如何在短时间内通过刻意练习掌握一个新领域的技能?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-20
如何成为一个领域的专家?


刻意练习第一原则:并不是所有练习都是有效的,找准点,在点上发力,而不是整条线上发力。学习口语,就是在一个点一个点突破,而不是一篇一篇文章背诵。不单是英语学习,在任何技能的习得都是如此。有些同学,学习很刻苦,就是不见有多大成效,你问他为什么会这样,他也很茫然。多数人的学习层次提高不了,从某种程度上来说,就是因为在自己熟悉的领域内学习,而不敢接触自己不懂的领域。如果你过了专四,你就要往准备专八的学习,你还停留在专四层面上,就算你天天学,也不会有很大收获。
刻意练习第二原则:只有学习区练习,才是最有成效的。你需要做的必须要跳出舒适区,多在学习区内练习,把你的学习区变成你的舒适区,而你的恐惧区变成你的学习区。所以,对你已经掌握的知识,要适当增加难度,否则你会陷入”低水平勤奋“。在大学中 ,你会发现一个有趣的现象,凡是和老师关系好的同学,成绩不一定会好,但是和老师关系不好的同学,成绩一定差。为什么呢?其实,一个好的老师,能随时给你正向反馈,让你及时发现自身问题,跳出舒适区到学习区学习。
刻意练习第三原则:获得及时正向反馈,最好找老师帮助,会让你自己摸索中少走很多弯路。
怎么学习好英语口语?我实在不敢回答这样的问题,因为我毕竟不是英语老师,再加上知道自己英语水平不足。但是英语口语好其实也是一门技能,用刻意练习理论,我觉得我可以简单说说。
如何通过刻意练习来提高英语口语水平呢?
一:以少为多,一个一个发音练习,完全掌握一个发音才练习下一个。二:先易后难,先对简单材料进行练习,每天增加一点点难度,保证自己在学习区学习。三:找到一个能指点你的老师,洛基英语就有很多不错的老师,及时获得老师对你的正向反馈。然后你仅需要做的就是:坚持,再坚持。

恐怕要让你失望了,这个真没啥好方法,只能是保持不断学习的态度了,有了新知识就去学,这样才不会太快的被淘汰。

你的问题说的是要去掌握一个新领域的技能,然后问题描述说的好像又是已经掌握 的知识,有点矛盾,那我就分开说一下吧。

如果你想短时间内掌握全新的技能,那基本是不可能的,除非你是天才,不然一项技能的掌握都是需要用时间来磨练的。就算你短时间内看完了多少的教材,但真正能掌握的又有多少呢?恐怕最多就是理解个大概吧。

就拿我工作中常用的办公软件来说吧,这个软件从问世起这么多年来已经更新过很多版本了,但是万变不离其宗,最开始我就花了很长时间学会了一个版本,那么以后就算有更新,也只过是一些新增的功能而已,稍微花点功夫也就掌握了。

但如果没有学过的人,那么不论哪一个版本对他来说,都是全新的,都需要下功夫才有可能学会。

下面要说的就是关于知识迭代的问题了,就像刚才说过的,只要你掌握了一门技术,那么对于来说,那些新的技术不过都是原有技术的更新包而已,只要你稍加用心就能掌握,不要总想着捷径,凡事是没有那么多省事儿的办法的。不然谁还会去努力呢?

你可以想一下,为什么很多行业里都是年纪越大的人经验越丰富,解决问题的能力越强,因为都是在多年的实践中自己总结摸索出来的。如果你干一份工作已经十年了,突然有一个刚刚参加工作的毛头小子通过短时间的学习就比你还厉害,那你的心里会怎么想?能平衡么?

不要懒惰,有句古句说:活到老学到老,学到九十还嫌少。给你打个折,学到退休,不算过分吧?



想在短时间内快速学会一个领域的新技能,只有一个办法,多看多练。可能很多人都知道这个办法,但是很难坚持。

我大学出来后是学了一个新的技能,转行互联网行业,之前是完全不了解这个行业,电脑用的都不算熟练,但是时间有限,不能随性说学个很久,毕竟是要工作的。

我学的是web前端方面的知识,当时有报了班去学,不过在这我是不建议报班学习的,太浪费时间和金钱了。

从零基础开始,首先你要给自己定个计划,每天几点开始学,怎么学,时间怎么安排,然后在一个短周期内你又要学完什么,最后再定一个大的时间段计划。有计划的去学,每天不要说临时有事就不学了,或者是觉得太累了就放弃,每天把自己的计划完成。

现在的网络很发达,只要你想学一样东西,网上一定是有教学视频的,遇到不懂的不要自己在那里瞎琢磨,多看看别人视频里的是怎么说的,一个看不懂就多看几个,总有你看懂的。

不要闭关自学,可以找几个一起学的人,一起互相监督不会的时候一起讨论下,有时候思路就是那么一瞬间卡住了,别人可能提点一句就知道了。

最后就是要多练,无论你是学什么的,都不要只看只说,确不动手去做,你就是看的再熟了,觉得自己肯定会了,都要去练习,而且要学会举一反三,自己动手做出来比你看再多的书和视频都有用,多练也更有助你深刻的了解知识点。

每天抽出时间看看书看视频,遇到不会的就请教别人,看明白了就自己动手去练,最有效的快速掌握新技能方法。 



我认为短时间内想要掌握一项技能,首先就需要有目的的练习具有定义明确的特定目标。

 

中国有句老话叫做,不积跬步无以至千里,其实是量变到达质变的说明。需要达到一个长期目标,每天都需要有一个细小的目标来定义我们努力的方向。用目标学定义就是,实现目标需要做目标分解。

  

那么现在的问题就是,你想在短时间内掌握一项新技能。比如你想掌握的技能是是三年内能够自如的站在舞台演讲。那就将这个目标分解为演讲基础技能、中阶提升技能,以及高阶技能训练。再把基础技能分为:告别演讲恐惧自信登台,做一场吸引人心的演讲,构建故事性的思维,演讲的战略等等。你必须要学会的前提就是,把大目标有效的分解成一个个小目标,从而才能有效的转化成行动。

 

值得说明的是,如果你希望训练一项技能,可以请一位教练或专家教你以特定的方式去指挥你的动作。具有成功经验的专家,最重要的作用是能够让你将一个看似宏大的目标,完成相应的目标分解。让你能够在每天坚持训练的时候,带有目标感与仪式感,让你能看到自己踏踏实实的进步。



普通人如何通过刻意练习,培养一个终身的兴趣爱好!
答:说实话,有这样的标签,我很开心。毕竟刚开始对绘画一点都不懂,现在已将它变成为一个bling bling的拿的出手的爱好,这两年我不仅通过刻意练习找到了自己的兴趣爱好,更是找到了人生的意义。我一直相信,人活在世上,除了钱与爱外,还有一个就是实现自我价值,让自己几十年的状态处于一个“超我”的...

如何进行有效的刻意练习?
答:2. 专注的练习:要想取得进步,必须完全把注意力集中在你的任务上。3. 反馈:有目的的练习包含反馈。反馈可以帮助我们了解自己在哪些方面还需要改进,从而更好地调整自己的学习方法和策略。4. 投入时间和精力去训练:只有通过不断地投入时间和精力去训练,才能真正掌握一项技能或知识。刻意练习的名词解释 ...

每日思维模型——刻意练习
答:第二步: 反馈机制,激发动力。保持动力的关键是及时的反馈,无论是来自导师还是自我评估,确保挑战适中,既能激励你持续前行,又不至于让你在挫败中迷失方向。第三步: 时间是关键,不是简单的小时数。虽然"10000小时定律"一度被热议,但刻意练习强调的是针对特定技能的深度投入,而非机械的累积时间。

如何在短时间内,练出一手好字呢?
答:那你练字就变的很容易了.具体方法很多.下面我以最常见的练字方式讲: 1.选本好的字帖(我个人认为司马彦\司马东父子的字可以选择,字体不错,最重要的是练起来容易上手.推荐你买那种8元/本的中间夹有白纸的字帖练习,方便使用,并且经济实惠) 2.每天印着白纸写1~2页,不需要写太多(重要的是一定要慢...

初入职场,如何快速掌握一门新技能?
答:·这个被设计出来的训练,通过努力训练后,是不是可以达到会计行业顶尖人物所具备的水平。·假如以上回答都是肯定的,那么这个方法肯定是有效的。通过不断反思,让自己学中做,做中学,边学边做边修正。最终达到所在行业理想水平。在职场中,通过“刻意练习”,可以让我们迅速掌握新的技能,从而在公司站稳...

网页高级设计师:如何通过刻意练习提升自己
答:如:相同的配色不同的元素、相同的元素不同的配色、相同的布局不同的设计风格等等。在临摹中慢慢的加入一些自己的思考,更加灵活的掌握原作的表现技巧,最终的整体效果要达到原作的表现程度。第二阶段的目的:锻炼自己对原作的深度理解 通过一个配色衍生出系列配色 运用相同的框架布局表现不同的风格 二. ...

怎样练习一万小时:刻意练习
答:完成这种练习要求受训者思想高度集中,这就与那些例行公事或者带娱乐色彩的练习完全不同。“刻意练习”的理论目前已经被广泛接受,我们可以总结一下它的特点。步骤/方法1只在“学习区”练习科学家们考察花样滑冰运动员的训练,发现在同样的练习时间内,普通的运动员更喜欢练自己早已掌握了的动作,而顶尖运动员则更多地练习...

刻意练习:如何从新手到大师 学习之道 高效学习方法
答:不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。最后,要学会总结:一是要总结考试成绩,通过...

怎样在尽量短时间内掌握一个学术领域的最新前沿和发展趋势?
答:引言:很多学生想通过在短时间之内去掌握一个学术领域,最新的前沿和发展趋势,这个时候就需要考生多下功夫努力学习和导师进行交流,才能完成这个目标。接下来跟着小编一起去看一下吧。一、什么样的学习方法比较快 所以想要在短时间内掌握一个学术领域最新前沿和发展趋势,首先学习方法比较重要。当你进入一所...

提升学习能力的五个方法
答:任何学习都要有一个目的,提升学习能力的前提条件就是要明确学习的目的,根据这个目的来进行后续的工作。构建整体规划和宏观蓝图学会构建整体规划和宏观蓝图,学会了规划才能够更好的在学习的过程中不走偏,努力提升自己的学习能力。易提升思维能力提升思维能力,通过刻意的练习去提升自己的思维能力,当思维能力提高后,...