一直掉头发多是因为什么

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-21
一直掉头发是因为什么原因?

1、 正常掉头发

事实上,不少人觉得自己掉头发严重,也仅仅是“觉得”而已,其实情况并没有自己想象中的那么严重。

人都会掉头发的。头发的寿命一般在2~6年,头发的总量在10万根左右,每天都有头发掉落,也有新的头发长出来,医学上认为只要每天掉头发数量在100根以内,就算比较正常的新陈代谢,不会导致脱发。

在某些特殊的时候,比较换季、生病、精神压力的时期,掉头发会增多,也没什么太大的问题,因为这都是暂时性的,可以逐渐恢复。

2、 遗传性原因

这是年轻人掉头发多最主要的原因。遗传性脱发并不是短时间内就形成的,一般头发先变得稀疏,头发变得细软易掉,最后区域内头发全面变成绒毛,形成非常明显的脱发形象。

有个奇怪的问题是,遗传性脱发并非人们想象中的那么容易判断。父母都脱发的孩子,有可能不脱发;父母都不脱发的孩子,有可能会脱发。男孩脱发的很多,女孩脱发的就很少,这又是为什么呢?

从遗传学上来看,男性脱发都是显性遗传,而女性则是隐形遗传,如果父亲的基因是AA,母亲的基因是Aa,这两个人都不会表现出脱发的特征,但是他们的后代Aa(25%的几率)如果是男孩的话,就会表现出脱发的特征。所以,即使男朋友脱发,那么后代也不一定就会脱发。

很遗憾,世界上没有什么好的方法能逆转遗传性脱发。非那雄胺和米诺地尔都可以在前期一定程度上抑制遗传性脱发,但是不能逆转。这类人群毛发非常脆弱,必须在有征兆的时候就及时针对性的保护。

3、精神因素

很重要的一个原因。当我们感到压力时,身体会释放一类叫做“皮质醇”(Cortisol)的激素来对压力做出有效反应。皮质醇这个东西,简单来说就是促进皮脂腺分泌出过多油脂,会让头皮出油增多,变得敏感。有些人头发爱出油,一方面是激素旺盛的原因,也有一部分原因是精神压力、大脑长期都得不到真正的放松。“聪明绝顶”可能也有这方面的道理在里面。

4、不规律的作息、过度疲劳

先讲几个真实的故事。一位毕业于名校、硕士学历、笑容明亮、年仅25岁的都市白领潘小姐,因为连续加班一个月猝死,引发社会巨大议论。事情没过多久,百度技术研发人员林某也因突发性心脏病衰竭猝死,记者发现他的微博全是“今晚太困了”、“48小时没睡了”之类的动态,其中最后一条是“终于到家了,累死了”。让人唏嘘不已。

2013年科学杂志一篇论文讲诉睡眠时间和人体免疫之间的关系,这是一个来自德克萨斯大学的动物实验的结果,简而言之,当你熬夜的时候,你的体内其实已经发生了一些变化,不仅对外抵抗力下降,自身的免疫细胞也会攻击自己,这样双管齐下的结果就是炎症类疾病的发生率大大提升,心脏病、哮喘、慢性痛等很多慢性疾病也已经开始发生。

国内媒体流传的“过劳死”征兆中,“脱发”被排在第一位。这也说明疲劳、长期睡眠不足等行为是会导致脱发的,而且还会导致更严重的后果。

5、饮食问题

记住一点准没错——“病从口入”,这里又有两个极端,一是营养不良导致的掉头发,比如有人偏食、营养不均衡;有人为了减肥,摄入营养严重不足,形成掉发;另一个极端是营养过剩,比如肥胖的人就容易脱发,头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,头发如果长期处于油性环境,掉头发也会加剧。对容易脱发的患者推荐的食物是低脂的肉类,比如牛肉和鸡肉,而不是猪肉,此外水果、蔬菜和坚果也是非常好的补充。如果感觉自己缺少维生素,直接摄入一些维生素B2、维生素B6也是可以的。

6、外界因素的刺激

这个可以导致的原因就太多了。比如经常在有辐射的地方工作、经常在室外、粉尘、化工环境地方工作,会导致掉头发;经常烫发染发、扎很紧的辫子、不经常洗头等等因素都会导致掉头发。对年轻人来说,烫染头发,尤其是使用劣质染发剂的情况下,对头发伤害是非常大的,有些人甚至永远也恢复不到之前好头发的样子。

上面这六个原因,应该应该涵盖了人类90%以上掉头发的原因,相信很多人也能够从中感同身受。根据一项研究机构的数据表明,脱发人数是在最近几十年才迅速扩大的,并且越来越低龄化。除了遗传性因素之外,不健康的生活、饮食习惯,不注重养发护发和外界的刺激,也导致了数千万人的“头顶危机”。

经常掉头发,可能是某些疾病的表现,也可能是正常现象。毛囊和树木一样,有生长旺盛的时候,也有休眠准备过冬的时候,当毛囊从生长期逐渐进入休眠期就表现为掉头发。根据每个人体质、先天毛囊的多少、新陈代谢的快慢,掉头发的程度也有很大差异,如果长期掉头发,但是长久以来头发也没有明显的变薄或变少,说明仍处于动态平衡的状态。如果头发明显的稀少,可能是以下原因:第一,营养状态不佳,比如节食后。第二,脂溢性脱发。第三,真菌性脱发。第四,精神紧张引起的拔毛癖等,最好面诊确定具体脱发原因。

您好,掉头发的原因与养分有关,与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系,可查血微量元素,平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦,可促进头发成长,饮食养分要全面,恰当多吃些硬壳类食物,恰当吃些黑芝麻。
足够的睡觉
足够的睡觉能够促进皮肤及毛发正常的新成代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间,这一段时刻睡觉足够,就能够使得毛发正常新成代谢。反之,毛发的代谢及养分失去平衡就会掉发。
建议:尽量做到每天睡觉不少于6个小时,养成定时睡觉的习气。留意饮食养分,常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物,多吃青菜、生果,少吃油腻及含糖高的食物。
防止过多的危害
染发、烫发和吹风等对头发都会形成必定的危害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,乃至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发形成危害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和凉风都可成为掉发和青丝的原因,空气过于枯燥或湿度过大对维护头发都晦气。
建议:染发、烫发间隔时刻至少3-6个月。夏日要防止日光的暴晒,游水、日光浴更要留意防护

你好,脱发的原因有很多,一般压力过大,思虑过重,营养不均衡,或者一些慢性病都会引起脱发的发生,建议平时放松心情保持乐观,不要给精神太大的压力,多吃蔬菜水果,注意营养,适当的增加体育锻炼,增加头发制造黑色素细胞的功能,多吃一些有助于毛发生长的食物,如:核桃、木耳、黑芝麻等,等脱发稳定可进行植发治疗。

脱发是每个人都有可能会遇到的问题,有可能因为遗传,父母有脱发的历史,或者因为生活作息没有规律,压力过大、营养不良都会导致头发异常脱落,要治疗脱发就要从生活习惯上做起。
首先:晚上尽早入睡,经常熬夜对身体百害无一利,还会影响人正常的新陈代谢,头发也会加速脱落。
其次:现代生活节奏较快,各方面压力让人焦虑,情绪会直接影响头发的生长情况,要学会劳逸结合、及时放松。
然后:饮食上偏油腻的食物也不要多吃,容易让头皮出油增多,毛囊堵塞,头发也会容易脱落,多吃蔬菜、蛋类、豆类和水果。
最后:头皮也要去时常“松土”,才能让让头发更好的"破土而出",用木梳或者牛角梳每天梳头,
*必要时可以中医调理,搭配用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根配合按摩头皮,这样可以增加头皮活力,生发止脱。

脱发人5个造成脱发的原因
答:很多面临脱发的人,发现自己在脱发的时候,首先想到的是怎样让头发长出来,这样其实是错误的!面临脱发问题,其实我们首先要解决的是确定造成我们脱发的原因。 造成脱发的原因 1、日常习惯 熬夜、不爱洗头、抽烟喝酒,熬夜是大多数人脱发的原因之一,要改善脱发,首先要改善的就是熬夜这个习惯;头油又不爱洗头是脂溢性脱发产生...

一直掉头发怎么回事
答:1、心理压力 由于工作、学习、生活等压力过大,不能合理的分解压力,用脑过度,出现紧张、烦躁等心理状况,导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。2、不良习惯 因经常熬夜、夜生活太丰富,日夜颠倒,生活不规律,休息不好等不良生活习惯,影响人体的正常新陈代谢,而导致非正常脱发。3、护理不当 ...

老掉头发是什么原因
答:3.化学因素:若是长期使用染发剂或者是烫发剂,发质会受到损伤,毛囊也会受到一定的损伤,如此就会导致头发脱落过多,平时一定要尽量的避免过高频率的烫发,染发。4.头皮部位皮肤病:比如患上了脂溢性皮炎、雄激素性脱发、斑秃等头皮部位的皮肤疾病,会使得头皮部位毛囊受到刺激,从而导致头发脱落过多。平时...

掉头发是什么原因
答:1、 油脂分泌过于旺盛造成的掉发。有一些人,原本就属于油性肤质的,这些人很容易掉头发。其原因就是油脂过多,堵住毛孔,使得毛孔新陈代谢受阻,毛囊堵塞,使得头发发头死亡。2、 饮食上的不注意也可以导致掉发。往往,那些比较爱吃脂肪含量高的,辛辣刺激的,冰冷的食物的人更容易掉发。原因是这些东西...

头发一直掉是什么原因?
答:此外,环境中的有毒化学物质可能会导致激素活性改变而引起内分泌紊乱,而内分泌的紊乱是引起脱发的一个重要原因。五、生活工作压力过大 现在生活节奏快,人们的压力很大,长时间精神紧绷。很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响,这样时间长了会导致脱发。六、电子产品成为脱发助推器 除遗传因素外,...

头发一年四季都掉个不停而且总是掉很多,这是什么原因?
答:永久性脱发(即男性型脱发)的掉发过程是逐渐产生的。开始时,头前额部的头发边缘明显后缩,头顶部头发稀少;然后逐步发展,最后会发展到只剩下头后部,头两侧一圈稀疏的头发,其主要原因有三:遗传因素,血液循环中男性激素的缺乏或失调;过于肥胖。另外,多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕,天生头发发育不良,以及化学物品或物...

很掉头发是什么原因?
答:3.吸烟喝酒也会引起掉头发:吸烟、喝酒使体内的双氢睾酮DHT水平增高,据调查显示,吸烟或酒精刺激都会对毛囊造成一定的损害,从而影响了头皮中血液的循坏,导致体内雄性激素增多,最终导致出现掉头发的现象。4.频繁使用电脑导致掉头发:掉头发的人中有很多都是办公室白领,原因是这类人用电脑的时间较长,...

女人大量掉头发是什么原因?
答:4、头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。5、用脑过度的人,使头部血液主要集中于脑部,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成掉发。6.精神压力:随着现代社会生活节奏的加快以及竞争的激烈使人们开始背负...

头发从毛囊里面直接脱落.是什么原因引起的?
答:正常情况下,每人每日脱落60~80根发,梳理或洗发时,常看到较多的脱发,这是因为已处于休止期尚未脱落的发由于梳理及清洁时牵拉促其脱落而不是脱发增多。如果每周仅洗发1次,每次洗发脱落几百根的发。如果每天发的脱落数目比通常多,则可见头发稀疏,称为脱发。脱发的原因很多,可能与遗传、内分泌、神经...