练拳击练两个月能练到什么程度，还有练拳击会增长力量吗？

拳击练两个月能对付同等身高的人没问题，力量会变得更加渗透。

拳击动作比较精简就是直拳、摆拳、勾拳都是经几百年实践总结出来的精华。人类的双手本来就非常灵活，日常都在不断的使用，拳击就是把注意力全部放在双手，不断按最佳发力方式的动作线路，肌群配合练习，最终达到精确可以击倒对手。练拳击并不是以增大肌肉面积的方法增大力量，而是以加强肌肉彼此间的协调，合理的动作线路为方向而提高力量。

你学五年散打，也打不过三个人

散打重点是拳法和腿法的发力，，学的快几个月能学会，学的慢很难学会

散打教的时候就是，一对一，，，，没有一对多的练，，，就算是一对二都没有，更不要说一对五的练

要是学指法，一分钟内放倒四五个很正常，那也要三年，才能小成


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运动就不要俩天打鱼，三天噻网，这样子没什么效果，最好可以天天做，量少也没关系

练1个月或2个月散打厉害吗
答：一般赢不了，散打是属于竞技运动，一般需要练半年以上差不多能见到效果，2个月散打跟没练过的区别不大，也没什么明显的优势，但是经常打架的就不一样了，实战经验多，你们要是打的话，毕竟不是专业比赛那样，街头对战没有...

练散打有用吗·急急急··
答：我是学咏春的，有10年了。但如果你想速成，建议学散打嘛！练习1个月到两个月，针对普通小混混，一副排骨架，一对一绝对没问题 ，因为散打重在攻击。散打分为三个阶段，第一就是基本的拳法腿法，反正就是直，摆，勾拳...

从初学拳击到能够实战需要练多久,该怎么练习?
答：已有130个会员国。英语、西班牙语、德语、俄语和法语是国际拳联的官方用语。在1946年1月28日伦敦举行的第一次代表大会上通过了国际拳联的第一部章程。国际拳联得到国际奥委会的承认，拳击成为奥运会正式比赛项目。中国拳击协会...

练拳击每周练几天效果最好?
答：每周练6天，每天都要力量和技术都练。

学三个月的泰拳有用吗
答：学三个月的泰拳是有用的。每天练习泰拳并坚持三个月，可以让你了解泰拳的基本知识和技巧，并且使你的身体变得更加灵活和有力量。同时，泰拳的实战性也很强，可以帮助你提高自卫能力和信心。但是，学泰拳的过程需要耐心和时间...

我想训练一下拳击 我有一个月的时 请问大家一个月的时间足够吗?
答：一个月太紧张了 我可以负责任的说，你基本上是什么都学不到，拳击是对身体要求非常高的运动，除非你的底子很牛·1个月只够你学个花架子，出拳的发力点，击打的准确性，实战的能力，这些你都学不到，最后说一点，拳击...

散打要练多久才有效果
答：其次就是得把韧带拉开，想练好散打的腿法 没有好的韧带是很辛苦的。可以是正压，侧压，资质不是太差的话，天天练两个月的基本能坐下直叉，基本拳法和腿法都能掌握。散打不是你练了两个月就算两个月的，练完之后你...

我男生20了,两个月,拳击和散打哪个上手快且防身效果好。
答：我本人是学散打的，作为防身搏斗的话我建议散打（踢，打，摔）不过因为你只有两个月还是拳击吧 因为专攻上半身，两个月多少能出点效果

暑假两个月去武校练散打有效果吗?
答：两个月可以练个基础，这东西要持之以恒，知道了理论，自己平时也要不间断的练习，不过不建议学散打去打架。。。

学拳击一周一次可以吗?
答：训练后需要长时间的恢复，通常为72小时。此外，拳击练习不仅是基本力量，也是训练自己步法和反应的时间。平时，你还需要做实战训练。一周进行两次以上的下蹲训练，会使整个一周都在疼痛中度过，影响实际训练效果。