重阳节跳什么广场舞好：《九九艳阳天》《九月九的酒》

农历九月初九，为传统的重阳节，又称登高节，民间还有重九节、茱萸节、菊花节等说法。

重阳节的习俗

1、登高

重阳节首先有登高的习俗。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

2、祭祖

重阳节与除夕、中元节、清明并称为中国四大祭祖节日，重阳祭祖祈福是自古就有的传统习俗。人们会在重阳节时怀念先祖，祈祷家族平安顺遂。

3、佩挂茱萸

我国古代民间认为九月九日也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节时佩挂茱萸以辟邪求吉。茱萸被人们称为“辟邪翁”。

4、赏菊、饮菊花酒

重阳节历来就有赏菊花的习俗，所以古来又称菊花节。很多地方会在重阳节这天举办菊花大会。从三国魏晋以来，重阳聚会饮菊花酒，赏菊赋诗已成时尚。

5、晒秋

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。“晒秋”是一种典型的农俗现象，在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物。

6、吃重阳糕

在重阳习俗中，吃重阳糕是必不可少的一项，因为“糕”与“高”谐音，寓意生活水平步步升高，象征合家欢乐吉祥如意。

九月九的酒，九九女儿红，九九艳阳天…

怎么跳广场舞
答：5、注意身体姿势。跳广场舞时，要注意身体姿势，保持身体挺直、肩膀放松、双脚稳定，这样可以更好地跳舞，并且可以减少受伤的风险。6、练习跳舞的技巧。跳广场舞需要一些技巧，如平衡、转身、转弯等。可以通过反复练习来提高自己...

广场舞简单的教程
答：超级简单。4、跳广场舞的团体很多，如果您真想学的话，最好是跟着一个团体，不要来回换，因为一般每个团体每晚经常会跳相同的舞蹈，对您来说，更容易学会。广场舞的介绍：是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名...

学跳广场舞基本步法
答：学跳广场舞基本步法如下：广场舞的基本步法有三步、四步，以6、8拍为一小节。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的，...

70岁老人适合跳的广场舞
答：1、“梦之队第十套有氧健身操”，在第六节里就叫‘三步运动’，跳起了‘芦笙恋歌’的曲子。2、DJ车载舞曲《爱你爱到骨头里》3、柔情广场舞《你幸福我才快乐》等你等了那么久，送给远方的爱人！4、草原广场舞《格桑花...

广场舞有哪些基本步法
答：广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节。各种步伐具有不同的特点。每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法是一样的。广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20...

广场舞健美操好吗
答：初学广场舞先学什么 1、一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，可以一节节的学。熟练一节后再学另一节。2、在学习时要先观察，边看边数节拍，较难一点的动作可以分工学习，先学脚...

老年人广场舞怎么跳
答：以下是一些关键的步骤和建议：1.热身：在开始跳广场舞前，进行适当的热身运动，如慢走、摇臂、转腰等，以准备身体活动。2.学习基本舞步：选择一种简单的广场舞曲目，并学习其中的基本舞步。可以通过参加社区的广场舞培训班、...

广场舞怎么跳
答：动作比较熟练的人，她们是怎么样跳的。4.基本动作的技巧是，该出手时就出手，该抬腿时就抬腿。5.当然真正学会跳广场舞还是有许多其它小的细节需要留意与揣磨的，小编今儿就简要写这基本的几点了，望笑纳！

跳广场舞的细节讲究
答：此外，老年人跳舞时最好穿运动鞋，硬底鞋容易滑倒。跳舞后不能随意脱衣，以防感冒并引发其他疾病。同时饭后应休息40分钟左右，再开始跳舞。温馨提示：喜欢跳广场舞的老年朋友应时刻关注着自己的身体状况，出现以上的情况时应多...

对初学广场舞的新手们来说,尽快掌握广场舞的基本要领有哪些啊?请高手指...
答：三步里面又可分为快三和慢三或中三。每个舞里面可分为几段。每段里面可分为几个八拍（比方说两个四个八拍等等）。（1）一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，可以一节节的学。