新鲜蔬菜如何保鲜

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-10
1、带长柄的绿叶菜如菜心、茼蒿,可以将菜扎成小捆,根向下浸泡在水里,这样能够保持3~4天的新鲜。需要注意的是,绿叶菜一旦发黄或放软,就不建议食用了。
2、对于圆白菜和生菜,不建议直接放入冰箱。应该先将表面水分风干,然后用干净纸巾包裹,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。这样圆白菜和生菜可以保存3~5天。如果生菜叶子发黄、叶片边缘呈干枯状,或者大面积腐烂,最好不要食用。
3、香菜应该捆成小捆,外面包层纸后装入塑料袋中,松散地扎上袋口,置于阴凉处,这样可以保持香菜7~10天的新鲜。香菜如果蔫了还是可以食用的,但如果发黄、腐烂,就不建议食用了。
4、长豆角如果放久了容易干,可以先用沸水焯一下(注意不要焯得太久),然后放在阴凉处晾干,再用袋子装好,放进冰箱的冷冻室里。想吃的时候拿出来解冻一下即可。这样长豆角可以保鲜一个月。如果豆角长毛,最好不要食用。另外,豆角千万不要生吃或夹生吃,很容易中毒。
5、茄子表面的蜡层可以起到保护作用,所以买回家的茄子不要立即清洗,可以用保鲜膜包裹,放在阴凉处储存。一般可以放10天左右。如果切开后发现茄子变黑,且面积较大,就不建议食用了。
6、西红柿不用水洗,放入保鲜袋内,再放入冰箱,可以保存10天左右。如果西红柿上面有一点腐烂,就不建议食用了。
7、洋葱头应该晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方储存,这样可以保存很长时间。如果用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。发芽的洋葱是可以吃的,部分腐烂的洋葱清除后也还可以吃,但腐烂面积若过大则不要食用。
8、胡萝卜和白萝卜应该直接放在通风处,或者将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜,保质期很长。在发芽但没有腐烂的前提下,萝卜除了营养成分降低以外,还是可以吃的。一般胡萝卜坏了,颜色会变深、发黑,表面毛毛糙糙的,不光润。切开后没有水分,重量也变轻。白萝卜的叶子会吸收萝卜的养分,让萝卜变糠,所以最好去掉萝卜缨放入冰箱保存,可以保存3~5天。如果白萝卜变糠、变软、没有水分,依然可以食用,只是营养价值不高。若发黑,则不要食用。
9、土豆在放土豆的袋子里,装上一个苹果可以抑制土豆发芽;用保鲜袋扎起来,让它与空气隔绝,就能防止变干、腐烂和长芽;土豆怕冻,要放在纸箱里,离寒冷的地方远点;土豆不能和红薯放在一起,否则两个都可能会坏掉。不成熟的青皮土豆是不能吃的;土豆已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除。如果土豆发青的面积较大,发芽的部位很多,则千万不能食用。
10、红薯应该选择通风好、不渗水的地方储存;被水浸湿过、碰破漏昌皮或有损伤的红薯,保存时间不宜过长。发芽的红薯,一般都伴随着霉变,霉变的红薯则不能食用。【注意:红薯不宜放冰箱】
11、青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱,可以保存一周左右。发黄变软的青椒即为腐烂,不宜食用。
12、冬瓜适宜的储存条件是:温度为10~15℃,相对湿度为70%~75%,且通风良好。存放在10~15℃左右,可以保存数月。如果直接放入冰箱保存,则只能保存3天左右。变色、变软、闻着有酸味的冬瓜不宜食用。
13、大蒜可以存入冰箱的冷藏室,也可以放入保鲜袋中密封后冷藏或置于阴凉处,但切记不可受冻,这样能保存至少半个月。发芽的大蒜是可以吃的,但若发生变色、发霉、腐烂就不能吃了。
14、莲藕清洗干净后,放入容器里,倒上凉水,水要浸没藕,隔两天换次水。这样可以保鲜一个多月。莲藕变黑,一般来说还是可以食用。但若同时有异味,则尽量不要吃了。
15、生姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处,嫩姜应用保鲜膜或者纸巾包起来;至于冰箱内保存,还可以冷冻保存。如果是发芽没有霉变的生姜,可以把发芽的部分切掉食用。腐烂的生姜或长毛变绿的生姜则已经变质,不能食用。
总结:不同的蔬菜保存方法也不同,最好吃多少买多少,现买现吃,这样营养流失比较少。

切好蔬菜不放冰箱怎么保存
答:4、青菜不放冰箱怎么保存1 把蔬菜竖着放,或者用塑料袋装蔬菜,将袋口扎紧,放在阴凉干燥的地方,这种方法,能使蔬菜保鲜10-15天鲜藕要泡在水里,胡萝卜要剪掉两头1蔬菜竖放更利于保鲜科学研究分析,这是因为横放的。5、...

怎样长期保存新鲜蔬菜 如何保存蔬菜
答:这种方法特别适合香椿芽,西蓝花,胡萝卜,黄豆,花生,西葫芦这些瓜果类蔬菜。如果不嫌弃外形不好看,这个方法同样也适合用于保存绿叶蔬菜。焯水后的绿叶菜除了外形塌了点,色泽营养和新鲜蔬菜没有差别。4、冷冻,很多人都以为...

青菜吃不完怎么可以保存久点
答:一、 冷库保存:保鲜冷库可以通过控制温度抑制蔬菜体内微生物的生长,延缓蔬菜的呼吸以及新陈代谢速度,延长蔬菜保鲜期,在0-5℃的保鲜冷库,蔬菜可以延长1~3倍甚至更久的保鲜期,并且拿出来以后几乎接近存放进去时候的新鲜程度...

新鲜蔬菜怎么保鲜 新鲜蔬菜如何保鲜
答:新鲜蔬菜如何保鲜 1、捆扎蔬菜先预冷散热。买回来的捆扎蔬菜先进行预冷散热,通过降低蔬菜温度的方式延长保质期限。将捆扎的蔬菜分离开,摊晾在阴凉通风处,现在的气温条件下,青菜等绿叶菜一般2-3个小时,花椰菜、包菜等球茎...

怎么保存青菜?
答:第一、保持绿色蔬菜干燥。如果不准备马上消耗它们,那请不要急着清洗。因为想让清洗过的菜彻底干了很难,潮湿不容易保存,更容易滋生细菌。第二、给蔬菜足够的空间。不要将它们紧紧的包起来,而是给他们做够的空间以便让...

新鲜青菜怎么存放保鲜时间长?
答:因此,如何存放新鲜青菜以延长其保鲜时间,成为了许多人关心的问题。以下是一些有效的方法:清洗和处理:在存放之前,先不要清洗青菜。因为水分会加速蔬菜的腐败过程。如果必须要清洗,确保在食用前才洗,并且彻底干燥。去除已经...

如何保存新鲜蔬菜保存新鲜蔬菜的方法
答:绿叶菜发黄,或是放软了,最好不要食用。2、圆白菜、生菜圆白菜和生菜,最好不要直接放进冰箱,应先把表面水分风干,再用干净纸巾包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间...

超市蔬菜如何保鲜
答:太实用了!超市蔬果生鲜保鲜的6大技巧 六、常温保管法 南瓜、马铃薯、芋、牛蒡等类商品可用此法处理。此类商品不须冷藏,只要放在常温、通风良好的地方即可。七、其他鲜度管理应注意事项 进货果蔬要尽早降温,避免急剧的温度...

青菜储存保鲜方法(新鲜青菜的保存方法)
答:4、如果是可以放入冰箱里保存的青菜,要注意冰箱里的温度。并不是冰箱里的温度越低越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的青菜保存温度以5-7度为宜。5、为了保证青菜的新鲜度,尽量在短时间内吃完,不要存放...