你是如何熬过人生最绝望时期的?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-07
你是如何熬过人生中最失意的时刻的?

挺着,时间的沙漏能够冲淡一切。
我和别人想的不一样,有人说在哪里跌倒就在哪爬起来,而我想在那趴一会,我的心态特别乐观,人生肯定是一条波浪线,有高峰就有低谷,当现实把我一拳抡倒,我就躺在人生的低谷里歇一会儿,我发现这里避风又挡雨,不像站在高处的时候压力那么大,害怕掉下去不说,高处不胜寒。

我能够接受人生的不完美,中间有很长一段时间在家里宅着什么也不干,别人都说我这么大的人了,你是不是应该出去干点啥,别人不笑话你吗?我只是置之一笑,所谓磨刀不误砍柴工,给自己一个调整的阶段,那一段时间我想吃就吃,想睡就睡,我的目的只有一个,把身体养得棒棒的,把精神头养足,每天快快乐乐打鱼摸虾,这不是绝望的破罐子破摔,而是冲锋陷阵之前的休养生息,人不死终会出头。

俗话说得好,在家靠父母,出门靠朋友,我应该感谢上天,让我出生在一个父母身体健康工资待遇很好的家庭,有幸交了一些能够让我蹭吃蹭喝的哥们儿,在我什么都不是的时候,父母拥抱我,朋友安慰我,这是让我最欣慰的,但是让我走出颓废的并不是亲情和友情,而是我笑看人生的心态。

处在低谷的时候休养生息整合资源,为某一天东山再起准备,求人不如求己,人生路走得越久,能信任的人就越少,渐渐的会不相信感同身受,只有冷暖自知。


人生中最艰难的那些时光,你是怎么度过的?悲伤、抱怨、不停地寻找情绪垃圾桶?暴跳如雷、咄咄逼人、不达到自己的满意誓不罢休?绝望、放弃、鱼死网破,以命相抵,谁也别想好过?也许最聪明的一种做法,就是顺其自然,避开暴雨的势头,让它过去。这就要求我们全然的接受已经发生的一切,不执拗地强行去改变事实。尽自己的努力,做自己力所能及的事,该修复的去修复,该解决的去解决,该放手的就放手,该屈就的就屈就。孩子会长大,自己和伴侣会成熟,家里会越来越有钱……一切都会慢慢好起来!
但是最不可取的就是暴雨来时,毫无招架之力,积累下大量的悲伤愤懑,当暴雨已经过去,你却还沉浸在自己的哀怨里,像祥林嫂一样,逢人便提,紧紧抓着那些悲苦的感觉不放,期待全世界还你一个公道。那么,你走不出过去的阴雨,也将走不进未来的晴空!那些生命里过不去的日子可就真的过不去了!

上周去养老院做活动,和几位八九十岁的老奶奶坐在一起闲聊,聊起最近四川的地震,几位老人谈起了自己年轻时的一些经历。有一位老人说,自己当年住在农村,有一年夏天出奇的热,晚上就地震了,迷迷糊糊中听到有人在喊,自己噌地一下跳起来,抱起孩子,鞋都没穿就往外跑。
农村的夜晚是很黑的,她跑出去以后摸摸孩子,怎么找不到脑袋?这才发现把孩子抱反了,大头朝下了。这一说,大家纷纷笑起来,想起了当年各种奇葩事,有人说当年跑出来后,发现抱的不是孩子,而是枕头,有的说跑出来时发现邻居某姑娘身上什么都没穿,竟然有裸睡的习惯。
她说,她当时慌乱之中,把五个孩子一个个抱出来,又回屋去接公公婆婆。她婆婆70多岁,瘫在床上,她用了吃奶的力气才把婆婆拖出来,所有人都出来后,地震也停了,天也亮了,大伙一哄而散,她连累带怕,一屁股摊坐在地上,天旋地转,最后还是两个孩子把她架回去的。

这位老人说,她年轻时,丈夫在外务工,一年回不来两三次,每次回来就喜欢喝酒,喝醉了就喜欢打人骂人,她和孩子都不能幸免,所以他不回来挺好,家里反而落个安生。婆婆从她结婚第四年就瘫了,吃喝拉撒全在床上,第三个孩子生下来身体就不好,常常闹病,好几次都差点夭折,村里的医生都说他活不过三岁,但是她白天背着,晚上抱着,硬是把这个孩子养大了。
她有四个儿子,一个女儿,五个孙子,一个孙女,重孙子最大的也有13岁了。但她愿意住在养老院,和几个老姐妹一起聊聊天,打打牌,好过承受住在儿女那些高楼大厦里,上班的上班,上学的上学,白日里那深不见底的冷清。我没有问,丈夫这样对她,为什么她还能尽心尽力伺候他的父母,也没有问,儿孙满堂的老人,晚年却住在养老院里有没有不甘?在一个满面红光,正能量满满,谈起那些沉重的过往如此轻描淡写的老人面前,谈论封建意识,谈论反抗,都觉得有些小人之心。

第一件事:冷静想一想。处于人生低谷时,固然会感到迷茫和煎熬,但换个角度去想的话,也是对你的意志、决心和勇气的考验与锻炼。真正的强者,必然是经过千锤百炼才成熟起来的,就像那句名言说的“天将降大任于斯人也……”再说,只有吸取陷入低谷的教训,才会在今后尽量少犯错误。
第二件事:出去走一走。陷入人生低谷之后,一下子往往是很难东山再起的,急于走出低谷,反而会再遭受打击,不妨离开一段时间,到远方去转转,到深山大川,到海边河边,走一走,散散心,极目远望,江山如画,回归自然,绿野花草,喷泉珠露,会洗涤你心中的烦恼和痛苦,清理一下纷乱的思想,净化灵魂,恢复理智和信心,更有助于你东山再起。

第三件事:上下比一比。虽然陷入人生低谷后,是人生的失意和迷茫期,但人活着,没有一个是容易的,与同学、同事、同乡、朋友比一比,虽然可能比上不足,但往往比下却有余。这样做看似是一种阿Q精神,但却能够及时调节你的心态,让你保持心理的协调与平衡,不会因为一时的低谷而对自己失去信心,不因小的挫折而失去锐气,不因暂时的失意而失去志向。
第四件事:暂时放一放。人们常说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来,但是,却并不一定是马上爬起来,暂时躺在地上歇一歇,也未尝不可。处于人生低谷时,如果不是什么要命的事情,就不妨暂时放下不管,过一段时间再说。或许过了一段时间,你已经有了正确的认识,或者你已经不在乎这件事情了,或者你已经有了更加宏伟的目标了,这点挫折已经不算什么了,低谷也就能顺利地走出了。

第一件事:冷静想一想。处于人生低谷时,固然会感到迷茫和煎熬,但换个角度去想的话,也是对你的意志、决心和勇气的考验与锻炼。真正的强者,必然是经过千锤百炼才成熟起来的,就像那句名言说的“天将降大任于斯人也……”再说,只有吸取陷入低谷的教训,才会在今后尽量少犯错误。
第二件事:出去走一走。陷入人生低谷之后,一下子往往是很难东山再起的,急于走出低谷,反而会再遭受打击,不妨离开一段时间,到远方去转转,到深山大川,到海边河边,走一走,散散心,极目远望,江山如画,回归自然,绿野花草,喷泉珠露,会洗涤你心中的烦恼和痛苦,清理一下纷乱的思想,净化灵魂,恢复理智和信心,更有助于你东山再起。

第三件事:上下比一比。虽然陷入人生低谷后,是人生的失意和迷茫期,但人活着,没有一个是容易的,与同学、同事、同乡、朋友比一比,虽然可能比上不足,但往往比下却有余。这样做看似是一种阿Q精神,但却能够及时调节你的心态,让你保持心理的协调与平衡,不会因为一时的低谷而对自己失去信心,不因小的挫折而失去锐气,不因暂时的失意而失去志向。
第四件事:暂时放一放。人们常说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来,但是,却并不一定是马上爬起来,暂时躺在地上歇一歇,也未尝不可。处于人生低谷时,如果不是什么要命的事情,就不妨暂时放下不管,过一段时间再说。或许过了一段时间,你已经有了正确的认识,或者你已经不在乎这件事情了,或者你已经有了更加宏伟的目标了,这点挫折已经不算什么了,低谷也就能顺利地走出了。

第一件事:冷静想一想。处于人生低谷时,固然会感到迷茫和煎熬,但换个角度去想的话,也是对你的意志、决心和勇气的考验与锻炼。真正的强者,必然是经过千锤百炼才成熟起来的,就像那句名言说的“天将降大任于斯人也……”再说,只有吸取陷入低谷的教训,才会在今后尽量少犯错误。
第二件事:出去走一走。陷入人生低谷之后,一下子往往是很难东山再起的,急于走出低谷,反而会再遭受打击,不妨离开一段时间,到远方去转转,到深山大川,到海边河边,走一走,散散心,极目远望,江山如画,回归自然,绿野花草,喷泉珠露,会洗涤你心中的烦恼和痛苦,清理一下纷乱的思想,净化灵魂,恢复理智和信心,更有助于你东山再起。

第三件事:上下比一比。虽然陷入人生低谷后,是人生的失意和迷茫期,但人活着,没有一个是容易的,与同学、同事、同乡、朋友比一比,虽然可能比上不足,但往往比下却有余。这样做看似是一种阿Q精神,但却能够及时调节你的心态,让你保持心理的协调与平衡,不会因为一时的低谷而对自己失去信心,不因小的挫折而失去锐气,不因暂时的失意而失去志向。
第四件事:暂时放一放。人们常说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来,但是,却并不一定是马上爬起来,暂时躺在地上歇一歇,也未尝不可。处于人生低谷时,如果不是什么要命的事情,就不妨暂时放下不管,过一段时间再说。或许过了一段时间,你已经有了正确的认识,或者你已经不在乎这件事情了,或者你已经有了更加宏伟的目标了,这点挫折已经不算什么了,低谷也就能顺利地走出了。

第一,最绝望的时候,可以不采取任何积极措施,就干耗着,因为在我心里一直相信,困难的形成,其实也也需要“天时地利人和”,打个比方,我常拿日食来比作困难的形成,必须太阳、地球和月亮在一条直线上,才会形成日食或月食,但关键是三个天体其实在不停的自传和公转,他们很快就会分开的,困难也是这样的,天、地和环境其实都在不停的变化,正式由于心中这个念想,所以我从不过真正绝望!

第二,最绝望的时候,不要妄动,而是要能扛着住挨打。最绝望的时候,最忌讳的就是妄动,就像谚语所说的那样,上帝是一个人灭亡,先使其疯狂。一旦你着了魔鬼的道,疯狂起来,那么你真的距离毁灭就近在咫尺了!

第三,对绝望的最有效的措施是臣服,五体投地般的臣服,臣服于困难,在那当下,承认它的主导,但是不可以害怕,而是主动地去体会痛苦,当你真正地臣服地时候,你就会变得无比光滑,这时候苦难就很难抓住你,捆绑你,而是无力地从你身上划过去。国外有一本书,写的就是这个,名字就叫《臣服》!

第一,最绝望的时候,可以不采取任何积极措施,就干耗着,因为在我心里一直相信,困难的形成,其实也也需要“天时地利人和”,打个比方,我常拿日食来比作困难的形成,必须太阳、地球和月亮在一条直线上,才会形成日食或月食,但关键是三个天体其实在不停的自传和公转,他们很快就会分开的,困难也是这样的,天、地和环境其实都在不停的变化,正式由于心中这个念想,所以我从不过真正绝望!

第二,最绝望的时候,不要妄动,而是要能扛着住挨打。最绝望的时候,最忌讳的就是妄动,就像谚语所说的那样,上帝是一个人灭亡,先使其疯狂。一旦你着了魔鬼的道,疯狂起来,那么你真的距离毁灭就近在咫尺了!

第三,对绝望的最有效的措施是臣服,五体投地般的臣服,臣服于困难,在那当下,承认它的主导,但是不可以害怕,而是主动地去体会痛苦,当你真正地臣服地时候,你就会变得无比光滑,这时候苦难就很难抓住你,捆绑你,而是无力地从你身上划过去。国外有一本书,写的就是这个,名字就叫《臣服》!

说说你是怎么熬过你人生中最艰难的时光的
答:一、面对人生中最艰难的时光,你是否选择了悲伤、抱怨,或是不断寻找情绪的出口?是否曾在暴跳如雷、咄咄逼人中寻求满足,直到达到自己的期望?又或是曾在绝望中放弃,选择鱼死网破,以命相抵,让所有人都无法好过?二、...

人在低谷的时候,应该如何度过?
答:人一旦到了低谷期,一定要记住这些话,你才能慢慢熬过这个阶段 三、马有千里之程,无骑不可自往,人有冲天之志,无运不可腾达。千里马就是志在千里,但是没有伯乐的掌控,它也不可能自由驰骋千里,人都有梦想,但是没有...

在生活的黑暗时刻,你是靠什么挺过去的?
答:4. 给自己一些时间和耐心,默默积蓄向上的力量 任何一件事情从变坏到变好,都需要一个漫长的过程,不必太着急和焦虑,稳扎稳打地熬过每一个人生的至暗时刻。我愿意去相信,所有的发生都是必然的,一个人的低谷期也恰恰是...

说说你是怎么熬过你人生中最艰难的时光的
答:三、尽己所能去修复和解决问题,放手那些无法改变的事,适时的妥协。随着时间的推移,孩子会成长,自己和伴侣会变得更加成熟,家庭条件也会逐渐改善……一切都会慢慢变好。四、但最不可取的是,在生活的暴雨来临时,毫无招架...

当人在最苦最艰难的时候,怎样做才能熬过去呢?
答:一、坦然面对 人生如潮起潮落,有运气好的时候,自然就有走背运的时候;有高峰,自然也就会有低谷,高峰之时,你自然可以人生得意须尽欢,低谷之时,也需要坦然面对。所以,平时就要养成一种淡定从容的心态,做好随时面对...

当生活真的过得很艰难的时候,你是怎么熬过来的?
答:通过采取一些策略和方法,我们可以找到力量和智慧来度过这段困难时光。在接下来的几点中,我将详细阐述如何应对生活中的艰难,并在最困难的时刻找到希望和勇气。1. 坚持积极的心态:保持乐观和积极的心态对熬过困难时期至关重要...

如何度过人生的低谷期?
答:总之,低谷期是人生中不可避免的阶段。通过接受现实、寻找支持、设定目标、学习成长、关注身体健康、寻求专业帮助、寻找乐趣和快乐以及保持乐观态度,我们可以度过这段时间并走出困境,变得更加坚强、成熟和自信。

人生最绝望的时候要怎么走出来?
答:1.看书 这个时候可以看些励志的、人物传记的书,看看哪些大人物在艰难的时候是怎么走过来的,相信我会给你很多力量。2.去生活 人生最怕的就是什么也不做,当你绝望迷茫的时候,就去生活吧。给自己做一顿丰盛的饭,出去...

中年人如何度过人生的低谷时期呢?
答:1 找人聊一聊 低谷期的时候很容易陷入自己的消极思维中,这时候找人聊聊有助于缓解自己的情绪,他人的建议还可能给你带来一些新的视角。你可以找那些你喜欢的并让你感觉安全的朋友或者家人,在他们面前你会感到轻松。也可以...

如何熬过人生最低谷?
答:每个人都会有不尽相同但却大体相似的不幸。人生不会永远不幸,总会柳暗花明。那些最低谷的日子,你又是怎么熬过来的呢?1,跑步,跑很久,不停跑。感觉可以把所有的不快乐甩在身后,把所有的不确定和未知都赶走。2,大学...