生活小常识：水果该怎么吃

生活小常识：水果到底应该什么时候吃最好？
水果一般是两餐之间吃为宜。到要注意，通常碱性的水果宜饭前吃，如：柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、苹果等；酸性的水果宜饭后吃，如杨梅、梅子、李子等。

吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右（柿子除外）。

首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。

其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。

第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。

意见建议：但是也有一些，比如西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。

猜水果的那个是荔枝，皮是红的，肉是白的，核是黑的。
猜厨房用品的是锅吧，可以架在火上做菜，也可以在水里洗。

(◔◡◔)水果是龙眼，

1、荔枝
2、锅

第一个应该是山竹。第二个是锅么？

脱了红袍子,是个白胖子去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?
答：荔枝 果皮是红袍子,脱了红袍子,果肉"是个白胖子",吃了果肉是"去了白胖子",果核"是个黑圆子"。

脱丁红袍子,是个白胖子,去了白胖子,剩下黑圆子.打一字谜
答：答案是荔枝 荔枝的皮是红色的（红袍子）荔枝的肉是白色的（白胖子）荔枝的籽是黑色的（黑圆子）望采纳

脱了红袍子,是个白胖子去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?
答：荔枝 红皮 白肉 黑子

猜迷,脱了红袍子,是个白胖子,去了白胖子,是个黑圆子。(打一植物)_百 ...
答：回答：荔枝红袍=荔枝皮白胖子=荔枝果肉黑圆子=荔枝核 望采纳O(∩_∩)O～～谢谢

—脱了红袍子,是个白胖子去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?是什么...
答：这个应该是脑筋急转弯，答案是：荔枝。

脱了红袍子,是个白胖子.去了白胖子,是个黑圆子.打一植物
答：谜底是：荔枝 或者 龙眼

脱了红袍子,是个白胖子去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?脱了红袍子...
答：脱了红袍子是个白胖子，去了白胖子是个黑圆子 谜底是 荔枝！

脱了红袍子,是个白胖子去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?
答：你好，答案是：荔枝

脱了红袍子,是个白胖子,去了白胖子,是个黑园子。打一植物,是什么?
答：荔枝

脱了红袍子,是个白胖子.去了白胖子,是个黑圆子。打一植物?
答：这个应该是花生吧！花生长在土里，外壳有泥土很黑的样子，而里面的花生果实外面是一层红皮，去了就是白色的。