第三套全国中小学生系统广播体操的介绍

第三套全国中小学生系统广播体操，由教育部用了将近一年的时间组织创编，由“七彩阳光”“希望风帆”“舞动青春”和“放飞理想”等四个操组成。该操已于2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。

预备节（8拍×4）第一节 伸展运动 （8拍×8）第二节 扩胸运动 （8拍×8）第三节 踢腿运动 （8拍×8）第四节 体侧运动 （8拍×8）第五节 体转运动 （8拍×8）第六节 腹背运动 （8拍×8）第七节 跳跃运动 （8拍×8）第八节 整理运动 （8拍×8）

第一个八拍
1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。
3—4两臂头上交叉两次（左手在前）。
5—8左脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
第二个八拍
1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈。
3— 头左转90度
4— 头还原。
5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。
第三个八拍
1—2两臂经侧至侧上举（掌心向前）。
3—4两臂头上交叉两次（右手在前）。
5—8右脚开始踏步4次，同时两臂经侧还原成直立。
第四个八拍
1—2右脚向侧一步成开立，同时右臂侧举、左臂胸前平屈。
3— 头左转90度
4— 头还原。
5—8右脚收回，同时两臂经上向左绕至体侧，还原成直立。

第三套中小学生广播体操，即《舞动青春》共分9节，68个八拍。

第三套全国小学生广播体操正式开始第三套全国小学生广播体操简介
答：1、中文名：第三套全国小学生广播体操外文名：The third set of the national primary broadcast gymnastics核心：基本体操素材来源：健美操、健身舞蹈、卡通动画等意义：增强体质 调节情绪 促进全面发展特点：音乐动作漂亮精神饱...

第三套中学生广播体操《舞动青春》的做法,看看
答：首先，第三套中学生广播体操《舞动青春》一般分为9节，包括预备节、伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动和整理运动。每节动作都有独特的要求和规范，需要学生们认真学习和练习。在预备节...

第三套全国中学生系列广播体操放飞理想分解动作讲解 文字讲解
答：1-2拍，屈膝半蹲，同时右手握着左手背下压，少低头，眼看手。3-4拍，直立，同时手经前至上举。5-8拍，左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，方向相反。二、第一节伸展运动。8×8拍...

第三套小学生广播体操
答：第三套全国小学生广播体操是学校体育活动的重要内容之一。它分为《七彩阳光》、《希望风帆》两套操。第三套全国小学生广播体操第三套全国小学生广播体操它对于促进少儿的身心健康、养成良好的锻炼习惯、形成正确的身体姿态以及向学生进行...

什么是第三套全国广播体操呢?
答：《第三套全国中小学生系统广播体操》是国家教育部用了将近一年的时间组织创编的一套中小学生系列广播体操。教育部体育卫生与艺术教育司司长杨贵仁介绍说，《第三套全国中小学生系统广播体操》将从2008年9月1日起在全国普通中小...

第三套广播体操有几套?分别叫什么名字?
答：1、第三套广播体操：名称有《七彩阳光》 和《希望风帆》。2、预备节 第一节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运动（8拍×8）第四节：体侧运动（8拍×8）第五节：体转运动（8拍×8...

第三套全国中学生广播体操舞动青春一共有那几节
答：1、预备节 2、伸展运动 3、扩胸运动 4、 踢腿运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、腹背运动 8、跳跃运动 9、整理运动 第三套全国中学生广播体名为“舞动青春”，它操作幅度大，突出动作的规范、舒展、大方、轻快、整齐...

第三套全国广播体操的特点是什么呢?
答：跟前两套广播体操相比，该套广播体操的突出特点是以身体各部位活动为主，身体活动的幅度比较大，运动量有提高。更加注重对中小学生良好身体姿态以及身体灵活性和协调性的培养，更加注重体现广播中小学生在阳光下积极参加体育锻炼...

第三套全国中学生广播体操放飞理想 每节名称
答：第三套全国中学生广播体操放飞理想每节名称依次为：预备节；伸展运动；扩胸运动；踢腿运动；体侧运动；体转运动； 腹背运动；跳跃运动；整理运动。2005年后，中央颁发了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见...

第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?
答：总共八节加一节预备节。相关名称：1.第一节：伸展运动（8拍×8）2.第二节：扩胸运动（8拍×8）3.第三节：踢腿运动（8拍×8）4.第四节：体侧运动（8拍×8）5.第五节：体转运动（8拍×8）6.第六节：腹背...