一拳能打断树甚至打凹铁门，这个13岁女孩太可怕-
在她只有5岁的时候，一个展示这位天才少女在一分钟内出拳一百次的视频就让全世界看震惊了。
而如今已经进入青春期的埃夫尼卡更是力量疯长，拳头硬到可以把家里的防盗门打烂，把树林里的小树打倒，速度和力量让专业的成年拳击手看了都会被震撼…
不同于其他运动神童被过度商业包装和拔苗助长的故事，埃夫尼卡的“成功”，是因为家里本来就有一个浓厚的拳击氛围，而埃夫尼卡只是其中最有天赋的一个…
2008年埃夫尼卡出生在哈萨克斯坦，她的父母都是专业运动员，父亲是拳击手，母亲则是在体操上面小有所专。
在她出生前，她就已经有热爱拳击的哥哥姐姐，而她出生后几年，陆续到来的2个妹妹和1个弟弟也加入了全家浓厚的拳击爱好和日常训练之中。
为了更方便一大家子成员的生活和户外活动，埃夫尼卡一家于多年前搬到了俄罗斯西伯利亚。
那里他们出门就可以徒步、晨跑和寻找训练的空林地。
因为每次训练家里人太多，远远看上去这家人就像是一个武术学校出来的。
在室内，在父亲兼教练的带领下，6个孩子会进行拳击训练和核心肌肉群训练，就连才3岁的家里最小弟弟也逃不过这一安排，拿着实木块往自己的“腹肌”上面砸，
而兄弟姐妹们中“最猛”的二妹埃夫妮卡则是用沙袋替代了实木块，在被砸之前还要猛烈地朝沙袋发动几轮旋风攻击…
父亲安排全家一周训练五天，每天训练两次，早晚各一次。
在户外这一家人的训练就更加放得开了，父亲举靶，姐妹几个轮番上阵单独训练，
没有靶子的时候，四个姊妹就自己在空地上臆想敌人，出拳训练速度和移动。
训练最刻苦的当然要数如今被世人知晓的埃夫妮卡，除了家里的户外日常训练，她自己还会给自己额外加很多课，每次都是挑天气非常恶劣的时候，比如在暴风雨天气里空手打拳，被淋个落汤鸡。
或者在积雪很深的雪地里对着树木一顿暴捶。
不过好在埃夫妮卡的父母都会在这些时刻跟着她，加上家里的狗狗队，保护还年幼的埃夫妮卡的安全。
埃夫妮卡之前曾表示自己非常热爱拳击，因为她喜欢她的钩拳被抛出和感觉和物体被她打到时发出的声音。也因此，埃夫妮卡打拳时自己嘴里也总会嘟囔着“dududu”的声音来模仿击物声。
而前两年开始，埃夫妮卡暴击小树的视频也开始流传起来。
刚开始还是她戴着拳击手套对着小树施展拳法，认真的埃夫妮卡出拳迅猛没有丝毫拖泥带水。
没有佩戴任何护具的埃夫妮卡有多猛呢？
她的拳头如雨点般落到了小树的身体上，一下、两下、三下…密密麻麻地攻击。
接着让人震惊的一幕发生了，埃夫妮卡的拳头落下后，一大块树皮被生猛地打飞了！
在户外小树经常成为埃夫妮卡的“攻击对象”，而在家很多物品就遭殃了，埃夫妮卡家的门，几乎没有一块是好的，
“在家里的木头门都被打烂之后，我们只好让埃夫妮卡试试大门的防盗门了。”
从赤手空拳打真树，到挑战家里的防盗门，吃瓜群众的心态已经从担心埃夫妮卡变成担心门了…
而视频显示，埃夫妮卡的前十几拳落在门上时门还没有什么显著变化，但依稀可见埃夫妮卡拳头的烙印。
但奈何埃夫妮卡的准心太狠，力量太大，在又一拳下去后，门的形态就发生了剧变，看起来已经在举白旗了…
此时，埃夫妮卡休息了几秒钟，在脑子里火速调整了策略，她将拳头聚焦到门的“受伤区”上方还完好的地方，
而很快结果证明她的策略非常明智，上半部分的门刚开始也没有发生巨大形变，直到埃夫妮卡的拳头雨导致量变产生质变。
而“受伤”门的损毁部分很快和之前的伤口合并，这块防盗门中间整个一大片，全部都被打到严重变形了。
埃夫妮卡在去年还顺便打破了一项由一位日本拳击手维持了7年的拳击速度记录，创造了1分钟内出拳654次的世界纪录，比之前的纪录保持者多了整整100次。
未来如果有人想挑战她的纪录估计会有点难，尽管埃夫妮卡创造纪录针对所有性别和所有年龄的人类…
不过，这么猛目前却还没有上擂台的经验，原因是她年纪太小，还没有专业拳击手想和她单挑一场，但她的实力绝对不容小觑。
埃夫妮卡的家人如今则打算创立一间培养儿童身体素质和意志力的“发展学校”，还表达了对当今世界危机不断和走下坡路的担心，“未来的世界需要更多像埃夫妮卡这样的儿童，去面对那些人类从未遇到过的困难和挑战。”
不过虽然对全家孩子的身体要求非常高，埃夫妮卡的童年也并非全都由拳击组成。
训练和上学之余，她也只是个可爱的小姑娘，会穿着漂亮的连衣裙在家和妹妹们玩过家家。
和父亲一起去参加朋友亲戚的舞会，像正常小女孩一样爱美。
也会有时候“疯疯癫癫”。
热爱拳击，天赋秉异，目标和努力都超乎常人的埃夫妮卡未来会真正成为一代女拳王吗？
我们拭目以待！
最厉害的拳头能办到这点吗?
答：骨或者手臂骨骼更加耐打,这是有条件的,因为肌肉的柔软度和张力,被击打时候 的收缩,都可以化解一定的力道.根据你的假设,对手腹肌比较好，抗击打能力强，站着不动也不还手,那么一拳打 过去,他可以后退么?这才是关键.如果...
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