男人手淫该怎么戒掉，真的很难戒吗？

说难就难，因为欲望的刺激，在加上经常看依稀而刺激的东西，就很难忍住，但要说不难，也能戒掉，这个就靠自己的决定和毅力了，只要下决心没有做不到的事情。
其实没必要彻底戒掉手淫，只要不是过度的频繁撸管，就什么问题没有的，适度的手淫是控制在7-10天一次，不要太多，也不要太少，是身体内建立一个正常的内分泌循环，有利于身心健康，但要是过度的话，时间长了，可能会导致自身的性功能出现问题，像勃起不坚、早些、阳痿等。

不会的，只能是越来越健康，但是戒除掉手淫并不是轻而易举的事情，需要有毅力，坚持下去。

我想你已经看到会产生的后果了。。。我就不过多的解释了。。我想每个男人都有过这样的经历。。。。但切记。生活要节制，手淫莫继续。。害人害己。。尽量不要独处。是解决的最好办法。。如有任何身体不适症状。那么恭喜你。你已经进入了下一阶段。。【早泄】。建议到中医院检查确认一下。。平时多锻炼身体，，尤其是对下体的锻炼，，跑步、压腿、蹲起、等一系列运动有很好的改善作用，在加上一些养生调理。。比如淫羊藿泡茶、肉苁蓉、或选择一些中要配方。。在关键是生活要节制。祝你早日健康，我可以bang你解决

偶尔手淫不会有害处，但是频繁（一天几次）的话就会造成肾亏，早泄，甚至阳痿等不良后果。控制一下。一旦养成习惯就比较难戒，多做点别的事情，少看小电影，图片等，减少接触黄-色信息的机会，自然而言就会少手淫。

不举、不育、各种后果，简单的做法就是割掉J J

后果就是阳痿早泄'见女的有思想'没动力'想戒就靠你意志力了

打多了肾虚。戒不掉的，早点找女朋友了

男性过度手淫有哪些危害呢?怎样才能戒掉过度手淫的坏习惯
答：千万不要贪图一时的快乐，而放弃今后的发展。接下来就让我们一起来了解一下，男性过度手淫有哪些危害。男性过度手淫有哪些危害呢？1、容易导致一些男科方面的疾病 如果手淫超过了必要的限度，有可能会导致激发的感染或者导致一些...

男人怎么才能戒掉手淫
答：5.戒除手淫第四招：避免独处 不要经常呆在卧室里做宅男宅女，要多出去走走，多和朋友交流、聊天、唱歌，多去参加体育运动，以正确的方式去释放自我、发泄压力。手淫的危害有哪些 引起阳痿、早泄 如果养成手淫习惯，会使大脑...

怎么戒掉手淫
答：由此做到以上这些可以说恢复身体是没有什么问题的。但一切的前提都在于自身必须彻底断除手.淫行为，否则一切皆无从谈起。人 一定要珍惜自己的福报，每个人的先天福报是不同的，同样是人，有的生来就在富贵家，衣食事业皆不...

手淫对身体有那些危害?怎么样能戒掉手淫?
答：其次，多参加体育锻炼和积极向上的运动！最重要的就是不要再看一些和xx相关的资料或是视频等等 你自己，自觉，坚持！！OK 这是一个漫长的过程，如果一次戒不掉，就循序渐进，减少手的次数，有每天到每星期，到一个月两次...

怎么戒手淫?
答：而不手淫不会死，一旦上瘾而导致频繁手淫的话 将会对自身的健康乃至以后的性生活和家庭幸福有不少的危害，而手淫一阵快乐过后就什么都没有了，所以还是建议人们不要手淫而去做更有意义的事情。 怎 么戒手淫： 1、必须知道...

怎样戒除手淫
答：2010-12-04 14:07:21来自: 上善若水(从善如流，回头是岸)戒除手淫的方法 首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人，不论男女，都已经克服了，如果你下定决心，你也能作到。下决心是第一步，是出发点。你必须下定...

怎样戒掉手淫?
答：防戒SY的方法 （1）献血。献血对身体没多大危害，对杀淫欲心很有效。（2）禁食。饱暖思淫欲，到我家的小姑娘就是通过禁食战胜的淫欲心，但禁食需要有人照看。日中一食就不错。（哈哈，不吃荤，连饿七天，什么淫欲都没有...

怎样戒手淫,戒色?
答：便得离欲，所以常念观音菩萨可以消除淫欲，也可以帮助你戒除手淫，同时礼拜观世音菩萨，这样也可以戒除手淫，手淫危害极大，危害家庭也危害社会，折损自己的福报，事事不如意，你能够改过忏悔，证明你是有福之人，观音菩萨大慈...

已婚男人手淫有何危害,怎样戒除
答：手淫的害处并不在于手淫本身，而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤，手淫后的恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源。手淫是一种自慰手段，是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施。当然，手淫过度也...

青少年如何戒除手淫?手淫会带来哪些危害
答：人一进入青春期，身体就会发生一些变化，渴望做爱。很多人都有手淫的习惯，你知道吗？过度手淫会对身体造成伤害。那么，怎样才能戒掉手淫呢？以下是一些戒除方法的简要介绍。1。要远离色情读物。不要读手淫相关文章。不要考虑...