总有一个理由让我微笑 600字作文
微笑是一个可以让你脱颖而出的好办法，同时它也可以让你的身体更好地运作。微笑让你变得更健康、更能抵抗压力和让你更有魅力。微笑理由之一，它是让你活得更加长久的快乐途径。读读其他理由，并尽你所能去试着去做。
1.微笑使我们有吸引力
我们被微笑的人吸引。因为那儿有一种吸引人的因子。我们渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来。
2.微笑改变我们的心情
当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。微笑可以“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。
3.微笑会传染
当某个人在微笑使整个房间气氛变得轻松，其他人的心情也就随之改变，使事情变得更加快乐。微笑的人把快乐随身携带。微笑多点，那么更多的人将向你靠近。
4.微笑可以减压
压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，你该抽出时间装个微笑。这样压力就应该会减少，那么你的工作就可以做得更好。
5.微笑增强免疫力
微笑可以让免疫系统更好的工作。当你微笑，免疫功能可能会因你的放松而增强。微笑可以预防流感和伤风。
6.微笑降低血压
当你微笑的时候，你的血压将显著降低。如果你家中有血压计，你可以试一下。静坐几分钟，然后阅读。再比较微笑1分钟，然后微笑着阅读。你是否感觉到了有所不同？（是不是阅读理解能力增强了，呵呵）
7.微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放
研究显示微笑促进内啡肽、自然镇痛杀伤物质和5-羟色胺的释放。这三种物质可以让我们感觉更好。微笑是一种天然的药物。
8.微笑可以美容，让你看起来更年轻
肌肉群通过微笑可以达到修整容颜的效果，能让人们看上去更年轻。务须去整容，只要整天试着微笑——这样你就会变得年轻，感觉自然就好了。
9.微笑让你看上去是成功的
微笑的人看上去更加自信，升职的可能性更大，更容易让人接近。在开会或者约会中面带笑容，人们对你的感觉就会不一样。
10.微笑让你保持积极
试着一下测试：先微笑一个，再马上微笑着想一下消极的事情。这是困难的。当我们微笑的时候，我们的身体向我们传输的信息是“生活是美好的！”微笑让消极、压力和恐惧都离我们远去。
总有一个理由让我们微笑
那天天气不好，心情也不太好。早晨一起床，脚踢到凳子腿上，抱着脚跳了半天。走出家门的时，我更加的不开心了。走在去工业园路上，一个冒冒失失的家伙一脚踩到我脚背上。但那家伙根本没道歉的意思，相反摆出一副无所谓的样子。我想我快要出离愤怒了，转念一想，大清早的，我和他一般见识干嘛，不如幽他一默算了，便微笑着说：“不好意思，顶痛了你的脚吧？”那家伙一脸的惊愕，但笑容很快浮现在他的脸上，他忙不迭的道歉：“不好意思，不好意思，实在对不起”，我觉得整条大道顿时洒满了阳光。
猛然想起一句话：生活就象哈哈镜，你笑他也笑，你哭他也哭！深感此话不虚！既然我们微笑，世界也在微笑，何不多些微笑呢？这样想的时候，心中顿觉轻松了许多。微笑着走在路上，突然发觉今天人们心情好象都不错，擦肩而过的那一张脸上分明都洋溢着明媚的笑意。走进办公楼，迎面走来从来都是冷着一张脸的某主管，看见微笑着的我，脸上竟也泛起了浅浅的笑意，和我打起了招呼。
还记得那一天做起事来特顺利，心情也挺好，下班后走在回家的路上，竟然哼起了流行歌曲。呵呵！原本挺糟糕的一天由一个微笑开始，就变成了快乐的一天，我想，这或许就是微笑的魅力了！微笑照亮了面容，而且以它的光亮扫除了心中的阴霾。
是的，如果我们在抱怨生活的艰辛与无奈时，抱怨生活中难得看到一张笑脸。那我可以肯定地说，我们自己定是一个连微笑也吝啬的人。在家人、朋友、同事，在陌生人面前？在其他人快要撑不住的时候，我们有没有鼓励的微笑？在别人焦虑惶恐之时，我们有没有安慰的微笑？在别人做错事的时候，我们有没有谅解的微笑？在我们被别人伤害的时候，我们有没有宽容的微笑？
小时候，有人可能只讲了一句话，逗得我们哈哈大笑，让我们心怀感激；但有时候，有人可能只讲一句话就会让我们记恨一辈子。是一句什么样的话，竟让我们的心判若云泥？当孩子带着眼泪回家，说老师讨厌他同学不喜欢他，做母亲的立刻把孩子抱到怀里，微笑着说：“宝贝，你永远是最好的！孩子不知道要如何去感激他的母亲，母亲的微笑原来竟是如此的迷人与温暖。
不知道从什么时候开始，我们忘掉了受伤的心需要修补，而微笑正是修补创伤的良药。也许，我们学会了太多的字眼去宽容自己，却吝啬我们内心的灿烂笑容。后来终于明白，当我们一点一点地长大时，我们早已学会了冷漠地面对世界，内心的那份灿烂不小心地失落了，失落在考试之后的名次里，失落在意见不同的争执里，更失落在内心的不满里。
一个微笑，将祛除我们心中的躁动与不安，将使我们表现出最冷静的一面。试想，任何一个人，面对一个微笑的你，看着那种冷静沉着，带着潇洒自信的笑容，能不暗暗心惊么？一个微笑，更能降低你在灾难与挫折面前的懦弱与恐惧。笑着去面对困难，一切将从容许多，即便无法应付自如，至少，承受得住任何的苦楚。
一个轻松的微笑，一道美丽的弧线，既表示了友好，又表达了尊敬，跨越了任何语言上的沟壑，无论是在任何复杂的场面，都会因此而欢快起来。
就在那一刻，我们心里头突然变得婉约可人。内心的灿烂，淹没了多少年来的委屈。多少的不快乐顿成过眼云烟，也只有在那一刻，我们敢回头对那些我们不喜欢的人微笑，对批评我们的人体谅，对恼怒过的人轻言细语。
给任何人一脸微笑！也许我们无法给人贵重的礼物，却可能因为我们的微笑，而给了别人莫大的鼓励。笑对人生，一切原本如此从容，世间一切莫不尽在这一笑之中！从来没有人会告诉我们，应该如何去设计微笑。当我们不再热衷于天真的幻想，当我们从从容容地走过人群，当一切都不在那么重要的时候。我们，何妨微笑！
如同我在失落的时候别人给我一个微笑，看到那个微笑，坚定了我的信念，我会走出困境。
在世上经过了风风雨雨，也就看明白很多事情，明白了其实微笑是为了掩饰太多的不开心。只有在微笑的那一刻，才能享受瞬间的愉快心情，那么微笑的时候就不去想伤心的时候，忘记是一种福气，能忘记不开心的，开心时自然就会露出微笑了。
我选择微笑，还有另外的原因，无论是谁也不想被人一下子就看透，所以人们都设法把好的一面展现在外。隐藏不想被人所知的那一面，就像我不想被人看到脆弱的一面，所以我尽量将软弱一面的自己藏好，不被发现。我用的方法是受在大的打击，也要露出微笑，微笑就像是我的另一种语言，我在说“看。我还在笑，我很坚强。”
命运让我们经历在残酷的现实面前。面对现实，要勇敢，不可以退缩，对我的生活，我选择微笑，并且会永远保持下去，因为我的微笑代表坚强。我很坚强。
给自己一个理由，微笑！
那天天气不好，心情也不太好。早晨一起床，脚踢到凳子腿上，抱着脚跳了半天。走出家门的时，我更加的不开心了。走在去工业园路上，一个冒冒失失的家伙一脚踩到我脚背上。但那家伙根本没道歉的意思，相反摆出一副无所谓的样子。我想我快要出离愤怒了，转念一想，大清早的，我和他一般见识干嘛，不如幽他一默算了，便微笑着说：“不好意思，顶痛了你的脚吧？”那家伙一脸的惊愕，但笑容很快浮现在他的脸上，他忙不迭的道歉：“不好意思，不好意思，实在对不起”，我觉得整条大道顿时洒满了阳光。
猛然想起一句话：生活就象哈哈镜，你笑他也笑，你哭他也哭！深感此话不虚！既然我们微笑，世界也在微笑，何不多些微笑呢？这样想的时候，心中顿觉轻松了许多。微笑着走在路上，突然发觉今天人们心情好象都不错，擦肩而过的那一张脸上分明都洋溢着明媚的笑意。走进办公楼，迎面走来从来都是冷着一张脸的某主管，看见微笑着的我，脸上竟也泛起了浅浅的笑意，和我打起了招呼。
还记得那一天做起事来特顺利，心情也挺好，下班后走在回家的路上，竟然哼起了流行歌曲。呵呵！原本挺糟糕的一天由一个微笑开始，就变成了快乐的一天，我想，这或许就是微笑的魅力了！微笑照亮了面容，而且以它的光亮扫除了心中的阴霾。
是的，如果我们在抱怨生活的艰辛与无奈时，抱怨生活中难得看到一张笑脸。那我可以肯定地说，我们自己定是一个连微笑也吝啬的人。在家人、朋友、同事，在陌生人面前？在其他人快要撑不住的时候，我们有没有鼓励的微笑？在别人焦虑惶恐之时，我们有没有安慰的微笑？在别人做错事的时候，我们有没有谅解的微笑？在我们被别人伤害的时候，我们有没有宽容的微笑？
小时候，有人可能只讲了一句话，逗得我们哈哈大笑，让我们心怀感激；但有时候，有人可能只讲一句话就会让我们记恨一辈子。是一句什么样的话，竟让我们的心判若云泥？当孩子带着眼泪回家，说老师讨厌他同学不喜欢他，做母亲的立刻把孩子抱到怀里，微笑着说：“宝贝，你永远是最好的！孩子不知道要如何去感激他的母亲，母亲的微笑原来竟是如此的迷人与温暖。
不知道从什么时候开始，我们忘掉了受伤的心需要修补，而微笑正是修补创伤的良药。也许，我们学会了太多的字眼去宽容自己，却吝啬我们内心的灿烂笑容。后来终于明白，当我们一点一点地长大时，我们早已学会了冷漠地面对世界，内心的那份灿烂不小心地失落了，失落在考试之后的名次里，失落在意见不同的争执里，更失落在内心的不满里。
一个微笑，将祛除我们心中的躁动与不安，将使我们表现出最冷静的一面。试想，任何一个人，面对一个微笑的你，看着那种冷静沉着，带着潇洒自信的笑容，能不暗暗心惊么？一个微笑，更能降低你在灾难与挫折面前的懦弱与恐惧。笑着去面对困难，一切将从容许多，即便无法应付自如，至少，承受得住任何的苦楚。
一个轻松的微笑，一道美丽的弧线，既表示了友好，又表达了尊敬，跨越了任何语言上的沟壑，无论是在任何复杂的场面，都会因此而欢快起来。
就在那一刻，我们心里头突然变得婉约可人。内心的灿烂，淹没了多少年来的委屈。多少的不快乐顿成过眼云烟，也只有在那一刻，我们敢回头对那些我们不喜欢的人微笑，对批评我们的人体谅，对恼怒过的人轻言细语。
给任何人一脸微笑！也许我们无法给人贵重的礼物，却可能因为我们的微笑，而给了别人莫大的鼓励。笑对人生，一切原本如此从容，世间一切莫不尽在这一笑之中！从来没有人会告诉我们，应该如何去设计微笑。当我们不再热衷于天真的幻想，当我们从从容容地走过人群，当一切都不在那么重要的时候。我们，何妨微笑！
参考： http://www.newxue.com/zuowen/12473978746036.html给自己一个微笑 河南省安阳市三官庙小学 六年级 肖天指导老师：李海红微笑着去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多磨难，不必抱怨生命中有太多曲折。微笑着去做每一件事，无论是否感兴趣，微笑着面对生命中的挫折，微笑给你自信──题记当我站不起来时，我不敢面对这残酷的事实，我用被子盖住头失声痛哭，我觉得四周都是阴暗潮湿的，我埋怨生命中有太多曲折，痛恨生活给予我太多磨难，妈妈用轮椅推我走进了医院的后花园，在那里，我看见了许多和我一样走路困难的人，那个年过六旬的老奶奶，她想依靠拐杖站起来却屡遭失败，甚至险些摔倒，但她仍一贯站起，跌倒，站起，跌倒，终于，她依靠拐杖，依靠手臂的力量站起来了。虽然仅仅两分钟，便又气喘吁吁地坐下了，但一旁的我却为之惊叹，被这位６０岁老人的精神所折服，我低下头思考着，我深深感受到只要微笑着面对困难，病魔其实并不同想象的一样可怕，虽然我们不能选择生活的境遇，但我们可以选择坚强而自尊的态度；我们不能选择盛会给予我们什么，但却可以选择微笑着回报生活什么。我笑了，笑得很灿烂，笑得很甜，而那一天路过的人也看到了一个微笑着的自信的女孩，因为我明白了：心灵的枷锁是一座不知刑期的监狱，只有微笑着面对一切，才会尝到自由的滋味！只有微笑着面对，才能从危险步向坦途，也只有微笑着面对，生活才会洒满阳光，充满希望！