天天的爸爸是180的大个，母亲也有170，两个人在身高普遍很高的北方，也算是很优越的身高组合了。

在生天天前，夫妻俩从没担心过孩子的身高，可如今孩子都上高三了，也是快成年的人了，身高却1米7都不到，在班里个头都是垫底的。

小的时候，总有老人说孩子晚发育，后来会长，结果最后还是没长高。

这是哪里出了问题呢？

事实上，孩子身高不仅受遗传影响，后天也有很大关系。

总结起来，大概有4大影响因素，如果你家因为最后一个因素影响了孩子的身高发育，那就太可惜了。

1、遗传因素

虽说遗传对孩子身高影响很大。简单说，正常情况下，父母的身高不高的话，孩子身高应该也不会太高。

但这也不是绝对的。毕竟现在孩子营养要比以前好很多，喂养各方面都有了很大进步。

在孩子的身高上，后天的影响也在逐渐增大。

2、发育过早

早发育主要指性早熟。

现阶段，越来越多的孩子很早就出现两性特征。这 与孩子的饮食是分不开 的。

你给孩子平时吃的方便面薯片饼干糖果等深加工零食里，通常都含有大量防腐剂、色素、香精、激素等有害成分。

孩子过早接触到，就会刺激发育，导致性早熟。

骨缝提前闭合，孩子的身高也就无法改变了。

等到其他孩子开始蹭蹭往上长，你家孩子就很难再长了。这时候，后悔也来不及了。

所以，平时尽量不要给孩子吃任何深加工的零食，给孩子吃一些水果作为替代。

如果一定要给孩子买零食的话，也尽量选择配料表干净的。

加工越少，孩子吃着更安全。

3、体重过高或过低

现在的孩子基本上不是肥胖，就是瘦小，很少有标准身材，这和大人一样。

说白了，还是吃的不 健康 。

现在生活条件确实是越来越好，家长对孩子的饮食，是能吃好的，不吃孬的。

有的家长顺着孩子意思，随便他挑食。

所以很多有营养的东西，就会给孩子随便吃。

以为是对孩子好，孩子不爱吃的，就算有营养，孩子不吃也就不管不顾。

长期下来，孩子的身体就容易出问题，更别提长个了。

如果有营养的吃多，会让孩子营养过剩，经常积食、难消化、便秘胀肚。

最后不仅成了“小胖子”，还会埋下很多疾病隐患，让孩子以后受大苦。

如果孩子挑食严重，只吃自己喜欢的，有的营养就会缺乏，严重的，甚至造成智力低下、长不高、易生病等各种问题。

让家长头疼。

4、特定营养元素锌的缺乏

家长喂养不仔细，就会让孩子有啥吃啥，爱吃啥吃啥。

但是孩子的身体不像大人，身体更敏感，稍不仔细，就容易出问题。

锌的缺乏不像其他营养元素，用补剂补一补就好，这只能治标不治本，断不了根。

因为孩子挑食、厌食，不一定是孩子主观上不爱吃饭。

或者就是孩子的逆反心理，要跟家长对着干。

他可能是味觉细胞失灵了。所以才“食不知味”，厌食挑食。

缺锌会导致孩子味觉不敏感，进而造成孩子挑食厌食。

因此，如果孩子缺锌，可能会让孩子的挑食厌食情况加剧。

而挑食厌食本身的行为，也更容易让孩子缺锌。营养吸收不均衡，会进一步加重缺锌的症状表现。

1、多运动

大家都知道，运动员的身体素质比普通人好很多，那是因为运动有助于促进发育，维持身体 健康 。

对于孩子来说，平时让他保持一定的活动量是必要的。

适量的运动，不仅有助于孩子长个，还能让孩子的消化更好，从而吸收更多营养来帮助长个。

2、均衡膳食

光让孩子吃得饱还不够，还要吃得好。

吃得好什么意思呢？

就是说，让孩子每天吃够不一样的食物，六大营养，缺一不可。

1、 水 ，每天喝够足量的水。

2、 谷薯类 ，包括每天吃的大米、面食、山芋、豆子等。

3、 蔬菜水果 ，有的孩子挑食，不爱吃蔬菜水果，但是人体所需的膳食纤维、维生素，很多都来自蔬菜水果。

4、 肉蛋水产类 ，每天吃点鸡蛋、肉、鱼虾，不必多，吃适量。

锌主要从这类动物性食物中获取。

5、 奶制品 ，最好给孩子喝冷藏鲜奶，保质期只有几天的那种营养最好。

注意！ 市面上常见的常温儿童奶、风味奶、乳饮料、奶酪棒，实际上都不适合孩子吃。

添加剂太多。吃多了，只有坏处没有好处。

6、 调料 ，少量油盐也是人体必需的。

越小的孩子吃得越清淡，6个月以上的宝宝才能吃盐。

平时注意让孩子不要吃糖等零食，保证每一类营养的足量摄入。

这样，孩子长个就不再会是大问题了。

爸妈都不到一米七,孩子为啥能长到一米九?哪些知识要趁早知道?
答：爸妈都不到一米七，孩子为啥能长到一米九？哪些知识要趁早知道？有关孩子个子两大错误观念♣爸爸妈妈高，孩子就一定高很多家长认为，孩子能长多高都是与生俱来的，要是自己个子高得话，孩子就一定也会生长不高，但是如果自身个子一般，会对孩子的身高也失去希望。这种观念是错！误！的！先天...

是不是父母身高高,孩子也高,父母身高矮,孩子也矮?
答：有影响，但不完全是这样，后代的身高，70%由父母的遗传因素决定，还有30%则是由后天决定的。孩子身高除了和遗传有关外，还和孩子成长时期的锻炼及营养有关。抓住两个“长高黄金期”，矮个儿也能逆袭成高个儿。1、婴幼儿时期（0~3岁）这是孩子长高速度最快的周期。初生婴儿身长一般达50厘米，第一年...

爸妈一米七,儿子却长到一米九,把握这几点,孩子才能高大挺拔
答：如果完全按照遗传学来推算，父母身高170，林书豪最多能长到 1.82 米，但是林书豪却长到 1.91 米。很多家长都会钻到这样一个死胡同里： 基因决定孩子身高，这个看法是错误的 。甚至有的家长已经意识到了这一点，但是使用的方法却是不正确的。如果只是单纯地补钙，并不会起到明显的效果，那么家长们...

孩子身高和父母的身高计算
答：遗传身高计算公式如下：1、男孩身高＝父亲身高＋母亲身高＋13的和÷2，如爸爸的身高1米8，妈妈身高1米6，爸爸身高＋妈妈身高＋13＝353cm÷2＝176.5cm，所以如果是儿子，标准身高为176.5cm。2、女儿身高＝父亲身高＋母亲身高-13的和÷2。宝宝的身高和父母身高有关系，与遗传有关，但是宝宝的身高还与...

孩子的身高,为何会遗传母亲多一点?
答：所以孩子的身高在后期的时候还是要注意营养均衡和适当的锻炼，才能提高孩子的身高因素。每一个家长都希望孩子可以长得又高又帅，身高也能决定第一印象可以给孩子加分，在这个社会中身高是比较重要的。遗传因素众所周知，孩子出生之后身高大程度都会受到父母影响，俗话说爹矮矮一个，可是娘矮就会矮一窝。

夫妻身高都在1.8米以上,为何儿子成年身高只有1.6米多点?
答：为什八通过！！！这得问问隔壁张木匠。遗传与变异 不是绝对的 父母都很漂亮 孩子不见得 父母都很聪明 孩子不见得 有的相反。父母个子都在1.6米左右，儿子成人个头儿却超过了180！爷爷,奶奶，外公,外婆。有一方个子比较矮会遗传到她们的基因，这叫三代会有返祖现象，反过来妈妈是1米5，爸爸是一米...

父母的平均身高就等于孩子的身高吗?
答：捷克斯洛伐克哈弗利采克总结了用父母身高预测子女身高的公式是：儿子身高=(父身高+母身高)×1.08/2 女儿身高=(父身高×0.973+母身高)/2 湖北省体育科学研究所为使哈弗利采克公式适用于我国，进行了研究校正：儿子身高=(56.699+0.419×父身高+0.265×母身高)±3cm 女儿身高=(40.089+0.306×父...

看到一个09年初一的小男生183,这几年男生身高都这么夸张吗?
答：有的父母双方都很高，就会生育出来较高的后代。父母身高基因优势随着生活质量的不断提高，饮食得到改善。据统计，山东省90后(20-25岁)的平均身高为175.44厘米。所以，如果一个孩子的基因受到父母的影响，而父母并不是特别矮，那么在以后的生活中，他们比父母高很正常。人类是在不断进化的，在这个过程中...

为什么说孩子的身高看母亲呢?
答：事实上，不仅是智商，还有颜值、身高等特征。遗传影响是巨大的，但它不是决定性因素。后天的教育和培养可能更重要。如果你想让你的孩子长得更高、更漂亮、更聪明，父母应该注意补充营养、发展智力、养成良好的习惯，这样孩子就可以通过一点一点的积累变得更好，而“青出于蓝而胜于蓝”。