哥哥控制欲很强该怎么反抗?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-05
孩子注意力差脾气暴躁,专注力训练方法,0元领取试听课

你可以和你的父母告知你的困惑,他们会帮助你的。

当别人要控制你的时候,你可能会有一些习性反应,会习惯性的想要接受别人的控制。或者,你不接受别人的控制,可能会有恐惧、担心,害怕别人评判你,不认可你,害怕别人生气等。

这时候,你也一样保持觉察。只是看到,不必等同,不必当真,然后勇敢地把自己的真实想法表达出来。

别人想要控制你,而你不想接受他的控制,你就要勇敢地把自己的真实想法向对方说,说你想要怎么做,说你不想被控制。

当然,我们在外在层面上,说话要委婉一些,或者看具体情况适合怎样表达,反正是要让对方知道你的立场,你的想法。

但是从对方来讲,可能他还是会习惯性的想要控制你,用各种其它方法,如通过让你感到愧疚的方法来继续控制你。

例如父母会抓住你的软肋,会说你不孝顺。而你觉得自己应该孝顺,你认为孝顺就是让父母开心,你内在有这样的认知观念。这时父母就会表现得非常不开心,让你觉得自己是不孝顺的,产生了愧疚,从而听从父母了。父母(或想控制你的人)有各种各样的方法达到目的,当然这些他们也是无意识地去做的。

所以你一定要去觉察。因为你之前习惯被控制了,当他们再想方设法要控制你的时候,你内在也会有一些声音,想着“算了,就顺从吧”,或者想息事宁人什么的。

因为你可能是害怕冲突,或者有各种恐惧担忧。一样的保持觉察,接纳允许,不评判,不当真,让自己回到平安。

不要期待表达真实想法之后,对方能够立即接纳你的想法,并按你所希望的给到你自由。不一定的。

你要反复说,并且这个过程中肯定会有摩擦。因为你想要自由,而对方想要控制你,这必然会有摩擦的。这时你要顶住压力。如果你有恐惧,通过觉察的方式让自己回到平安。

当你给自己自由,让自己平安的时候,也是在给对方自由,在帮助对方平安。

你只要坚定自己,对方自然而然地也会做出调整。他发现他控制不了你了,他就会慢慢放下他的控制,他也会更自由一些。他之前处于控制状态时,其实也是有各种各样的不安的,因为他内在有各种各样的要求。

当对方发现控制不了你的时候,当他放手的时候,其实他自己也得到了自由。



应该跟父母反映这个情况,让父母去说你哥哥,同时自己也要告诉他,你已经长大了,需要自己的空间,希望他不要控制欲那么强了。

建议不要硬性反抗哦,要跟哥哥好好沟通啦,哥哥控制欲强也是爱你的一种表现,如果哥哥疼爱你的话好好沟通肯定可以解决的啦。

我们要让他们明白,他们的控制欲再强也不能感染到我们的生活,因为我们的生活跟他没有太大的关系。

我觉得你还是不要太反抗了,就平常和她少接触一点,这样他就不会再控制你了。

哥哥的妹控倾向太严重,甚至不让我交男朋友,该怎么办?
答:你可以跟你的哥哥进行一个深层次的沟通,告诉他你的想法,有的时候事情并不复杂,只是心平气和的和对方说一说,事情就解决了,实在解决不了,那就我行我素好了,我的路我自己来走,我怎么选择将来不用你们管,就算是错...

朋友控制欲强,该怎么办?
答:我以前就是一个控制欲很强的人啊,但是后来经历的失去多了,也就习惯了。怎么说呢,经历过的失去多了,自己难受的麻木了,再后来看着身边人不在自己的控制范围内,或是离开,你也只会笑笑,然后转身。因为控制欲强的人,...

男友控制欲超强,我该怎么摆脱?
答:1、大声而且坚定地对他说一次“不”关系的相处当以和睦、平等、尊重为主,但是当这些都不存在的时候,那就需要自己去争取,如何去推翻控制欲,从第一次说“不”、说“拒绝”开始。拒绝是一门艺术,掌握得当,能够推动两个...

哥哥老是管着我 感觉没有自由 怎么办?
答:你只是想为什么哥哥老管着你,你却不想想哥哥管你也是要时间和精力的呀~其实他管着你,是因为他太了解你了,了解你还没有长大,你的想法还是单纯,社会阅历还很少,还没有能独立面对各种各样的问题,还没能真正的解决你...

好朋友控制欲很强该怎么反抗?
答:4、给予对方足够的关注 对于一个控制欲很强的人,一定要给予他十分的关注,这样才能够避免因为内心的不安分,出现一些不必要的误会。因为你虽然是他的好朋友,但是他在你身上找不到存在感,所以他只能通过对你每一件事的控制...

遇到控制欲强的男朋友,你会如何面对?
答:遇到控制欲强的男朋友,可以从以下三个方面来应对,改善你目前的状况。要认识到控制欲太强是一种焦虑类型 显示男朋友对自己的目前的状态存在着焦虑。更直接一点,男朋友对女友对自己的爱不够有信心,底气不足。所以才会想通过...

男朋友控制欲太强怎么办?
答:建议以下两种方法:1、找到原因,看是因为原生家庭问题、性格问题还是对自己缺乏自信的问题,只有找到原因才能从根本上解决问题。2、不让退让,一味的退让并不能换得想要的生活和状态,要去有理有据的沟通,如果努力多次还是...

怎么样才能和控制欲很强的人相处呢?
答:与控制欲很强的人相处,最好的办法就是划清边界。让她明白,你是一个独立的个体,是不受她控制的。划清边界最有效的方法,就是态度友好而坚决地拒绝。如果男友妈妈对你有任何控制行为,一定要态度友好而坚决地拒绝。这样她...

弟弟控制欲很强该怎么反抗?
答:努力控制自己的情绪,接纳所有的问题。控制欲强的人会告诉你如何对待自己的身体,会监督你的饮食,劝说你去上钢管舞课程,事实上那一点都不适合你。控制欲强的人也会阻止你纹身,他也许对你健康和外表的关系过度紧张了。

表弟控制欲很强该怎么反抗
答:跟控制欲很强的人相处,会有很强的压迫感、压抑感和窒息感。表弟如果也有相同的表现,说明他控制欲真的很强。先找出表弟控制欲过强的根源。比如表弟在童年时和父母的关系是颠倒的。他的父母不仅没好好照料孩子,反而要孩子来...