1，步伐。任何武术的运用都离不开步法，没有适当的走位就没有胜利；没有强劲的下盘就没有灵活的步法。
2，臂力。灵活多变的双手，充满力量的双臂是剑术的首要前提。
3，腰力。腰、腹部肌肉群、背肌是身体连接的重要部分，身体的平衡、蓄力、爆发都离不开它。
4，协调。保证自身的重心是进攻和防御的前提。
5，反应。任何武术都要求眼疾手快，没有足够的反应再好的招式都是纸上谈兵。
6，技巧。俗称招式，一个巧妙的小技巧在实战中可能直接定胜负。
7，勇敢的心。

剑法的八个基本动作
答：剑法即使用剑的方法，是中华武术的重要组成部分，在中国传统武术中有着很高的地位。金庸在其小说中进行了出色的描写。剑法是运用剑器攻防格斗的使用方法，是组成剑术的基本动作，表现剑术功力与技巧的灵魂。在术语中，剑法又称为剑点。练剑的好处：1、增强身体协调能力练习剑术需要对身体的各个方面进行锻...

初级剑练习过程中的注意事项
答：首先，进行基本功的教学。基本功是指在武术运动中的肩、腰、腿、基本手型、步型、手法、步法、平衡和跳跃动作等，为学生学习初级剑术打下最基本的基础，以及对初级剑术的基本剑法进行教学，为以后的动作学习打下良好的基础。其次，进行完整示范。教师在让学生学习分段时，首先教师要完整示范一次分段练习，...

学中国剑术最重要的是什么?
答：学中国剑术最重要的是基本功。无论是参加武术套路比赛，还是进行实战对抗，基本功都会决定你技术水平的发挥以及所能达到的效果。“练拳不练功，到老一场空。”这也是许多武术界前辈时常挂在嘴边的一句话。基本功是要坚持练习的，无论是中国剑术还是日本剑道、欧洲剑术都非常重视基本功的练习。中国剑术的...

练习太极剑,必须要牢记哪些要点?
答：学习剑术套路，要先求姿势正确，慢慢的动作熟练后，再进一步分析研究其中剑法的作用，逐步摸索和掌握用劲的规律。当然，真正要做到动作娴熟，那还得辅以剑术竞技活动。但如果只是想单纯的锻炼身体，练习套路积功日久，也可以在演练中达到动静相生，刚柔互济，姿势优美。练习太极剑，如果没有基础的话，首先应该...

怎样学剑术
答：一、学剑术首先是要练好拳，在拳术练到一定阶段的时候，有了那种感觉再去学剑比较好。因为剑是手臂的延长，剑法的根本是拳法。二、剑走轻灵，剑的形制决定了剑无法与重兵器硬性抗衡，因此必须避让重兵器，也不能象刀一样挥砍，否则不但发挥不出它的特长，而且在对抗中容易折断，因此，剑法主要是以刺...

初级剑的动作要领(详细)和练习方法
答：一、剑法难点 1 第一节第一动“弓步直刺”。武术套路竞赛规则对刺剑的要求是：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖，臂与剑呈一直线。这里最难达到的是“力达剑尖”，它要求练习者将腿、腰、腹之力加上上肢力量，通过手掌向前贯注到剑尖上。这个动作大部分同学都完不成，主要原因一是基本功差，二...

剑术的主要道法及其技术要求?
答：剑术套路繁多，常见的有：自选剑术、青萍剑、武当剑、三才剑、三合剑、云龙剑、八卦剑、太极剑、螳螂剑、通备剑、醉剑、宣化剑、七十三剑、龙形剑、奇门十三剑、白虹剑、纯阳剑、七星剑等。参见"剑"条。刀剑在古代被视为武士的灵魂与精神象征，日本武士必须常年佩刀，刀不离身，故在所有的古武术门类...

剑道的基础招式
答：2008-08-30 剑道基本技 7 2013-09-18 武术基础招式。 15 2014-06-19 剑道的招式都有哪些 19 2009-05-14 剑道九种基本技法具体怎么练? 4 2008-04-23 剑道有哪些动作? 2 2010-01-01 剑道攻击方式 81 2012-06-23 日本剑道十大最强的招式,不是流派,是招式,如居合斩什么的招式... 63 2018...

如何锻炼剑术基本功
答：锻炼剑术基本功的方法是先学习剑术的一些基本招式，要增加腕力，练习时，眼睛盯住一物体，头部做上下俯昂及左右摆动时，始终盯住不放，眼睛全神贯注。剑术指使用剑的方法和技巧，中华人民共和国成立以后，剑术成了剑的演练套路的代称，被列为全国武术比赛项目。

剑术练习方法
答：第一步，想象出剑。练拳法。第二步，提升拳法。第三步，化拳为剑。第四步，练剑法。其间，注意自己创造武术套路。并且记住，将自己所有的力量与性格，同时融入剑法中。