拓展训练的项目有哪些
拓展训练的项目有萝卜塔、水果连连看、超级大筛子、团队迷宫、急速60秒、超音速等。
1、萝卜塔
在规定时间内，每组学员通过团队的合作，利用手中指定的材料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。在不借助外力的情况下坚持10秒不倒。
2、水果连连看
在规定时间内，通过团队的合作消除场内所有的水果。每组每次只能选派两人进场判断并选择其中的两个帽子，如果两个人选到同样品种的水果，将会得到积分。
3、超级大筛子
场地分为讨论区和挑战区，在挑战区分布着各个面，标有图片的10个大骰子。每个图片代表不同数字，分别是1—60。各小队利用有限的时间进入挑战区，破解更多的数字图片，获取分数。以得分高低决出胜负。
4、团队迷宫
团队成员手拉绳子，通过配合协作使在迷宫中行走的圆球安全地从起点到达终点，圆球行进过程中不允许掉落。
5、急速60秒
团队竞争类课程。通过团队的协作，在每轮仅有60秒钟的时间里，用最少的轮次，将30张代表数字1—30的抽象图片破译，空间想象和思维变化是难点。
6、超音速
在规定的区域内摆放13张同样花色的扑克牌，所有数字向下；小组成员依次跑到指定区域，在规定的时间内按照从A到K的顺序依次翻开扑克牌，最先完成的小组获胜。
团建拓展训练有哪些项目
答：团建拓展训练项目 （一）、好玩的拓展活动：（1）盲人方阵 全员参加，每人戴上一个眼罩，附件不超过5米的范围内有一堆绳子，要求在规定时间，把它围成一个最大的指定形状。目的：培养团队成员的沟通能力，提高沟通技巧和决策能力，感受特殊环境下完成任务的合作方式，培养学员科学的思维方式和对知识的应用...
拓展培训的项目有哪些,具体怎么做
答：拓展训练设施：秋千桥 拓展训练设施：吊桥 场地拓展训练项目：项目名称：穿越电网 项目名称：信任背摔 项目名称：风火轮 项目名称：激情99 项目名称：孤岛求生 项目名称：罐头鞋 项目名称：卓越圈 项目名称：交易电网 项目名称：苏武牧羊 项目名称：雷区取水 项目名称：罗马战车 项目名称：有轨电车 项目名称...
拓展训练都包括哪些项目?
答：训练通常有以下四个环节：??1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。??2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。??3、团队项目。团队...
户外拓展训练项目有哪些
答：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，团队的智慧可以把它变成事实。行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。2、无敌风火轮项目 需要的道具只有报纸，...
室内拓展训练一般有哪些项目?
答：活动目的:这个活动考察了学员的协调能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,还要有一个明确坚定的目标,比别的组坚持的时间长。项目三：盲人摸号 活动概述：每位学员带上眼罩，每人一个号，但这个号只有自己本人知道，小组根据每人的号数，按从小到大的顺序排列出一条直线，全过程不能说话，只要有人说话或脱...
拓展训练项目有哪些
答：户外拓展训练项目有哪些?下面是户外拓展知识大全。户外拓展十大品牌户外拓展知识大讲堂目录户外拓展是什么户外拓展训练项目户外拓展怎么玩户外拓展训练的好处户外拓展训练设备拓展训练心得体会户外拓展需要准备什么1户外拓展是什么户外拓展又叫体验式培训,英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的...
伸展运动有哪些项目
答：拉伸运动是每一个健身爱好者或者运动员必须学会的一个训练动作，合理的拉伸训练，不仅可以放松肌肉的紧张感，还可以很好的避免肌肉出现劳损现象。那么，你们知道常见的拉伸动作都有哪些吗？现在不妨就一起来了解一下。1. 肩胛伸展 肩胛伸展是一个伸展肩关节的伸展运动，我们在伸展的时候，首先要...
大学体育课拓展训练考试考什么
答：各个学校不一样的。一般包括信任背摔、高空单杠、高空漫步、高空速降、天梯、断桥、沼泽、绳网以及各种个人和团体组合项目等;水上训练包括游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;野外训练包括远足露营、登山攀岩、长城跋涉、野外定向、伞翼滑翔、野外生存等。拓展训练英文为Outward Development，又称户外拓展...
大学体育课有哪些拓展训练项目
答：🧿高空悬架这类团队拓展训练项目，进行的目的是广泛提高团队人员之间的交流，培养团队之间的团结友爱、互助能力。尤其是在不能预知的困境危机之下，大学生可以积极主动并且坚定地探寻解决问题的要素、关键，通过拓展训练的要求。🎉拓展训练意义 🎉从拓展体育训练目标上看，素质拓展训练...
公司搞团建有哪些活动啊
答：公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。 1、户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目,有助于增强团队合作和信任。 2、团队竞技游戏 如拔河、接力赛、团队足球等,可以激发团队精神和竞争意识。 3、员工才艺表演 鼓励员工展示自己的才艺,增强彼此了解和认同感。 抢首...