太极拳和其他武术流派的区别

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-16
太极拳套路的分类:
第一类是为自己而锻炼的,包括:养生套路与武术套路。
练拳的人分为养生家和武术家两种,所以太极拳分为养生套路与武术套路两种,同样的招式,外形动作相似,练法和要求却截然不同。
01.养生套路要求松、柔、匀、顺,以整体劲(柔韧性和整体协调性)的锻炼为主。养生套路任何人都可以练,门槛低,对人的体质没有什么要求。打套路的时候对全身关节的大原则:腰是总枢纽,引领全身走。手动腰不动,腰动手不动都是不全面的。打套路的时候,全身206块骨头都在动,都有秩序地跟着尾闾动。
02.武术套路要求弹抖、爆发,以明劲(弹簧劲)的锻炼为主。就像蛇的攻击一样,蓄势以待、一触即发,能够练武术套路的人需要很强的身体素质做后盾,养生套路是武术套路的基础,就像要上二楼必须得从一楼的楼梯过一样,没有捷径,只有攀登。
03.现在大部分人都以混淆的眼光去看太极拳,有些人以为太极拳就是摸摸拳,或者说练发劲的就不是太极拳,那都是比较片面的。
第二类是为别人而锻炼的,包括:表演套路与竞赛套路。
01.表演套路是以身体的弧线运动为准则,舒展、柔和、连贯、轻盈,并配上柔顺美观的服装等道具,综合各方面的条件形成一种视觉上的运动美感,类似舞蹈。
02.竞赛套路是遵循一个标准动作规范和节奏等要求,符合标准就得高分,不符合标准就得低分,类似体操竞赛。
03.以上四种套路锻炼的出发点不一样,目的地也不一样,不能混为一谈。养生套路追求如婴儿般的生命力之美;武术套路追求如猎豹般的战斗力之美;表演套路追求如仙鹤般的舞姿之美;竞赛套路追求如奔马般的准绳之美。因此在锻炼之前每个人要先明白自己的目的,再选择相应的套路锻炼。
第三类是类似于健身操的简化套路。
01.由于教学条件的限制,为了便于大多数人能够在短时间内快速入门,以达到晨练健身的目的,前辈明师删减了太极拳中比较难以理解的精华部分(尾闾、盆骨、脊柱、丹田等运动要领),保留了基础部分脚和手的运动要领,改编成一系列简化太极拳套路。
02.简化太极拳套路因为简单而被广大人群所普遍接受,因此目前在人们印象中太极拳的全部内容就是简化太极拳套路,才造成一些误解,简化套路在太极拳中可以算是小孩牙牙学语的阶段,后面的路还很长。
——本文摘自-温州汤鸿鑫3d武术教材创作室博客

太极拳各大流派的特点和区别是什么?
答:陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”,称新架拳为“小圈拳”。陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:其在内是意气运动,在外是螺旋缠绕运动。强调在意识主持下,头顶、气沉,放长身肢,通过...

太极拳和其他武术流派的区别
答:练拳的人分为养生家和武术家两种,所以太极拳分为养生套路与武术套路两种,同样的招式,外形动作相似,练法和要求却截然不同。01.养生套路要求松、柔、匀、顺,以整体劲(柔韧性和整体协调性)的锻炼为主。养生套路任何人都可以练,门槛低,对人的体质没有什么要求。打套路的时候对全身关节的大原则:...

太极有几大流派?每种流派的区别在哪里?
答:这套拳架与陈氏老架没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大,新架拳圈较小。故也称老架为大圈拳,称新架为小圈拳。有本的弟子、族侄陈青萍,又在有本所传拳架的基础上创造了两套架式。其中一套小巧紧凑,动作缓慢,练会后逐步提高技巧。另一套,注重技击,常在周身一起转圈的过程中突然发劲,劲快而...

太极拳每种流派的区别在哪里
答:太极的五大流派分别是杨、武、陈、吴、孙 。具体区别;杨式:主要特点是架式舒展、绵缓柔和,给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。舒展中正,柔中寓刚;圆活饱满,沉稳浑厚。陈式: 陈式突出特点是动作古朴,其中有发劲动作。缠绕折叠,松活弹抖;快慢相间,蓄发互变。吴式:主要特点是在动作姿势上,...

八极拳跟太极拳的区别
答:1、拳种区别:八极拳:八极拳为短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格,属于外家拳法。太极拳:集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术,属于内...

...说八极拳和八卦拳,太极拳三者比起来各有什么区别啊
答:八极拳和八卦拳,太极拳三者区别如下:1、三者拳法招式不同 八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色。八...

太极拳的几个流派有什么不同?他们各有什么优势?练哪个派别的好?
答:吴、武可以简单说,其实本质上还是杨式,脱胎于杨式母拳,只是换了种风格,换汤不换药。吴式适合具有灵性的人练比较好,武式个人认为较严谨。孙式,很大的程度上都是杨式的思想和风格,但和吴、武不同的是,糅合了形意、八卦的精华在里面。总之,天下太极拳虽多,其实也就陈、杨两家而已。一家阴阳、...

太极拳的流派有哪些?练太极拳有哪些好处?
答:二、太极流派 在太极不断发展,也衍生出了很多流派。这些流派根据地方动作习惯不同,而太极动作也大有不同。主要以杨氏太极拳,吴氏太极拳等等五种太极流派所构成现如今太极样式,而这五种太极流派也在各个地方不断得到发展,吸引更多人对太极进行系统学习,同时也让太极这种传统武术更加发扬光大,让更多人...

八极拳与散打哪个厉害
答:八极拳和散打都属于中国传统武术,但它们在技术和应用方面有很大的区别。八极拳是中国传统武术中的一种内家拳术,注重以身体的内力为基础,通过腰腿发力,将力量迅速传导到拳脚上,以横直、短打为主要特点。八极拳注重内功的修炼,包括骨韧、筋柔、肌力等方面的训练。八极拳注重内心的宁静和觉察,追求身心...

太极拳和其它拳种有什么区别?
答:只有太极拳传人可能知道这道理,可是又不会练,以至于国术基本失传!其实太极拳并不是讲究攻击防守,它的目的在于让修炼者悟道,其它拳到极致也是如此,只不过太极拳暗合阴阳,能更好感悟人体生命及从中寻找突破的可能。总之,武技可分区别,武功没有区别,区别在于修者有没有练成。