在学校吃零食的坏处。。
一般都认为吃零食是一种坏习惯，实际上，吃零食是一种生活享受，零食具有两方面的作用，它可能导致体重增重、营养不良和影响胃口；但也能缓解正餐间的饥饿、避免正餐吃得过饱；对于成长快速、体力消耗较大的儿童青少年，还能提供一定数量的钙、膳食纤维、维生素A、维生素C等营养素。
带零食到学校吃的好处：
1、有低血糖或某些胃肠类疾病的小朋友需要在正餐之间加餐，这时候零食就起了弥补作用
2、偶尔家长或小朋友自己起床迟了或别的原因来不及吃早中正餐的，在学校又无法吃饭，那零食就起填腹的作用，为正常上课提供人体所需能量~特别是家里偶有来不及准备餐食时，起后备作用
3、小学生本身就处于生长发育期，身体的异化作用大于同化作用，需要更多的能量来成长，只要选择的零食合适，比如薯片、膨化食品什么太垃圾的食品，优质的零食对小学生的生长是有帮助的。
带零食到学校吃的坏处：
1、吃零食会影响正常的三餐，从而影响营养的摄入量
2、上课吃零食，不利于听课，同时也影响其他同学听课
3、上课吃零食不卫生，手既要翻课本，又要写字。
4、过于吃零食会导致肥胖
5、过于吃零食会造成随时随地想到吃就吃的习惯，进而引发上课吃零食，进而会触犯第二、第三条。如果被老师抓住，会被罚写一篇《过于吃零食的坏处》的检讨文。这是过于吃零食的最大坏处
亲爱的同学们，大家好！2014年飘然而去，迎来了喜迎新春的2015年。
不过，小零食的危害还是不可缺少的，所以我要和大家聊一聊小零食的危害性。我建议不要再吃小零食了，小零食对你们的诱惑很深，譬如说，严寒酷暑买根冰棍或买串烧烤解解馋。
每天放学，下课都像成群的蜜蜂拥到小卖部去买零食吃，有钱的到处乱花，没钱的到处借钱，那情景真是气势磅礴啊！它们虽然有着华丽的外表，散发着诱人的香味，它们也有许多害人之处，都是什么皮鞋啦，卫生纸啦——做的，说起来就恶心。里面还乱添着什么色素，二氧化碳，防腐剂——这些害人的物品。有的人就因为吃小零食耽误了吃饭，既浪费金钱，有损坏身子，整的天天面黄肌瘦，骨瘦如柴；有的身材越来越矮小，导致营养不良；也有的得了不少肠胃病，黄胃炎什么病的。家长们个个担心，心急如焚。他就是破坏健康的统治者，影响发育的导火线，害人的大魔头，把我们引进馋虫的诱惑中去。小零食还被称为“垃圾食品”，又称为“三无产品”。小零食里还蕴含大部分过期的物质，吃起来很容易坏肚子。
我建议多吃蔬菜，水果，不要再吃小零食了，我多么希望把这些“害人精”消灭掉，让我们的身心健康发展吧，请让我们杜绝吃小零食吧！
2、上课吃零食，不利于听课，同时也影响其他同学听课
3、上课吃零食不卫生，手既要翻课本，又要写字。
4、过于吃零食会导致肥胖
5、过于吃零食会造成随时随地想到吃就吃的习惯，进而引发上课吃零食，进而会触犯第二、第三条。如果被老师抓住，会被罚写一篇《过于吃零食的坏处》的检讨文。这是过于吃零食的最大坏处
、、无语、、
吃零食不好，吃零食容易长胖，吃零食对胃不好，吃零食最不好了，吃零食太烧钱了，吃零食太浪费钱了，在课堂上吃零食不好，被老师发现了不好，在课堂上吃零食，被老师发现了，就要受罚，而且罚了给我写作文的机会，我会好好把握的，吃零食狠坏的，零食这东西，说好不好，说坏嘛，就是狠坏了，因为零食，零食，由零和食组成，零就是没了，食就是死，就是不好的，零食这么不好，以后不吃了，零食吃多了就会变成馋嘴的，不吃东西不行，就忍不住，吃零食不好，吃零食会破坏环境，使坏境卫生受到威胁，比如说白色污染，黑色污染……，等等。吃零食乃十恶不赦之一。曾经有一些零食摆在我面前，我把那些给拿来吃了，等吃了的时候，我才发现我做得不对，我才后悔莫及，老师如果可以给我再来一次的机会的话，我一定不会把那些零食在你面前吃掉，我会把零食放在桌筒里偷偷的吃掉，不会让你发现，不过我还是会对那些零食说：我对不起你们，让你们赔我过着偷偷摸摸的日子，我以后一定会让你们过上好日子的，我一定会把你们包装的漂漂亮亮的。零食这个害人精，让我写800字，我写了八天八夜才写完799个字，该咋办呢，唉，零食吖零食，你叫我该怎么说你呢，我都被你害得这么惨了，我该如何报答你呢，我该把你们进行火化呢，还是进行海葬，唉，我该如何选择，该做何抉择，选择这个真难，比什么都难，老师我错了，吃零食真的狠不好，零食这东西会让我写这么多子，我打得手都累了，你写得手都痛了，但还差一点，加油，快写好了，零食不好，零食真不好，零食真的不好，零食真的狠不好，零食最不好了，零食明天我就不吃了，零食我后天再吃。零食吖，我该怎么办啊，不吃你呢，就觉得对不起你，吃了你呢，又被老师发现了，唉，老师吖老师，你这眼睛长起来不是叫你看我吃零食的，是叫你教我们学习的，你怎么把精力放在我吃零食的身上呢，这样即对你的上课有影响，又影响我的食欲，你说你这是为什么呢，我越来越搞不懂，零食吃得真不是时候，看来我得把作息时间给改下了，改第一节课吃零食，第二节课睡觉，第三节课吃零食，第四节课睡觉，下午第一节课吃零食，第二节课睡觉，第三节吃零食。这样老师就不会发现了吧。吃零食最最最最最不好了。
写了这么多了，该给我分吧、谢谢你了
很多人都在问吃零食的坏处？零食不断对儿童来讲，适度零食是必需品，对儿童健康有益。可是，成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担，而且会导致能量过多，特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。这是导致办公族肥胖的主要原因之一。
另外，不节制零食，特别是临睡前吃零食会影响口腔卫生，增加龋齿几率，是影响健康的不科学饮食习惯。 饮料当茶 含糖饮料主要成分是蔗糖。虽然糖类是人体生命活动所必需的重要营养物质，可是糖的摄入并非越多越好，写字楼工薪族活动少，能量消耗少，过多食用糖类容易使高血糖者难以控制血糖水平。 肥胖者对蔗糖尤其敏感，蔗糖摄入后很快被消化吸收，并转化为脂肪在体内堆积起来。肥胖发生年龄越小，肥胖病史越长，晚年导致糖尿病、高血压、冠心病、高血脂症的危险性就越大。 摄入过多高糖饮料，人体为了加速对糖的分解，就会消耗大量维生素b1。如维生素b1供应不足，就会影响丙酮酸、乳酸等代谢产物的排泄，一旦这些代谢产物在脑组织中积蓄过多，就会使人脾气暴躁，情绪不稳定，出现恼怒、激动等异常反应。所以，含糖饮料不宜作为饮用水或茶水。
吃零食的坏处还有，常吃夜宵 工作、学习到深夜，能量消耗很多，睡前适当补充一点夜宵，无可厚非，关键是适当。适当的夜宵是量出而入。比如体力劳动中班、夜班人员，应适当多吃一点粮食，菜肴以清淡、易消化食物为主。至于脑力劳动者，一般在临睡前喝杯牛奶、吃4－5片苏打饼干为好。万万不可大鱼大肉，否则，人体内的胰腺就会分泌大量胰液，试图消化食物。胰液突然分泌增加，特别是患有慢性胰腺炎者（轻症一般自己不知道），由于胰管内压力升高，造成胰小管、胰腺腺胞破裂，胰液外溢。同时出现十二指肠乳头水肿，胆汁进入肠腔的通道受阻，致使胆汁溢入胰管，激活胰酶，引起急性胰腺炎，重者引起猝死。所以饮食要有节制，特别是患有慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人万万不可马虎。
此外，常常不节制夜宵，也是导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸、冠心病等慢性疾病不可忽视的原因之一。你看吃零食的坏处多多，你可的注意哦！还是少吃零食为妙。
吃零食不好，吃零食容易长胖，吃零食对胃不好，吃零食最不好了，吃零食太烧钱了，吃零食太浪费钱了，在课堂上吃零食不好，被老师发现了不好，在课堂上吃零食，被老师发现了，就要受罚，而且罚了给我写作文的机会，我会好好把握的，吃零食狠坏的，零食这东西，说好不好，说坏嘛，就是狠坏了，因为零食，零食，由零和食组成，零就是没了，食就是死，就是不好的，零食这么不好，以后不吃了，零食吃多了就会变成馋嘴的，不吃东西不行，就忍不住，吃零食不好，吃零食会破坏环境，使坏境卫生受到威胁，比如说白色污染，黑色污染……，等等。吃零食乃十恶不赦之一。曾经有一些零食摆在我面前，我把那些给拿来吃了，等吃了的时候，我才发现我做得不对，我才后悔莫及，老师如果可以给我再来一次的机会的话，我一定不会把那些零食在你面前吃掉，我会把零食放在桌筒里偷偷的吃掉，不会让你发现，不过我还是会对那些零食说：我对不起你们，让你们赔我过着偷偷摸摸的日子，我以后一定会让你们过上好日子的，我一定会把你们包装的漂漂亮亮的。零食这个害人精，让我写800字，我写了八天八夜才写完799个字，该咋办呢，唉，零食吖零食，你叫我该怎么说你呢，我都被你害得这么惨了，我该如何报答你呢，我该把你们进行火化呢，还是进行海葬，唉，我该如何选择，该做何抉择，选择这个真难，比什么都难，老师我错了，吃零食真的狠不好，零食这东西会让我写这么多子，我打得手都累了，你写得手都痛了，但还差一点，加油，快写好了，零食不好，零食真不好，零食真的不好，零食真的狠不好，零食最不好了，零食明天我就不吃了，零食我后天再吃。零食吖，我该怎么办啊，不吃你呢，就觉得对不起你，吃了你呢，又被老师发现了，唉，老师吖老师，你这眼睛长起来不是叫你看我吃零食的，是叫你教我们学习的，你怎么把精力放在我吃零食的身上呢，这样即对你的上课有影响，又影响我的食欲，你说你这是为什么呢，我越来越搞不懂，零食吃得真不是时候，看来我得把作息时间给改下了，改第一节课吃零食，第二节课睡觉，第三节课吃零食，第四节课睡觉，下午第一节课吃零食，第二节课睡觉，第三节吃零食。这样老师就不会发现了吧。吃零食最最最最最不好了。
这个分我不要。
老师让你写不是目的，你写好坏他都不一定认真去评断，毕竟也不是考试。
他这样做的目的是因为他没有别的办法，抓到你又不能不处理，体罚你又不是什么大错，所以只能让你写一篇这样的作文，还能锻炼你的作文水平。
你们老师可谓用心良苦啊。
吃零食有什么坏处还不就是吃了多了就会胖，胖了就很难瘦下去，体型不好，被别人成为胖姐胖哥，失去恋爱的机会。这也是过于吃零食，适量吃就没有这个问题了。但是上课吃总不太好，别人都在上课，你自己不听也倒罢了，还在这里嘎嘣嘎嘣的吃薯片，影响别人心情。要吃也要分给大家一块吃啊，同学一场，一个人吃，大家岂不是一肚子气，他们还怎么听课。真是的，以后绝对不能上课吃，要吃下课大家一块吃。
小学生吃零食的坏处
答：我以前小学经常吃零食，吃多了就不想吃饭，只想吃零食，不知里面加了什么。简单的说，尽可能少吃，多吃有害，吃多零食不吃饭，会造成营养不良，导致发育不良。零食里的东西很多是化学添加剂，有害健康。我认为，作为家长都希望小孩优秀，那就应该让孩子少吃零食多吃饭满足身心发育的需要。
小学生吃零食的危害
答：孩子们吃零食后，直接反应就是对米饭主食类不是太感冒了，零食高热量的同时，并且多油多盐，营养含量较少，会因为营养不均衡而产生虚胖，导致孩子体质下降。如果要吃可以吃一些水果类的，尽量不要吃商店里出售的、包装精美、型状奇异、色香味俱全的各类小包装食品。
常吃零食对环境有什么危害?
答：1、影响环境。零食虽美滋滋地吃完，但是包装袋随手一扔，美丽整洁的校园就被污染了。难道你们没看到随处都有垃圾吗？2、浪费钱。每天一元,一年就是三百多元.你们想过没有，钱是爸妈不分昼夜、加班加点辛苦赚来的，不能随便乱花钱。同学们，让我们一起行动起来，改掉吃零食的习惯，保护我们的健康与环境...
在班上吃零食的坏处
答：很多人都在问吃零食的坏处？零食不断对儿童来讲，适度零食是必需品，对儿童健康有益。可是，成人嗜好零食却是有害无益。这是因为零食不仅会增加胃肠负担，而且会导致能量过多，特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。这是导致办公族肥胖的主要原因之一。另外，不节制零食，特别是临睡前吃零食会影响...
中学生放学后吃零食的坏处
答：孩子吃零食是一种不卫生的坏习惯，老师和家长都要引起注意，要花大力气教育孩子改变吃零食的习惯。 矫正的方法应注意以下几点： 一、 晓之以理 家长要结合具体事例，通过多种途径教育小学生不要吃零食，江青吃零食对人体健康发育的危害，让小学生从思想上真正认识到吃零食的坏处。在全班学生教育的基础...
零食的危害 学生吃零食的危害有哪些
答：适当地给予这类零食，对孩子是有益的，但需大人将皮壳剥好，必要时将坚果弄碎,并在孩子吃时不要逗孩子笑或惹孩子哭闹。最后是限制食用的零食，包括糖果、饮料、膨化食品等，易引起肥胖或厌食。另外，睡觉前半小时避免吃零食，每天吃零食一般不超过3次，吃零食的时间不要距离正餐太近，避免在玩耍时吃...
零食对青少年的危害
答：零食对青少年的危害：一、色素过量 一些食品生产单位为了追求零食的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。天然色素安全但成本高，...
作文 零食对人的危害
答：…这些五花八门的零食确实能够吸引住同学们的目光。学校的管理员向我表示：“那些买零食的摊点不仅影响学生的健康，更影响了学校的秩序和形象，真是太不像话了！”面对这些看似美味可口的零食，很多孩子都抵不住诱惑，小学生购买零食的现象尤其普遍，其卫生状况的确令人堪忧。你们看学校里到处都是吃了零食...
作文:吃零食的危害--字数,300字左右
答：如果说吃零食会影响你的智力发育你可能不信如果说“小食品”有毒副作用你也不会相信如果说肥胖会导致智力下降你更不会相信。可是这些确确实实都是真的吃零食确实会影响你的身体健康和智力发育。其一小食品的主要成份是淀粉味精和香精...
零食有哪些危害
答：一些食品生产单位为了追求小食品的“相貌”好看，往往过量使用人工合成色素，比如膨化食品、糖果等。但人工合成色素对人体的风险高于天然色素，消费者如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品，可能会造成腹泻等症状，尤其对儿童的健康发育危害很大。参考...