引言：人的每一处身体器官都是非常重要的，他们都有各种各样的功能和职责，而在人体中小腿也发挥着行走等功用，那么造成小腿肿胀的原因有什么呢？

一、气血不通

有时候小腿受寒，或者说是年龄变大的时候，就会感觉到小腿的经络不通畅，而且有时候会出现青筋抱起十分酸胀的情况。这主要是因为随着年龄变大，血液循环不够通畅，导致小腿内血液流通不畅而导致的疼痛。如果说是因为这个原因的话，可以在夜晚的时候多泡脚。然后平时多对脚部进行按摩，当脚部的血气通畅之后，那么就会变得更加的舒适。

二、长时间坐着

现代人在办公室的时间更长一些，而且很少去进行劳动，久坐也会导致小腿出现疲劳。而且有一些人在坐着的时候还喜欢翘着二郎腿，这个时候由于血液流通不畅，会导致小腿出现酸痛的感觉。如果说缺钙的话，甚至会导致出现痉挛的情况。在办公室里面办公的时候，要记得经常出来走一走，活动活动筋骨。

三、其他病症

除了因为自身的原因以外，其他病症也会导致小腿疼痛肿胀，比如说得了糖尿病的人，因为体内的血糖过高。这些血糖就会沉积在四肢之中，从而影响血液的运输和流动血液循环，一旦无法顺利的循环的话就会在人长久站立或走动的时候导致小腿肿胀酸痛。还有一种是脾胃出现了问题导致脾胃虚弱，这个时候就会导致肌肉出现失去养料，从而乳酸堆积，最终导致小腿部分肌肉酸痛。如果说是因为其他病症导致的小腿肿胀，那么除了日常用药以外，还可以用中草药进行热水泡脚和按摩，小腿适当的做一些运动，避免受凉。

很有可能是因为腿部肌肉特别疲劳，也有可能是因为静脉曲张，肾功能障碍，心脏功能障碍，受凉所导致的。遇到这样的情况一定要及时看医生，一定要多喝热水，多休息，不要剧烈运动，不要太过于疲劳，不要熬夜，一定要保证充足的睡眠，严重的可以去看医生。

因为过度的运动、劳损、疲劳导致小腿肌肉筋膜炎或者肌肉的损伤、撕裂、疲劳性的炎症、软组织损伤，这是比较多见的小腿胀痛原因。

运动过量，长期坐着不运动，喝了水小腿肿胀，小腿肌肉发生了一些病变，肌肉损伤，肌肉撕裂，软组织损伤都是会造成小腿胀痛的。

晚上睡觉小腿胀痛是什么原因,白天不疼
答：在弄湿放在腿上敷。直到水全变凉了。差不多就可以了。然后就上床睡觉。醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松，不那么紧了。一般就是累的。使肌肉收缩了。才疼得。如果还是不管用，那只能抹些扶他林这类治肌肉疼痛的药了或者去医院了。另外静脉曲张也有可能导致发胀。

小腿肚子发胀酸痛是怎么回事
答：小腿胀痛主要原因有 1、骨质增生腰椎退变导致的腰椎侧隐窝狭窄，支配小腿的神经根受压，或站立行走后出现神经根水肿，肿胀，回流不好，出现酸痛。伴有麻木，有时和天气潮湿，或受寒有关。2、血管疾病 包括下肢静脉曲张，血栓形成，脉管炎，但相对少见 指导意见：你好，腿痛需要首先确定病因，然后再根据症状看...

小腿胀痛
答：您好，患者应该是不宁腿综合症 不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀，蚁行感，疼痛或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用...

小腿肚涨疼是怎么回事
答：长时间卧床的慢性病的病人，也容易继发下肢深静脉血栓的形成，病人有明显的下肢肿胀、疼痛，腓肠肌有明显的压痛。应该将患侧的肢体抬高，同时应该系统的抗凝，改善微循环，祛聚等治疗。更多关于小腿肚涨疼是怎么回事，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/ca69841615825348.html?zd查看更多内容 ...

腿肚子胀痛是怎么回事
答：预防：避免再次引起肌肉疼痛，可以再运动前热敷或 *** 小腿肌肉，运动后放松紧绷的肌肉。在双腿无力的时候，最好就原地休息。问题三：小腿肚总是涨疼 小腿胀痛原因有多种 1.如果是您走了长时间的路途，小腿痛就不要去管它，用手揉揉或者间接性的做下 *** 就会过来。2.如果是您每天早晨起来小腿...

提问:22岁女孩小腿经常胀痛什么原因
答：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：我今年22岁，女，最近小腿胀痛的厉害，那天早上起床，发现站也站不直，原来也有类似的情况，但一般都是运动长时间或是走路走了很久才会这样，然后一般都要一个星期后才能恢复，这一次的话就无缘无故的这样，本人身材都很好，就是小腿比较粗壮，不知道是不是...

小腿酸胀是什么原因引起的?如何缓解?
答：导致小腿酸胀的原因较多，例如过度锻炼、外伤、腰椎间盘突出、双下肢深静脉血栓等，缓解酸胀的方式应根据诱因进行选择，通常有热敷、理疗、药物治疗等，具体如下：1、肌肉劳损：高强度运动造成肌肉劳损引起的小腿酸痛，可以通过热敷、理疗缓解疼痛，要保证运动后充分的休息，正确手法按摩可以促进乳酸等代谢废物...

小腿发胀是怎么引起的?
答：在临床上能够导致小腿肿胀的因素较多，具体如下：1、不良的生活习惯、长期久坐、缺乏运动，都可以引起小腿肿胀，此时患者可以选择多参加户外运动，症状就可以缓解；2、长时间久站，也会比较容易导致静脉曲张，静脉曲张也会导致患者小腿的胀痛，患者腿部会出现蚯蚓状的血管突出，并且会有腿部的酸胀、麻木以及...

小腿总是感觉很胀是怎么回事?
答：3、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。5、晚间睡觉时,把腿部垫高。6、常做一项简单的足部运动。看电视时,可以用脚趾滚动小球或小棍。7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。8、减少食盐和水的...

为什么脚小腿胀痛?
答：病情分析：心力衰竭及腿部静脉炎是造成腿部慢性(长期)肿胀的两大主因.指导意见：也可能是药物引起腿部肿胀：甲睾酮,长期使用类固醇,雌激素；降血压药剂,甲基多巴,以及最近新发明的,用以治疗心脏血管病变的钙离子封阻剂等等.最好去医院详细检查一下,确诊后对症治疗.