洋快餐的优缺点
洋快餐的优缺点
洋快餐的优缺点，洋快餐现在已经深入我们的生活当中了，例如KFC、麦当劳等洋快餐，这类食物已经深入年轻人的心中。因为它便捷、美味、跟得上潮流，下面我们一起来了解下洋快餐的优缺点吧。
洋快餐的优缺点1
洋快餐的优点
1、洋快餐制作工艺简单，利于流水线烹制，让快餐“快”得起来；相反，中式快餐因品种繁杂、工艺复杂、口感控制难，难以标准化，但这也形成了中式快餐自己的优势。
2、蛋白质比较丰富，是人体所需的营养物质，不可或缺。
3、还有青菜一般吃生的 维生素没有被破坏掉，中餐通常会把青菜或煮或炒或焖的，做出来实在没多少营养了。
4、省时、快捷。在店里或带走都可以，不用为赶时间，催促服务员，点完餐，几分钟就好。不像中餐一样，汤水很多，带走吃还要大袋小袋的一摞摞。
洋快餐的缺点
1、过量高蛋白饮食可致癌：大肠癌的发生与环境和饮食因素有关。在美国和西方发达国家，饮食中含有大量的动物脂肪、蛋白质和碳水化合物。这种低食物纤维和高脂肪、高糖的食物是大肠癌的危险因素，而洋快餐正是这样一类食品的代表。
2、能量过多可诱发心血管疾病：一个正常的成人每天需要摄入1800~2000千焦能量的食物，而洋快餐中肉类多、蔬菜少，而且炸薯条中含油较多，快餐饮料中糖的含量较高，这些物质大大增加了洋快餐的能量。如果能量过高，会使人长胖，且会使高血压、心脏病的发病率增高。
3、过量吃洋快餐可致性早熟：洋快餐的鸡和肉类，大多是工厂化生产出来的`速生鸡、速生肉，这些动物由于生长期较短，肉中不可避免地含有过量的激素和添加剂，对健康不利。如果孩子们过量食用这些速生的高能量食物，就会造成儿童的肥胖以及男孩子提前出现变声、女孩子提前出现乳房发育和月经来潮等性早熟的现象，影响儿童的正常生长发育。
4、过量摄入人造黄油可增加胆固醇：在洋快餐制作中，要使用人造黄油、酥油等氢化脂肪，这些氢化脂肪是天然的植物油加氢后制成的，过量摄入氢化脂肪可引起血液中的胆固醇增高，甚至引起心脏病和糖尿病。
5、过量进食油炸食物可导致神经系统肿瘤：洋快餐食物上的棕色脆皮，以及一些油炸食物中大量含有的致癌物质丙烯酰胺，可导致人体神经系统的基因突变，诱发肿瘤。世界卫生组织规定每千克食品中，丙烯酰胺的含量不得超过1毫克，而美式快餐炸薯条中丙烯酰胺的含量高于标准100倍。
6、过量食用洋快餐可上瘾：研究发现，长期食用洋快餐的人，对瘦素的抵抗力增强，而瘦素在人体内是负责对大脑发出信号，控制人的饮食行为的。长期食用洋快餐后，会引起人体内分泌改变，瘦素的作用减弱，导致人体大量进食。
洋快餐的优缺点2
准妈妈远离洋快餐
如果孕妇吃了其中的鸡大腿以及鸡柳等物质，这些物质是富含着大量的激素等，虽然是口感很好，对于身体害处极大，会导致你的骨质疏松等，同时其中的饮料都是刺激性的，对于胃肠以及胚胎都是很不好的。所以，孕妇比较好还是慎吃，肯德基大多数都是油炸食品，吃多了对孕妇会有很大的危害。
1、在怀孕初期，由于妊娠反应，孕妇吃油炸食物后比较难以消化吸收，从而会导致食欲不佳，而到了怀孕4～7个月时，孕妇的子宫会增大，肠道受压迫，肠蠕动差，食用油炸食物后很容易发生便秘，严重者还可能引起便后出血。
2、由于油炸食品的油是经过反复加热、煮沸，容易变质，且含有很高的致癌有毒物质。孕妇经常食用使用这种油炸过的食品，会将有毒物质带入体内，有害身体健康，更会伤及正在发育中的胎儿。有些油炸食品比如油条、油饼，含有明矾，明矾中含有铝，人体过多地摄入铝，会引起脱发、记忆力减退等症状，而孕妇摄入过多的铝，不仅会影响自己的脑健康，而且还会影响胎儿的脑发育。
快餐的优势与劣势
答：优势是速度快，价格便宜，方便携带；劣势是营养不良，食品安全，环境污染。1、快餐可以在较短的时间内制作完成，能够满足人们快节奏生活的需要。快餐价格相对较低，可以满足一部分人们经济上的需求。快餐是以外卖或外带的形式出...
关于快餐的好处和坏处有哪些
答：一、吃快餐的好处：1、快捷供应能量 当人们感到需要进食之时，也就是需要能量的时候，就希望能马上进食，但一般的餐厅、茶楼、酒家，当你点菜后，通常都需要等一段时间才有食物供应，所以不易满足人体即时的需求。2、色香味...
快餐的优点还有缺点有什么
答：优点是显而易见的，最主要的是口味适合中国人，消费人群多，市场大、前景好。中式快餐采用中国传统的烹饪方法，大多有着较为合理的营养和膳食搭配。有着较为低廉的价格、可口的味道。缺点主要是，没有统一的制作标准，操作相...
庞贝古城出土完整快餐店,对于快餐你的态度是怎样的?
答：除此之外快餐还有一个特点，那就是可以迅速复制，因为店里的食物种类不多，加上快餐对于味道其实没有太大的追求，只需要量足够就可以了，不用特别好吃，所以快餐店是非常容易复制的。二、快餐为何存在 从快餐的优缺点就能够...
谈一谈你觉得快餐有哪些优点和缺点呢?
答：快餐的优点就是方便和快捷。很适合工作繁忙的兰白领人士。且什么价位的都有。看上什么菜就要什么菜。都是现成的。吃完一摸嘴就走。十分方便快捷。不用坐等饭菜的麻烦。缺点是油水大饭菜的质量和温度不能保证。且所用材料也...
快餐现在我们快节奏的生活中占据着一大部分,为什么医生不推荐我们吃快...
答：首先是快餐的优势，第一它是快速能源供应， 当人们觉得需要吃东西时，也就是说，当他们需要能量时，他们想立刻吃东西。然而，在一般的餐馆中，当你点菜时，食物供应通常需要一段时间，所以不容易满足人体的即时需求。还有就...
中式快餐店一般都有哪些优点和缺点?
答：缺点 ●缺乏高水准的企业形象管理：中式快餐没有鲜明的品牌及企业形象，没有高水准的企业形象管理。●缺乏高效率： 目前的中式快餐之所以无法与西式快餐相媲美，手工操作导致效率低下是一个很大的原因。●缺乏标准化和规范化...
如何看待快餐文化
答：02 快餐文化也有其优点和缺点： 优点：内容通俗易懂、搞笑幽默，让人觉得能够身心放松，在压力特别大的时候可以选择这样的方式减压。 缺点：容易造成自身思路的改变，快餐文化没有什么完整的信息输出，往往只是片段、零...
西方社交礼仪、快餐的利与弊、理想工作
答：在西方国家,你不应该提前参加派对,这会让女主人感到困惑。快餐的利与弊优点:快餐对我来说很方便,我不需要等很长时间。缺点:快餐富含糖和脂肪,对我们的健康有害。理想工作理想的工作是指既有好的薪酬,又能激发我的兴趣。 抢...
中式快餐和西式快餐的优缺点各是什么?
答：“洋快餐”具有三高（高热量、高脂肪、高蛋白质）和三低（低矿物质、低维生素和低膳食纤维）的特点，西式快餐总能立于潮头，是因为它有着第一流的管理，而中式快餐具有卫生，营养比较高的特点，缺点就是服务不行。有人说...