高原反应的常见特征?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-14

出现高原反应,主要会表现为呕吐、耳鸣、头痛、发烧,食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、产生幻觉等,也可能产生浮肿、休克或痉挛等特征。

出游者登山上升的速度不宜太快,最好步调平稳并配合呼吸,同时要视坡度的急缓作调整,使运动量和呼吸成正比,尤其避免急促的呼吸。上升的高度应逐渐增加,每次攀爬的高度应适当控制,以适应气压降低、空气稀薄的环境。

行程不宜太紧迫,睡眠、饮食要充足正常,经常性地作短时间的休息,休息时可作柔软操及深呼吸来强化循环功能及高度适应,平常应多作体能训练以加强摄氧功能。

扩展资料

高原反应的预防

进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,避免重体力活动,轻度活动可促使习服。

避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药,保证供给充分液体。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者,不宜进入高原地区。

参考资料来源:百度百科-高原反应



高山反应医学上叫高原病,在海拔3000米以上才会发生。

医学上虽这么说,实际上很多平原的人在3000多米都没什么的,再往上4000米海拔,不舒服的人才多起来。

如果是上普通的山就恶心、呕吐、心跳快,很可能是疲劳,或者心脏有病,无法应对体力活动。 出现高山反应,表现为呕吐、耳鸣、头痛、发烧,严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、产生幻觉等,也可能产生浮肿、休克或痉挛等症状。出游者登山上升的速度不宜太快,最好步调平稳并配合呼吸,同时要视坡度的急缓作调整,使运动量和呼吸成正比,尤其避免急促的呼吸。上升的高度应逐渐增加,每次攀爬的高度应适当控制,以适应气压降低、空气稀薄的环境。行程不宜太紧迫,睡眠、饮食要充足正常,经常性地作短时间的休息,休息时可作柔软操及深呼吸来强化循环功能及高度适应,平常应多作体能训练以加强摄氧功能。
建议初到高原地区,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,对缓解高原反应也有一定的作用。

高原病是发生于高原低氧环境的一种特发病,是由于人体对高原低压性缺氧不适应,导致机体病理生理上一系列改变而引起的各种临床表现的总称,而因高原其他非缺氧性致病因素,如寒冷、太阳辐射等引起的冻伤、日光性皮炎等急病则不属于此病范畴。高原病有以下特点:   (1)在高原环境发病;  (2)致病因子主要是高原低压性缺氧;  (3)低氧性病理生理改变是其发病机理的基础和临床表现的根据;  (4)脱离低氧环境则病情一般呈好转甚至痊愈。  常见的高原病有以下几种:  (1)急性高原反应;  (2)高原昏迷;  (3)高原红细胞增多症;  (4)高原高血压;  (5)高原心脏病;  (6)高原肺水肿;  (7)混合型高原病等。  什么叫高原肺水肿?高原肺水肿的特点是什么?  高原肺水肿是高原地区急剧缺氧而引起的特发疾病,是海拔3000米以上地区的常见病。多发生于初次迅速进入高原或从高原进入更高海拔地区,或高原居民在平原居住一段时间后重返高原者。导致高原肺水肿的基本条件是海拔高度、寒冷和个体差异。前两项是外部条件,后一项为内在因素--对缺氧的适应能力较差所致。  高原肺水肿的特点是发病急、病情进展迅速、预后取决于能否早期诊断,及时治疗。只要诊治及时,绝大多数人3-6天可痊愈,延误诊断而得不到治疗可发生死亡。若并发高原昏迷或严重感染,则预后很差。  凡迅速进入高原的患者,在急性高原反应的基础上,出现剧烈头痛,极度疲乏无力,呼吸困难,持续性干咳,唇舌紫绀,面色苍白或呈灰土色,即应警惕病的发生。如咳嗽,咳出淡黄或粉红色泡沫样痰,或于咳嗽后肺部听到湿性啰音,及辅助检查如:胸透,胸片所表现,高原肺水肿的诊断即可成立。  高原肺水肿是怎样产生的?  高原肺水肿的主要病因是高原低氧。但各种诱因对本病发病也有一定关系。目前,认为高原肺水肿的发病原因与以下因素有关。  (1)低氧刺激使血液重新分布,肺血流量増加。由于交感神经兴奋性增高,使外周血管收缩,而心脏、肺、脑等的血流量增多。  (2)低氧引起肺小动脉痉挛,肺动脉压力增高。  (3)缺氧直接或间接造成肺毛细血管内皮细胞发生损害,通透性增强,使血管内的液体和细胞进入肺泡,形成肺水肿。  (4)缺氧所致肺血管内血栓形成。由于缺氧导致肺毛细血管内广泛的纤维蛋白血栓形成,加重肺动脉高压,使肺循环障碍,肺血流分布不均。  上述因素可以相互影响。肺动脉压力增加、肺毛细血管的缺氧损害、通透性增强、肺血流量增加、肺毛细血管内血栓形成等,导致肺水肿。  高原肺水肿的诱因是寒冷、劳累和感染。高原肺水肿的发生与个体差异、易感性的遗传因素也有关。  怎样预防高原肺水肿?  高原肺水肿虽然有一定的危险,但只要我们对该病有充分的认识,并在思想上高度警惕,是完全可以预防的。  高原肺水肿患者进入高原时,可服用硝苯吡啶、双氢克尿噻、高原安颗粒、胶囊、人参等药物预防;到高原后,尽量减少活动,有条件可间断低流量吸氧。患过高原肺水肿的人容易再次发病,对这些易患者在进入高原前,要有充足的睡眠时间,保持精力充沛,不要在发烧、感冒时进入高原。  高原肺水肿并不只是初进高原的人才发生,长期居住高原的人也应做好高原肺水肿的预防工作。  什么是高原脑水肿?它有什么特征?  高原脑水肿是人体急速进入高原或从高原迅速进入更高海拔地区时以及久居高原者在某些因素(如过劳、上感、剧烈运动、精神剧变等)的诱发下导致机体对高原低压性缺氧不适应,由于脑缺氧而引起的严重脑功能障碍,出现严重的神经精神症状、甚至昏迷或供给失调的一种高原特发病,属急性高原病中最严重型之一。  高原脑水肿具有以下基本特征:  (1)显著的低氧血症;  (2)明显而严重的神经系统异常表现;如剧烈的头痛、恶心、频繁呕吐以及脑皮层功能紊乱或意识障碍,可出现生理反射异常及病理反射;  (3)脑脊液检查有压力升高﹥1.76Kpa,蛋白可有轻度增加,而余项正常;  (4)可见眼底视网膜和(或)视乳头水肿,可有渗出,点片状或火焰状出血,中心静脉瘀滞;  (5)脑电图均异常;  (6)头颅CT可见脑水肿征象,MRI可提示蛋白质含水量增加;  (7)病理检查均见到脑水肿存在,大脑表面及脑膜血管明显扩张充血,脑实质高度水肿,散在灶性出血以及脑软化等。高原脑水肿的诊断标准是什么?  据1995年中华医学会第三次全国高原医学学术讨论会推荐稿,高原脑水肿的诊断标准为:  (1)近期抵高原后发病,一般在海拔3000米以上发病。  (2)神经精神症状体征表现明显,有剧烈头痛、呕吐、表情淡漠、精神忧郁或欣快多语、烦躁不安、步态蹒跚、供济失调(Romberg征阳性)。随之神志恍惚、意识朦胧、嗜睡、昏睡以致昏迷,也可直接发生昏迷。可出现肢体功能障碍,脑膜刺激征及/或锥体束征阳性。  (3)眼底检查:可出现视乳头水肿及/或视网膜出血、渗出。  (4)脑脊液:脑脊液压力增高,细胞数及蛋白质含量无变化。  (5)排除急性脑血管病,急性药物或一氧化碳中毒、癫痫、脑膜炎、脑炎。  (6)经吸氧、脱水剂、皮质激素等治疗及转入低海拔地区症状缓解。  高原脑水肿是怎样诱发的?  高原缺氧无疑是发生高原脑水肿的根本原因,亦即缺氧是其明确的病因,但其发生常因下列因素而诱发:  (1)急性高原反应。大量文献报道发生高原脑水肿之前常有急性高原反应症状。  (2)感染。特别是上呼吸道及肺部感染,可增加机体耗氧量,加重缺氧而诱发高原脑水肿,上感诱发HACE16.6%-40.8%。  (3)过劳、剧烈运动,使机体氧耗量增加,加重缺氧,这两者占HACE诱因的17-31.3%。  (4)情绪异常、精神过度紧张、恐惧、悲愤、易怒等使代谢增加,耗氧量增加,同时交感神经紧张性增强,都易发生HACE。  (5)气候恶劣,寒冷,以及大量饮酒、发热等均可加重缺氧而诱发此病。  (6)各种肺部疾病降低肺功能以及影响造血系统的疾病,都可削弱机体对缺氧的适应能力而易发本病。  (7)个体差异。有不少高原脑水肿患者在发病前无明确诱因,在平原用吸入不同组合氧及二氧化碳气体的方法测试人体引周化学感受器功能,发现曾有多次严重高原反应者对低浓度氧及二氧化碳的通气反应能力呈显著降低,表明他们不能很好通过呼吸系统进行代偿的个体差异。我们认为这可能是发生高原脑水肿的主要诱因。  (8)值得一提的是西藏军区总医院曾发现有3例拒食患者也发生了脑水肿。  (9)登高的速度。急速登高时,机体的适应性尚未充分发挥,易致缺氧症。  (10)海拔高度。海拔愈高,大气压及氧分压愈低,愈易发病。随着海拔的增高,HACE的发病率逐渐增加,这已是不可否认的事实。  预防高原脑水肿的措施是什么?  预防高原脑水肿具体措施如下:  (1)在进入高原前应作全面的健康检查,对患有严重的心肺疾病,影响肺功能和血流系统疾病者,以及经吸入低氧高二氧化碳浓度混合气体作高原模拟实验,结果有通气不良者,均不宜进入高原。  (2)临进入高原前1-3周内,应加强耐氧训练,如进行长跑、爬山、打球等体育锻炼。  (3)进入高原前1-2天,应注意休息,避免劳累,禁烟酒,避免受凉感冒。如正患上呼吸道感染或肺部感染,以及其它原因引起的急性发热,待治愈后再进入高原为宜。  (4)乘车进入高原者,最好是进行阶梯式进入。  (5)在行进至高原途中,应注意保暖,防寒。  (6)刚进入高原环境,应加紧休息,不宜进行中等强度以上的体力劳动及剧烈运动,以免增加机体的耗氧量。  (7)加强卫生宣传教育,使进入高原人增加对该病的防治知识,消除紧张、恐慌的心理。  (8)对初入高原者,特别是大批人员同时进入者,医务人员应加强巡视,尤其要加大早晨及夜间的巡视次数,同时要求大家互相关心、照顾,发现患者,及时报告,切实做到早发现,早治疗。  如何抢救高原昏迷?  高原昏迷一旦发病,病情十分危重,应立即就地进行抢救,条件允许者可在不中断治疗的情况下转往低海拔地区。目前常用的抢救措施有:  (1)吸氧:采取持续加压给氧,氧流量为2-4升/分,严重病人可间断加大到4-6升/分,直到病人清醒。若昏迷严重并伴有呼吸衰竭的病人,可给予人工呼吸机正压给氧和辅助呼吸。  (2)低温疗法:用冰水袋放置在病人的头颈、腋下、腹股沟等大血管处,使体温降低正常以下,这样可以降低机体的耗氧量,对缺氧的脑组织有保护作用。  (3)脱水剂的应用:脱水剂可减轻脑水肿,降低颅内压,改善脑循环。  常用的药物:①地塞米松。  ②20%甘露醇、25%山梨醇,两药作用相同。  ③利尿剂。  (4)促进脑细胞代谢的药物:脑细胞缺氧、造成脑组织的能量供应不足致使脑组织发生损害,因此可使用ATP、辅酶A、细胞色素C等促进脑细胞代谢的药物。  (5)控制和预防感染:根据病情可选用1-2种抗菌素药物。

高原反应轻微的高反包括:头痛、心慌、气短、胸闷、心跳剧烈、食欲不振。严重的高反包括:低烧、高烧、呕吐、意识恍惚、出现幻觉。
1、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎药,治头疼的药,抗高反的有奥默牌蓝养片。
2、饮食方面,软、流食为好,如面条、粥类,其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退,消化系统功能减弱,胃肠胀气,软流质饮食又利于消化吸收,增加水分摄入。
3、注意补充水分,适量饮水。
4、如果适应酥油茶的味道的话,可以喝一些酥油茶,对于适应高原环境有一定的帮助。

什么是高原反应?



你们对黄龙有高原反应吗
答:有。黄龙景区海拔有3000左右,所以还是有一定高原反应的,但相比西藏不算厉害。建议身体比较差的人群事先服用下红景天或者自带氧气包。由于黄龙是向上走的,注意不要走得太快,否则会喘不过气来。进入黄龙的时候会经过海拨4000米的岷山雪宝顶,会出现比较强烈的高原反应。如果有严重的心脏病,哮喘或呼吸道...

什么样的体质比较容易发生高原反应?
答:身体弱者未必反应大,体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式各不相同。一般情况下,女士好于男士,瘦人好于胖人,年老者好于年幼者,矮个子好于高个子。总之,无论男女老幼,无论体强体弱,保持豁达、乐观的心态至关重要,只要进藏者能遵循上述几点,您就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰,乘兴...

氧化还原反应的特征有哪些
答:3.氧化还原分歧化反应、归中反应等类型 歧化反应即反应中同一元素从一个价态转化为两个价态.一个高价态,一个低价态,也就是说同一物质既做氧化剂又做还原剂.归中反应是指同一元素的不同价态升至获降至同一个价态.但要注意符合化合价不能交叉.氧化还原反应与四种基本反应的关系 复分解反应肯定不...

求氧化还原反应的概念,特征,氧化剂,还原剂
答:在反应过程中有元素化合价变化的化学反应叫做氧化还原反应。这种反应可以理解成由两个半反应构成,即氧化反应和还原反应。此类反应都遵守电荷守恒。在氧化还原反应里,氧化与还原必然以等量同时进行。特征:1.发生了电子的转移。(即在离子化合物中是电子的得失,在共价化合物里是电子的偏移。在反应物之间电子...

结合乙醛的结构,说朋乙醛的氧化反应和还原反应有什么特点
答:到了高中,我们知道了,实际上,氧化反应和还原反应一定是同时发生的,有元素化合价升降的反应就是氧化还原反应。 但是依然存在氧化反应和还原反应的概念,这是因为在原电池中,我们可以将氧化还原反应拆解成正极反应和负极反应去研究。 因此,氧化反应既可以理解成氧化还原反应,也可以理解成原电池中氧化还...

四大反应类型及特点
答:1、化合反应是一类化学反应的总称(通常是指无机反应),是指两个或多个反应物经过化学反应生成一种产物。例如,氢气和氧气燃烧生成水就是化合反应。通常化合反应都是放热反应。2Mg+O2→2MgO;2H2+O2→2H2O;C(s) +O2(g)→CO2(g)。2、分解反应(decomposition reaction),是化学反应的常见类型...

去甘南会出现高原反应吗?
答:甘南会出现高原反应,人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应,而甘南海拔1172米-3000米。甘南藏族自治州位于青藏高原东北边缘,地处青藏高原、黄土高原和陇南山地的过渡地带。这些由西向东逶迤蜿蜒的高峻山峰与其问的高原阔地,构成了州境西、北、南面平均海拔3000米以上...

...十一长假去云南昆明大理丽江。会有高原反应吗??玉龙雪山呢_百度知 ...
答:出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。 有报道说,3500米以下的发病率占37%~51%,3600米-5000米的发病率达50%。这说明高度越高,高原反应的发病率越高。 严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的,因此,在进入高原后,如果出现了下列症状,应考虑已经发生高原反应: 1....

哪些人容易有高原反应?哪些人不能去高原地区?
答:容易有高原反应人群:平原人快速进入海拔3000m以上高原时大约50%~75%的人出现急性高原病,本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性。急性高原病的发生率与男性的体重指数(体重/身高2)呈正相关(p<0.05),与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。特别不能去的人群:肥胖男性最好不要去。

氧化还原反应的微观解释
答:氧化还原反应:一种物质被氧化,同时另一种物质被还原的反应叫做氧化还原反应。(提醒:氧元素在化合物中呈-2价,物质得到氧(即负价元素)势必引起得到氧的元素的化合价的升高,物质失去氧(即负价元素)势必引起失去氧的元素的化合价降低。学会思考:氧化还原反应的特征是反应前后有元素化合价的变化。有...