1年3月18日，陆勇在他的社交媒体平台上发布了高晓松的一张近照，并配文称，“昨天我看到小宋，突然间我变瘦了!”这是鼓舞人心的。”照片中，高晓松剪掉长发，穿着黑色外套和黑色夹克，闭着眼睛坐在椅子上，减肥后的脸变成了一个小圆圈。

一些网友评论说，高晓松的外表至少瘦了20公斤，而陆后来回复说，他瘦了30公斤。据报道，去年11月，高晓松透露，他在26天内减掉了26公斤，这引起了很多关注。

童星阿尔法也发布了《星光大道》的视频。网友们开玩笑说阿尔法的减肥相当于整容手术。连尼加梅蒂都羡慕他的真名!录音现场，尼迈提和阿尔法带着一盒问候，阿尔法一头浓密的头发，穿着一件黑色的高领和一件精美的西装外套，很难隐藏帅气。后来，内盖蒂忍不住说:“这样苛求自己的人真可怕，他看起来真瘦。”

曾经可爱帅气的童星阿尔法如今散发出成熟男人的魅力，不禁让人感慨不已。阿尔法于1998年出生在新疆，从小就被家人抚养长大。三岁时，他就开始在电视上模仿各种舞蹈和滑稽动作，这是一种难得的天赋。

在幼儿园的时候，他还被老师带着参加过几次模特比赛。在4岁的时候，他没有怯场，完成得非常好。2003年，年仅5岁的阿尔法参加了综艺节目《非常6+1》，并获得了“非常明星”奖。2005年，Alpha也出现在新推出的“星光大道”秀上，并获得年度亚军和人气奖冠军。突然间，阿尔法成为了全国家喻户晓的童星。

第二年，他主演了电影《武当小子》，进入娱乐圈。后来，他还出演了《爸爸不哭》和《校园男孩》等电影。与此同时，阿尔法还出现在各种综艺节目中，录制自己的歌曲，探索自己在各个方面的长处。Sands也曾说过，Alpha的反应能力和接受新事物的能力非常强，拍摄时几乎每个场景都是一样的。

即便如此，阿尔法的人气也从未达到他童年时期的巅峰，有人甚至开玩笑说，随着阿尔法年龄的增长，他会越来越多地被肢解，失去他可爱帅气的童年。五岁的阿尔法，卷发，大眼睛，卷曲的睫毛，白皙的皮肤，非常可爱，让人想抱抱。但当他出现在节目上时，网民们对他的体重、面部特征的变化以及严重的秃顶发表了评论，称这个20岁的年轻人看起来像四五十岁的男人。

备受争议的阿尔法在他的社交媒体平台上发了一条消息，称自己在为之喝彩，然后他在评论区查看有哪些护发产品可供选择。尽管是一个失败者，阿尔法赢得了好评，保持积极进取和幽默的态度。现在，23岁的阿尔法已经没有了啤酒肚，却拥有了强健的体格，这让他更加英俊和迷人。现在alpha已经回到了健康状态，这对appearance级别来说是一个额外的奖励。

其实，年轻的阿尔法经历了很多名声，但他有一颗平常心，不傲慢或冒失地坚持做自己。《星光大道》之后，阿尔法一家搬到北京抚养孩子，每周六和周日都和他们一起录制节目。

阿尔法，没有经过专业训练，可以唱得很好，但他经常忍受喉咙痛，因为他只使用他的声音。当小阿尔法拒绝继续唱歌时，父母们一边同情他，一边哄他继续录音。阿尔法从小就接受高强度的工作，经常熬夜，睡眠不足。此外，她经常参加活动，需要用发胶做造型。随着时间的流逝，她的头发越来越坏，越来越秃。

因此，太早出名对阿尔法来说并不都是好事。外表改变后，他也在网上被人欺负;当他说他想成为像贾斯汀·比伯一样的歌手时，粉丝们攻击并嘲笑他。从被成千上万的人羡慕到因外表水平下降而被唾弃，幸好阿尔法没有忘记参加，没有轻易放弃自己。作为“小鲜肉”归来的阿尔法让每个人都很惊讶!

高晓松在节目中透露了自己的减肥秘诀，他说自己大部分时间都在禁食和不吃东西来减肥。后来，有人问他每天吃什么，他说他只喝水和苏打水。他还透露，对他来说，最好的减肥方式就是悲伤，因为心情不好会让他吃不下饭。

阿尔法的秘密是锻炼，他的社交媒体信息流每天都有关于健身的更新。其实想瘦下来，需要的是恒心和毅力。

俗话说，“一白遮百丑，一胖毁一切。”美白和瘦身是公众人物的必修课，为了在镜头前看起来漂亮，他们不得不停止说话，动一动腿。

我觉得阿尔法还是小时候好看，小时候瘦瘦的，眼睛太漂亮了，现在虽然也帅气，但是觉得有点不像他，可能长大了就不可爱了吧。

肯定的。因为我们都知道有一句话叫一白遮百丑，一胖毁所有，而且阿尔法小时候长的本来就好看，现在瘦下来肯定不会差啦。

我觉得阿尔法减肥后状态非常好，比以前帅多了，从油腻大叔终于变回了帅小伙。

答：我觉得瘦或许是一件好事，对此，我认为如果一个比较胖的人，真的能够瘦下来，那这个人会变得很好看。

高晓松暴瘦颜值逆袭,他减肥的目的是什么?
答：近年来中年明星发福的新闻不在少数，但是也有很多励志减肥瘦身成功的，例如苏有朋以及导演于正瘦下来之后都感觉发生了翻天覆地的变化。整个人的形象也随之改变，当然你个人形象的改变也会为自己带来更好的资源。所以高晓松此次减肥我们可以想象，可能也会有这方面的一个因素存在。减肥瘦身成功之后，自我的形象...

高晓松暴瘦26斤气色差,皮肤松弛神情憔悴,满脸痘印太抢镜,他怎么了?
答：但是有网友拍到，现如今的高晓松皮肤松弛 ，神情憔悴 ，甚至还有满脸的痘印 ，不禁有网友好奇起来 。其实这都是由于他的减肥造成的，因为他的体型 宽硕 ，他就有了一个矮大紧的外号，这个外号也是越传越远 ，让他自己都知道 。在这之后的他决定摆脱这个外号 ，于是在26天内暴瘦了26斤 ，也可以说...

高晓松首谈暴瘦原因,他减肥的主要原因是什么?
答：所以能否减下肥来，最重要的是能不能保持自律，有的人可以很轻松的做到这些，而有的人却终其一生都做不到。在拍电影的时候，有很多人可能会为了适应电影中的角色从而不断的增肥或者让自己身体暴瘦，这种演员非常敬业。像梁朝伟等人，他们在拍电影的时候，为了演出电影中那种形销骨立的形象，在自己身体...

陆川称高晓松暴瘦到单薄,太瘦了会不会引发疾病?
答：高晓松以前很胖，现在高晓松很苗条，我觉得还是身材苗条一点更健康，非常好奇，想问一下26天怎么能够做到瘦下来26斤？2、身体太瘦容易引发很多疾病，比如贫血，记忆力衰退等等陆川说高晓松是暴瘦，26天能够瘦下来26斤，这速度的确是挺快的，但是这种暴瘦对身体有没有好处呢？减肥是大家应该追求的，就不...

高晓松首谈暴瘦原因,他减肥的主要原因是什么?
答：减肥之后的高晓松，简直是判若两人。高晓松自己说过，他用了半个月的时间就瘦了二十多斤，在这个时候他几乎什么都不吃。平时吃东西也就吃的比较素，然后最关键的事情是他不喝酒了，因为在喝酒的时候就会吃很多的东西，而这样对于减肥是非常不利的一件事情。现在把高晓松胖的时候的照片和瘦的时候的高...

清华才子高晓松暴瘦30斤后现身,如今他过的怎么样?
答：虽然四肢瘦了很多，但是是生图和精修图有很大的差别。高晓松因为减肥上了热搜，虽然他的颜值没有回春，但是作为音乐界有地位的一名艺人，生活肯定是不会差的，虽然他现在很少在公共场合露面。关于清华才子高晓松暴瘦30斤后现身，如今他过的怎么样？大家还有什么想要补充的，欢迎在评论区下方留言。

高晓松暴瘦30斤逆袭,一双细腿堪比小鲜肉,你身边有这样的胖子潜力股吗...
答：每一位胖子都是一个潜力股，我们要相信他们减下体重。在生活中，我们看到很多的胖子都会嗤之以鼻，但是我们要明白她们有胖的勇气，怎么会没有瘦下来的决心呢？胖子从来都不“丑”，他只是还没有瘦下来。相信身边的每一位“潜力股”，鼓励他们减肥，不要放弃他们。

51岁高晓松近况,暴瘦30斤小细腿惹人羡,身材比例让人意外
答：瘦下来的高晓松整体颜值上涨不少，再加上服装的衬托，整个人去油成功不说，也变年轻了不少。高晓松的身高是179cm，在他没减肥之前大家还真没感觉他有这么高的个子，瘦身成功后整个人确实挺拔了不少，有中年“爱豆”内味儿了。网友看到照片后都纷纷表示高晓松这减肥之路也太励志了吧，暴瘦30斤果然是个...

高晓松居然“暴瘦”到单薄,你知道哪些有效瘦身的方法?
答：高晓松居然暴瘦到了单薄。对于高晓松的这个身材让很多人羡慕，高晓松已经成功减肥几十斤，这是普通人做不到的事情。但是高晓松做到了，但是我们在瘦身的时候一定要保持身体健康，不要因为瘦身让自己的身体受到严重的伤害。高晓松这里溜圈中的影响力是非常的大，他是一位有才华的音乐人。他给娱乐圈中...

高晓松瘦26斤现身街头,脸部松垮挂不住肉,你怎么看?
答：图中，高晓松一头短发看上去未经打理略显蓬乱，带着一副黑框眼镜，口罩半拉下挂在下巴上。他的下巴和以前相比变尖了，不过脸上皮肤松垮挂不住肉，看起来的确是瘦了不少。一向低调的高晓松在社交平台上分享了自己的体重和近照，说自己26天成功瘦了26斤，卸下了油腻的外壳。自从高晓松减肥暴瘦过后，...