如果你的妻子已经知道了你的出轨，此时如果你还试图撒谎，只会给你的伴侣带来更多的怨恨和伤害。下面是在这种情况下的可以采取的一些措施。

一、向你的妻子说出真相

谎言和掩饰只会让你的妻子更加生气和沮丧，所以如果你被发现出轨，请作为一个有担当的成年人坦白地说出真相。你的妻子很可能会处于震惊之中，给她一些空间和时间，同时让自己有时间考虑她可能会提出的任何问题。

二、做出你的决定

是否要和冷战的妻子修复关系取决于你，深入了解你自己的出轨原因，你需要对是否要继续这段婚姻关系做出最终决定。

三、不要让孩子参与

如果你们有孩子，就不应该让孩子觉得他们必须在你们两个之间做出选择。无论他们多大，尽可能保护他们免受你出轨问题的影响，让孩子参与你们的纷争是不公平的。

四、不要试图回到原来的样子

婚姻生活一般很难回到出轨前的样子，婚姻中已经发生了重大的信任问题，而这些问题是需要足够的时间才能解决的。你和你的妻子需要做出改变才能继续前进，按照老样子显然是行不通的，否则你就不会出轨了。

五、不要急于求成

当你试图弄清楚下一步要做什么时，请慢慢来，不要强迫自己快速决定要做什么，也不能期望你的妻子能够立即原谅你。信任在一瞬间被打破，恢复它则需要很长的时间，在此期间你做任何事都不会加快伤口的愈合速度。

六、不要责怪你的伴侣

如果你是出轨的一方，那么对方就不应该受到责备。无论你的妻子出于愤怒对你做了什么，你都没有理由责怪她。如果你这样做，那么就说明你已经准备好迎接这段婚姻的彻底破灭了。如果你被发现出轨，请为自己的所作所为负责，并为自己的行为真诚道歉。

应该要主动和老婆道歉，而且也要改正自己的行为，要哄哄自己的老婆，要和老婆保证之后不会这样做了。

应该直接和自己外面的情人分手，然后向老婆道歉，并且保证以后不会有这种情况了。

先拿出你诚恳的态度去认错。保证自己以后不会犯这样的错误。手机不要设置密码，随便让你老婆可以看到。按时按点回家，把自己的老婆放在第1位。

要主动认错，要了解你老婆的真实想法，这件事情是你做错了，后果非常的严重。

和女同事暧昧,被老婆发现了,正处于冷战中,应该如何解决?
答：1、主动解决问题，解除冷战状态 爱情是自私的，婚姻更是自私的，婚姻需要守护。老婆在意我，重视我，说明老婆爱我，说明老婆非常珍惜我们的婚姻。我和女同事搞暧昧，我游戏人生，我犯了错误，我被老婆发现了，老婆不搭理我了，我们正处于冷战中。这件事我做的不漂亮，我对不起老婆，和女同事搞暧昧，说明...

和女同事暧昧,被老婆发现了,正处于冷战中,应该如何解决
答：给彼此一个冷静的机会，不要经常的去问老婆的意见，我觉得每一个人都是需要时间沉淀。对于你来说，你千万不能跟老婆冷战。这样的话，她会更加的生气。作为做错方，你是没有资格冷战的。不然的话，会毁了一个家庭，搞到妻离子散的下场。

出轨被老婆发现 该咋办?
答：如果想和老婆继续过下去，就承认错误，取得她的原谅，哄她开心。 如果不想过，直接冷战，不理她，离不离婚随她。你既然不想和那个有结，那么就要来努力求得原谅，不是说有裂痕什么的，既然有感情，就该想办法去面对这些事情，男人自己做事自己要能够承担后果，敢做却又只想逃避，那是懦夫 两个人的感...

...出轨只是之前和前女友的一段聊天记录被她发现了,怎么办
答：好好解释求得你爱人的谅解，告诉对方你从今以后不会在有这样的问题出现。因为对方爱你在乎你就会有这样的态度给你，你必须主动安慰她。

老公出轨冷战多久合适老公出轨后冷战的心理
答：结婚后，女人还是要懂得和老公沟通，避免他出轨。老公出轨后冷战的心理1.早期欺骗-犯罪期出轨之初，对你老公出轨的新鲜感一直在他脑海里，他承受着道德的谴责。他知道他的行为会伤害你和你的家人。他忏悔，被第三者吸引，内心的道德感、责任感、需要感拼命竞争。他的出轨是显而易见的，你越掩盖越明显...

...被老婆发现说要离婚!为了孩子不闹!就是不搭理我打冷战咋办
答：这种情况就是你的原因了，我建议你不要跟你老婆离婚，去找她好好说说。把这个事情详细的告诉他，并且很好的认错。虽然一时间她可能无法接受，随着时间越长，你让她看到你的真心悔过，相信他也就回来了。

老公出轨了,被我发现后,冷战了半月,他没有给我道歉,只是做了好吃的喊...
答：你的情况是很多人遇到的难题，你发现老公出轨冷战半月不给你道歉，你心里还是气，很正常，而你老公给你做好吃的饭，说明他内心认错了，你可以念他初犯本着守住家而原谅他一次，结束冷战，找机会和他沟通，用你的大度给他一次悔改的机会做回好丈夫。否则冷战时间久只会把他从你身边推出去，对你无益。

老公出轨被发现老婆一直冷战会把男人推去小三那吗一直不原谅他,他会...
答：男人出轨，是对家庭的伤害和不负责任，既然被老婆发现了，就应该当机立断和小三断绝关系，迷途知返回归家庭，用自己最大的诚意换回妻子和家庭，这是对方方面面的负责任的表现。但是好多男人太过任性，太过自私，面对妻子的隐忍，不但不领情，反而变本加厉。所以你得看这个男人是什么样的性格，看他导致...

出轨被老婆发现,她哭得很伤心,也不跟我说话,我该怎么办?
答：真难办！男人要能伸能屈，跪着给他说，以后不会的了！这次只是脑子冲动！老婆你才是我今后一辈子的伴侣··原谅一次！我会用十倍的爱去补偿你·！！采纳吧··

发现老公出轨妻子冷战
答：一、发现老公出轨，不要和他再冷战如果你发现老公出轨了，你第一反应就是马上就离婚。如果你不这样做，那么他就会更努力地去出轨，去和你发生关系。那么，你就会发现，如果他在外面有了其他女人，他的内心是有渴望的，也会在你面前很积极地表现自己，你反而觉得他会对你很好。那么，你就会觉得自己好像...