我什么都不想做,因为既使我再怎么努力地去完成一件事,换来的也只有他人的嘲讽和轻而易举地超越?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-14
要做的事情很多,但又什么也不想做,怎么办

我觉得有两种原因第一,在你面前落成山的事并不是你喜欢做的事,人往往就是这样,做自己喜欢做的事再累也不觉得累,做自己不喜欢做的事,还没开始做,就先开始排斥不愿意做,如果是这种情况,我建议你改变方向,不要浪费时间和精力在你不喜欢的事情上,去做自己喜欢的事,并不留余力的去做好它,有一番成就。第二,你可能暂时处在一种迷茫状态,心里空落落的,想去填满但是不知道怎么去填满,找不到适合的方式去改变现状,无力面对任何事情,即使事情堆成山也找不到动力去做,不知道为什么去做。如果是这样,我觉得你可以暂时放下手中的一切,去郊外走一走,散散心,想一想自己究竟想要什么,自己以后想成为什么样的人,调整好心态,不要再浑浑噩噩的,这样会影响你以后的美好人生,相信自己可以,让自己动起来,去迎接新的明天。

亲爱的同学,你好。对于你的问题,我给的意见是,找回你的梦想。
从你的描述中,我可以看到一个年轻的生命,还没有绽放就想要枯萎。我不知道你年少的时候经历了什么,让你患上抑郁症。我想这脱离不了家庭给你造成的影响和伤害,再加上你可能是易敏体质,心理比较脆弱,在经历某些挫折之后,不容易从中摆脱出来。这样人格的人,很容易被现实击垮,从而选择逃避或者开始怀疑自己,从而难以果断的做出决策。
就像你说的,你不知道如何去选择接下来的路,你对未来感到迷茫。而在我看来,你害怕了你所经历的一切。你把所有的责任归因到你的生活和环境。你以为你所做出的决定是最对的,但是现实生活却让你认识到:你不行。你不敢承担你放弃的后果,你反复的去确定自己所做的决定是否正确,以至于最后混乱了自己,搞乱的生活,破坏了你的理想世界。
人活一世,最恐惧的是突然失去了生存的希望和活下去的动力,最终我们开始怀疑自己为什么要活在这个世界上?没日没夜的开始鞭挞自己,责问自己,存在的理由。这种心境是难以控制的和无缘由的,所以这也是抑郁症的可怕之处。我想,同学你,现如今的思维的构成,一半是抑郁症残留的影响,一半是对人生没有规划和方向。也许之前抑郁症时期,难以控制的那段时间,给你养成了对什么事都抱着悲观的看法和认为自己什么事情都做不好的习惯和心态,以至于恢复之后,难以提起精神,做什么事都感觉力不从心,以至于被误解为:人生没有希望。
所以,从现在开始。同学你,要重新审视你的生活,重新标定你的未来,重新打起精神迎接随时到来的挑战。那么你如何做?
1. 给自已一些思考的时间

这个思考时间不是让你去缅怀过去和郁郁寡欢的,而是让你回忆从你记事起到现在,有哪些事是让你开心的或者那些事让你不开心的?你对这些事情的看法是什么?如果让你重新来过,你会怎么办?

这么做的原因是让你找到生命的归属感,从而让你认识到,你来到这个世界上不是没有意义的,你虽然只是个社会个体,但是你依然影响了很多人,包括你的玩伴、同学甚至父母。他们在你的影响下,也发生了变化,所以,在你的圈子里,你可能也是个核心。

2. 给自己一个报恩的机会

我们虽说是独立的个体,但却脱离不了社会。当我们需要人际关系的时候,我们就要频繁的跟这个世界接触。难免会遇到一些贵人,他们帮我们度过难关,帮我们扛过风险,帮我们从黑暗带向黎明,这些可爱的人,是需要我们去花费一些精力和时间去感谢他们,并带着这份感恩的心,好好地走在人生的轨道上,否则,偏离了轨道的你,如何去还他们的人情债?也许你会想,这些人在我的世界中是隐形的,但是你的父母,你的亲人他们就不值得你为他们想吗?为他们努力吗?

无论父母采取什么的样的方式将爱转化到我们身上,都怀有一颗“我希望你好”的心,而年幼的我们,甚至年长的我们总是忽略这份不需要任何回报的爱,我们习惯了他们的付出,习惯了他们对我们的爱,于是在做任何决定的时候,往往会忽略那些挚爱我们的人,我想,你在觉得生命了无希望的时候,你有没有回头看看你的父母,他们还在为生活奔波和忙碌,为了生活更好一点,而努力奋进,而你呢?在干嘛?

3. 给自己设定一组目标

这个目标是分阶段性的去实现。比如,你现在徘徊是否读书或者就业。你不妨给自己设定一个目标,在某一时间段,用最饱满的热情好好享受校园生活,包括学技术和跟同学搞好关系,参加校园活动,燃起学生时代的斗志。在此期间,你又可以设定小目标,比如拿奖学金,获得什么荣誉等等。如果最终学校生活还是不能让你满意,那你就充满希望的步入社会,你可以选择销售这个行业,它会让你每天充满激情和目标明确,而且回报还不错。

设定小目标的目的,是让你体验到一种实现目标的荣誉感和自豪感,从而增加你的信心。而不是从一开始就要实现对你来说很难的目标,不仅不利于心理的承受能力,还会打击到你的自信心。

4. 给自己一次看书的机会

“书中自有黄金屋”看一些自己感兴趣的书籍,是很容易让自己忘掉凡尘的喧嚣和世俗的杂念。我们跟随书中的主角或者情景一起畅游在书中的海洋,会让自己沉浮的心得到片刻的宁静。也许,你不是一个喜欢看书的人,但是,从现在开始我建议你,每天规定自己看一本书,什么书都可以,自传,小说,文学等等。只要能让你对它产生兴趣的都可以。小提醒一下,玄幻修真类的小说就不要看了。

5. 给自己一次掌声和认可

自我认可非常的重要。现阶段,因为身边优秀的人越来越多,而反观自己,没有什么成就,多多少少会打击到我们的自信心,从而怀疑自己的能力。但我想,优秀的人故而厉害,但是他们也是经过努力才换来的成就,而每天除了埋怨社会和出身得人,忘掉了努力的重要性的结果就是,比不上他人。

所以,我们在超越他人之前,先跟自己比,只要自己比前一天努力一些,多做了一些有意义的事情,我们就要给自己鼓掌,还没有得到别人认可自己之前,我们先要认可自己。如果连你都不信任自己,谁还能信任你呢?这样久而久之,就对生活充满了兴趣和希冀,因为想看到自己是否可以越做越好。

总之,一个人想要对这个美好的世界充满失望和悲观,还真是有些难度呢。虽然现在的你的世界是灰暗的,但是只要你想改变你的现状,通过不断的与自己内心的黑暗相抗衡,我相信风雨之后总会遇见彩虹。加油,早日找回你的梦想。

祝你心身健康!

你就这么脆弱吗?我感觉你不是被别人打败的,你是被自己打败了,轻而易举就投降了。你说什么都不想做,因为你很努力去完成一件事,但换来的是他人的嘲讽,和超越?那么,他人是谁?他们是亲人?朋友?同事?他们是谁,其实都不重要。你还年轻,你根本没有意识到,人活着只是为了自己,活着。跟他人无关。你只需要为自己尽责,他人都是过眼烟云。我们活在这世上,不是要得到别人的认可。别人跟自己有什么关系?干嘛要在乎别人的眼光和态度?在生活中,我从不在乎别人怎么看我。别人抬高我,我也不激动,别人踩我,我也不怒。因为,我了解我自己,所以,我根本不认识别人是什么。

首先对自己要有信心,一个没有信心的人,做什么事情都很难成功,自信是一个人相信自己有能力的心理状态,乐观地相信自己,能处理好一些事物。不要盲目的和其他人相比,要和过去的自己相比,超越自我就是成功,不要想是否超越别人。
相信自己,每一个人都会取得成功。

不要这样想啦,和自己比较,在原有的基础上有了提升就是最大的进步,循序渐进,只有比你差的人或者看不得你好的人才会嘲讽你,被超越这个的话,每个人都有自己的长处与短处,总之,和自己比较吧!加油!

只要记住你完成的工作是为了自己,不是为了他人,也不是因为他人的脸色,只要自己做好了,哪怕慢些,也是好的,再接再厉,下一次比这一次更熟练更快更好,也是收获。何必在乎他人?何必跟他人比?

你什么都不,想做,那么你依靠什么生活。难道完全靠父母吗?假如父母老了,供给不了你生活所需的消费怎么办,饿肚子。自已饿一点能挺住,父母年龄大,煮不住怎么办!
人生活在这个社会,做任何事都不怕别人说闲话,也不要怕被别人超越。因为,在这个社会上,没有任何一个人是不被超越的。

我什么都不想干不想做?
答:什么都不想干的情况说明你的心情不好,心里面有很大的烦恼或者遇到了很大的刺激。但是没关系的朋友太阳每天会照样升起,你要学会调整自己的心态,让自己找到生活中乐观的一点,才可以积极地去面对生活。学会自我调节很重要,相信你可以的。义起哥 义起哥 ...

我除了上班回到家就很懒什么家务活都不想做,即使闲的慌也不想做事,但是...
答:两个人都做家务才更好,他要是当甩手掌柜,那以后有了孩子,那你是要照顾两个婴儿的,一个就是你老公,大龄婴儿,你这样总会累垮的,还是和你男朋友好好谈谈啊,早都男女平等了,再说现在可是男多女少,他应该宠着你还来不及呢,

...现实,未来,我累了,什么都不想做也不愿去想了,怎么办,怎么办呀...
答:生活现实和未来,你如果感觉非常的累了,那么,心理上肯定什么都想不想做?这个时候我觉得你可以找个人倾诉一下,比如说找一下父母,找父亲喝杯酒来,说明一下,让父亲给你指明一个方向,或者给母亲倾诉一下,让母亲给一个安慰,如果你已经结婚了,那么就跟你的妻子一起商量一下,看看能否有什么好的...

心理压力太大该怎么办? 我快崩溃了 不想做任何事情也不想想任何事情就...
答:一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流 二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点 三:要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己 四:多参加体育锻炼,提高身体素质 五:有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错 六:不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有...

我总爱躺着,什么也不想干,这是怎么回事?
答:还有可能是太缺乏锻炼了,有的人长期不锻炼身体就跟生了锈一样,动弹不得。建议你每天坚持锻炼一下,估计情况就会大有改观。怎么回事?一个字,懒 谁想干活,谁又不想躺在家啥也不干,可是别人都克制住了,因为别人勤快克制住了懒。一个人别懒了,人要一懒了就堕落了,马云那么有钱,还天天比谁...

生活,现实,未来,我累了,什么都不想做也不愿去想了,怎么办,怎么办呀
答:有时静下心来想一想,人生其实不就是来受苦的吗?我们每个人刚出生都是哭着来到这个世间上的,那时我们或许就已经知道自己便开始了一生的苦难。然!之后学会了笑,是因为明白在苦中还有幸福的来临,有父母,有亲朋,有理想,在等待着我们!我们要为了父母,为亲人,为朋友,为理想而活!为父母活着,...

...什么都不想干觉得自己没有价值,我也不愿意跟别人交往怎么办?_百度...
答:首先要对自己有信心,告诉自己“天生我材必有用”,你总有别人难以企及的优点的,也许你自己都还没发现。第二,尝试干一些自己较感兴趣的活,让自己与周围的人都看到你能力,这样,你会找到行动的动力。第三,与周围的亲人朋友多交流,你也许不善交往,但尝试一次,与别人闲话家长会减轻自己的心理压力...

我20岁,感觉没有意义,什么也不想做怎么办呢?
答:过度的心理。孔子说过一句话:学而不思则罔,思而不学则殆。不要整天的想,特别是在青少年这个年龄段,因为第一没有经验阅历,第二基础知识也没学够,也就形成了想问题难想通,走又不知怎么走的困局。如此浪费精力和青春。很快的,这个年龄段的时间挥霍的最快,但你会感觉每天度日如年。

我知道在你眼里我已经什么都不是了,即使我做的再多,付出再多,你也不...
答:其实两个人在一起时间长了都会产生一些摩擦的,那么有一些可能是改都改不了的,那么即使就是分手了,也可能会有一些口舌之争。但是这些都已经不重要了,付出的越多,伤害的越大。不是说在感情中你付出了就会得到相应的结果,其实这个根本就不划等号的。在爱情当中没有谁是赢家,谁是输家的,其实本身...

我这人是没救了,啥也不想干 ,也不知道能干嘛,整天躺床上,还总想着过去...
答:然后试着到外面找一份自己力所能及的工作,挣多挣少,起码自己能够养活自己。记住人生的路还长,慢慢地适应环境和社会,逐步地树立自信心。在工作之余,适当地学习一些知识和技术,提高一下自身的素质和修养,如果有好的机会再争取一下。人往高处走,水往低处流,还是往好的方面争取。振作起来,祝你...