西红柿和海带可以一起炖排骨汤吗

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-22
西红柿可以和海带一起煲汤吗?

西红柿可以和海带一起煲汤。
番茄海带汤是一道以番茄和海带为主材料的汤品。番茄具有清热凉血、生津止渴、健脾消食的功效,还能补血养血和增进食欲。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

扩展资料:
西红柿的营养价值:
西红柿含糖量很高,约为1.5%-4.5%,而且其中大部分是易于被人体直接吸收的葡萄糖和果糖。西红柿还含有丰富的胡萝卜素、维生素B族,各种维生素的含量比苹果、梨、香蕉、葡萄高2-4倍。
它含有占其总重量0.6%的各种矿物质,其中以钙、磷较多,锌、铁次之,此外还有锰、铜、碘等要微量元素。这些矿物质,对婴儿和儿童生长发育特别有益。
海带的营养价值:
海带含有大量的碘,它具有“碱性食物之冠的美称”,前几年有地方称很多人都患有粗脖子,是因为一直食用大盐,没用碘盐的原因。其实粗脖子是由于甲状腺机能减退引起的,碘可以促使甲状腺的机能提升,对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助,进而达到减重及控制体重的目的。
参考资料:百度百科-番茄海带汤
参考资料:百度百科-西红柿
参考资料:百度百科-海带

可以,如果还想多学这方面知识,可以去百度查《食物搭配》。
海带性凉,排骨滋补,炖在一起具有滋阴温补的功效,且不公上火,而且味道也很不错。西红柿的主要营养是维生素,所以不能久煮,只有在海带排骨汤熬好了出锅之前放进去,再烧开即可。

可以的,可以做成海带排骨汤食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:排骨 800克、海带根 200克、豆腐 200克、西红柿 一个、姜片 15克、料酒 10毫升、香油 2滴、盐 适量、清水 适量、大料 5个、干辣椒 5个、大葱 1段、香叶 3片、味精 3克、胡椒粉 3克。

1、第一步把排骨切好,洗净,浸泡半小时。

2、然后准备好其他材料,放一旁备用。

3、锅中放入香料,盐,料酒,使用大火煮开换成小火煮半小时。

4、放入海带,豆腐,炖10分钟。

5、加入西红柿,盐,味精,胡椒粉,搅拌均匀。

6、盛出,撒上葱花,完成了。



可以的,可以做成西红柿海带排骨汤进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:排骨 800克、海带 200克、豆腐 200克、西红柿 一个、姜片 适量、料酒 适量、香油 适量、盐 适量、清水 适量、大料 适量、干辣椒 适量、大葱 适量、香叶 适量、味精 适量、胡椒粉 适量。

1、将排骨放入锅中焯水捞出,放一旁备用。

2、大葱切段,姜切片,放一旁备用,如下图所示。

3、所有的香料加入锅中,加入盐,料酒大火烧开,小火煮40分钟。

4、放入海带,豆腐块,如下图所示。

5、然后放入葱花和香油,炖10分钟,如下图所示。

6、放入西红柿片,盐,味精,胡椒粉,如下图所示。

7、炖2分钟,搅拌均匀,这样西红柿海带排骨汤就完成了。



  可以,如果还想多学这方面知识,可以去百度查《食物搭配》。
  海带性凉,排骨滋补,炖在一起具有滋阴温补的功效,且不公上火,而且味道也很不错。西红柿的主要营养是维生素,所以不能久煮,只有在海带排骨汤熬好了出锅之前放进去,再烧开即可。

可以的,海带性凉,排骨滋补,炖在一起具有滋阴温补的功效,且不公上火,而且味道也很不错。西红柿的主要营养是维生素,所以不能久煮,只有在海带排骨汤熬好了出锅之前放进去,再烧开即可。

做番茄海带排骨汤的材料 主料:猪排骨(大排)400克 番茄400克 辅料:土豆(黄皮)250克 洋葱(黄皮)150克 调料:姜5克 植物油10克 盐8克
番茄海带排骨汤做法
1. 番茄洗净,切件去核
2. 土豆去皮,洗净切大块
3. 洋葱去外衣,洗净,切件
4. 排骨洗净氽水
5. 下油,放下洋葱炒香
6. 倒7杯(或适量),放入煲内煲滚
7. 放入全部用料再煲滚,慢火煲1小时,下盐调味.

海带和柿子能一起吃吗海带和柿子可以一起吃吗
答:1、海带和柿子不能一起吃。因为海带中有钙离子,具有补钙的功效,而柿子中含有鞣酸,海带和柿子中的鞣酸结合容易导致消化不良,肠胃不适。2、海带中含有大量的碘和钙离子以及其他的矿物质,有很高的药用价值。3、海带虽然有很多好处,但并不是所有的人都适合吃海带的,孕妇和哺乳期的女性不能多吃海带...

海带能跟柿子一起吃么?
答:海带不能跟柿子一起吃。海带中富含钙离子,可与柿子中的鞣酸结合生成不溶性结合物,从而引发肠胃不适。此外,柿子与螃蟹同食,会出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。柿子与酒同食,会影响食物消化,甚至造成肠道梗阻。柿子与牛奶同吃,易形成凝结块,降低营养价值。海带属碱性食物,最好不要同酸性食物...

柿子能和海带一起吃吗
答:柿子不能和海带一起吃。柿子和海带同食,会导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。不能与柿子一起吃的食物:1、柿子和酒同食,会造成肠道梗阻 酒类入胃刺激肠道分泌增多...

番茄可以和海带一起吃吗
答:4、柿子:海带和柿子相克,两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。所以海带不宜与柿子一起食用。5、酸涩水果:海带和酸涩水果相克,导致...

西红柿能和海带一起吃吗
答:一、海带丝和番茄能一起吃吗 海带丝和番茄是能够一起吃的,这二种食材全是营养丰富的食材,带有多种多样都身体有利的微量元素,常吃有利身心健康。尽管理论上说番茄这类含高维他命C的和海带丝等海鲜产品在高温功效下能造成毒药等有毒物质,但假如在烹制的标准下,造成的量就十分小,不容易对身体...

柿子与海带能一起吃吗
答:海带和柿子不能一起吃,海带含有丰富的钙,钙与柿子所含的鞣酸会发生反应,生成硬块、结石,使肠胃不舒服,严重的会引起胃出血。资料:吃柿子的禁忌 1、柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃:中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含钙高的蟹...

脆柿子可以和海鲜一起吃吗
答:不能和柿子在一起吃的食物如下:1、海带。海带和柿子一起食用,会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,所以海带不宜与柿子等水果一起食用。2、紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食,会生成不溶性的结合物,...

海带不能和什么食物同吃
答:1、海带和柿子相克:两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适。2、海带和茶相克:肠胃不适。3、海带和酸涩水果相克:肠胃不适。4、海带和猪血相克:两者同吃不利于消化吸收,导致便秘。5、海带不宜同甘草同食。6、海带属碱性食物,最好不要同酸性食物同吃。如蛋黄、乳酪、甜点、白糖、...

吃完柿子可以吃海带吗
答:吃柿子的时候尽量不要和海带在一起吃,因为海鲜和柿子是不可以在一类吃的,虽然海带不是海鲜,但是它也属于海产品,实际当中的鞣酸如果碰到海带之后就会产生不容易消化的现象,而且还会出现腹痛的情况,因此一定要避开,尤其是肠胃不好的人,最好间隔两个小时以上再吃。营养价值 柿子营养价值很高,含有...