婚外怎么结束比较好可以试试这样？

很难戒掉

其实婚外情我们都知道，是已结婚，而又未离婚，在婚姻之外与他人产生情感纠葛。可是婚外情的发生，有的只能维持一段时间，然后就自然消失，各自回归各自的生活，老死不相往来;

有的可能只是互相存在好感，虽然发生了关系，但是感情并没有到达"生死相许"的地步;最后一种，是婚外情最危险的，就是"相见恨晚"，两个人就像干柴烈火，一点就燃，那么这种情况就会破坏原本的婚姻关系，破坏原来的家庭。

婚外情就像是吸烟一样，一旦开始吞云吐雾，享受着吸烟带给自己的快感，而沾上了就很难戒掉了。

那么如何放弃婚外情?

及时刹车

可是婚外情开始容易，结束就没那么容易了，其中遇到的波折、痛苦、煎熬只有经历过的人才有切身体会。那么，如何才能干干净净地结束婚外情，并不留下后患呢?

建议从4个方面入手，下面一起来看看是哪4个方面。

1、承认自己在犯错，纠正错误要彻底。

一个在婚外情里打转的人，只有承认自己在犯错，并且想纠正自己的错误，而不是犹犹豫豫，舍不得放弃婚外情里的刺激，那才是良好的开端。

婚外情就像一条通往悬崖的道路，你不知道在哪里就会摔下悬岸，落个粉身碎骨，只有在半途及时刹车，才能保自己和家庭的平安。

很多男女不能彻底从婚外情里脱离出来，就没有斩断情丝的决心，从而让自己在婚外情里越陷越深。

选择好时机

不要被婚外情缠住身不由己，也不要害怕和情人分手会摊上大事儿，既然理性已经帮你下定决心彻底斩断情丝，那就不要藕断丝连，难以自拔。

2、选准时机，断绝和对方所有的联系。

婚外情之所以让人沉醉其中，就是因为自己的心窍被对方给迷住了。因此，斩断婚外情首先就是要让自己的心窍从这种沉醉中摆脱出来，让内心获得一份宁静。而为什么有些人的心窍很难从中摆脱出来呢?

主要是因为提出分开的时机选错了，时机选择的不好，反而容易让对方行为过激，一哭二闹三上吊的不依不饶，缠着不放。所以分开也要选择好时机，而如何寻找好的时机，就要看你对情人的了解程度。

主动离开

有时候没有时机，要想办法“创造”时机，故意挑事让对方对你十分不满，对你们的这段感情失去希望，这就有了分手的好时机。

3、理由要充分，也要给对方留好面子。

结束一段婚外情，好像不用考虑什么理由，没有结果的感情，还不如早点结束，各归各家，早散早好，如此而已。

4、主动离开，尽早回归家庭。

其实结束一段婚外情，和结束一段恋情没有什么很大的区别，过程难免有痛苦，但没有过不去的火焰山，要说断不了，只因为舍不得。所以，主动离开是想要结束婚外情时首先要做到的事情。

主动离开不仅仅指身体的离开，还要在精神层面也一刀两断，终止一切可能的交流往来。

结语

想要从婚外情中摆脱出来，最重要的是尽早回归家庭。不仅回归家庭，还要把错放在情人身上的感情重新奉还给实至名归的另一半，随着家庭的分量在心里越来越重，也越容易远离以前掉进的婚外情。

有意思的是，明明都知道婚外情不可能长久，还必然伤害到家庭，以及最终伤害到自己。可依然还是不断有人如“飞蛾扑火”般投进它的怀抱，只为了享受那种偷偷摸摸的刺激和满足。

但随着新鲜刺激逐步减弱，玩够了，看腻了，麻烦事越老越多了的时候，痛苦、后悔的感觉就越来越浓烈。

按照这4点建议早点结束婚外情，即使婚姻真的无法挽救，那就先离婚，再谈恋爱，也不要因婚外情而背上背叛的恶名。

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