孕产期保健的重点就是要知道自己不能吃什么，女人怀孕期间不宜吃的食物有哪些呢
☕️不宜经常喝咖啡
孕妇刚怀孕时候喝太多的咖啡，会增加流产的几率，所以一定要控制喝咖啡的量，每天一杯咖啡就是比较合适的。
🍑不宜吃的水果
孕妇不宜吃的水果有，桃子、桂圆、木瓜山楂、芦荟等食物，因为这些食物中都含有一些容易让人流产的物质，所以千万要远离哦。
🍢不要吃腌制和熏烤的食物
女人怀孕期间不宜吃腌制和熏烤的食物，因为这些食物中含有的细菌可能会导致女人流产或是胎儿畸形，如果真的要吃，需要再次煮熟才行。
🍖不能吃生肉或是半生食物
半熟的和生食是不适合孕妇吃的，因为其中的病菌很多，一定要做熟之后吃了才好。同时没有熟透的鸡蛋也不宜吃。
🥦不能生吃蔬菜和豆芽
不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。

孕妇不能吃的食物
答：女性在孕期有一定的饮食禁忌,需避免食用的食物有辛辣刺激的食物、生冷寒凉食物、油腻食物、人造食物等。因此,女性在孕期需严格注意自身饮食。此外,女性在孕期需摄入营养全面而均衡的食物,可适量多吃一些蛋类、奶制品,还应多吃蔬菜和水果...

孕妇不能吃的五种食物
答：辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的,会造成胃腺分泌的减少,甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候,会使得子宫受到压迫,从而引发流产。☕刺激性兴奋食物类似于咖啡等饮品,在孕妈妈大量食用之后,很有可能会...

孕妇不能吃的食物
答：孕妇不能吃活血化瘀的食物,像螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆等,这些食物具有活血化瘀之功效,很容易造成流产或者早产。寒凉食物孕妇不能吃寒凉的食物,像马齿苋、薏米等,寒凉的食物也有可能会促进子宫收缩,进而诱发流产或者早产。辛辣、油腻...