究竟甜品和油炸食品哪个更容易导致发胖？
甜品和油炸类食物都容易使人发胖，每个人的机体不同，甜品和甜品，油炸品和油炸品也各不相同，这两类食物哪个更容易使人发胖，其实不具备可比性。甜品及油炸食品都含有丰富的油脂，胆固醇以及甘油三脂，此类物质都容易导致食用者发胖，所以为了健康，少吃甜品和油炸食品。
油炸食品。
油炸食品相对于甜品更容易导致肥胖，因为油炸食物一定都是高热量，而甜食未必都是高热量，例如果冻、酸奶、水果等。对于减肥人群来说，油炸食品和甜品都是不建议食用的，油炸食品和甜食多吃都很容易导致肥胖，对减肥不利。
油炸食品注意事项
油炸食品所选择的油是有一定讲究的，一定要选择优质的油，而且稳定性一定要高。油炸是需要控制油温，煎炸时油温越高，产生的有毒和致癌物就会越多，煎炸时温度控制在160—180摄氏度比较理想；缩短煎炸时间，食物放在热油中炸制的时间控制在2～3分钟，炸至表面金黄即可。油炸的时间不宜过长。
油炸食物确实美味，这一点我们不能否认，但是一定要控制食用量，千万不可过量的食用，否则会带来一些不好的影响。不要经常性食用油炸食物，偶尔吃一下解馋可以。同时不可吃太多，如果一餐中有一道菜是油炸的，其他菜就要清淡少油，最好是凉拌菜、蒸菜、炖菜等。
我觉得还是油炸食品最容易导致发胖。祁使人发胖，不光是甜品。甜品只是其中之一。但最容易导致发胖的就是油炸食品。油炸食品。往往也都是含糖的，比较多，你像油炸糕。麻花里面也都放糖了。还有很多炸鸡之类的，也都放糖。同时吃到了一部分糖，而且还把油又吃到肚子里面去。这个油最容易在。肠道集结。导致肥胖。据说肥胖的人肠子里面外面都是油。因此我个人觉得。吃油炸食品是最容易导致发胖的。什么炸鸡炸薯条。等等。
甜品，因为甜品直接就是糖分，转化成为人体可吸收的有机糖让人体吸收，而油炸脂肪类还需要水解才能变成可吸收的糖类和蛋白质。
我觉得油炸食品可能更容易导致发胖因为里面含有的油脂过多。
甜品和油炸食品相比，甜品更容易发胖。但相对于油炸食品来说，甜品更健康一点。如果我选择，我会选择吃甜品。希望能帮到您。
甜品和油炸食品哪种更容易发胖?
答：油炸食品。油炸食品相对于甜品更容易导致肥胖，因为油炸食物一定都是高热量，而甜食未必都是高热量，例如果冻、酸奶、水果等。对于减肥人群来说，油炸食品和甜品都是不建议食用的，油炸食品和甜食多吃都很容易导致肥胖，对减肥不利。油炸食品注意事项 油炸食品所选择的油是有一定讲究的，一定要选择优质的油...
甜品和油炸哪种更容易发胖?
答：相对来讲，油炸食品更容易发胖的。也不是所有的甜品都容易发胖。含脂肪和油脂大的甜品，容易发胖。如果自己在减肥期间，这两种食物最好不要吃。可以吃一点水果来代替甜品。很多水果也是比较甜。我减肥的时候挺喜欢吃香蕉的。这个水果比较甜，还能饱腹。
甜品和油炸食品中,哪个更容易长胖?
答：所以在理论上说，油炸食品的热量是高于我们平常所吃的甜品的。虽然油炸食品的热量比甜品高，但油炸食品和甜品均容易导致肥胖，油炸食品和甜品均是高热量食物，因此建议需要少吃。甜食以及油炸食品中含有丰富的油脂，胆固醇以及甘油三脂类。此类物质导致发胖几率是非常大的，所以是不能长期食用的。怎样吃甜品...
甜品和油炸哪种更容易发胖?
答：甜品和油炸类食物都容易使人发胖，每个人的机体不同，甜品和甜品，油炸品和油炸品也各不相同，这两类食物哪个更容易使人发胖，其实不具备可比性。甜品及油炸食品都含有丰富的油脂，胆固醇以及甘油三脂，此类物质都容易导致食用者发胖，所以为了健康，少吃甜品和油炸食品。
甜品和油炸食品哪种更容易发胖?
答：一、蛋糕。蛋糕的热量是非常高的，不过因为蛋糕糖分高，是很多好吃甜食的女性的最爱，但过多食用，或是在减肥期食用，会大大影响到减肥效果，从而引起发胖现象。二、油炸类食物。油炸类食物都属于高油脂高热量食物，如炸鸡炸薯条等，这些食物不仅对身体健康不利，且还易引发各种肥胖疾病，所以建议大家平时...
甜食和炸鸡哪个更容易让人变胖?
答：甜食和炸鸡两者都容易让人长胖。果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度。长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。长期吃糖太多会扰乱身体向大脑发送信号。体重超标和2型糖尿病患者，身体会减缓释放瘦素激素，导致已经吃饱了但还是觉得饿。油炸食品所含热量及...
甜品和油炸食品哪种更容易发胖?
答：油炸食品均容易导致肥胖，而甜食未必是会导致肥胖的食物因为油炸食品均是高热量食物，因此建议需要少吃，甜食并不一定高热量，但是比如巧克力、蛋糕、糖水等，你如果减肥也建议少吃
甜食和炸鸡到底哪一个更容易让人变胖?
答：炸鸡。甜食里面是含糖量比较高，但是我们每天会摄入合适的含糖量的食物。但是炸鸡是一个高油，高脂肪的东西，相对于脂肪而言，糖分更有助于我们消化吸收。所以炸鸡会更容易让人变胖。
甜品和油炸哪个更容易胖
答：甜的东西如果单独吃，没有脂肪的话，属于二级致胖因素 如果只是油稍多，没有糖分或者碳水的话，属于三级致胖因素 四级是粗碳水 五级最不容易胖，就是蛋白质 如果蛋白质脂肪糖一起吃的话看蛋白质比例和糖油混合比例，蛋白质多则不太会胖 反之糖油比例高就会胖 如果只吃蛋白质和油脂，不吃碳水，量...