如何跳慢三、慢四。

慢三的跳法是在男士请了女伴之后，摆好舞姿，男舞伴前进左脚，女舞伴后退右脚，那么在慢三中，对于男士，第一小节的重音在左脚，第二小节的重音就换到了右脚，以后都是重音在左右脚轮换。对于女舞伴亦是一样，第一小节的重音在右脚，第二小节的重音就换到了左脚，接着轮换。这是与慢四非常明显的不同。慢三最简单的舞步是直步。

慢四的跳法最基本的有两种，一种是等间隔地跳法，另一种是两慢两快的跳法，不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表现出来的应该是从容不迫，雍容华贵。 同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节。对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余。总的说来，慢四比慢三要容易跳得多。

所以，舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）。当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳。当然，第二种跳法节奏感强，花样多一些。

同慢三一样, 从它的名字我们可以想到, 慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一, 三拍, 或者就是第一拍. 与慢三不一样的是, 慢三的重音在第一拍, 由于它是奇数拍, 所以重音在左右脚轮换, 而慢四不一样, 由于是偶数拍, 重音始终在左脚, 当然这是对男孩而言,女孩的重音就始终在右脚了。


　慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法, 不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是:慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫, 雍容华贵. 同慢三不一样, 慢四的起伏不明显, 可以说是没有, 而且四拍一个小节, 对于旋转, 显然要比慢三来得游刃有余.


总的说来, 慢四比慢三要容易跳得多.所以, 舞会上的慢四的舞曲总比慢三多, 且大部分是慢四的舞曲. 当慢四的舞曲较慢时, 我们可以采用等间隔的跳法, 根据舞曲的节奏,四拍一小节, 每一小节走一步, 至于舞姿等等, 都同慢三是一样的, 走直步时, 可以前两拍不伐稍大, 后两拍作调整.


要注意, 对于男孩, 重音始终在左脚.(女孩 在右脚) 当舞曲的节奏稍快时, 可以采用两慢两快的跳法, 即"慢--慢--快-快"慢拍包含舞曲的两拍, 快拍包含一拍. 这样实际上一小节包含六拍.初学者可跳第一种慢四, 简单易学, 好跳. 当然, 第二种跳法节奏感强, 花样多一些.慢四是见功力的舞种，高手可以展现"化蝶双飞"的意境。

我经常看到，早晨在街边的公园里，傍晚在生活社区的广场中，那交谊舞优雅的舞姿，一对对翩翩起舞的组合，常常会引来许多朋友的观注。跳者乐之，观者兴致。但是在众多社交场合中不会跳交谊舞的朋友，也经常遇到尴尬的局面。有的朋友想跳交谊舞，但不知如何跳？ 按照本人多年的实践经验，要想跳好慢三慢四，首先要注意姿势,要求在跳舞过程中,必须做到挺胸收腹，这是最基本的姿势要领；其实，要求架子在走步过程中，不能摇摇晃晃，只有架子稳了，才能跳出优美的舞姿。我们在观察过程中，发现许多人不注意这一点，在跳的过程中整个人的姿势有意识的摇摇晃晃，舞者本人也许感觉挺优哉悠哉的,殊不知,这种习惯旁人看上去，却给人一种飘浮的感觉，没一点高雅的趣味，因此，朋友们在跳舞过程中必须克服这一不良习惯，始终做到架子固定，才能给人优美舞姿.；第三就是要注意基本功的练习，许多朋友基本功都没练好，就一味追求花样步，变化步，须知道，连简单的步伐都没跳好，或者没找到感觉，就学高级的花样样，是毫无意义的，这点大家也应该有所体会，一些舞友在跳的过程中虽然脚法变化无穷，但怎么看，也跳不出那种味道，相反，一些基本功扎实的朋友，虽然花样不多，但却给人美的感觉，看上去挺舒服的。因此，朋友们一定在注意基本功的练习，有了扎实了基本功了，再去追求高级的花样。第四，要求爱好舞蹈的朋友，最好有一位固定的舞伴，这是跳好舞的关键，有了一位好爱相同的舞伴长期搭档，甚至可以考虑参加各种比赛和表演，舞伴要求男的身高最好比女的高十公分左右。太高太矮，在视觉上都不太协调。同时，固定舞伴最理想的是情侣或夫妻，但在实际当中，具备这种天然的条件是甚微的，一般来说，双方都不是情侣或夫妻搭档，这就面临许多问题，这也是为什么高水平的国标舞是一种稀缺资源的缘故。因此，如果双方或一方有家庭的，要处理好家庭关系，不要影响双方家庭为前提。 水平高的男士容易找女舞伴，这是不争的事实，尤其是在目前会跳舞的男士稀少的状况下，更是如此，因此，如果你是一位高水平的男士，在选择舞伴时，应该择优录取，首先要求对方是一位非常爱好跳舞（兴趣一般的，甚至勉勉强强的不要），这是跟你长期搭档，不断进取的关键，其次是必须具备音乐天分，身段好，长相好，年轻的女士，这样有利于你们双方的舞蹈形象和学习效果，年青人学东西上手快，接受能力强，如果年纪大的，相对来说，效果逊色多了，到头来一事无成。 注意了上述问题，接下来就是找老师辅导了，学舞有大课和小课之分，大课就是许多人挤在一起进行学习，这种学习方法学费便宜，经济实惠，但效果不大，由于人多，老师也不可能逐个进行细心指导，只能根据整体进度进行培训。小课就是由老师对个别学员进行一对一的培训，这种培训方式效果明显，老师可以根据学员的进度和水平进行细心辅导，直到掌握为止，但这种小课学费昂贵，少刚几十元，几百元一节，多则上千元，甚至几千元，看老师是哪个级别的，如果是全国大赛冠军选手，那么上千元一节课是不足为奇的，当然，对于初学者来说，一开始终就花巨资向国家级冠军学舞是不实现的，只能上一些最便宜的速成班，初学班。

什么是慢三慢四
答：慢三慢四是指跳舞中对舞姿和舞步的要求及双人配合程度和音乐节拍的掌握程度，有慢三慢四拍，其中分为交谊舞和国际标准舞。交谊舞对舞姿和舞步没有太高的要求,只要两人配合默契,舞步和音乐节拍掌握的好就可以了.它有慢三,中三,...

交谊舞中 怎么区分舞曲是快三 快四或慢三 慢四
答：慢四的跳法最基本的有两种, 一种是等间隔地跳法, 另一种是两慢两快的跳法, 不论哪一种跳法, 所遵循的原则应该是:慢四是一种慢节奏的舞蹈, 所表现出来的应该是从容不迫, 雍容华贵.同慢三不一样, 慢四的起伏不...

舞出瘦人生 交际舞助你舞出凹凸有致好身材
答：慢四的跳法最基本的有两种，当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一样的。走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整。要注意，对于...

谁有慢三舞步的资料啊?
答：但是你和舞伴的运动方向应是逆时针绕舞池第三, 当男士请好女舞伴之后, 面对舞程线, 摆好舞姿, 男士先出左脚前进, 女士先后退右脚, 然后, 根据舞曲的种类, 音乐的节拍, 作出各种花样. 无论是跳什么舞种, 想慢三, 慢四, 探戈, ...

学交谊舞从哪学起比较好?
答：舞种介绍:华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)布鲁斯(Blues)(俗称慢四步)狐步(Fox trot)(俗称中四步)快步(Quick step)(俗称快四步)探戈(Tango)吉特巴(Jitterbug)选择你喜欢的开始练起【怎样学习...

我门平时跳的慢三快三或慢四快四这些属于哪个舞种啊?
答：男女舞伴的不同要求及其领舞,跟舞意识的培养 交谊舞曲的选择,识别及其与舞蹈的关系 交谊舞步的一般规则 跳好交谊舞的十大要决 舞种介绍:华尔兹(Waltz) (俗称慢三步)维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)布鲁斯(Blues)(俗称慢...

如何听交谊舞鼓点
答：常常见一些女士舞场中慢三慢四分不清,别人跳什么自己就跳什么,谁给她搭手跳一曲,还责备人家不踩点,这就真的成问题了。前些时候,我写过一篇 文章 ,如何听懂交谊舞的鼓点,网上不少人转载,在此我也不想重复了,如果你真心想跳好...

求最适合跳交谊舞的舞曲
答：顺序播放单曲播放随机播放 01.广场舞印度舞桑巴舞dj02002.广场舞 老婆最大 崔子格dj02003.慢三-初恋dj02004.广场舞_走天涯(舞曲大全发布)dj02005.慢四-蝴蝶姐姐cjq06.快四老歌联唱歌舞飞扬07.三步踩 草原情哥哥 乌兰图雅...

交际舞都有什么样的舞蹈?只有快三和慢三么?还有什么?希望知道的回答_百 ...
答：广义上的交际舞指的是双人舞，包含了二人转的自由步。说白了，两个人跳的。通常说的交际舞是指 一步摇、三步点、慢三、中三、快三；慢四、中四（点四，并四）、快四（平四，水兵舞）、恰恰舞，伦巴、探戈、吉特巴、...

交际舞有哪些种类?
答：广场双人交易舞一般有慢四,北京平四(拉手舞),快四,武汉休闲三步踩,快三,中三,慢三,休闲伦巴,吉特吧,休闲探戈等等,当然也有会国标舞的也可以展示,,, 正常的交谊舞包括哪些啊? 交谊舞起源于西方的一种舞蹈形式, 又称舞厅舞(ballroom...