生活中如何做到自爱？

生活中如何做到自爱
允许不完美
避免完美主义。有些人没法接受那个不完美的自己。当你被完美主义操纵，而感到消极无法行动时，你可以采取下面三个步骤
1.停止你目前的所有乱七八糟的想法
2.专注于实现目标所需要的行动
3.一步步付出努力实现目标
转移你的注意力，把重点放在你需要付出具体的每一个步骤上，而不是最后的抽象成果上，这能够帮助你更方便的欣赏你的付出。在谈到结果时，人们通常想要最完美化，而只有在具体的做每一件事情时，才会认真考虑目前所具备的客观条件，然后实事求是的安排每一项计划，实施每一个任务。
肯定你的价值
1.切忌妄自菲薄
每个人身上都有各种各样的缺点，但每一个人都是一个矛盾结合体，由不同的成分组成。如果你不断地强调自己身上的缺点，你会变得固执，难以看到自己的优点。人是复杂的，一个人可以有一些无法克服的缺点，这是正常的，每个人都有各种各样的缺点，但你可以完全不在乎这些缺点，转而去发展自己身上其他更具潜力的优点。一件事情也具有多重性，不能只看到负面消极的一面，更要看到积极向上的一面。
比如说，在你面试失败的时候，如果你对自己说“我真没用”，这种说法是错误且不公平的。相反，你要做出有用的反省，比如“我失去了这次机会，但是我可以利用这次面试的经验去找一份其他的工作”。
单纯说自己没用是不全面的，隐瞒了你失败的真相。如果一件事情没做好，你的结论是“我真没用”，那更有可能是因为你缺乏对这件事的理解，在许多情况下，一件事情没有做好，不会仅仅是因为你一个人的问题，即使绝大多数因素要赖在你头上，也不能单纯的就把自己的“没用”当做理由抛出去，要认真客观的分析，到底是因为什么，到底是自己哪些地方没做好，即使大多数事情你都没做好，那么是不是你在有的地方其实做的还可以，当然你不用讲出来让别人听到，但你自己心里一定要有数。
2.为自己微小的成功喝彩，奖励自己
这是自爱中很有趣的部分：奖励你自己！如果你获得了一定意义上的成就，就去你最喜欢的餐馆大吃一顿，或者为自己买一件漂亮衣服。也可以简单点，今天买个冰淇淋，总之要及时的奖励自己。
3.反复提醒自己“天生我材必有用”
人是很健忘的，很容易忘记自己的豪言壮语，所以你必须不停的重复，直到把这种乐观的情绪融入你的身体，成为你的生活习惯。这种做法看起来有点傻，还显得功利，但是这真的有用。
告诉你自己：“我是一个完整的，有价值的人，我尊重，信任，爱自己”。把这种信念当作类似宗教启示录一样的东西铭记于心，溶于你的灵魂，换句话说，这其实是在给你“洗脑”。但这种“洗脑”是积极向上的，是对你的人生大有裨益的，能够帮助你改变目前的困境，让你获得新生。
如果你发现自己的力量很有限，一定不能困在自己的世界，要积极的寻求帮助。你身上的缺点是这个世界上很多人都有的，但这并不影响他们组建幸福的家庭，开启全新的生活。
4.制定处理消极情绪的计划
你所谓的负面情绪往往来自于生活中一个又一个的事情，那你就要弄清楚到底是谁，是什么事情，让你产生了消极情绪。比如说，你注意到是某个特定的人，他总是让你产生不好的情绪，那你就要提前想好在下一次听到他的这种言论的时候，你该用怎样的思路去面对，重新构建你的情绪反应，不能像以前那样被这个人影响，怀疑自己的价值，你需要不断地提醒你的自我价值。
5.动起来，做一些身体上感到舒服的事情
你可以不思考，不读书，但是一定不能不运动。你需要健康的体魄，生活中还有很多的挑战等你应对。另外，有时候大脑思考太多，而身体缺乏锻炼，会导致晚上睡眠质量差。假如你去跑跑步，稍微运动一下就会出很多汗水，然后舒服的洗个澡，晚上很快就会入睡，第二天醒来又是活力满满的一天。身体方面的强壮会让你的思想也随之变得强大自信。

追到一个心仪的女孩子就好像是“久旱逢甘露”，心情那叫一个好啊！但在这个时候男生总是犯这样一个错误，一直对着喜欢的女生说话聊天。过一段时间之后，你就会发现女生回你消息的速度远不如从前，到最后，甚至都回你消息了。如果女孩子不回你消息，这个时候应该怎么办呢？下面就和大家来说一说和女生聊天的误区：



1、不要做无用功
你为了和女生有话说，你就和她说“你好漂亮啊，简直像天上的仙女一样！”你说出这样的话，只会让女生觉得你只是她众多追求者中最普通的一个，没有什么特别之处。所以回一句很礼貌的谢谢，就可以把你打发走了。然后就没有然后了！你这么做根本提不起女生对你的兴趣！
在你们刚刚成为朋友的时候，你不要急着去和她聊天，你不妨先在她身边“潜伏”一段时间，好好地去观察一下她的朋友圈的内容，从这里面去寻找一个点，一个可以让你和其他追求者不一样的点，只有这样，你才会鹤立鸡群，独树一帜，显得那么的与众不同。才会让女生对你有兴趣，你们才有可能继续下去。



在你观察她的朋友圈的时候，你要去寻找她的兴趣爱好，比如她晒很多和朋友一起出去玩的照片，那你就这么说：
“这么看来，我们是同道中人，都有一颗爱玩的心，都喜欢旅游”
只有你在一开始的时候“精彩亮相”，她才可能会记住你。所以，不要说一些没有用的话，你想要吸引她，就要让自己变得不一样！抛砖引玉

2、不要把自己和盘托出
有些人聊到开心的时候，说话做事就会无所顾忌，好像对方是自己的多年老友一样。老话说“言多必失”，和妹子聊天，你说得越多，就会越把你暴露的干干净净，让她一眼看透你。



比方说：
“放假了，我们一起出去一趟吧！”
“你简直太吸引我了，看见你我就忘不了！好想见你，晚上出来见个面吧！”
暴露你的需求感最直接的表现要不是女生滔滔不绝，要不就是主动提出见面要求。因为你的这些行为，你通常会给女生施加形的压力。当她不能再忍受这些压力的时候，她会直接把你踢出她的朋友圈。



但是如果你真的想和女生约会，想让你们的关系更进一步的话，你可以去找一些善意的谎言，把女生“套路”出来。
“你真的很讨厌哎，在我的脑子里赶都赶不走。我想要是我们见面的话，我的脑子可能就没有这么累了！”
这句话真的说得很俏皮，虽然你想见她，但是没有非常直接地表达出来。因为你们才刚刚相处不久，你一定不可以一下把你自己的欲望暴露的太过于明白，太过于清楚。你们之间感情的升温需要一个过程，而你现在要做好的，就是踏踏实实走好每一步。



3、千万不要太紧张
因为每个人的性格不一样，但是因为对面可是你喜欢的人，所以你一定会很害羞的。我们现在聊天基本上都用手机聊天，如果隔着屏幕你还那么紧张的话，你怕是很难吸引到女生了吧。因为你真的实在是太过于紧张了，就让女生失去了想和你聊天的欲望。
如果你们每次聊天的内容都是平平常常的，丝毫不能引起女生的兴趣，而且语气还是扭扭捏捏的，那妹子怕是不想要再和你聊天了吧。我们的聊天内容一定要丰富，我们要做一个画家，要懂得如何通过语言的魅力去制造一种画面，从而让她产生更多的兴趣。“我觉得你那回的那个超短裙超赞的，不知道有没有机会让我亲眼看你穿呢？”



这种话一说出来，总是会让人想入非非。这种微微有一点坏坏的话，对于两个人的调情是很有用的。
所以，该出手时就出手，不要太扭扭捏捏。一定要让她看到你的男子气概，只有这样，她才会信赖你，依靠你。

如果你是一名还未到18岁以上没有接触到社会的 那么我给你一些建议：
1、与同学相处的时候，一定要待人温和，即便你对有些人很看不惯，但千万不要对人说，尤其是在背后，不要说人坏话，如果你要发泄，那么最好的方法就是写日记，可以过几天再回头想想那些让你烦恼的事，看看自己究竟有没有必要放在心上。
2、做人要低调，不要太过于的装扮自己，因为现在即使是学校也很不安全，女生总是喜欢争风吃醋，苍蝇不叮无缝的蛋这个道理是懂得，那么就不要让他们太过于关注到你。
3、生活当中遇到想要发火的事，数十个数，深呼吸让自己平静下来，然后好好想想这件事是否真的值得生气，毕竟生气都自己的身体不好。
4、在学习的阶段，必然会有些寂寞，给自己立个目标，每天都想想自己离那个目标还有多远，时刻想着如果不努力那么将来就不会有什么成就，碌碌无为一辈子。

你好，女孩！
生活小常识：

关于生活
1.在干净的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
3. 养成记录生理周期的习惯
4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
5. 不翘二郎腿，以免压迫神经
6. 贴身衣物不干洗
7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
9. 如非必要，不使用卫生护垫
10. 定期检查化妆品的保质期
11. 洗浴后一小时再化妆
12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
平时要注意清洁卫生
每天用温开水（自然凉最好不要参自然水）洗身体
一般不要用洗液
月经期间用相对柔和的洗液清洗
另一半也要注意个人卫生 最好也是每天清洗自己 尤其什么什么前 要多多做清洁
其次就是多加强锻炼 增强抵抗力了 饮食上也多吃增加免疫力的
女性的生理结构容易被感染的 自己要好好爱惜自己.

学习篇
1、根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容，在一张表上写明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育活动或阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科安排多少时间，其间休息几分钟，几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的时间和内容都应兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不至于发生偏科现象。订下学习时间和学习计划后，能不受任何外界影响，雷打不动地执行，也不受学习成绩一时波动所左右。在学习时遇到不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，则要在近两天内挤出一些时间补上。

2、安排好休息时间，早上六点多起床就足够了。一般先锻炼十几分钟，然后安排两科朗读、背诵（侧重语文、英语科，其它科也可安排读读）。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。若中午没午睡，下午三点左右上课注意力容易分散，人易处于半昏睡状态，接受力极差，容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容，自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较，别人用45 分钟掌握老师所教的内容，而自己自学一般要花费三倍以上的时间，且知识运用还不会熟练，因而效率就达不到别人的1／3。同时，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下，晚上十一点过后又很难入睡，时间一长，容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大，但其它科学习时间被挤掉，会影响到其它科学习。而贪多学上六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也一定不深，也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉，超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容，但第二天就会疲惫不堪，整天想睡觉，这一天不仅白费，也许还得许多天才能补上，可以说晚睡得不偿失，自己身体也会因此搞坏掉。

每天晚上学完一科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。

晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。

如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率也绝对很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，最好重新调整自己的学习时间和休息时间。

如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有紧张激烈的活动。

3、当天存疑的问题最好当天就问同学或老师，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先把书折起来做个记号，或者记在一本专用的疑问记录本上，另找时间问老师和同学。一个人具备一种打破沙锅问到底的精神，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。

4、要学会化别人的知识为自己的知识。自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平；若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题方法和技巧，有就尽量向他们学习。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。

5、每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（如《中学生学习报》、《读者》、《杂文报》、《中学生数理化》、《中学生理化报》等）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。一方面，看看报纸中别人怎样分析和评论一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析评论这一问题，主要观点是什么，好在哪里、不足在哪里？不知不觉中，你就会发现，你的分析能力和表达能力在日渐提高，并带有自己的见解和特色。另方面，看别人怎样巧用公式、图象去解决问题，想一想别人是如何着手的。想清楚了，晚上找来练习册，在相应章节找一些题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。方法用熟了，别人的方法就会成为自己卓有成效的方法。这样，解题时思维便不易受到限制，头脑也远比别人灵活。

6、学习某一章节时，感觉不会很清楚， 可以找一些参考书来看一看相应的章节，自然就比不看清楚得多。若还有不清楚的地方，还可以问问老师。不要怕问老师，看参考书后还有不懂的地方，往往是比较难的地方，老师也会很高兴给你解答。参考书自己有最方便，随时可以查找，若没有参考书，可以向班上同学甚至老师借，借来只看有关的章节（没有必要全部看，因时间不允许），看一下就还给人家，不要拖太久。这样，别人相信你，以后还可以再借。

7、通过翻看多本参考书，力求在一些知识点上比老师懂得更多，力求在知识与能力上超越别人。

8、争取超前学习。自己通过参考书提前学完一章或几章内容，有什么不懂的地方可先问老师，老师看到你超前学习肯定会高兴地指点你。等老师教到这一章节时，你自然就比别人学得深、懂得透彻一些，也可通过对比弥补自己超前学习的不足。

9、俗话说："好记忆不如烂笔头"，哪一科学习感觉比较吃力，哪一科就要多花一些时间做好相应的笔记。课后适当花费一些时间整理一下笔记，老师当天上课的情境就会重新浮现出来，对当天所学的知识的理解便会更加深入，不懂在哪里也很清楚。另外，每天做作业之前，最好将笔记翻看一下，哪里卡住不懂，立即问同学或老师。如果当时没法问老师，第二天无论如何都要想方设法问老师，不要把问题堆放太久。不要怕问老师，学生有疑难问题问老师是天经地义的，不懂而不问，疑问久而久之堆成山，永远都无法超越别人。基础好的同学，遇到一些新问题、新难题也需适当进行记录，在近一两天内弄清楚，切不可自以为是，否则点滴问题长期积累下去，会限制自己能力的发展。基础差的同学，更需要做详细的笔记，将其作为参考资料，以便随时查看。

10、解题过程中千万不要满足一个答案，关键要清楚地知道答案如何而来。一本练习册要力求发挥其十倍功效，要想办法使它变成参考书，变成新公式、新方法运用的实验场和解题方法的记录本。一道选择题除标明正确答案外，要力求把每一题错的选项改成正确的选项，并指明错误原因，标出具体实例。做一题要力求多向思维，争取用多种方法做出来。这样做一道题，就等于别人做几道题，记忆也会更深，思维不易受到限制，能力也能远胜别人。以后别人日久生疏，又得重新花时间做这道题，而你却可以把时间投在其它知识点上，始终走在别人前面。

11、数、理、化三科学习过程中，要养成归纳的习惯，力争将书读薄。为达这一目的，学完一章后，要归纳一下该章典型题型有哪一些，高考热点问题是什么，解典型题时应用到哪些方法和技巧，运用这些方法和技巧容易出错在哪里。通过归纳，真正把握各种解题方法和技巧，最大限度地避免失误。

12、把握每一科学习方法，通过平常的练习和试卷分析，确定每一科要学什么内容，确定什么是该记的，然后有目的、有方向去看，并选择题目加以训练，这样才不会无的放矢，在高考中一考而中。

13、要想高效率长久性记忆某些知识，力求几年甚至几十年都不忘，非得采用间断背诵不可（一些有助于加深记忆的方法也可以相应采用）。譬如，要背诵某篇文章，可以今天读一次，明天读一次，过一星期又读一次，再过二星期又读一次，然后拖一两个月后加读一次，有时间再隔一年甚至二年再读一次，平时坐车或走路无聊时又可背背，以后就是想忘也困难，学语文和英语就得如此，毕竟靠平时抓。而政治、历史科内容随时间而变，没有必要采取这种记忆方法，但可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法帮助进行知识记忆。

在背诵语文名篇名著时，可采用两同学间相互对背或情景式背诵法加深记忆，而英语单词不要单独背诵，应将其置于课文中进行诵读，产生语感。

14、保持浓厚的兴趣，对学习有帮助作用的兴趣小组尽量去参加，讲座也尽量去听。无论如何，所学的知识总有用到的时候。暑假时间很长，能利用其中一个月专攻一两科难读学科，超前完成它，以后这两科别人就无法跟你比了，你至少可以乘机腾出一些时间弥补或超前学习其它科目。

15、做作业也好，打作文底稿也好，每次做完后尽量复查几次，看有没有错的地方，有没有字词用错或写错的，描述有无不当或多余之处，有就立即改正或加以删除。若错了很多地方，就立即撕掉纸重新抄正过。这样做看来花的时间多，其实你的知识已在不知不觉中得到巩固，并且养成了认真习惯，以后做题时，会严密得让人无懈可击，在考试时，就能把可拿分拿到手，并一生受益于你的执着认真。基础较差的同学，更应该这样做。

16、多看些名篇名著，多读一些有益于身心的课外读物，适当加以记录和背诵，点滴积累素材，向无声的教师——书学习。多加品味名篇名著，了解作者生平、文章评述，吸收精华为自己所用。

17、要能跳出老师限制的圈子，自己另外再找一些较为生疏、属薄弱知识点的题目做一做，以后不至于遇到新问题而束手无策。

18、外出散步游玩时，不妨多观察周围的事物，有了感想就立即记下来，并适当加以评论（评论可长可短，不必受字数限制）。渐渐地，你的观察能力就会远胜别人，你也能从中领略到轻松散步游玩的妙处。

19、多动手实践，将实验室当成提高自己动手能力的场地，永不做旁观者。通过动手实验使自己有一双灵巧的手，并通过实践过程获取灵感，以便于自己今后遇到棘手问题时能处乱不惊，想出各种办法加以解决，使自己成为全方位发展的人。

20、能调节自己各科学习，发现自己几个月来学习收效不太，没有那种一天学到很多东西的感觉，就要好好反思一下问题出在哪里，然后变更学习计划或学习方法，再试它一二个月，最终你就会发现某一种方法会非常适合自己。切不可遇到一点困难就打退堂鼓。某一科学得好，切不可兴趣上来就把时间几乎都用在这一科上。要学会调一些时间到薄弱的科目上。这样做，虽然你所兴趣的科目成绩有所降低（但决不会降低很多，很大程度上你还会保持着优势），而其它科却会上升较多，总的看来，降得少而升得多，还是值得这样做的，这一点对临近高考的高三学生更为重要。

待人礼仪：
1.去别人家里，不要坐在人家的床上 。
2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导 。
3.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。
4. 如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
5. 吃饭的时候尽量不要发出声音。
6. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。
7. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释 。
8.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气 。
9.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理。
10.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你 。

11.待客不得不大，持家不得不小 。
12.把拳头收回来是为了更有力的还击
13.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字。
14.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密 。
15.钱不是靠攒的，会花才会赚 。
16.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂 。
17.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据。
18.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职 。
19.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。
20.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂
21.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到 。
22.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗 。
23.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借。
24.最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
25.君子可寓意于物，但不可留意于物 。
26.出门在外能忍则忍，退一步海阔天空。
27.擦桌子的时候要往自己的方向抹 。
28.打电话接电话第一句话一定要是 喂，您好；挂电话的时候等别人先挂。
29.一次不忠 百次不容。
30.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里。
31.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界 。
32.是你去适应社会,不是社会来适应你。
33.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭。
34.走路手不要插在口袋里。
35.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做 。
36.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼。
37.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上 。
38.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要 。
39.少说别人是非，把自己管牢 。
40.你是无价之宝 。
41.女生，和男孩子出去要自己买单 。
42.要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出了事要学会自己解决 。
43.要想人前显贵，必先人后受罪

1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌
2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一味的说着啊啊啊,是是是.
3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到.
4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤.
5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出.
6,别人释放“有毒气体”的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其事.
9. 吃完饭退席时说：“我吃完了，你们慢用。”
10.给人递水递饭一定是双手。
11.坐椅子不要翘起来
12.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣 不要拿筷子敲碗
13. 最后一个进门要记得随手关门
14.送人走要说：“慢走。”
15.洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌
16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端
17.不揭别人的短处
18.听别人说话的时候，眼神不要游移。这样显得很没礼貌。
19.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人
20.站有站相，坐有坐相。
21.遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推。
22.说到就一定要做到。做不到的就不要承诺。
23.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候
24.屋里有人的时候，出门要轻手关门
25.这个世界不相信眼泪.
27.人穷志不短
28.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而要从别人后面绕过递
29.自己有本事才是真的本事
30.学会温柔学会聆听
31.去别人家里，不要坐在人家的床上
32.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导,敬酒的时候要站起来，以示恭谨
33.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。
34. 如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。
35. 吃饭的时候尽量不要发出声音
36. 捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股---我们是女孩子
37. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释
38.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气
39.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理
40.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你
41.待客不得不大，持家不得不小
42.把拳头收回来是为了更有力的还击
43.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字
44.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密
45.钱不是靠攒的，会花才会赚
46.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂
47.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据
48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职
49.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。
50.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂
51.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到
52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗
53.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借
54.最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。
55.君子可寓意于物，但不可留意于物
56.出门在外能忍则忍，退一步海阔天空
57.擦桌子的时候要往自己的方向抹
58.打电话接电话第一句话一定要是喂，您好；挂电话的时候，对方如果是长辈，或者你的上司，那么就等对方先挂了你再挂。如果你自己就是长辈或上司，那就主动先挂电话，别让电话那边的人等
59.一次不忠 百次不容
60.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里
61.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界
62.是你去适应社会,不是社会来适应你
63.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭
64.走路手不要插在口袋里
65.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做
66.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼
67.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上
68.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要
69.少说别人是非，把自己管牢
70.你是无价之宝
71.女生，和男孩子出去要自己买单
72.要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出了事要学会自己解决
73.要想人前显贵，必先人后受罪
74.如果是弹簧门,不管是拉还是推,请先出后进。如果身后有人应主动把门扶好,防止门弹回拍到别人。别人为自己开门一定要说谢谢。
75.有礼貌应该是对所有人,无论是上司,长辈，餐馆服务员或是路边捡垃圾的老者.
76.不要插队。你争取到的，只是等待的那几秒。可是你失去的，却是别人对你素质的肯定。（如果实在有急事，向排在你前面的人说明情况。这时候，大多数人会主动让你站到第一位。）
77.不要追求笑到最后，要看看谁最后笑。
78.倒酒倒满，斟茶斟半。在国内倒酒是要倒满的，以示尊敬，在国外，或者对外宾，尤其是倒红酒，不管给谁到，一定是少于酒杯的一半，三分之一左右
79.晚上从朋友家回来，到家后一定要告诉朋友，你到家了。不管人家关不关心这是礼貌. 如果有朋友晚上回家，发一个短信问有没有到家
81.饭局上，每上一道菜，让领导和长辈先动筷，或是主动将菜转动到他们面前
82.别人睡觉的时候，尽量放低走路、做事或说话的音量。
83.节约是好的，但不要小气
84.伸手不打笑面人
85.不重要的小事上不要斤斤计较，过去的就让它过去吧。
86.说话时请和他人保持距离，不要紧贴别人
87.说话还是多用“您”“请问”这样的敬词，多用“麻烦您”“打扰了”“实在很抱歉”之类表示歉意的词，多用“好吗”“行不行”“您觉得呢”等等探询语气的词。
88.别人讲话时不能打断，听完别人的意见，哪怕不同意也要温和的点头以示尊重
89.公共场合，手机铃声、信息提示音调的轻声一些，最好是震动。讲电话时不要兴致勃勃地提高音量、手舞足蹈，破坏了周围的宁静，让别人都不得不注意到你，那是很失礼的。
91.出门拜访别人。主人送你时，一定要说：请留步，不用送了。
93.别人把她很珍惜的或者很昂贵的东西送你时，最好不要接受。君子之交淡如水，有时，物质会破坏了珍贵的友情。
94.同学请吃饭，一定要再约时间回请。
95.当别人向你寻求帮助而你帮不上忙时表示歉意，再想补偿的办法。比如，“你上网查一下。那上面说不定有...”，永远不要生硬地用一个“不”来拒绝别人，那样会显得你特别冷漠、傲慢。

就这些了，愿您做个好女孩！

其实作为一个女孩儿，最重要的原则就是坚持自己。无论是生活、学习、对人对事，只有坚持自我，对自己负责才能成为对别人负责的人。
坚持自我往外延伸就会有自信、独立、友善、努力等等。
自信一定要有，不是表现出来的而是从内心散发的，遇到什么事情都不要慌，要坚信自己是最棒的，没有什么困难是自己不能解决的，没有什么可以打倒自己。一定要有这种自信。要坚信自己是独一无二不可替代的。
独立，也是从坚持自我开始的。女孩儿要对自己负责，无论做什么都要考虑值不值得，自己会不会后悔，不要指望别人替你做的事情买单。要记住一句话“敢赌就要输得起”，如果输不起干脆不要赌。
友善，坚持自我就要相信人对你是没有恶意的，大家都会喜欢你。源于这份自信，你也要对别人好，这样才更能突显你的修养和气质。
努力，不要把什么希望寄托在别人身上，要努力使自己变得更好，这样才能获得别人的尊重，也才会不用依赖别人。不仅要相信自己很好，更要努力让自己变得更好。
每一个人都是这个世界上独一无二的，所以说怎样走好人生的每一步并没有规律可以遵循，但是只要记住一个原则就是一定要坚持自我，不要被这个社会同化成一个模子刻出来的，那样的人生是没有意义的。

其实女人是天生的艺术品 美女则是艺术中的精品 所以女人很需要洁身自爱 不可随便让别人玷污自己 古话叫 不随便抛头现眼 懂得保护自己 爱护自己 再不行要懂得找掩护 找庇护 化解不必要的伤害 还有的不是说男人要有能力 而女人更需要有智慧 做个有智慧的女人
跟我自己比较感觉女人也很需要自信心 当然 发自外在的是最基本的信心之源 要懂得呵护自己的身体 最主要的信心之源还是自己有修养 有内涵 有智慧 有品德 女人无才便是德 就是说 女人要做男人的事情是没有多大优势的 容易得不偿失
女人一生有三座大山可以靠 一是父母 二是丈夫 三是儿子
有智慧的女人 对待事物是不会有一刀切的看法 懂得阴阳的道理 不会过分过度
很可惜 现在的教育只是针对男人而设计的 没有女人的教育 即使有我也很难相信会有好结果
更何况现在教育的教材那么差
有智慧的女人是一个很懂得思考的女人 心思细腻 不随便做任何事 不随便认识任何人 不随便说任何话 不随便发脾气 都懂得去权衡得失利弊 懂得阴阳的道理
总体上说 生活要有智慧 洁身自爱 学习 很糟糕 现在没有相应的好教材 所以在学校只能苦读书了 而对人对事复杂多了 特别是美丽的女子容易被男人骗 在人家面前太过随便容易种下恶果 做任何事暂时不要过分 要给自己留下退路
一个很好的想法 不知你信不信： 你相信他是好的 他真的变好了 你相信他是坏的 他真的变坏了 因为好坏在一瞬间 具体你自己权衡咯

作为女孩子，首先要自尊、自重，诚实待人，大方热情，虚心请教，不要自视清高，否则别人会认为你不好接触。在学习方面，应有一技之长，也要博学多闻，各方面的知识和新闻都有所了解，才会和各种人有共同的话题，才会和人进行交际。

一个女生应该有的生活是怎样的?
答：作为一个女生，她应该有明确的追求和目标，这是生活的第一要素。追求是推动女孩一步又一步迈进未来中不可或缺的力量，能够为她的生活注入勇气与激情。第二是拥有自我意识。一个女生应该有自主思考、独立思想的能力，对于自己...

一个努力的女孩子该怎么做?
答：6. 保持积极态度：努力的过程并不总是一帆风顺的，会遇到挫折和困难。但是，保持积极态度和乐观情绪是非常重要的。面对挑战时，学会从失败中吸取教训，坚持不懈地追求自己的目标。7. 寻求平衡：除了努力工作，也要记得寻求生活...

一个女孩要怎样努力,才能过上她想要的生活?
答：只有脚踏实地的做人做好自己的本职工作，用自己勤劳的双手去创造财富和自己想要的幸福生活才能过上自己想要过的生活！！世间是没有“捷径”可以走的！！

女生该如何才能更好的一个人生活?
答：女孩子的话，一个人生活最重要也是最基础的是保证安全，所谓拼搏、上进都是建立在人身上不被伤害的基础之上，所以要具备一定的安全意识，提高警惕性。之后就是生活上的满足，一个人不满足衣食住行是很难全心投入精神的充实...

如何努力成为一个好女孩子?
答：在某些程度上,一个人的品味与她的气质是相辅相成,品位的高低取决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现。 三:要试着发现生活里的美 不要总提醒着自己遇到的不幸,要知道在这个世界上有着很多人比你还不幸,只要能够抬头看到阳光就是...

一个女生负债20万,该如何生活
答：2. 增加收入渠道：我积极寻找额外的收入来源，如兼职工作或开展副业。这样做不仅加速了我的还债进程，还提高了我的生活质量和储蓄能力。3. 培养积极心态：我努力将债务视为一种挑战，而非仅仅是负担。我认识到，只要我努力...

我喜欢一个女孩,我该不该为了她好好学习
答：肯定要，好好学习找到一份好的工作，工资高了，就可以实现自己和女孩的愿望，会过上幸福的生活！

一个女生在外地怎样生活啊?
答：呐,我这里有女生独自生活的105条小经验,希望能帮到你。1、超市卖的龙骨,肉质比小排差很多……但是也比小排便宜的太多(价格只有小排一半),肉量倒是够,买回来炖汤,10块钱的龙骨够喝两天排骨汤了。很划算。 2、玩电脑长时间不动弹...

一个女孩决定此生不结婚,该怎样去生活?
答：如果一个女孩子真的想此生不结婚，最起码要具备以下几个条件，否则，遇到对的那个人就嫁了吧。一、独立的经济经济独立，你才不会为活下去而为难，也才有心思想生活以外的世界。二、强大的内心不婚要有强大的内心，能耐得...

怎么做一个女生?
答：1.爱笑的女孩子，运气不会太差 2.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。3.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生 4.在不违背原则的情况下 对别人要宽容 能帮就帮 千万不要...