焯过的蔬菜能冷冻吗?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-08
焯水后的青菜能放冰箱冷冻吗 焯水后的青菜能不能放冰箱冷冻

1、焯水后的青菜能放冰箱冷冻。

2、绿叶菜焯过后可以在冰箱冷冻保存,保存时最好用保鲜袋密封,但注意保存的时间也不宜太长,口感肯定没有新鲜的好。

3、新鲜青菜放冰箱保鲜,时间不应超过3天,如果由于冷藏温度过低,导致青菜冻熟了,最好不要吃了,特别是叶子菜,容易产生亚硝酸盐,吃了容易食物中毒。

等到青菜彻底凉了,把水弄干,裹上保鲜膜就可以了。
焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作用。 焯水的应用范围较广,大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。焯水,又称出水、飞水、淖水。

扩展资料
为了保持蔬菜色泽,或除掉异味、涩味和草酸等,某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,小白菜在100℃的水中烫两分钟,维生素C损失率高达65%;烫10分钟以上,维生素C几乎损失殆尽。因此,焯水应采用适当方法,尽量减少营养成分的损失。
采用沸水多水量、短时间焯水处理,可减少营养素的热损耗。因为蔬菜细胞组织中存在氧化酶,它能加速维生素C的氧化作用,尤其是在60℃~80℃的水温中,活性最高。在沸水中,氧化酶对热不稳定,很快失去活性,同时沸水中几乎不含氧,因而减少了维生素C因热氧化而造成的损失。
在焯水中加入1%的食盐,使蔬菜处在生理食盐水溶液中,可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢。
焯水前尽可能保持蔬菜完整形态,使受热和触水面积减少。在原料较多情况下,应分批投料,以保证原料处于较高水温中。
焯水后的蔬菜温度比较高,它在离水后与空气中的氧气接触而产生热氧作用,这是营养素流失的继续。所以,焯水后的蔬菜应及时冷却降温。常用的方法是用多量冷水或冷风进行降温散热。前者因为蔬菜置于水中,由于水的作用,使可溶性营养成分损失;后者因没有这种因素存在,效果更好。
据分析,蔬菜经焯水处理后,维生素C的平均保存率为84.7%。
参考资料:百度百科-焯水

你好!
焯过的蔬菜能冷冻。
一般来说蔬菜焯水后冷冻可以保存1-2个月,但冰冻只是能够抑制微生物的繁殖而已,而且冰冻的时间太长也可能会造成营养价值的流失且口感,建议在一个月内食用。
焯水保存蔬菜的具体做法:
1、在锅中倒入清水,开火,在锅中水烧开后倒入洗净的蔬菜;
2、在焯水的过程中往锅内倒入少量的食用盐,有利于保存蔬菜的色泽;
3、在蔬菜刚好断生(注意不要煮的太熟)后,将蔬菜捞起;
4、将捞起的蔬菜过凉水,然后尽量沥干水分;
5、将放凉沥干的蔬菜放入保鲜袋中并系紧,也可以用保鲜膜紧紧包裹住蔬菜,注意包装要完全包裹住蔬菜,不能有裸露的部分;
6、直接放入冰箱冰冻即可;
注意事项:
1、建议各类蔬菜分开焯水保存。
2、各类蔬菜的焯水时间需要根据实际情况把控,例如豌豆、西兰花等蔬菜焯水的时间要比其他绿叶菜的时间更长。
3、尽可能在清洗和焯水过程中完整保存蔬菜的原始形态。
4、在包裹蔬菜时,最好以一次食用的量分开进行袋装,方便存取。
5、在取出冷冻蔬菜想要食用时,一定要将蔬菜完全解冻煮熟后再食用。

焯过的蔬菜能冷冻的 。比如豆角 在冷冻前用开水焯一下 ,然后将豆角装进一次性方餐盒,里边灌满水 ,放入冰箱或者冰柜中冷冻 ,冷冻好了以后拿掉餐盒 ,用食品方便袋封好就可以了 。
比如小白菜 也是焯过了以后冷冻 最好,无论什么时间 在吃之前拿出来就可以 了。
再比如在野外挖的野菜 ,用开水焯过了以后冷冻最好 。

可以的,老东北人的做法,焯过后的蔬菜类快速冷冻。



青菜焯水放冰箱冷冻能放多久
答:约三天以内。青菜焯水后,可以放入冰箱冷冻保存,但最好不要超过约三天内。新鲜的绿色蔬菜在冰箱中保鲜时间不超过约3天。冷藏温度过低,蔬菜会被冷冻冻熟,这会影响质量和口感。尽量约在三天内食用冷冻的青菜,以确保新鲜和...

剩菜可以储存在冰箱的冷冻室吗?
答:剩菜可以储存在冰箱的冷冻室。两天内不吃的剩菜,最好直接放入冰箱冷冻室,以确保安全。因为冷藏情况下细菌也会缓慢滋生。.冷冻后的食物最好提前放入冷藏室解冻。冷藏过的食物要彻底加热,并尽快食用。剩菜不要反复加热,最好...

焯水后的菜冷冻后可以放多久
答:虽然菜能够在冷冻中保存很长的时间,但是冰箱不是保险箱,冷冻只是能够抑制微生物的繁殖,而不能杀死,所以建议冷冻不要超过一个月。蔬菜焯水技巧 1、火要旺。用大火将水烧开至沸腾,才放菜入锅。2、焯菜用的水要多。...

苦瓜可以焯一下然后放冰箱冻上吗?
答:可以 1、苦瓜过水焯一下之后,晾干后用保鲜膜扎紧装好,放入冰箱冷冻。不要透气,避免水分流失。2、尽量放在冷藏室,而不是速冻室。需要时直接取出,解冻使用。

焯过水的青菜能冷藏吗
答:1、青菜焯水之后一般可以放冰箱冷冻,但建议不要超过三天。2、青菜焯水之后可以冷冻在冰箱里,建议最好用保鲜袋密封,但注意储存时间不要太长。新鲜绿色蔬菜在冰箱中保鲜不超过3天,若冷藏温度过低,绿色蔬菜被冷冻并冻熟,...

焯水后的菜冷冻后可以放多久
答:虽然蔬菜能够在冷冻中保存很长的时间,但是冰箱不是保鲜箱,冷冻只是能够抑制微生物的繁殖,而不能杀死,所以建议冷冻不要超过一个月。冷冻技术是一种古老的食品保存技术。早在公元前1000年,我国已经懂得利用冰窖冷冻储藏食品...

小白菜用水煮后可以冻起来吗?
答:可以。叶类蔬菜生理活性较高,密封太严、水分过多,更容易腐烂变质、掉叶。绿叶菜买回家后,先把表面的水风干后,再装进专用食品袋放入冰箱。需要注意的是,袋子不需要完全密封,因为绿叶菜也需要呼吸透气。存放前,先把...

生菜可以开水烫熟后放入冰箱冷冻吗
答:一、生菜是不可以烫熟以后放入冰箱冷冻室的,原因如下:1)生菜烫了以后营养物质已经被破坏,再放入冷冻室,反复的高温低温会让生菜的营养完全流失;2)烫熟以后的生菜放入冰箱再拿出来容易发干发蔫变软,失去清脆口感;3)...

炒熟的菜第二天吃放冰箱保存是放冷藏还是冷冻?
答:具体而言,如果将菜放在冷冻室中,会破坏其中的细胞结构,导致营养价值的流失。而且冷冻室的低温会将食物中的水分冻结成冰,使得食物变得干燥,影响口感。相比之下,将菜放在冷藏室中,可以抑制细菌滋生,因为低温可以减缓细菌...

蔬菜烫熟后可以冷冻保存吗 蔬菜烫熟后能不能冷冻保存
答:1、蔬菜烫熟后可以冷冻保存。2、但是不可以存放太久,一般一天之内最好是吃掉,因为蔬菜再低一点的温度,下面会产生很多有毒物质,如果存放的时间太久了,就不宜食用了,所以不要冷冻太久,不然会影响身体健康。