自己的情绪还是很低落但是不敢跟父母说怎么办？
其实说出来会更好，如果真想安静你就直接跟他们说然后找个安静的地方
找个心理医生说明你自己的情况让他给你调理一下。不要太悲观了放松一下自己，人生在世总有一些事情发生的自己不要钻牛角尖，可以上百度知道来聊聊天放松一下啊！
自己的情绪还是很低落，不敢跟父母讲的话，可以，有时候和朋友沟通一下，让朋友了解到自己的一系列难过情绪低落时可以这样处理:全身心去体验这种情绪，不排斥，不转移，不抗拒，它能来也能走，就和它在一起。它最终会穿越你而离开。试试吧。
问你的情绪低落的话，又不想让自己的父母担心，你可以寻找老师或者同学来舒缓自己的压力
如果你自己的情绪很低落，一定要大胆跟父母说，争取父母的理解，最好他们能帮助你一下。
我觉得情绪低落应该告诉父母，家人的关怀以及理解，可以让你不再承受更多的压力。
觉得自己抑郁了,该怎么和父母说?
答：我整天晚上失眠睡不着，后来妈妈看我状态不对，问我怎么了，我把我心里所有的不痛快都说了。妈妈就在那安慰我，虽然不可能这一次谈话就好了，但我知道这是一个美好的开始，只要我愿意和父母敞开心扉。
心情低落,消极,不敢与人正视,怎么解决?
答：晚上再去泡一个热水澡，让身体和身心都得到完全放松，这个时候便不会再出现情绪低落的感觉。第二、接触大自然的美好：情绪低落的时候，如果不想做任何事情，也不想向他人倾诉，可以试着到户外走走，多接近一下大自然。在...
初中女孩情绪低落,不和父母沟通交流,初中生不上学怎么办?
答： 初中生不上学怎么办？ 1.与孩子交流，注意不要太强势，或者质疑孩子。 如果你能确定问题的原因，你可以试着开导孩子，但不要指望一次谈话就能解决； 如果问题还是没有缓解，可以给孩子两天时间，带着孩子，...
不知道自己怎么了,不喜欢和家人待在一起,不喜欢笑,每天都在发呆?_百 ...
答：如果出现这种情况的话，可能是最近自己发生了一些不太好的事情，心情比较乱吧，当我们心情处在一个比较焦虑的时间段的时候，可能会对某些人说出的话都感觉非常的厌烦，这是一个非常正常的现象，但是一定要控制自己的情绪，不...
心里很苦,但没敢跟人诉说。很压抑心情低落怎么办?
答：我们不敢失业、一刻都不敢停下来。高压的环境下,情绪也很容易受到影响。心里觉得很苦,想要减轻压力,分享给大家几个小妙招。 首先也是最重要的事情,一定要允许自己有心情低落的时候,告诉自己心情低落的时刻是正常的。 体会心情低落时,...
生活中伤心时会选择向父母倾述吗?
答：我生活中遇到困难和受到委屈的时候，不会向父母倾诉。首先，我觉得父母年纪大了应该让他们少跟着操心。我的父母都六十多岁了，父亲的身体还好，可是母亲的高血压很严重，每天都吃降压药控制。有一次我和老公吵了几句嘴，就...
和父母吵架后,心情一直很低落怎么办?
答：6、你先冷静下来，好好睡个常，起来一切都过去了。7、抽空和父母单独聊聊，不要太生气了。8、亲人没有隔夜仇，和父母说开就没事了！9、不要难过，父母都是为子女好，只是说的话重了！10、我知道你很难过，但是我愿...
...跟我说什么我都觉得对方是有敌意的,包括和父母沟通也困
答：一、症状：【I 抑郁症的三大主要症状】很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、...
爸爸脾气很暴躁、心情不好总闹情绪、我实在忍不了就和他对了几句,这 ...
答：当你很激动的时候，适当的发泄出来，对你的心理健康还是有帮助的。我觉得适当的时候，你能不能请求你父亲比较服的人跟你爸爸谈谈呢？把这种危害性告诉他？假如他实在不改，那就上法庭告他虐待子女吧。心理上的虐待和身体上...