一米八的身高标准体重是多少
65KG-70KG 年龄不同对应体重不同
男子标准体重对照表 千克，厘米（参考）
女子标准体重对照表 千克，厘米（参考）
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
扩展资料：
然后，男性标准体重就来了，根据国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重+-(多少)10%.
超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖：大于标准体重50%以上
参考资料：百度百科-标准体重
身高180CM标准体重
男性：70公斤。
女性：66公斤。
世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
扩展资料：
控制好体重需要注意的六点：
1、三餐卡路里摄入量递减。“早餐饱、中餐好、晚餐少”的饮食习惯让人更易保持健康体重、稳定血糖、缓解炎症。一项研究发现，早餐、午餐、晚餐摄入卡路里的量递减的参试者，减肥效果好于三餐摄入量递增的人群。
2、吃高蛋白早餐。吃鸡蛋、牛奶等高蛋白食物当早餐，有助成功减肥。高蛋白早餐更抗饿，抑制老人对食物的渴望，减少体内脂肪的同时还有助于保持肌肉力量。《国际肥胖杂志》刊登研究发现，吃鸡蛋当早餐的女性比吃等热量百吉饼，体重减轻65%。
3、限制饮酒。美国杜克大学饮食与健身中心主任伊丽莎白·波利蒂表示，保持老人健康体重最有效的方法之一是少饮酒或不饮酒。酒精会增加食欲，更易过量饮食。
4、进行力量训练和有氧运动。力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。
5、避免暴饮暴食。随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。
6、确保充足睡眠。睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。建议老人每晚保持7小时以上睡眠。
参考资料来源：百度百科_标准体重
人民网_控好体重 注意这六点
1米8男性的标准体重为70kg，女性的标准体重为66kg。这是用世界卫生组织的标准体重计算方法得出的，以下为标准体重计算公式：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
因此1米8男性的标准体重为70kg，女性的标准体重为66kg。
轻度肥胖是指超过标准体重 20% - 30 %；中度肥胖是指超过标准体重 30% - 50 %；重度肥胖是指超过标准体重 50% 以上。
扩展资料：
体重控制在多少斤才属于标准体重，根据每个人形体不一，有高矮胖瘦，性别又不同，每个人的标准体重也是不一样的，这要取决于BMI、体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量等指标。
（1）体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
也就是说成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超过这个范围都需要减肥，低于这个范围则需要增重。
（2）体脂率也很重要，成年男性在13-18之间，成年女性在18-23之间都算正常范围。
（3）内脏脂肪等级一般不超过9，在4.5以下比较健康。
（4）肌肉量与身高、骨骼相关，具体到每个人都不一样。肌肉量高的人，基础代谢量高，容易形成易瘦体质，即使是身体瘦弱的人，肌肉量高，也是比较健康的。肌肉量高的人身材比同等身高体重的人更好。
对于以上指标需要用体脂称测量，而不是使用体重称。
参考资料来源：百度百科-标准体重
参考资料来源：人民健康网-体重控制在多少斤才属于标准体重？
方法1：简易计算法
男性�(身高- 80)×0.7(千克)
女性�(身高- 70)×0.6(千克)
儿童：年龄×2 ＋ 8(千克)
标准体重＋10%属于正常范围；超重20%属轻度肥胖；超重50%属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。
方法2：精确计算法
长江流域以北的“北方人”：理想体重(千克)＝ �身高(厘米)-150�×0.6＋50
长江流域以南的“南方人”：理想体重(千克)＝ �身高(厘米)-150�×0.6＋48
体重＞标准体重30～50%为中度肥胖
体重＞标准体重50%为重度肥胖
方法3：BMI体重指数计算法
世界卫生组织(WHO)公布的BMI计算公式为：
BMl＝体重(千克)／身高(米)2
BMl＜18.5为消瘦；BMl在18.5～24.9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29.9之间为1级肥胖；BMl＞30～34.9为2级肥胖；BMl＞35～39.9为3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。
方法4 ：腰臀比计算法
腰围(WC)和腰与臀围长之比(WHR)也是检测肥胖的指标。男性腰围大于85厘米，女性腰围大于80厘米，或腰臀围长之比�WHR�男性大于9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。
较普遍采用的计算方法有两种： 一种是： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 以上两种计算方法，基本已被广泛采用。 另外，最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法： 北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人
大约130斤
男生身高1.8m,那么体重多少才算标准呢?
答：我认为你更深层的想法可能是要提问身高一米八的成年人如何达到或者保持正常的标准体型，所以接下来我会给你列举几个科学的保持标准体型的方法：首先，我们应该明确的是与自己的身高相配的标准体重的人未必就拥有好看的体型。因为我们通过锻炼和饮食主要控制的是肌肉的重量和脂肪的重要。也就是说肌肉越多，...
男生一米八标准体重是多少斤
答：标准体重是150斤。根据查询有来医生网显示，一米八的男生，身高减105就是患者的标准体重，为75kg，可换算为150斤，但体重在此数值的正负10%波动，均算为正常体重，即135斤-165斤。标准体重一般是指身高标准体重，是衡量一个人是否健康的重要指标之一，是以一个标准的身高和体重为基准，计算出的理想...
1米8的身高体重应该多少?150斤可以吗?
答：标准体重：男性身高（厘米）-105，女性身高-110，男性1米80标准体重为75公斤，所以150斤为最标准的体重。标准体重上下5公斤内为稍胖或稍瘦，上下5至10公斤为偏胖或偏瘦，上下10公斤以上为肥胖或消瘦。
身高一米八的男士,标准体重是多少?
答：65KG-70KG 年龄不同对应体重不同 男子标准体重对照表 千克，厘米（参考）女子标准体重对照表 千克，厘米（参考）标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示...
1.8米标准体重是多少
答：1米8的身高，体重75公斤合适。按照身高体重标准公式:体重（公斤）=身高（厘米）-105，计算得出:180-105=75（公斤）。体重在标准体重的|±10%之间，都属正常范围。因此1米8的身高，体重在67.5公斤到82.5公斤之间，都是正常的。意见建议：建议要想保持良好的身材，应规律饮食，三餐定时定量，少进食...
我的身高一米八,体重多少为标准?
答：二、国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于...
一米八标准体重是多少?
答：一米八的男性身高，标准体重和年龄也有关系，正常是在70公斤。具体年龄段的标准体重可以参照下图：图中显示了男性19至61岁之间，各年龄时期的特定身高下标准体重的数据，可以参考查阅。
一米八标准体重是多少?
答：1. 一米八的男性身高，标准体重与年龄有关，通常在70公斤左右。2. 不同年龄段的男性标准体重可以参考下表：表中展示了19至61岁男性在各年龄时期的特定身高下的标准体重数据，可供查阅。3. 标准体重的范围是正负10%，正常体重在这个范围内。若体重超过标准体重的正负10%~20%，则被认为是过重或过轻...
1.80米的标准体重男
答：专家答疑 一米八十公分的男人标准体重是多少 郭楠 副主任医师 北京中医药大学东直门医院 内二科 一米八十公分的男人标准体重是75 kg。体重反映的是体内蛋白质、矿物质、水分、脂肪与碳水化合物的总和。标准体重是一个固定的数值，是通过公式计算出来的。标准体重=身高（厘米）-105，一般认为，标准体重...
一米八标准肌肉男体重多少
答：一般的标准体重计算是身高-105。所以180cm的身高,标准是75kg。 但是一些健身的可能回到90kg甚至以上,但是也感觉不出他们很胖,是因为肌肉结实。