立即更换。
4、提倡选择牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙。可适当使用漱口水和口香糖。
5、尽量减少吃糖次数，少喝碳酸饮料；晚上睡前刷牙后不能再吃东西。
6、吸烟可使罹患牙周病风险增高5倍；孕妇吸烟或被动吸烟，还可引起胎儿口腔颌面部畸形。
参考资料来源：人民网——认真刷牙吧 可以防癌
参考资料来演：人民网——睡觉前不刷牙？ 6个习惯不戒掉会折寿
晚上不刷牙没有好处，如果晚上在睡觉前没有刷牙，晚餐进食以后停留在牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑会在第一时间内被细菌利用，有可能会分解产酸，作用于牙齿硬组织造成牙齿硬组织脱矿、牙齿变色。时间长会导致脱矿严重、有机质塌陷，形成龋洞，还可以被另一类细菌利用，产生毒素或酶类，作用于牙龈引起牙龈的炎症，作用于牙槽骨会使牙槽骨内生成破骨细胞，使牙槽骨发生破坏，高度降低而形成牙周病。所以如果晚上不刷牙，对牙齿和牙周组织没有任何好处，只能造成破坏和疾病。所以一定要在睡觉前认真刷牙，刷完牙以后不进食任何的食物，然后再睡觉。
晚上不刷牙的三大好处：第一，省时间，每天晚上都能节省5分钟。第二，省钱，每晚少用一公分长的牙膏，积少成多，能省下不少钱。第三，美观，过上十年二十年后换上一口假牙，多整齐多漂亮。
晚上不刷牙的三大好处？晚上不刷牙只有坏处，没有好处。作为常规的口腔保健，建议一天最少早晚两遍刷牙，而且每次不低于三分钟，要仔细清洁干净各个牙面。如果晚上不刷牙，一天中的食物残渣堆积于牙面，一宿的时间会产酸发酵，使牙齿更大几率的发生龋坏，同时还可以产生口腔异味。口腔卫生不洁还会促使牙龈发炎，严重者可以产生牙结石堆积于牙颈部，出现牙周炎。所以一定要注意口腔卫生，晚上一定要刷牙。
晚上究竟要不要刷牙,对牙齿有哪些好处?
答：一天刷两次牙，早晚各一次，是对牙齿而言比较健康的清洁方式。如果晚上不刷牙的话，那么在吃了晚饭之后，就有可能会让食物残渣遗留在口腔之中，时间一长就会产生各种各样的细菌，而且口腔还会出现异味，就会导致不同的口腔问题...
刷牙的好处
答：本文将从多个角度探讨刷牙的好处,帮助大家更好地了解这个简单而重要的习惯。醴牙齿亮白、口气清新刷牙可以让我们的牙齿变得更加亮白,口气更加清新。相比那些因为不刷牙而牙齿黄黄、口气重重的形象,刷牙后的舒适感是不可替代的。培养...
刷牙的好处
答：而晚上睡前刷牙也是一种对健康有益的行为，只不过有很多人觉得刷牙太麻烦，所以经常一天只刷一次，但这样是非常不好的。接下来就让我们看看，刷牙有什么好处？刷牙的好处因为牙齿与牙齿之间会存在缝隙，所以如果吃完饭不刷牙...
经常刷牙可保持口腔健康,对整体健康有什么好处?
答：这里就和大家普及一些刷牙对我们身体整体健康的好处。第一就是保持口腔清洁，让我们的口气更清新一些，这个大家都比较清楚，可能更多人刷牙的目的就是要清新口气的。但你可能不知道，刷牙的作用远不仅如此，我们白天吃东西的时候...
有必要在每餐饭后刷牙吗?
答：如果说早上起来不洗漱的话，我们会觉得非常的难受，好像做什么事情都非常的不自在一样。二：吃饭之后可以用口气清新喷雾。有的朋友喜欢一日三顿饭后都刷牙，但是中午的时候很多的人是实现不了的，所以中午没有必要刷牙，但是...
早上没有刷牙就吃东西好不好?
答：并且刷完牙之久，整个口气都清新了，会让人的胃口大开，早餐也会吃的比较开心。2、先吃早餐后刷牙。这类人群占比也不少，他们觉得说吃完早餐之后反正都会有食物的残渣留在牙齿上。在吃完早餐之后反正也是需要刷牙的，...
晚上睡觉前要不要刷牙
答：专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致...
睡觉前要不要刷牙的?
答：专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致...
早上不刷牙的坏处有什么
答：睡前和起床都应该刷牙。。睡前不刷牙，人在深睡的时候，白天吃的食物残留牙齿中会在夜间变质，牙尺容易坏。起床不刷牙倒是对牙齿伤害不算很大，就是不太卫生，人在睡觉时口腔停止活动，细菌大量繁殖，细菌会在吃早餐时进入...
我晚上不爱刷牙,请问不刷牙有什么好处,又有什么不好的呢?
答：你好！如果每天都坚持刷牙，你想想不刷牙是没有好处的喔，不知不觉就在你牙缝里面腐烂掉，那就不会发生那样的事情了，你觉得恶心吗，塞在牙缝里面，你睡觉的时候，到了晚上，你吃的那些菜叶之类的东西 我的回答你还满意...