1、检查无线网络是否正常，重启wifi或还原手机网络尝试。
2、将手表和手机取消佩戴，在手机上重新安装watchapp尝试。
3、手表版本太低，手机版本太高，无法配对更新版本。
4、售后维修，携带手表前往售后服务中心维修。