为什么要善待你的对手？
这可以是按摩、做脸，或任何温和的打理工作。什么都无所谓，重要的是当别人在你身上捏弄时，你可以察觉自己的肉体的存在，要注意自己身体的反应。
你可以做瑜伽，其中包括温和的肢体伸展及深呼吸，也可以来一趟温泉之旅，并在那个地方接受各种保养。你可以浸泥巴浴、泡在热水池或按摩浴缸里、洗蒸气浴。其中任何一种都会改变身体的环境，而且，变化大得足以引起你的感觉。此外，接受任何一种理疗之后。你都会觉得比较舒服。
当一双有力的妙手在你的肌肉上及疼痛部位揉搓时，你要设法排除心中的一切烦恼、挫折及忧虑。让这位理疗师知道你喜欢的按摩方式。你可以请他或她下手重一点，也可以要求他或她在你的颈、肩、背或腹部等较紧张的部位多下工夫。在按摩台上的时间完全属于你，因此，善用之。
当你感觉到别人的手指或手肘在你身上绷紧的部位推拿时，你要深呼吸，要放松。当轻柔的按压施展其魔力时，你可以感觉到集结在身上的紧张都经由躯干和四肢释出。如果要真正奏效，按摩的时间至少要有一个钟头。如果能持续90分钟，你将会察觉前后判若两人。
结束理疗之后，在按摩台上静躺数分钟。设法去感觉那种毫无压力、全然松弛的滋味。接着慢慢起身，穿好衣服，为这美妙的享受向自己谢谢，然后，再继续日常的工作。
美国《生活》周刊曾评出的过去1000年中100位最有影响力的人物中，托马斯·阿尔沃·爱迪生名列第一。
爱迪生出身低微，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当着他母亲的面说他是个傻瓜，将来不会有什么出息。母亲一气之下让他退学，由她亲自教育。这时，爱迪生的天资得以充分地展露。在母亲的指导下，他阅读了大量的书籍，并在家中自己建了一个小实验室。为筹措实验室的必要开支，他只得外出打工，当报童卖报纸。最后用积攒的钱在火车的行李车厢建了个小实验室，继续做化学实验研究。有一天，化学药品起火，几乎把这个车厢烧掉。暴怒的列车长把爱迪生的实验设备都扔下车去，还打了他几记耳光，爱迪生因此终生耳聋。
爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智获得巨大成功。他以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为发明家和企业家。仅从1869年到1901年，就取得了1328项发明专利。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。
爱迪生献身科学、淡泊名利。在研制电灯时，记者对他说：“如果你真能造出电灯来取代煤气灯，那你一定会赚大钱。”爱迪生回答说：“一个人如果仅仅为积攒金钱而工作，他就很难得到一点别的东西——甚至连金钱也得不到!”他一直被称做现代电影之父，可是在电影界人士为他举行的77岁寿辰盛大宴会上，他说：“对于电影的发展，我只是在技术上出了点力，其他的都是别人的功劳。”
爱迪生胸襟开阔、善处逆境。针对自己的耳聋不便，他说：“走在百老汇的人群中，我可以像幽居森林深处的人那样平静。耳聋从来就是我的福气，它使我免去了许多干扰和精神痛苦。”
1914年12月的一个夜晚，一场大火烧毁了爱迪生的研制工厂，他因此而损失了价值近百万美元的财产。爱迪生安慰伤心至极的妻子说：“不要紧，别看我已67岁了，可我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始，我相信没有一个人会老得不能重新开始工作的。灾祸也能给人带来价值，我们所有的错误都被烧掉了，现在我们又可以一切重新开始。”第二天，爱迪生不但开始动工建造新车间，而且又开始发明一种新的灯一一种帮助消防队员在黑暗中前进的便携式探照灯。火灾对爱迪生而言只是一段小小的插曲而已。
大风大浪才能显示人的能力；大起大落才能磨炼人的意志大悲大喜才能提高人的境界；大羞大耻才能洗涤人的灵魂。人活在世界上，不可能一帆风顺，每个成功的故事里都写满了辛酸失败。敢于正视失败，能以正确的态度面对失败，不退缩，不消沉，不困惑，不脆弱，才能有成功的希望。
善待失败，善待人生!
不少人在碰到对手的时候，首先是不屑一顾，觉得对手的实力不过如此，接下来是愤怒，发现这不怎么样的人竟然有很多人喜欢，还威胁甚至超越自己，最后则是不能在别人面前提到对手的只字片语。其实，越是敌人和仇人，可学的东西才越多。孟子说：“出无敌国外患者，国恒亡。”奥地利作家卡夫卡说：“真正的对手会灌输给你大量的勇气。”所以，善待你的对手，方尽显品格的力量和生存的智慧，也是人生的正常状态。
1936年，举世瞩目的奥运会在柏林举行。当时正是法西斯势力猖狂的年代，希特勒想借奥运会来证明雅利安人种的优越。当时田径赛的最佳选手是美国的杰西·欧文斯，在纳粹一再叫嚣把黑人赶出奥运会的声浪下，欧文斯仍鼓足勇气报名参加此次运动会的100米跑、200米跑、4×100米接力和跳远比赛。在这4个项目中，德国只在跳远项目上有一优秀选手可与欧文斯抗衡，他就是鲁兹·朗。希特勒亲自接见鲁兹·朗，要他一定击败欧文斯——黑种人的欧文斯。
预赛那天，希特勒亲临观战。鲁兹·朗顺利进入决赛。轮到欧文斯上场了，但场外种族歧视的声音使他很紧张。他第一次试跳便踏线犯规；第二次他为了保险起见从距跳板很远的地方便起跳了，结果跳出了非常坏的成绩；还有最后一跳，欧文斯一次次起跑，一次次迟疑，不敢完成最后的一跳。
这时希特勒退场了，他认为这个低劣的黑种人已经没有任何机会。在希特勒退场的同时，鲁兹·朗走近欧文斯。他用结结巴巴的英语对欧文斯说，他去年也曾遇到同样的情形，结果只用了一个小窍门就解决了。鲁兹·朗取下欧文斯的毛巾放在起跳板后数英寸处，说起跳时注意那个毛巾就不会有太大误差了。欧文斯照做，结果几乎破了奥运会的纪录。
几天后决赛，鲁兹·朗率先破了世界纪录，但随后欧文斯以微弱优势战胜了他。贵宾席上的希特勒脸色铁青，看台上本来民族情绪高昂的德国观众也变得情绪低落。这时鲁兹·朗拉住欧文斯的手，一起来到聚集了12万德国人的看台前，他将欧文斯的手高高举起，高声喊道：“杰西·欧文斯!杰西·欧文斯!……”看台上先是一阵难捱的沉默，然后是突然爆发的齐声呼喊：“杰西·欧文斯!杰西·欧文斯!……”欧文斯举起另一只手来答谢。等观众安静下来以后，欧文斯举起鲁兹·朗的手，竭尽全力喊道：“鲁兹·朗!鲁兹·朗!……”全场观众也同时响应：“鲁兹·朗!鲁兹·朗!……”没有诡谲的政治，没有种族的歧视，没有狭隘的嫉妒，选手和观众都沉浸在君子之争的感动之中。
杰西·欧文斯创造的世界纪录保持了二十四年。他在那届奥运会上荣获4枚金牌，被誉为世界上最伟大的运动员之一。多年后，杰西·欧文斯在回忆录中真诚地说，他所创的世界纪录终究会被打破，但鲁兹·朗高高举起他的手的那一幕却会永远被历史牢记。在杰西·欧文斯被载入史册的同时，鲁兹·朗也被载入了史册。所不同的是，杰西·欧文斯的荣誉来自于运动场内，是对他展示人类征服自然的能力的褒奖；而鲁兹·朗的荣誉则来自于运动场外，是对他展示人类心灵之美的褒奖。
其实，从情感上说，世界上并没有绝对的敌人或者是对手，处于争夺或者是竞争状态的双方，应该只不过是暂时的对立，是技术上的较量而不是情感上的敌对。对于讨厌的人，如果多去接触他，了解他，渐渐地就能够理解并且接受他。所以，像棘手、讨厌之类的感觉并不是先天的，也不是绝对的，大部分都是由于亲近性不足而产生的。譬如初到黑暗的地方时会感到恐惧不安，过一会儿，眼睛就会适应，从声音、风向等其他的感觉也能了解周围的状况，不安的感觉就会消失。同样，对于讨厌的人或事，若能多去接触，就能完全了解，那么讨厌的感觉也会消失。
所以要正视生命里的对手，从对手那里学到自己不具备的东西，有时候表面上看来，你从对手身上得到的学习机会，没有那么直接、明显，然而，仅仅是承受他带给你的压力，就是很宝贵的机会，可以对你的成长起到很大的帮助。并且善待自己的对手，在情感上和他成为朋友。不要随便把对手视为敌人或仇人，糅入太多情绪化的东西，只有这样，我们才可以冷静地观察对方，客观地审视自己；也惟有这样，才能从交手的过程中学到东西。
一种动物如果没有对手，就会变得死气沉沉。同样，一个人如果没有对手，那他就会甘于平庸，养成惰性，最终庸碌无为。有了对手，才会有危机感，才会有竞争力。
善待敌人对手的8个理由
答：善待敌人对手的8个理由1 我们每个人都有自己所认为的敌人或对手；也就是那些时常给我们带来痛苦和以我们的不幸为乐的人。但必须承认，有的时候，一个敌人发展起来可能是由于你自己的性格和一些事情的某些差异所导致的。当然也有时候，有些人会无缘无故地去恨你。不管你是怎么树立起这个敌人/对手的，...
正式竞争,善待对手的意义
答：正视竞争，善待对手，就要克服嫉妒心理。嫉妒既会伤害别人，也会伤害自己。竞争中，如果别人干出成绩或比自己优秀，就嫉贤妒能，横挑鼻子竖挑眼，说风凉话，贬损别人，抬高自己，甚至采取不正当的方式，搞明争暗斗，排斥挤压，只会害人害己。正确的态度应该是通过不懈奋斗去不断提升自己、超越对手，努力实...
仿句 善待你的对手吧!千万别把他当成"敌人",而应该把他当做是你的一剂...
答：要善于发现对手的优点；把批评当做一面镜子；总结经验更进一步；
善待你的对手作文
答：所以,做人要学会感谢。感谢朋友,也要感谢敌人。多了敌人的数量,就多了竞争的力量。感谢敌人,是对方的力量驱使你勇往直前,自强不息,也是锻炼你成材最好的力量。 篇二:善待你的对手作文 新学期第一天,刘老师忽然告诉我这学期我们学校转来了一名新同学,而且还在我们班。“听说那位同学很厉害,还拿过数学竞赛市第一名...
求关于 善待对手 的 800字议论文
答：你既然能以身为国而投江，为何不冒死进谏为民请命，酣畅淋漓的壮举也不枉文人的作为。陶潜，你虽不为五斗米而折腰，但你却一味的隐居，在势力的压迫下，你只能逃避，只能以采菊来消逝心中的郁闷与不快吧？你们只能以逃避的方式来对待这个势力对手。在今天我们的观念看来，你们的行为在我们的今天是不...
为什么要巧妙地与敌人握手?
答：当你的身边出现竞争对手的时候，不要有灭之而后快的冲动，明智的做法应该是善待对方，拥抱对方，即使心里面恨得咬牙切齿，表面上也要装出一副大度的样子，否则你就是先认输了。除掉敌人未必是件好事，而多了敌人也未必就是件坏事。虽然他们是我们的对手，对我们构成了表面上的威胁，但也因为这些敌人的...
关于面对对手态度的名言警句
答：会让你时刻有种危机四伏感，才会激发起你更加旺盛的精神和斗志。善待你的对手吧？千万别把他当成“敌人”，而应该把他当作是你的一剂强心针，一台推进器，一个加力档，一条警策鞭。善待你的对手吧，因为他的存在，你才会永远是一条鲜活的“鳗鱼”，你才会永远做一只威风凛凛的“美洲虎”。
对待竞争对手的态度
答：过多的对手只会加重自己的焦虑,分散宝贵的注意力。在某个方面,一两个竞争对手足矣。 为了赶超他人,对自己实施高压,所表现出来的大爆发同样不可取。因为我们要面对的竞争不是几次,而是一生。可持续的竞争力才是王道,才能让你抵达真正的终点。 恶性竞争就更不应该了,毁灭他人的同时,也会毁灭自己。 而且这已经明显违...
你有过善待对手的例子吗?选择其中的一个,用一小段通顺连贯的话写下来...
答：善待对手，如：跳远比赛时，对手心理压力大连续犯规，我鼓励他放松不要有压力；朗诵比赛时，对手卡壳了站在那里很尴尬，我鼓掌鼓励他镇静下来。
为什么要善待他人?
答：效益”的投资。你对遇到的每个人的一次微笑，一句亲切的话，一句令人愉快的答复，发自内心的感激、鼓励、信任和称赞，会让你发现你给予别人的越多，你收获的东西也会愈多。善待他人，别人会感激你喜欢你，而你自己的心情和灵魂也在帮忙的过程中得到提升。这样的好事何乐而不为呢?