钙片和牛奶能一起吃吗,

据美、英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。所以营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。
维B维C可以一起吃，没有副作用。

。儿科专家建议，可以让孩子先喝牛奶，几个小时之后再吃钙片效果会更好。 taiyuan1.com.cn 补钙不足还缺钙 太原网 一般2~3岁的宝宝每天摄入的钙应该有600~800毫克。宝宝补钙不仅需要吃钙片，还应注重食补，如常喝牛奶、吃豆类制品、小鱼、绿色蔬菜等等。100克牛奶的含钙量大约是100毫克，因此宝宝每天至少要喝上500克的牛奶补钙，剩下的100~300毫克钙则从食物中摄取。另外，每个宝宝对钙的吸收不同，因此，需要适当补充一些钙剂，如钙尔奇D、葡萄糖酸钙等，宜在医生指导下合理服用。 补钙不能忽视吸收 孩子补钙的同时需要补充其他的维生素辅助身体更好地吸收钙，否则就算补充再多的钙，因为难以吸收也会缺钙。每吃一粒钙片的同时需补10微克的维生素D，就是1~2滴的剂量。不仅如此，还要经常晒太阳。阳光可以使得皮肤合成维生素D，正在补钙的孩子需要多晒太阳，可以促进钙的吸收。 本文来自太原网 钙片、牛奶一定分开服 把钙片放进牛奶里让孩子喝并不是一种好办法。因为牛奶里含有碳酸钙，而一些药片如钙尔奇等钙含量较大，如果同时服用可能会因为短时间内过量补钙而导致孩子患上奶碱综合征、高血钙、碱中毒等。儿科专家建议，可以让孩子先喝牛奶，几个小时之后再吃钙片效果会更好。 专家提醒：每个人的体质不同，最好的办法是到医院抽血检查，再根据医生的建议合理补钙，千万不能觉得孩子可能缺钙就到药店买一堆钙片给孩子吃，这样很可能起反作用。

不知您是否缺钙，如果是医生专门配给的钙片，最好听从医嘱服药，牛奶容易在药的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成水溶性物质，从而影响药效的释放和吸收。因此，在服药前后一小时不要喝奶。

牛奶和钙片不可以同吃的，牛奶里本身含钙，而市面上的钙有很多种，我个人觉得可以分开来吃，喝牛奶之后歇一段时间再吃钙片，会比较好些，要不然会产生化学反应就不好了，为了你的身体健康

，牛奶和钙片都是补钙的佳品，那么很多朋友咨询。专家介绍牛奶和钙片不适合同时服用，牛奶是含钙比较高的食品，单纯喝牛奶时钙的吸收已经达到或接近饱和的范围，如果将钙剂与牛奶同时服用，就可能造成钙质的浪费，影响钙的吸收。
因为当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降。而且钙剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变质，形成絮状沉淀，也会影响牛奶的感官性状，因此牛奶和钙片不宜同时服用。而钙剂与食物最好的组合是与米、面等富含淀粉、乳糖的食品共同服用，才能够更有利于钙质的吸收。

牛奶和钙片不能一起吃,因为那样的话,钙会沉淀在牛奶里,无法吸收.

吃钙片可以喝牛奶吃鸡蛋吗?
答：回答：您好: 可以的,牛奶中含多种物质也包括钙,对身体也能起到补钙的效果,只是微弱一点。这两个之间的间隔没有什么要特别注意的,牛奶和钙片 鸡蛋也没有什么食物相克。 但是也不要补钙过剩,吃钙尔奇能促进钙的吸收,奶内含...

牛奶和碳酸钙能一起吃吗
答：病情分析：牛奶是不可以和碳酸钙一起进行应用的，这样会影响到碳酸钙的具体疗效，应用药物的时候都不要和牛奶共同应用，建议主要就是应用温开水。牛奶有一定的解药的作用。通常情况下碳酸钙片一天应用一次就可以，如果缺钙比较...

钙和牛奶不可同时服用
答：钙和牛奶不可同时服用,会影响吸收的。错开时间吃钙片中的钙质可能会与奶粉中的某种物质发生反应,生成不容易吸收的钙化物,影响了钙的吸收,最好错开时间吃。服用维生素D如果确实是缺钙也应该是服用维生素D,而不是钙片,除非他的...

吃完钙片可以喝牛奶吗
答：可以。可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸，可与钙离子结合成不溶性的钙盐，影响钙的吸收。在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响，有利于钙的利用，而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。/...

钙片和什么不能一起吃?
答：钙片最好不要与复合维生素和矿物质同时食用，原因是钙片中大量的钙元素可能会影响到铁、铜等微量元素的吸收。钙片不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。为减少对肠胃的刺激，钙与鱼肝油宜在喂完奶...

产后母乳可以吃钙片吗
答：生了孩子后马上会进入哺乳期,在哺乳期的这个阶段,要注意自己的乳汁都是会被孩子吸收的,所以,妈妈们吃的一些食物,决定给宝宝吃一些东西,可以服用哺乳期的专用钙,这样,下面和我一起来了解一下:产后母乳可以吃钙片吗宝宝的钙来源宝宝...

钙片和牛奶能一起吃吗
答：牛奶是一种富含钙质并且吸收良好的普通食物,每100ml牛奶中就含有钙质约120毫克,单纯喝牛奶,钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了,如果将钙片和牛奶同时服用,就可能造成钙质的浪费.当钙质摄入量达到一定范围时,再增加钙的摄入就...

维生素钙片牛奶这3个可以同时饮用吗
答：我觉得不可以一起吃 第一 牛奶与钙片同时吃，虽没有严格的禁忌，但是最好不要一起吃。牛奶是含钙丰富的食品，加上钙片，有可能一次钙的摄入量过高，这样不利于钙的均衡吸收、利用。还应注意的是，不要把含草酸高的食物...

吃钙片可以和喝牛奶同时进行吗?
答：吃钙片不可以和喝牛奶同时进行。牛奶中不宜再加钙，牛奶富含钙，“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要，而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物，反而使其营养丧失。其他不宜和牛奶同食：1、韭菜或菠菜。牛奶与含...