便秘对身体有什么害处?除了泻药还有什么更好的办法呢?
有伤害。
长期吃泻药的危害如下:
1,刺激肠子。便秘的主要原因是缺乏肠道蠕动。解决肠道问题的关键是如何刺激肠道蠕动。泻药无疑可以刺激肠道蠕动,但这种刺激不是一种健康的方式,可能会伤害我们最初受刺激的肠道。
2,创造依赖。使用泻药来改善便秘问题不仅不能解决问题,还可能产生依赖性。如果你不使用泻药,便秘会变得越来越严重,我们也称之为“腹泻便秘”。
3,引起结肠黑变病。该研究发现,泻药中的一种物质会导致肠道便秘,这会使结肠变黑。这种疾病被称为“结肠变黑”。结肠黑变病可以大大增加结肠息肉的可能性,并且结肠息肉可能恶化为癌症。
扩展资料:
改善便秘的方法:
1,一级火麻油:润肠通便,加强肠道蠕动能力。一级火麻油是家里常用的一种食用油,营养价值颇高,富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,以火麻仁为原料,有润肠通便的作用。常食之,有助消化、润肠通便、改善便秘等作用。
2,冻干粉益生菌:调节肠胃,改善便秘。冻干粉益生菌含有乳双歧杆菌、长双歧杆菌等营养物质,能促进食物的消化、吸收,促进肠壁蠕动,同时抑制腐败菌生长,能减少体内异常菌群所产生的有害代谢产物,防止肠道发生麻痹现象,调节肠胃,调节肠道,促进大便排出,从而改善便秘症状。
参考资料:人民健康网-你的便秘是哪一型的?用泻药有讲究
十万个冷知识
有便秘吃泻药那可真是花钱买毒药,泻药的刺激性不仅会伤害肠壁,还会让你产生依赖性,形成一种更顽固性的便秘。我个人觉得便秘不能采用“速战速绝”的方法,患者应该注意日常饮食,多吃一些含膳食纤维的瓜果蔬菜和粗粮,通过内部调理自然通便是最安全的,严重者可额外选择一些天然的棕榈膳食纤维,它是一种非水溶性纤维,针对润肠通便排毒有事半功倍的效果。虽然水溶性纤维有一定的通便功效,但1克非水溶性纤维相当于3克非水溶性纤维的功效,所以我还是选择非水溶性纤维含量高的棕榈膳食纤维。 当然,适合我的未必适合你,建议楼主还是多搜索些资料看看再定夺吧。
有便秘吃泻药那可真是花钱买毒药,泻药的刺激性不仅会伤害肠壁,还会让你产生依赖性,形成一种更顽固性的便秘。我个人觉得便秘不能采用“速战速绝”的方法,患者应该注意日常饮食,多吃一些含膳食纤维的瓜果蔬菜和粗粮,通过内部调理自然通便是最安全的,严重者可额外选择一些天然的棕榈膳食纤维,它是一种非水溶性纤维,针对润肠通便排毒有事半功倍的效果。虽然水溶性纤维有一定的通便功效,但1克非水溶性纤维相当于3克非水溶性纤维的功效,所以我还是选择非水溶性纤维含量高的棕榈膳食纤维。 当然,适合我的未必适合你,建议楼主还是多搜索些资料看看再定夺吧。
便秘是由各种不良生活习惯引起的,泻药只能指标而不能治本. 要想彻底解决问题,还得从改善生活方式做起.
蜂蜜防治便秘疗方: 粪便在肠道内滞留时间过长,粪便内所含的水分被过度吸收,以致粪便过于干燥、坚硬,排出困难,正常排便规律打乱,每2~3天甚至更长时间才排便一次,就称为便秘。 便秘产生的主要原因: 生活、工作的紧张,环境的改变,排便习惯和规律被破坏; 滥用泻药或依赖药物排便,如此恶性循环导致肠蠕动无力和肠道干燥; 食物结构的突变,高热量、高营养、高吸收物质摄入过多,粗纤维食物减少,导致排便次数减少或无规律; 器质性病变(如肛周疾病、直肠肿瘤、结肠过长等)或见于其他慢性病中。 一般说来,短期便秘对人体的影响不大,但便秘长期得不到纠正,直肠内的有害物质不能及时排除,就会对人体产生不良影响。由于这些影响是逐渐产生的,不容易立即引起重视,发现后再治疗时已是积重难返。有些人不把便秘当回事,其实,便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑溢血、肺气肿、痔疮、肛裂等症。临床实践证明,蜂蜜有很好的润肠作用,是良好的通便剂,可作为一种较理想的治疗药物,是治疗习惯性便秘、老年性便秘及孕妇便秘等的克星。 蜂蜜治疗便秘食疗方: 疗方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研细末2~3羹匙,兑开水(温凉均可)200~300毫升调成糊状口服,早、晚各1次。湖北省潜江市高石碑镇卫生院胡兴猛用此疗方治疗习惯性便秘50例,见效最快者2天,最长者10余天,2~10天见效40例,10天以上见效10例,50例均获良效。 疗方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。 疗方3:蜂蜜60克,蜂王浆6克,将其调匀,每日早、晚分2次用温开水送服,适用于习惯性便秘。 疗方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克调成膏,每日早、晚空腹服1汤匙,适用于习惯性便秘。 疗方5:蜂蜜、白萝卜适量,先将白萝卜洗净切成片,蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于青少年便秘者。 疗方6:蜂蜜、香蕉适量,将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食,每日数次。最适用于老年人及习惯性便秘者。 疗方7:蜂蜜、连翘各30克。将连翘用沸水冲泡,加入蜂蜜,以茶频饮,每日1剂。适用于实热痰湿壅结的便秘。 疗方8:蜂蜜30克、食盐6克,放入杯中用开水冲匀即成,每日早、晚各1次,适于体虚便秘,不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。 疗方9:葵花子、蜂蜜各适量,先将葵花子捣烂,加入温开水1杯,调入适量蜂蜜,每日早、晚各服1次,有良好润肠通便作用。 疗方10:蜂蜜30克,温开水100毫升,将其调匀制成灌肠液,必要时予以灌肠,可用于顽固性便秘。 疗方11:蜂蜜250克,皂角30克,先将皂角研为细末,蜂蜜放入砂锅中用微火煎,待浓缩后加入皂角末,熬至能成丸时即可,将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂,待冷变硬塞入肛门,有润肠通便功效,适用于大便秘结。 疗方12:蜂蜜适量,葱白(小指粗) 1 根,将葱白洗净,蘸上蜂蜜,徐徐插入肛内 5 ~ 6 厘米,来回抽擦 2 ~ 3 次后拔出,约 20 分钟即欲大便。如仍不排大便,再插入葱抽擦 2 ~ 3 次即通。 蜂蜜的作用: 恢复疲劳,尤其是熬夜后 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水 消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克 润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
便秘可以吃泻药吗?
答:因为辣椒除了有杀菌作用外,其中更含有一种叫“capsaicin”的物质,可以促进...>> 便秘者长期长期吃泻药对身体有伤害吗 泻药本身对身体就是有危害的,便秘患者吃泻药,只能是治标不治本,只可以用泻药暂时性缓解便秘。 便秘与肠道健康息...
经常喝润肠通秘茶有哪些益处 有哪些害处? 会使人产生依赖吗_百度知 ...
答:润肠通秘茶是一种泻药,腹泻具有强烈的依赖性!内容物为棕褐色与橙黄色的混合颗粒;气清香,味微甘。主要成分为黄芪、陈皮、当归、肉苁蓉、火麻仁、蜂蜜。而当中的黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压...
便秘吃什么
答:经常服食对身体有益。 每天服用20-50克的畅乐低聚果糖,治疗便秘、腹泻等问题很有针对性,能预防一系列肠道问题,跟泻药开塞露这些不同,畅乐低聚果糖针对肠道健康,很多网友都在用,我也用过,效果挺好的,建议严重便秘者试试。 便秘吃什么...
肠道问题
答:我老是会便秘,我常用热水器管对差屁股光明灌水进去洗肠,把水灌进去后就会有便意的感觉,让水带动大便出来。请问我常常用这种方法对身体有什么害处吗?... 医生:您好!我老是会便秘,我常用热水器管对差屁股光明灌水进去洗肠,把水灌进去...
吃减肥药对身体有什么害处?如果有为什么还生产。
答:回答:病情分析:您好:考虑你所说的情况减肥药简单来讲有两种,第一种属泻药类,第二种是使身体有饱胀感而不进食,第三种是激素类。不管是哪种,都不应该长期服用,对身体有副作用,内分泌失调,而且一般易反弹。 意见建议:建议...
揭秘便秘双重解决方案!
答:定时排便,培养良好排便习惯,让身体更舒适。产品辅助,恢复肠道健康便秘不仅是生活习惯问题,更是肠道健康的信号。除了生活习惯调整,还需有效产品来助力。选择无泻药成分的产品,避免对肠道造成损伤。警惕决明子、番泻叶、大黄、巴豆、酚酞(...
老人便秘严重怎么解决?有没有安全有效的方法?
答:另外老年人平时也需要注意保持健康的饮食习惯,荤素搭配不能吃太多油炸油腻的食物,要养成少食多餐的饮食习惯,并坚持进行身体的锻炼,多喝水缓解肠道干燥的现象,经常用手对腹部进行按摩促进肠道的蠕动,这样也可以预防便秘的...
人真的需要清宿便排肠毒吗?
答:确实,人体在经过排便之后,体内的结肠里面会残留一些未成型的大便残留,但其中大部分是水分和电解质的吸收,对健康人的影响微乎其微。其次,宿便不属于医学概念,宿便危害很大,体内宿便堆积久了,对身体也会造成严重危害。引...
椴树蜜对人体有什么益处,有什么害处?
答:蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。 (六)改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。 用法:神经衰弱者,...