苹果手表apple watch怎么用
你好，很多购买Apple Watch的用户都不知道Apple Watch怎么用，首先Apple Watch要与iPhone配对，先将Apple Watch开机，初次使用需要简单设置一下，比如设置语言为“简体中文”，简单设置完Apple Watch后，接下来就需要借助iPhone手机进行配对了：
1、首先打开iPhone桌面中的Apple Watch应用，然后在界面中，点击底部的“开始配对”。
注：由于目前仅iOS8.2以上系统才内置Apple Watch应用，因此与Apple Watch配对的iPhone手机必须升级到iOS8.3以上系统版本。
2、Apple Watch配对前，请先检查iPhone是否开启网络（移动或Wifi均可），然后还要开启蓝牙功能，开启后就可以使用iPhone相机对准Apple Watch配对了。虽然Apple 采用蓝牙连接方式，但手动配对采用了相机扫描方式，设计上别出心裁与以往智能穿戴设备明显要高达上不少，并且配对成功率非常高。Apple Watch与iPhone配对成功后，就可以正常使用了。
在使用AppleWatch几周时间后，我摸索出了一些基本的手势操作技巧，希望通过分享我的使用心得，可以帮助其它用户解决在使用AppleWatch过程中遇到的一些困惑。Apple Watch使用手册：
1、向下滑动：通知
AppleWatch最抢眼的就是它的表盘，在表盘屏幕上，向下滑动，用户可以看到一个通知列表，这跟iPhone一样，列表上会显示未接来电、短信、app等通知。用户可以点击查看信息，也可以选择忽略。如何对讲、发短信、发表情？给个详解你去看http://wearable.ofweek.com/2015-04/ART-8110-5006-28951683.html
2、向上滑动：Glances
Glances是苹果公司设计的一个界面功能，能让用户同时快速查看多个应用的部分消息。用户只需在屏幕上，向上滑动，就会出现Glance界面：可以看到电池寿命、音乐控制、健身追踪等激活了的功能。左右滑动可以查看所有详细消息，点击可以打开应用。
3、按下表冠：主页键
AppleWatch的正面没有主页键，不过侧面有一个像轮子一样可旋转的数码表冠（DigitalCrown），它的功能就相当于主页键。按一下表
冠，用户就进入显示所有应用的界面：这些应用看起来好像一个个圈圈。再按一下表冠，可返回表盘界面。打开了某个应用时，按一下，用户就可返回所有应用的界
面。操作遇到困惑时，用户可以按一下表冠。
4、长按表冠：激活Siri
按了表冠还是一头雾水，可以求助Siri（语音助
手）。长按表冠，就可以激活Siri。用户把问题说出来，然后松手。用户可以通过语音指令打开应用，或者查看天气、电影时间、做数学题等Siri通常能解
决的问题（手表不能完成的某些请求，Siri会告诉用户可通过iPhone完成）。
5、用力按压屏幕：查看隐藏菜单和选项
AppleWatch配置有一个压力敏感触摸屏，它除了支持滑动和点击等操作外，还可以识别手指按压的力度，并作出相应的反应。AppleWatch的很多应用都会有隐藏菜单和额外的功能选项；用力按压一下屏幕，这些隐藏的菜单和额外选项就会出现。
在音乐应用中，用力按压屏幕可以调出随机播放、无线耳机连接等功能选项。在地图应用中，用户可以通过用力按压屏幕调出搜索地点的选项。在表盘界面上，用力按压屏幕，可以调出自定义设置选项。如果用户不小心用力按压了屏幕，不用担心，按一下表冠即可撤销这个操作。
6、按下扁平按键：快速访问常用联系人
想要快速找到朋友和家人等常用联系人，用户可按下数码表冠旁边宽大的扁平按键，然后通过表冠的滚轮选择联系人，即可进行打电话或发信息等操作。
7、双按扁平按键：ApplePay
扁平按键的另外一个功能就是打开苹果支付系统的“钥匙”，连续按两下，屏幕上就会出现信用卡的图标。用户把手表靠近就绪的ApplePay信用卡终端机，就可以完成支付了，无需输入密码或者指纹识别，只要戴上手表就行了。
8、长按扁平按键：关机、锁住手表或启动省电模式
扁平按键主要功能是电源键：长按扁平按键，将会出现三个选项：用户可以选择关机（再次长按就可以开机），锁住手表（需要输入密码才可以开锁），或者进入
“省电模式”，在省电模式下，手表除了显示功能外，其它功能都关闭（提醒大家一下，如果用户启动了省电模式，需要再次长按扁平按键重启
AppleWatch）。
9、双按数码表冠：返回上一个应用
这个功能可大大节省用户的时间，比如说你正在使用地
图导航，但是突然接收到一条短信，然后你返回地图，但是又不想重新回到所有应用界面去寻找地图应用，那么你只需要双按数码表冠就可以返回地图界面了。再双
按一下表冠，用户又可返回另外一个应用，这是AppleWatch最能跟多任务处理沾边的功能。
10、用手盖住屏幕：手表进入静音模式
当用户在某些场合下不方便接电话或查看短信时，可把手盖住屏幕几秒钟，手表就会进入静音模式。用户下一次抬手时，可以再次激活表盘界面。
苹果手表要正常使用健康和运动功能，iPhone上的Apple Watch软件中以下功能须开启：
1、尽量与手机连接，否则会缺少GPS定位，运动距离数据会不准确。
2、【我的手表】>【通用】>【手腕检测】，必须开启（默认开启）。
3、【我的手表】>【健康】中，生日、性别、身高、体重数据要准确。
4、【我的手表】>【通用】>【运动与健身】中，【心率】和【健身跟踪】要开启。
5、【我的手表】>【健身活动】中，所有开关尽量全开启。
6、iPhone手机【设置】>【隐私】>【定位服务】>【系统服务】中，【运动校正与距离】建议也要开启，以便更好地校正运动距离相关的数据。
具体在运动时，可以在手表的【健身】软件中，选择相应的运动项目，或安装第三方运动App，来帮助你更好地进行锻炼。而【健身活动】的三圆环，建议加到表盘上，这样就能更及时地关注日常状态下，你的活动、锻炼和站立的情况。
同时，Apple Watch本身并没有内置GPS，在进行户外运动时，必须通过连接iPhone，由iPhone来实现GPS定位，从而令运动的数据更准确。而如果做户外运动时不带iPhone，只带Apple Watch，则运动的数据可能会有较大误差。这就是所谓的校准运动数据。
为了避免这种误差，你必须先带着Apple Watch和iPhone进行一周以上的户外运动。
1、要开启iPhone上【定位服务】>【系统服务】>【运动校正与距离】；
2、每次跑步不少于20分钟。
3、经过一段时间的数据积累，iPhone记录足够多的运动数据后，就完成了运动校准。
然后，你就可以只带着Apple Watch（不带iPhone）到户外运动了，虽然没有GPS定位，但由于有历史数据进行校准，只要你的运动模式没有出现大的变化，运动数据的误差就会较小。
一、首先将Apple Watch开机，初次使用需要简单设置一下，比如设置语言为“简体中文”，简单设置完Apple Watch后，接下来就需要借助iPhone手机进行配对了，以下是具体的配对教程。
1、首先打开iPhone桌面中的Apple Watch应用，然后在界面中，点击底部的“开始配对”。
注：由于目前仅iOS8.2以上系统才内置Apple Watch应用，因此与Apple Watch配对的iPhone手机必须升级到iOS8.3以上系统版本。
2、Apple Watch配对前，请先检查iPhone是否开启网络（移动或Wifi均可），然后还要开启蓝牙功能，开启后就可以使用iPhone相机对准Apple Watch配对了。
【OFweek可穿戴设备网】Apple Watch使用手册：
1、向下滑动：通知
AppleWatch最抢眼的就是它的表盘，在表盘屏幕上，向下滑动，用户可以看到一个通知列表，这跟iPhone一样，列表上会显示未接来电、短信、app等通知。用户可以点击查看信息，也可以选择忽略。
2、向上滑动：Glances
Glances是苹果公司设计的一个界面功能，能让用户同时快速查看多个应用的部分消息。用户只需在屏幕上，向上滑动，就会出现Glance界面：可以看到电池寿命、音乐控制、健身追踪等激活了的功能。左右滑动可以查看所有详细消息，点击可以打开应用。
3、按下表冠：主页键
AppleWatch的正面没有主页键，不过侧面有一个像轮子一样可旋转的数码表冠（DigitalCrown），它的功能就相当于主页键。按一下表冠，用户就进入显示所有应用的界面：这些应用看起来好像一个个圈圈。再按一下表冠，可返回表盘界面。打开了某个应用时，按一下，用户就可返回所有应用的界面。操作遇到困惑时，用户可以按一下表冠。
4、长按表冠：激活Siri
按了表冠还是一头雾水，可以求助Siri（语音助手）。长按表冠，就可以激活Siri。用户把问题说出来，然后松手。用户可以通过语音指令打开应用，或者查看天气、电影时间、做数学题等Siri通常能解决的问题（手表不能完成的某些请求，Siri会告诉用户可通过iPhone完成）。
5、用力按压屏幕：查看隐藏菜单和选项
AppleWatch配置有一个压力敏感触摸屏，它除了支持滑动和点击等操作外，还可以识别手指按压的力度，并作出相应的反应。AppleWatch的很多应用都会有隐藏菜单和额外的功能选项；用力按压一下屏幕，这些隐藏的菜单和额外选项就会出现。
在音乐应用中，用力按压屏幕可以调出随机播放、无线耳机连接等功能选项。在地图应用中，用户可以通过用力按压屏幕调出搜索地点的选项。在表盘界面上，用力按压屏幕，可以调出自定义设置选项。如果用户不小心用力按压了屏幕，不用担心，按一下表冠即可撤销这个操作。
6、按下扁平按键：快速访问常用联系人
想要快速找到朋友和家人等常用联系人，用户可按下数码表冠旁边宽大的扁平按键，然后通过表冠的滚轮选择联系人，即可进行打电话或发信息等操作。
7、双按扁平按键：ApplePay
扁平按键的另外一个功能就是打开苹果支付系统的“钥匙”，连续按两下，屏幕上就会出现信用卡的图标。用户把手表靠近就绪的ApplePay信用卡终端机，就可以完成支付了，无需输入密码或者指纹识别，只要戴上手表就行了。
8、长按扁平按键：关机、锁住手表或启动省电模式
扁平按键主要功能是电源键：长按扁平按键，将会出现三个选项：用户可以选择关机（再次长按就可以开机），锁住手表（需要输入密码才可以开锁），或者进入“省电模式”，在省电模式下，手表除了显示功能外，其它功能都关闭（提醒大家一下，如果用户启动了省电模式，需要再次长按扁平按键重启AppleWatch）。
9、双按数码表冠：返回上一个应用
这个功能可大大节省用户的时间，比如说你正在使用地图导航，但是突然接收到一条短信，然后你返回地图，但是又不想重新回到所有应用界面去寻找地图应用，那么你只需要双按数码表冠就可以返回地图界面了。再双按一下表冠，用户又可返回另外一个应用，这是AppleWatch最能跟多任务处理沾边的功能。
10、用手盖住屏幕：手表进入静音模式
当用户在某些场合下不方便接电话或查看短信时，可把手盖住屏幕几秒钟，手表就会进入静音模式。用户下一次抬手时，可以再次激活表盘界面。