我认为刷久了不但对牙齿没好处反而起反作用。这是我自己的想法。我认为刷牙时间2分钟为宜，只要刷牙方法正确足矣。（顺着牙齿上下刷，先外侧，由门牙向后面大牙刷，反复两次；再内侧，由左向右顺着刷）

早晚各3分钟，就可以了，中午吃完饭漱口，就成了

用含氟牙膏3分钟左右，因为3分钟左右可以使牙齿充分吸收其中的氟，形成保护层。太短没有效果，太长没有必要。

这个简单.我告诉你哦.就是3分钟.
早晚依次.中午可以依照个人习惯来一次

我记得是5分钟,但是我一般都坚持不了那么长.就2,3 分钟的样子吧...

牙齿矫正需要多长时间?
答：若伴有颌骨间关系的不调，牙齿矫正的时间可能要长达2～4年。部分严重的错颌畸形单纯的矫正不能解决时，就需要通过生长改良或正畸正颌手术联合矫治的方法来给予治疗。牙齿矫正年龄是多大最好？牙齿矫正年龄是多大最好最佳时间...

拔牙后过多长时间种植牙最好?
答：更多关于拔牙后过多长时间种植牙最好的问题，推荐咨询贵州德韩口腔医院。贵州德韩口腔医院与韩国、德国、欧美及国内多家知名教研单位具有共建关系，可直接联系会诊、就诊、住院，同时采取邀请知名口腔医学领域专家、权威泰斗来院坐诊...

...比较好,本人牙齿鲍,准备矫正,需要矫正多长时间,大概要多少钱_百度...
答：二.要看每个人的牙齿情况。有些人的牙齿根底比较好，那么他可能只需矫正上边或者下边一排牙齿就行，牙齿矫正的时间就缩短了。有些人的牙齿状况比拟复杂，需求停止多步矫正程序，这样牙齿矫正的时间就会比其别人要长些。牙齿...

矫正牙齿最适合的年龄是多大啊?我17岁了。
答：同时，由于人类牙槽骨具有终生改建能力，所以，对于错过黄金矫正时段的成年人，只要牙周健康状况良好，一样可以进行牙齿矫正，由上可见，17岁虽然稍晚于黄金期，但仍然属于未成年阶段，现在及时矫正，仍然可以取得非常好的效果。

矫正牙齿需要多久?
答：b 牙齿矫正戴牙套需要的时间是由错颌畸形的严重程度和年龄来决定的。如果错颌畸形比较简单，而且年龄比较小，一般在1年内就可以结束。牙齿矫正后保持器戴多久是因人而异的，有的患者保持器所需要的时间短一些。对于有些极...

几岁做牙齿矫正最好?
答：12到15岁是儿童牙齿矫正的最佳时期。如需牙齿矫正推荐选择中家医家庭医生口腔医院，该医院无论从专家的智慧询诊、还是智能数字化影像诊断到全自动种牙机器人，值得信赖。小孩牙齿矫正主要分为以下3个年龄段：1、乳牙期阶段。

儿童矫正牙齿最好的时间段是什么时候?
答：文字有点长，但是说的很全面。看您也是比较担心年龄的问题，其实年龄真的不重要。牙齿矫正什么年龄最佳？矫正牙齿要在孩子的牙齿快速生长期之前或快速生长期内。比如说第一恒磨牙即第一个大牙萌出期间，为一个快速生长期。一...

多大年龄矫牙最好
答：1、多大年龄矫牙最好 矫牙的最佳年龄有两个时期，一个是乳牙期（3-5岁左右），一个是恒牙期（12-16岁左右）。在乳牙期做牙齿矫正可以避免恒牙反牙合。此时佩戴活动矫治器，扩展牙弓长度和宽度，推动上前牙唇向移动，纠正...