碧生源常润茶喝后多久有效
喝2~3次就见效。
该茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番泻叶等泻药成分，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
用法：
取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出；饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。。饮用1 小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。
碧生源常润茶喝2~3次就见效。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，含有番泻叶等泻药成分，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。
用法：
取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出；饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。。饮用1 小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷食物。
碧生源常润茶喝后半天有效。
碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。一般上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。为使排便形成规律，最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡，饭后半小时加入100毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉，可反复冲泡。
饮用1小时内不喝其他的水，尽量避免吃生冷的食物。6-8小时以后，观察排便次数，每日1-2次为正常；如果出现1天3次以上，就减为平时饮用量的2/3；如减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，以此类推。
1、轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋。
2、重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡。
3、严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡。
扩展资料：
碧生源常青茶和常润茶的区别：
1、功能上，碧生源常润茶具有改善胃肠道功能，润肠通便的保健功能，能清除肠道宿便垃圾；碧生源常菁茶具有减肥的保健功能可以控制热量吸收，减少发胖的机率。
2、成分上，常菁茶的主要成分有绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜。利用高浓度茶多酚和荷叶素加快代谢，促进脂肪分解，将脂肪转化为热量消耗掉，或分解排出体外。
碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，不含泻药，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热。
参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶
喝了以后不过半个小时就有效果的，我家亲戚有喝的，就是大概半个小时有效的，但是不建议靠保健品维持，可以试着多吃些纤维素多的食品，比如粗粮，还有绿叶蔬菜，便秘就会改善的
最快可能半小时就见效了，而且作用是很明显的，它能够帮助我们更好的排毒养颜，而且有着通便润肠的功效，是很多便秘者的最佳选择。
碧生源常润茶喝完后很快就可以见到效果了，它是可以缓解便秘的同时建立良好的肠道生态，及时将肠道中毒素排出。
我试过喝完之后不到半天的时间就能够看到效果了，几次下来排宿便的成果都特别突出。
为什么我喝了碧生源常润茶,4,5个小时了没动静?
答：您好,常润茶方法：饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。如果出现1天排便3次以上，就减为平时饮用量的2/3；若减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。...
碧生源常润茶一天喝几次最好
答：您好，常润茶方法:饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常;饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。如果出现1天排便3次以上，就减为平时饮用量的2/3;若减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。
我喝碧生源牌常润茶半天了 怎么还没感觉
答：您好,碧生源常润茶服用后正常是6-8个小时有反应的,根据个人体质不同反应时间有所不同,您不用太担心,感谢您对碧生源产品的关注和支持!
碧生源常润茶喝多少次才能达到清理肠胃的效果
答：取茶包内1小袋放进杯中，用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用，成人每日2袋，可反复冲泡，少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律，最好选择在晚饭后定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡，以利有效成分渗出；饭后半小时再加入100毫升开水，趁温热一次喝完，茶包可冷冻后用来敷...
碧生源常润茶如何喝效果最好?
答：您好,常润茶方法：饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。如果出现1天排便3次以上，就减为平时饮用量的2/3；若减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。...
为什么喝了碧生源常润茶肚子会很痛呢?要喝几天才会不痛?
答：您好，常润茶能促使肠道蠕动加速，将肠腔内硬结的燥便向体外推动而产生短暂的疼痛，排便后腹痛会逐渐消失，这属正常现象。感谢关注碧生源品牌 欢迎您可以随时拨打碧生源全国服务热线：4006869299，感谢您的支持谢谢！
碧生源常润茶一次3包难受。?
答：您好，常润茶方法：饭或是晚饭后半个小时饮用，用300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；饮用2小时内避免吃生冷的食物与冷饮。如果出现1天排便3次以上，就减为平时饮用量的2/3；若减量后仍出现上述情况，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。
碧生源常润茶喝了一天会拉几次,请问白天喝好,还是晚上喝好?_百度知 ...
答：当然是白天比较好了 ，因为是要是晚上喝的话 你也里面就要起来N次了
碧生源常润茶什么时候喝比较好 晚上吃好吗
答：回答：医生建议:你好!碧生源常润茶改善胃肠道功能(润肠通便)。 一般上午饮用,下午即通;晚上饮用,次日即通。为使排便形成规律,最好选择饭后(早或者晚)定时服用。饭前先用200毫升开水冲泡,饭后半小时加入100毫升开水,趁温热一次喝完,把茶袋丢掉,可反复冲泡。饮用1小时内不喝其他的水,尽量避免吃生冷的食物...
大便正常,那碧生源常润茶要多长时间喝一次
答：午饭或是晚饭后半个小时饮用，用 300毫升的热水冲泡3-10钟，趁热一次饮尽无需反复冲泡，6-8小时后起效，每日排便1-2属正常；如出现1天排便4次（含4次）以上，就减为平时饮用量的2/3；若减量后排便次数仍出现4次以上，则减为平时饮用量的1/3，依此类推。温馨提示：A.不要空腹或隔夜饮用；B....